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Ana Sayfaya Dön

32キロ。できるんやけどそこまで持っていくのが辛い。おれはまだまだや！！ちくしょー！！＃筋トレ好きと繋がりたい

マッソウタヌキング

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68,384 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

#筋トレ好きと繋がりたい

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

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【こどもたちに届くようシェアいただけますとありがたいです】がっこうがはじまりましたね。ふあんなきもちをかかえているこもいるかもしれません。ちょっとはなしをきいてほしいとき、せんせいやかぞくにいいにくいことなどを、そうだんできるまどぐちが、できました。

【こどもたちに届くようシェアいただけますとありがたいです】がっこうがはじまりましたね。ふあんなきもちをかかえているこもいるかもしれません。ちょっとはなしをきいてほしいとき、せんせいやかぞくにいいにくいことなどを、そうだんできるまどぐちが、できました。

杉並区長・岸本さとこ事務所

208,347 görüntüleme • 1 yıl önce

シーズン中は色んな所が痛んでいてあまり追い込んだ筋トレはできてなかったけど、OFF中にじっくりやって大きくなったらしいちょっとでかすぎでこわいくらい #クボタスピアーズ #今日のクボタマン

シーズン中は色んな所が痛んでいてあまり追い込んだ筋トレはできてなかったけど、OFF中にじっくりやって大きくなったらしいちょっとでかすぎでこわいくらい #クボタスピアーズ #今日のクボタマン

今野達朗 / Konno Tatsuro

43,915 görüntüleme • 1 yıl önce

【グローバルコミュニティプロデューサーとして一言だけ申させてもらいますれば】#FF14 #ご意見要望ぶっこ：逆にモッタイナイんですよ。すげぇイイことが書いてあっても、そこに「馬鹿」だの「無能」だの入ってるものを見てしまうと、どうしてもそれはね、見なくなります。正直なところなので、ちゃんとご意見は冷静にいただくのが一番通りやすい近道にもなりますから、ぜひともご協力をお願いします。吉田：もうちょっと、あの、調整をさせてください。ぶっこ：なるほど、ありがとうございます。吉田：はい。ぶっこ：といったところでジョブ関連はいったんここまでとさせていただいて、次のカテゴリーに行きたいと思います。吉田：「ナオキのHPはもう1よ」ぶっこ：（笑）吉田：もちろんね、これからも全然フォーラムとかでフィードバックいただければチェックしていきますし、必要なことがあればコメント出したり、はいはい、していきますので。引き続き皆さんはいろんなご意見いただければと思いますのでよろしくお願いします。ぶっこ：1点だけ、グローバルコミュニティプロデューサーとして一言だけ申させてもらいますれば、あの、皆さんお気持ちはわかるんですけど、ジョブの話はいかんせん熱くなりがちなんで、もちろんわかるんですよ。皆さんが必死にアピールしていただくのはわかるんですが、ちょっとフォーラム（Xなど）の言葉遣いが荒れ気味になります。ちょっとこれはさすがにいかがなものか、度を超えたものは削除されたりもするんですけど、全般的にちょっとね、暴言に近いなぁと感じるところがあるので、ご批判いただくのは結構なんですけど、ちょっと冷静にそこはやっていければなと思います。吉田：まあ、できる限りこうやってあの、ちゃんと正面からお答えしたいとは思うんですけど、僕らも一応人間なので、あまりにもちょっと言葉きつすぎますね、みたいな感じだと、「うっ」とはなってしまうので。ぶっこ：逆にモッタイナイんですよ。申し訳ないです。すげぇイイことが書いてあっても、そこに「馬鹿」だの「無能」だの入ってるものを見てしまうと、どうしてもそれはね、見なくなります。正直なところなので、ちゃんとご意見は冷静にいただくのが一番通りやすい近道にもなりますから、ぜひともご協力をお願いします。吉田：まぁ、もちろん僕もずっとオンラインゲーマーやってきて、MMOゲーマーだから「メインジョブの調整がうまくいってないんじゃないの？」とか、「なんであのジョブに比べて、あのクラスに比べて、俺のはこうなんだよ」みたいな、そのお腹立ちとかはわかるんですよ。その、2年に1回の、そうですね、拡張出し。ただ、いつも、いつもそうですけど、ちゃんと、あの、できるだけ皆さんのそのプレイフィールに合うように、こう、調整を続けていきたいっていう意思はあるので……やっぱりちょっと「無能」とかだけはご勘弁いただきたいですね。あの、「無能」って脳みそがないっていう意味にそのままだとなっちゃうんで、それだとゲーム作れてないと思うんですよ、そもそも。だから、俺、なんかこう、人に言ってはいけない一番ダメな言葉かなって思ってるところは僕の中あるので、できれば、あの、「ココがとにかくストレスなのでココを変えてほしい」と、そう熱く、それを熱くリクエストしていただけると、大変助かります。やっぱり全員が満足するっていうのは本当に難しいと思っているので、こう、まあ今回はわかるんですけど、シナリオが良かった分、特に特定のジョブのバランス崩れに対してすごく熱くなるんで、「他がこんなにイイのにココだけなんだ」みたいなのはわかるんですけど、努力を続けていきますんで、ぜひ、別に「おもねってくれ」と言ってるわけじゃなくて、ぶっこ：そうです、そうです。吉田：議論をしていきましょうということなので、ぜひそうしていただけると助かります。ぶっこ：はい。勘違いしないでいただきたいのは、嫌なものは「嫌だ」と全然言っていただきたいので、そこは言い方ですよ、ということで。すいませんが、よろしくお願いします。

