Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

30分睡眠は何時に起きてるの？^^

oyasumituki__'s profile picture

みつき

121,511 subscribers

47,233 views • 21 days ago •via X (Twitter)

Health & Wellness
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

睡眠の秋は何時間睡眠？
0:15

睡眠の秋は何時間睡眠？

クズなくまさん

28,493 views • 1 month ago

1日30分睡眠生活12日目。 本日は0時から0時半まで本睡眠。 ばっちり眠れたのでヨンフォアで246を二子玉川まで流して指スケスポットを探しに行く。 慣れてきたから明日からは15分睡眠にする。 偽眠の比重を増やせばいける気がする。
0:16

1日30分睡眠生活12日目。 本日は0時から0時半まで本睡眠。 ばっちり眠れたのでヨンフォアで246を二子玉川まで流して指スケスポットを探しに行く。 慣れてきたから明日からは15分睡眠にする。 偽眠の比重を増やせばいける気がする。

Z李 🇺🇦 NO WAR 🕊

143,990 views • 2 months ago

【超・睡眠アドバイス】 光刺激は夜の眠りを阻害する一方、起床時は覚醒作用で体内時計をサポートしてくれます。 就寝時にはしっかり遮光して、朝は起きると同時に光を浴びるのがおすすめ☀️ スーパーホテルの遮光カーテンの威力はご覧の通り。 「ぐっすり」と「しゃっきり」を体感してください。
0:13

【超・睡眠アドバイス】 光刺激は夜の眠りを阻害する一方、起床時は覚醒作用で体内時計をサポートしてくれます。 就寝時にはしっかり遮光して、朝は起きると同時に光を浴びるのがおすすめ☀️ スーパーホテルの遮光カーテンの威力はご覧の通り。 「ぐっすり」と「しゃっきり」を体感してください。

スーパーホテル

649,522 views • 6 months ago

最近肌寒くなってきたからショートスリープする時はこれ布団に入れてる。 これがあると30分で6時間分くらい眠れる。
0:14

最近肌寒くなってきたからショートスリープする時はこれ布団に入れてる。 これがあると30分で6時間分くらい眠れる。

Z李 🇺🇦 NO WAR 🕊

61,906 views • 2 months ago

短時間睡眠だとネトられるってはっきりわかんだね
0:14

短時間睡眠だとネトられるってはっきりわかんだね

大工のおっちゃん工房　1級建築士ちゃん

36,565 views • 2 months ago

【STOP！居眠り運転】 高速道路上の運転など動作が少ない環境では睡眠不足でなくても2時間ごとに眠気がやってきます。運転中に眠くなったら、カフェインをとって10分から20分間仮眠すると効果的です。
0:10

【STOP！居眠り運転】 高速道路上の運転など動作が少ない環境では睡眠不足でなくても2時間ごとに眠気がやってきます。運転中に眠くなったら、カフェインをとって10分から20分間仮眠すると効果的です。

NEXCO中日本 東京支社

66,356 views • 6 months ago

7時30分、8時、12時45分と見たけど、全く明が何を言ってるのか分からない。12時45分の回は録画して何度も聴いてみたが分からなかった。 #風薫る
0:14

7時30分、8時、12時45分と見たけど、全く明が何を言ってるのか分からない。12時45分の回は録画して何度も聴いてみたが分からなかった。 #風薫る

岡本ホーテン HoutenOkamoto

502,032 views • 2 months ago

💤最高の睡眠を求めて💤 さまざまな睡眠Tipsをカビゴンとともにおとどけします😪 今日の睡眠Tips♨ 「寝る1時間から2時間前に、身体を芯から温めよう」 #ポケモンスリープ #最高の睡眠を求めて
0:19

💤最高の睡眠を求めて💤 さまざまな睡眠Tipsをカビゴンとともにおとどけします😪 今日の睡眠Tips♨ 「寝る1時間から2時間前に、身体を芯から温めよう」 #ポケモンスリープ #最高の睡眠を求めて

『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』公式

210,202 views • 2 years ago

【超絶悲報】自称ショートスリーパー堀大輔さん、生配信中に眠ってしまう 17年間1日30分睡眠で生きている 自称ショートスリーパー堀大輔さん ↓ 疑いの声を受け、昨日から"1週間ぶっ通しライブ配信"で証明中（初日は同時接続3万人） ↓ 2日目の今日、コラボ企画で美容整体の施術を受ける ↓ 「これは30分チャレンジが失敗するかもしれない」と冗談を言った直後、 いびきをかいて眠る姿がそのまま配信されてしまう ↓ 眠っていた時間は約27分 夜の睡眠時間（27分）とほぼ同じ長さだった ↓ 起きた堀さんは 「マイクロスリープが10回ぐらい入ってたと思う」 「寝ないチャレンジではない」と説明 マイクロスリープだからセーフwwwwwww
1:09

