39歳サラリーマンのボデェーチェックです。

久々の動くヨルさんだ！

久しぶりに動いてみました！いまのうちに少しでも映えそうな筋肉を載せておきます笑

珍しい動画！！ありがとうございます😭😭😭

久しぶりに動画のせてみましたー✨ 喜んでもらえて何よりです🔥

すきです

ありがとう‼️その言葉をモチベに頑張ります‼️

AIじゃないヨルさんだ！

毎日AIを駆使して加工を..ってこら！笑 ちゃんとガチ筋肉のせてますって😎✨

動くヨルさんだ🤭腹筋のブロック1個1個デカいしほぼシンメトリーだからいいですね👍👍これは沖縄行く前ですか??ワイも減量いつも70kg以下にするのに手こずります💦

沖縄行く2日前くらいの状態です笑 70から69にかけて、ほんと下がらなくなって大変です😭

めちゃ腹筋見えてきましたね！ かっこいいー☺️✨

わーい🙌✨ ここから11月までどうやって調整していこうか悩んでる〜🤤✨ 次は70キロ以下までもっていきたいです笑

自分より年上なんで信じられないくらい綺麗な身体で羨ましい限りです！ いつか自分にも触らせて欲しいくらいです！

ぜひ筋トレして同じ身体を手に入れましょう🤤

やはりそれくらいの筋肉育てるにはジム必須ですか？🤔 それと自分腰が弱くてすぐ痛めるんですが、おすすめのメニューとかあったら教えていただきたいです！

胸筋ってガチガチじゃないんですねぇ！動くヨルさん初めて見た！

大会とかに出る人じゃないですからね💦 程よく脂肪もあって、、でも腹筋割れてて絞れてる身体を目指してます❗️

美意識高い…… 女でも腹筋て割れるんでしょうか

自撮り棒すご

おはよう☀

Abs are built in the kitchen, mine are still under construction.

ヨルさんが動いてる😆

カッコイイです‼️

ムチムチ🔥🔥😍😍👍👍👍

ファンにはたまらない🤤 ヨルさんのため息😮‍💨❓も聞こえた✨️

体はすごいです