【グローバルコミュニティプロデューサーとして一言だけ申させてもらいますれば】#FF14 #ご意見要望ぶっこ：逆にモッタイナイんですよ。すげぇイイことが書いてあっても、そこに「馬鹿」だの「無能」だの入ってるものを見てしまうと、どうしてもそれはね、見なくなります。正直なところなので、ちゃんとご意見は冷静にいただくのが一番通りやすい近道にもなりますから、ぜひともご協力をお願いします。吉田：もうちょっと、あの、調整をさせてください。ぶっこ：なるほど、ありがとうございます。吉田：はい。ぶっこ：といったところでジョブ関連はいったんここまでとさせていただいて、次のカテゴリーに行きたいと思います。吉田：「ナオキのHPはもう1よ」ぶっこ：（笑）吉田：もちろんね、これからも全然フォーラムとかでフィードバックいただければチェックしていきますし、必要なことがあればコメント出したり、はいはい、していきますので。引き続き皆さんはいろんなご意見いただければと思いますのでよろしくお願いします。ぶっこ：1点だけ、グローバルコミュニティプロデューサーとして一言だけ申させてもらいますれば、あの、皆さんお気持ちはわかるんですけど、ジョブの話はいかんせん熱くなりがちなんで、もちろんわかるんですよ。皆さんが必死にアピールしていただくのはわかるんですが、ちょっとフォーラム（Xなど）の言葉遣いが荒れ気味になります。ちょっとこれはさすがにいかがなものか、度を超えたものは削除されたりもするんですけど、全般的にちょっとね、暴言に近いなぁと感じるところがあるので、ご批判いただくのは結構なんですけど、ちょっと冷静にそこはやっていければなと思います。吉田：まあ、できる限りこうやってあの、ちゃんと正面からお答えしたいとは思うんですけど、僕らも一応人間なので、あまりにもちょっと言葉きつすぎますね、みたいな感じだと、「うっ」とはなってしまうので。ぶっこ：逆にモッタイナイんですよ。申し訳ないです。すげぇイイことが書いてあっても、そこに「馬鹿」だの「無能」だの入ってるものを見てしまうと、どうしてもそれはね、見なくなります。正直なところなので、ちゃんとご意見は冷静にいただくのが一番通りやすい近道にもなりますから、ぜひともご協力をお願いします。吉田：まぁ、もちろん僕もずっとオンラインゲーマーやってきて、MMOゲーマーだから「メインジョブの調整がうまくいってないんじゃないの？」とか、「なんであのジョブに比べて、あのクラスに比べて、俺のはこうなんだよ」みたいな、そのお腹立ちとかはわかるんですよ。その、2年に1回の、そうですね、拡張出し。ただ、いつも、いつもそうですけど、ちゃんと、あの、できるだけ皆さんのそのプレイフィールに合うように、こう、調整を続けていきたいっていう意思はあるので……やっぱりちょっと「無能」とかだけはご勘弁いただきたいですね。あの、「無能」って脳みそがないっていう意味にそのままだとなっちゃうんで、それだとゲーム作れてないと思うんですよ、そもそも。だから、俺、なんかこう、人に言ってはいけない一番ダメな言葉かなって思ってるところは僕の中あるので、できれば、あの、「ココがとにかくストレスなのでココを変えてほしい」と、そう熱く、それを熱くリクエストしていただけると、大変助かります。やっぱり全員が満足するっていうのは本当に難しいと思っているので、こう、まあ今回はわかるんですけど、シナリオが良かった分、特に特定のジョブのバランス崩れに対してすごく熱くなるんで、「他がこんなにイイのにココだけなんだ」みたいなのはわかるんですけど、努力を続けていきますんで、ぜひ、別に「おもねってくれ」と言ってるわけじゃなくて、ぶっこ：そうです、そうです。吉田：議論をしていきましょうということなので、ぜひそうしていただけると助かります。ぶっこ：はい。勘違いしないでいただきたいのは、嫌なものは「嫌だ」と全然言っていただきたいので、そこは言い方ですよ、ということで。すいませんが、よろしくお願いします。