【超絶悲報】自称ショートスリーパー堀大輔さん、生配信中に眠ってしまう 17年間1日30分睡眠で生きている 自称ショートスリーパー堀大輔さん ↓ 疑いの声を受け、昨日から"1週間ぶっ通しライブ配信"で証明中（初日は同時接続3万人） ↓ 2日目の今日、コラボ企画で美容整体の施術を受ける ↓ 「これは30分チャレンジが失敗するかもしれない」と冗談を言った直後、 いびきをかいて眠る姿がそのまま配信されてしまう ↓ 眠っていた時間は約27分 夜の睡眠時間（27分）とほぼ同じ長さだった ↓ 起きた堀さんは 「マイクロスリープが10回ぐらい入ってたと思う」 「寝ないチャレンジではない」と説明 マイクロスリープだからセーフwwwwwww

渦中

21,068,107 views • 2 months ago

🎉新製品発売記念キャンペーン🎉 最近、睡眠の大切さについて考えさせられる話題やニュースに触れる機会が増えています。 あらためて「自分の睡眠を見直したい」と感じた人も多いのでは？🌙 あなたの睡眠あるあるを教えてください。 A. つい夜更かししてしまう B. 朝起きるのが苦手 C. 休日に寝だめしがち D. まずは自分の睡眠傾向を知りたい あなたの答えをコメントまたは引用リポストで教えてください✨ フォロー＆対象投稿をリポスト＋回答で抽選参加🎁 抽選で3名様に、睡眠の傾向を記録・確認できる新発売のウェアラブル製品をプレゼント！ ※本製品は医療機器ではありません。測定データは参考情報であり、診断・治療・予防を目的としたものではありません。 #Xiaomi #睡眠 #睡眠を見直そう #睡眠あるある #スマートなくらしをすべての人へ
0:21

🎉新製品発売記念キャンペーン🎉 最近、睡眠の大切さについて考えさせられる話題やニュースに触れる機会が増えています。 あらためて「自分の睡眠を見直したい」と感じた人も多いのでは？🌙 あなたの睡眠あるあるを教えてください。 A. つい夜更かししてしまう B. 朝起きるのが苦手 C. 休日に寝だめしがち D. まずは自分の睡眠傾向を知りたい あなたの答えをコメントまたは引用リポストで教えてください✨ フォロー＆対象投稿をリポスト＋回答で抽選参加🎁 抽選で3名様に、睡眠の傾向を記録・確認できる新発売のウェアラブル製品をプレゼント！ ※本製品は医療機器ではありません。測定データは参考情報であり、診断・治療・予防を目的としたものではありません。 #Xiaomi #睡眠 #睡眠を見直そう #睡眠あるある #スマートなくらしをすべての人へ

Xiaomi Store Japan

13,110 views • 2 months ago

顔やおててがピクピク…🤭 猫ちゃんが眠っている時にピクピク動くのは、夢を見ている「レム睡眠」の時によく見られるそうです✨ ひまちゃんは、どんな夢を見ているのかな？ #ひまちゃん21歳1ヶ月
0:13

顔やおててがピクピク…🤭 猫ちゃんが眠っている時にピクピク動くのは、夢を見ている「レム睡眠」の時によく見られるそうです✨ ひまちゃんは、どんな夢を見ているのかな？ #ひまちゃん21歳1ヶ月

どんぐり

38,322 views • 5 months ago

これは爆睡してても飼い主の帰宅に気づいて秒で起きる柴犬
0:16

これは爆睡してても飼い主の帰宅に気づいて秒で起きる柴犬

柴犬ウィッシュ&柴犬ホップ

28,377 views • 3 years ago

昨日のこのひまわり畑🌻以上に綺麗な場所をワシャ知らぬ 5時に起きLiveして昨夜は3時に寝て5時に起きて今、、現実が分からんくなってきたw
0:19

昨日のこのひまわり畑🌻以上に綺麗な場所をワシャ知らぬ 5時に起きLiveして昨夜は3時に寝て5時に起きて今、、現実が分からんくなってきたw

上地雄輔 ( #遊助 )

60,471 views • 2 years ago

こんばんは。 幹事長のひげまゆげDJyuiです こちらは初日２時間睡眠と2日目３時間睡眠しか取れなかった幹事長が自由時間に１時間ほど仮眠を取ってる私です
0:15

こんばんは。 幹事長のひげまゆげDJyuiです こちらは初日２時間睡眠と2日目３時間睡眠しか取れなかった幹事長が自由時間に１時間ほど仮眠を取ってる私です

ひげまゆげDJyui

26,294 views • 3 years ago

ここ最近は10時に起きてる朝光🛌 1日の過ごし方がはっきりしてて
0:19

ここ最近は10時に起きてる朝光🛌 1日の過ごし方がはっきりしてて

みちゃ

10,650 views • 2 months ago

「そんなにヘッドスパの事を言うんなら俺は今日寝ない！」 堀大輔怒りの2日目の睡眠スキップ！ 2日目の睡眠はヘッドスパでの仮眠のみ シンプルに凄くないか⁉️ だんだん好きになってきた
0:19

「そんなにヘッドスパの事を言うんなら俺は今日寝ない！」 堀大輔怒りの2日目の睡眠スキップ！ 2日目の睡眠はヘッドスパでの仮眠のみ シンプルに凄くないか⁉️ だんだん好きになってきた

​KEN｜打投極

7,738,174 views • 2 months ago