40 yaşından sonra genç görünmek?

@mirastweetler Yaş ilerledikçe kas oranı düşer bu da metabolizmanın yavaşlamasına neden olur. Gençken ve yaşlı iken aynı kilolarda bile olsanız görüntü olarak daha kilolu görünürsünüz. Uyumadan 3-4 saat önce yeme işleminin durdurulması herkes için geçerlidir.

@mirastweetler Allah ım kanser olacağım, şu yalan bilgilerle.

@mirastweetler Bu akşam yemeğini 6 gibi yiyinciler bu ülkede yaşamıyor sanırım. 6’da işinden henüz yeni çıkmış insanların ülkesinde yaşıyoruz ya hu! Hem de nerede kaldı aile birlikteliği, sofra vakti falan. Hepsi yalan, hele bir sevdiklerinizle huzur içinde yiyin hiç zararı oluyor mu!

@mirastweetler Tamamen yanlış

@mirastweetler Ulan bizim her yaşta yavaştı bi torpil yokmu yaşlılıkta?

@mirastweetler Kısa bir google araştırması bile bu açıklamaları boşa düşürmeye yetiyor. these results strongly suggest we may no longer be able to blame weight gain in middle age on a slowed metabolism.

@mirastweetler Boşver Siz yiyin

@mirastweetler Ben size daha net ve kesin söyleyeyim 40 yaşından sonra boku yediniz arkadaşlar. 40tan sonra zorlarsan 50ye kadar hayatın tadını alırsın hadi 20 yaşına kadar bir şey anlamadın hayattan önünde daha 20 sene var iyi değerlendir çok anı biriktir, dizlerine dikkat et.

@mirastweetler bünyeye yasam ve beslenme tarzına kişinin hareket ve egzersiz durumuna göre değişir böyle genel geçer bir bilgiymiş gibi verilmesi yanlış.