ありしあ@Ridill

141,394 görüntüleme • 17 gün önce

きょーのここあ🍼のくちゅくちゅおちがまいきなのみんなちこちこして精液🍼いっぱいだちて #おなにー #おしがま好きと繋がりたい #おしがま女子 #おしがま #くちゅくちゅ #おしっこ #ドM #オナニー音声 #喘ぎ声

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きょーのここあ🍼のくちゅくちゅおちがまいきなのみんなちこちこして精液🍼いっぱいだちて #おなにー #おしがま好きと繋がりたい #おしがま女子 #おしがま #くちゅくちゅ #おしっこ #ドM #オナニー音声 #喘ぎ声

ここあ🍼

87,809 görüntüleme • 1 yıl önce

ハネ：Block Bのメンバーの中で一番たくさんケンカした人は？ピオ：僕はジコヒョンと一番ケンカしたと思います。幼い頃は僕が気が利かなかったのもあるし、ヒョンが望むことをやってあげるべきだったのにそれができなかったこともあるけど、ジホヒョンも言い方が優しくなかったです。「こうやってできる？」って言われたら「はい」ってできたのに、スタートが罵り言葉で始まるからw すごく仲良くて家族みたいだから罵り言葉で入ってくるので聞きたくなくなるんですよね。意地になって「嫌なんだけど」「やりたくないんだけど」って、幼い心にはそういうのがちょっとあったようです

ハネ：Block Bのメンバーの中で一番たくさんケンカした人は？ピオ：僕はジコヒョンと一番ケンカしたと思います。幼い頃は僕が気が利かなかったのもあるし、ヒョンが望むことをやってあげるべきだったのにそれができなかったこともあるけど、ジホヒョンも言い方が優しくなかったです。「こうやってできる？」って言われたら「はい」ってできたのに、スタートが罵り言葉で始まるからw すごく仲良くて家族みたいだから罵り言葉で入ってくるので聞きたくなくなるんですよね。意地になって「嫌なんだけど」「やりたくないんだけど」って、幼い心にはそういうのがちょっとあったようです

