Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

3 Tricep Pushdown Tips

musclemadnez's profile picture

Health | Fitness | Gym

146,001 subscribers

148,547 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikEğitim
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

Epic Upper Body Workout. Train Your Chest, Shoulder, and Tricep Muscles. 1. Bench Press: 4 x 8-10 2. Incline DB Press: 4 x 8-10 3. Cable Fly Chest: 3 x 10-12 4. Lever Military Press: 4 x 8-10 5. DB Lateral Raise: 3 x 10-12 6. Weighted Dips: 3 x 10-12 7. Skull Crusher: 4 x 10-12 8. Tricep Pushdown: 4 x 10-12
0:19

Epic Upper Body Workout. Train Your Chest, Shoulder, and Tricep Muscles. 1. Bench Press: 4 x 8-10 2. Incline DB Press: 4 x 8-10 3. Cable Fly Chest: 3 x 10-12 4. Lever Military Press: 4 x 8-10 5. DB Lateral Raise: 3 x 10-12 6. Weighted Dips: 3 x 10-12 7. Skull Crusher: 4 x 10-12 8. Tricep Pushdown: 4 x 10-12

Muscle Surge

106,155 görüntüleme • 1 yıl önce

From Tricep Day this week :3
0:11

Sensitive content

From Tricep Day this week :3

Valeria Rodriguez

18,920 görüntüleme • 1 yıl önce

Tricep workout 💪
0:13

Tricep workout 💪

Aesthetic WorkOut

60,664 görüntüleme • 1 yıl önce

Chest and Tricep day
0:19

Chest and Tricep day

Health Mind Habit

232,464 görüntüleme • 2 yıl önce

Tricep workout 💪💪
0:14

Tricep workout 💪💪

Aesthetic WorkOut

125,267 görüntüleme • 1 yıl önce

Top 5 tricep exercises.
0:16

Top 5 tricep exercises.

Health Mind Habit

101,597 görüntüleme • 1 yıl önce

Grow your TRICEP muscle
0:16

Grow your TRICEP muscle

Health | Fitness | Gym

65,621 görüntüleme • 1 yıl önce

ASH tips #3
0:15

ASH tips #3

Sven

77,868 görüntüleme • 11 ay önce

Alter tips #3
0:14

Alter tips #3

Sven

120,911 görüntüleme • 3 ay önce

Tricep attack using only cables
0:16

Tricep attack using only cables

Fitness Code

78,128 görüntüleme • 1 yıl önce

Chest and tricep workout day
0:13

Chest and tricep workout day

Health Mind Habit

71,629 görüntüleme • 2 yıl önce

Stomping beast and tricep check
0:11

Stomping beast and tricep check

Pec_inspector

28,613 görüntüleme • 3 ay önce

S-Tier Tricep Workout!! 1.
0:18

S-Tier Tricep Workout!! 1.

MuscleMindzzz

55,950 görüntüleme • 3 ay önce

Aprender a hacer tricep.
0:10

Aprender a hacer tricep.

The Rick

1,889,241 görüntüleme • 1 yıl önce

Do you want S Tier Tricep ??
0:19

Do you want S Tier Tricep ??

Fitness Freak

82,395 görüntüleme • 1 ay önce

I love this tricep movement. it mimics a skull crusher, but instead you are using two sepearate dbs. doing this allows each tricep to work a larger rom. notice how i am really stretching my tricep (at the bottom) each rep📝
0:18

I love this tricep movement. it mimics a skull crusher, but instead you are using two sepearate dbs. doing this allows each tricep to work a larger rom. notice how i am really stretching my tricep (at the bottom) each rep📝

Miranda Cohen

31,263 görüntüleme • 2 yıl önce

Backside view of some Tricep work 🥵
0:18

Backside view of some Tricep work 🥵

Indigo the Himbo 💖🇵🇸💖

13,505 görüntüleme • 1 yıl önce

Try to avoid these tricep workout common mistakes
0:16

Try to avoid these tricep workout common mistakes

Fitness | Health | Beauty

81,366 görüntüleme • 1 yıl önce

Favourite tricep exercise 4 sets x 12 reps
0:13

Favourite tricep exercise 4 sets x 12 reps

Diksha

32,358 görüntüleme • 1 ay önce

Leg day…with a tricep pump? Ok sure!
0:15

Leg day…with a tricep pump? Ok sure!

ColtFitness

11,277 görüntüleme • 1 yıl önce