Em_BlockB3

22,447 görüntüleme • 3 ay önce

オフ翌日のトレが一番いや😵‍💫 気持ちが乗らなくて… 決めたメニューはやったけど、集中力があればもっといけたのかも。デッド 75㎏✕2 3レップ目もいけると思ったのに、ちょい床から浮いただけで止まってしまった。ポジどりが安定しない。神経系でブロックしてる。うーん… #筋トレ #朝活

オフ翌日のトレが一番いや😵‍💫 気持ちが乗らなくて… 決めたメニューはやったけど、集中力があればもっといけたのかも。デッド 75㎏✕2 3レップ目もいけると思ったのに、ちょい床から浮いただけで止まってしまった。ポジどりが安定しない。神経系でブロックしてる。うーん… #筋トレ #朝活

もも@建築士宅トレーニー

14,778 görüntüleme • 7 ay önce

【インナーマッスル(大腰筋)を鍛えたいなら骨で立て】筋トレで大腰筋を鍛えようとするとだいたいそこではなく『外堀』の筋肉が鍛えられる。外堀で固める身体になってしまうと、身体の緊張が抜けにくくなり、腰の痛みなどにも繋がりやすくなります。ちゃんとインナーを使えるようにしたい(鍛えたい)なら、外堀はリラックスできる状態にしましょう。その為に《『骨』で立つ》筋肉のことは一旦忘れて骨を摩ってみましょう。

【インナーマッスル(大腰筋)を鍛えたいなら骨で立て】筋トレで大腰筋を鍛えようとするとだいたいそこではなく『外堀』の筋肉が鍛えられる。外堀で固める身体になってしまうと、身体の緊張が抜けにくくなり、腰の痛みなどにも繋がりやすくなります。ちゃんとインナーを使えるようにしたい(鍛えたい)なら、外堀はリラックスできる状態にしましょう。その為に《『骨』で立つ》筋肉のことは一旦忘れて骨を摩ってみましょう。

上原新（Arata Uehara）@筋肉チューニング整体院UROOM横浜関内

20,002 görüntüleme • 20 gün önce

🍥「のんびりしてたり曲書いたり作詞したりとかそっち系のことをやってます。まぁでもちょくちょく外に出たりしていい感じに自分のメンタルを保ちつつ自分のご機嫌を取りながら生きていってるのでご安心を」 🍥「曲やったり音楽やったりゲームやったりで交互に過ごす謎の人生だからね。どっちかだけ好きって人は寂しいよって気持ちにさせてしまうかもしれないけど…まぁどんまいそれは。おれはそんな上手に生きられないんで…いい感じに別の楽しい物を探しながらわたくしを自分の人生の1mmの楽しみにしていただけたら…100mmじゃなくて1mmでいいんで」

🍥「のんびりしてたり曲書いたり作詞したりとかそっち系のことをやってます。まぁでもちょくちょく外に出たりしていい感じに自分のメンタルを保ちつつ自分のご機嫌を取りながら生きていってるのでご安心を」 🍥「曲やったり音楽やったりゲームやったりで交互に過ごす謎の人生だからね。どっちかだけ好きって人は寂しいよって気持ちにさせてしまうかもしれないけど…まぁどんまいそれは。おれはそんな上手に生きられないんで…いい感じに別の楽しい物を探しながらわたくしを自分の人生の1mmの楽しみにしていただけたら…100mmじゃなくて1mmでいいんで」

みだれ🍥🍨💕

120,380 görüntüleme • 5 ay önce

公団ちゃん⇩ 物心をついたころから今日まで車が好きで周りからはプロでもないくせに良い歳していつまでやるんだと呆れられなが続けてきたレースだったけど「やっと少し認めてもらえたぞ母ちゃん」って言いたい！やっぱり車を辞めないのが正解だった！

公団ちゃん⇩ 物心をついたころから今日まで車が好きで周りからはプロでもないくせに良い歳していつまでやるんだと呆れられなが続けてきたレースだったけど「やっと少し認めてもらえたぞ母ちゃん」って言いたい！やっぱり車を辞めないのが正解だった！

大島良平

112,986 görüntüleme • 2 yıl önce

（アイスフェイス）とてもさむいばしょからながれながされやってきた。こおりでかおをつねにひやしているのだ。（ナイスフェイス）かおのこおりがくだけてしまったすがた。なやましいかおつきのとりこになるひともおおい。 #ポケモン動画図鑑 #コオリッポ

（アイスフェイス）とてもさむいばしょからながれながされやってきた。こおりでかおをつねにひやしているのだ。（ナイスフェイス）かおのこおりがくだけてしまったすがた。なやましいかおつきのとりこになるひともおおい。 #ポケモン動画図鑑 #コオリッポ

【公式】ポケモン情報局

1,060,729 görüntüleme • 1 yıl önce

「おとん、おかん、ただいま！」😭 はくくんが小さくなって帰ってきてくれましたもう、本当にそっくり😱 Kai*s Club（Kai*s Club＠羊毛フェルト）さんにお願いして作っていただきましたずっとこちらを見てくれてるのがうれしい😆 ありがとうございました一生の宝物です！ #羊毛フェルト #猫好きさんと繋がりたい

「おとん、おかん、ただいま！」😭 はくくんが小さくなって帰ってきてくれましたもう、本当にそっくり😱 Kais Club（Kais Club＠羊毛フェルト）さんにお願いして作っていただきましたずっとこちらを見てくれてるのがうれしい😆 ありがとうございました一生の宝物です！ #羊毛フェルト #猫好きさんと繋がりたい

超猫🐈

34,635 görüntüleme • 3 yıl önce

中国のって書いただけで拒否反応示す人が多いだろうけど、レースは結果がすべてなので、これがいまの現実として受け入れるしかない。いやはや驚きである。ZXMOTOの出自を辿ればKOVEで、CEOが好きにレースやりたいと独立したメーカー。出来てまだほんの数年よ？それでこれだ

中国のって書いただけで拒否反応示す人が多いだろうけど、レースは結果がすべてなので、これがいまの現実として受け入れるしかない。いやはや驚きである。ZXMOTOの出自を辿ればKOVEで、CEOが好きにレースやりたいと独立したメーカー。出来てまだほんの数年よ？それでこれだ

MMGP

41,445 görüntüleme • 6 ay önce

ペティのこと、たくさんの温かいお言葉をありがとうございます。ペティをきっかけにウサギを好きになったとか、ペティとあびをきっかけに私のアカウントに辿り着いてくださったとか、こんなに人の気持ちを引き寄せるものをもっていたのかペティさん。。とちょっとびっくりもしています。ここ数ヶ月間、起き上がるのに時間かかる時があったり、毛繕いしていて身体を支えきれずでんぐり返ししちゃったりで、こんな日が来るのもすごく遠いわけではないと覚悟もしていて、写真撮るたび、また撮れるといいなと思ってました。願わくば、次の世界があって、それぞれ一番幸せだった時の姿で、みんなでわいわいやっていてくれたらな。私はどの時を選ぼうか。そこに合流するまで、これからもそれはそれは色んなこと待っていそうだけど、そのたび「そして人生は続いていく」をぶつぶつ唱えながら、ぼちぼちいこうと思います。オットや私のこと、ご心配をありがとうございました。

ペティのこと、たくさんの温かいお言葉をありがとうございます。ペティをきっかけにウサギを好きになったとか、ペティとあびをきっかけに私のアカウントに辿り着いてくださったとか、こんなに人の気持ちを引き寄せるものをもっていたのかペティさん。。とちょっとびっくりもしています。ここ数ヶ月間、起き上がるのに時間かかる時があったり、毛繕いしていて身体を支えきれずでんぐり返ししちゃったりで、こんな日が来るのもすごく遠いわけではないと覚悟もしていて、写真撮るたび、また撮れるといいなと思ってました。願わくば、次の世界があって、それぞれ一番幸せだった時の姿で、みんなでわいわいやっていてくれたらな。私はどの時を選ぼうか。そこに合流するまで、これからもそれはそれは色んなこと待っていそうだけど、そのたび「そして人生は続いていく」をぶつぶつ唱えながら、ぼちぼちいこうと思います。オットや私のこと、ご心配をありがとうございました。

はなもも(hanamomo)

99,862 görüntüleme • 21 gün önce

「ほんタメ」さんという番組で「新月の盤に」取り上げていただきました。たくみさんのことは息子ともども存じ上げておりまして、きっかけはでんがんさんの番組だった気がします。こっそり中身が中村太地さんになっているどっきり企画大好きでした。そのあと積分チャンネルで見たのも好きだったと元奨息子が申しており、香川愛生チャンネルや将棋放浪記などでもお見かけしておりました。将棋が大好きな方に取り上げていただけてとても嬉しいです！この度はありがとうございました！ 2巻が今月23日発売です。続きも楽しんでいただけますように🙏 こちらにあげた動画はいただいたダイジェスト版なので本編の方ではもう少し詳しく語っていただいています。本編（

「ほんタメ」さんという番組で「新月の盤に」取り上げていただきました。たくみさんのことは息子ともども存じ上げておりまして、きっかけはでんがんさんの番組だった気がします。こっそり中身が中村太地さんになっているどっきり企画大好きでした。そのあと積分チャンネルで見たのも好きだったと元奨息子が申しており、香川愛生チャンネルや将棋放浪記などでもお見かけしておりました。将棋が大好きな方に取り上げていただけてとても嬉しいです！この度はありがとうございました！ 2巻が今月23日発売です。続きも楽しんでいただけますように🙏 こちらにあげた動画はいただいたダイジェスト版なので本編の方ではもう少し詳しく語っていただいています。本編（

みやびあきの(新月の盤に1巻発売中）

18,903 görüntüleme • 5 ay önce

僕は忘年会は”コスト（経費）”だと思っているので、ここ最近はやらなくなりました。忘年会は”一年の辛いことを忘れる為にやる”ことが始まりですが、それなら、”忘れたい辛い仕事”の方を無くせばいいじゃんと思ってるからです。あと、どうやっても酒飲みの先輩で説教する人はいますし、カラオケでジャイアンのリサイタルをやりたい人もいます。それは、お酒を飲まない人や集まりが苦手な人にとっては地獄です。僕も散々飲みのお付き合いはしましたが、苦手な上司と飲むのはマジで嫌でした。酒飲んで気が大きくなる人、マジで無理。だからBUDDICAでは、忘年会（コスト）にお金をかけるのではなく、最近は全社集会に”投資”することにしてます。今年の全社集会は2,000万円投資しましたが、これをどうやって回収するつもりかYouTubeで話しました。興味のある方はぜひご覧ください。

僕は忘年会は”コスト（経費）”だと思っているので、ここ最近はやらなくなりました。忘年会は”一年の辛いことを忘れる為にやる”ことが始まりですが、それなら、”忘れたい辛い仕事”の方を無くせばいいじゃんと思ってるからです。あと、どうやっても酒飲みの先輩で説教する人はいますし、カラオケでジャイアンのリサイタルをやりたい人もいます。それは、お酒を飲まない人や集まりが苦手な人にとっては地獄です。僕も散々飲みのお付き合いはしましたが、苦手な上司と飲むのはマジで嫌でした。酒飲んで気が大きくなる人、マジで無理。だからBUDDICAでは、忘年会（コスト）にお金をかけるのではなく、最近は全社集会に”投資”することにしてます。今年の全社集会は2,000万円投資しましたが、これをどうやって回収するつもりかYouTubeで話しました。興味のある方はぜひご覧ください。

中野優作｜CAR and LIFE.

255,906 görüntüleme • 4 ay önce