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5/5～10にまるがめボートで開催される「第11回Ｇ2 #レディースオールスター」のPRのため、ファン投票2位選出の #井上遥妃選手（23歳、徳島支部）が関係者とともに大阪市浪速区のサンケイスポーツを訪問されました。まるがめは今年1月にデビュー初優勝を飾った思い出の水面。サンスポＸのフォロワーのために〝決めポーズ〟とともにキュートに意気込みを語ってくれましたので、動画でどうぞ！さらに大会特製クオカードの台紙に直筆サインまでサービス！！このサイン入りクオカードﾞを抽選でフォロワー5人にプレゼントします。希望者はサンスポボートレースをフォローのうえ、この投稿をリポストしてください。5/11〆切。当せん者にはDMで連絡いたします。選手への応援メッセージを添えていただくのも大歓迎。どしどしご応募ください！

サンスポボートレース

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新闻政治教育体育 #レディースオールスター #井上遥妃

Anya Rossi• Live Now

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【サイン入りクオカを5人に！】8/6～11に徳山ボートで開催される「第40回PG1 #レディースチャンピオン」のPRのため、 #井上遥妃選手（徳島支部）が関係者と大阪市浪速区のサンケイスポーツを訪問されました。1月にデビュー初Vを飾ったG3オールレディース優勝で出場権を手にした今大会に向けて「まずは予選突破が目標」と意気込む井上選手。さらにサンスポXのフォロワー向けに動画でメッセージを残してくれました。一旦はボツになりかけたものの、お茶目な表情が捨てがたい〝テイク1〟（右）も合わせてどうぞ！（井上選手、お許しください....）。紙の台紙に井上選手の直筆サインを入れた大会特製クオカードを抽選でフォロワー5人にプレゼントします。希望者はサンスポボートレースをフォローのうえ、この投稿をリポストしてください。8/12〆切。当せん者にはDMで連絡いたします。ぜひ大会に出場する推し選手への応援メッセージを添えて、どしどしご応募ください！

【サイン入りクオカを5人に！】8/6～11に徳山ボートで開催される「第40回PG1 #レディースチャンピオン」のPRのため、 #井上遥妃選手（徳島支部）が関係者と大阪市浪速区のサンケイスポーツを訪問されました。1月にデビュー初Vを飾ったG3オールレディース優勝で出場権を手にした今大会に向けて「まずは予選突破が目標」と意気込む井上選手。さらにサンスポXのフォロワー向けに動画でメッセージを残してくれました。一旦はボツになりかけたものの、お茶目な表情が捨てがたい〝テイク1〟（右）も合わせてどうぞ！（井上選手、お許しください....）。紙の台紙に井上選手の直筆サインを入れた大会特製クオカードを抽選でフォロワー5人にプレゼントします。希望者はサンスポボートレースをフォローのうえ、この投稿をリポストしてください。8/12〆切。当せん者にはDMで連絡いたします。ぜひ大会に出場する推し選手への応援メッセージを添えて、どしどしご応募ください！

サンスポボートレース

28,787 次观看 • 16 天前

＼大阪本社来社＆クオカ🎁／ 5/5〜10に #ボートレースまるがめで開催される #レディースオールスターのPRで #井上遥妃選手がスポニチ大阪本社に来てくださいました❤️‍🔥 ファン投票２位で挑むレースへの意気込みを語ってくれました✨ 「たくさんのご投票を本当にありがとうございました。優勝目指して一走一走集中して走りたいと思います!!」開催を記念してオリジナルクオカードを5️⃣人に🎁 応募📝 ①スポニチボートレースをフォロー ②本投稿をリポスト ※5/10締切 ※井上選手はじめ出場選手への応募メッセージなども募集してます🤗

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スポニチボートレース

60,411 次观看 • 3 个月前

「SG第53回 #ボートレースオールスター」が26日に浜名湖ボートで開幕するのを前に、ファン投票3位に推された #茅原悠紀選手と関係者が15日、大阪サンスポをＰＲ訪問。「ファンの方が推してくれて出られる大会。最低限、優出すればお客さんに最後まで楽しんでもらえるので、恩返しはできるかな」と熱い思いを語ってくれました。サンスポＸのフォロワーに向けた動画メッセージに加え、プレゼント用クオカードの台紙に直筆サインもサービス。この直筆サイン入り台紙付き記念クオカードを、抽選でフォロワー5人にプレゼントします。【応募方法】 ①サンスポボートレースをフォロー ②本投稿をリポスト選手へのコメントや〝いいね〟もよろしくお願いします。※5/26締め切り。当選者にはDMにてご連絡します（個人情報は厳重に管理し、本企画以外には使用致しません）

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サンスポボートレース

25,535 次观看 • 3 个月前

【来社 #ボートレースまるがめ #レディースオールスター】 #クオカードプレゼント #クオカード #まるがめボートで５日から10日まで開催されるＧⅡ第11回レディースオールスターのＰＲのため、関係者と出場予定の #山田理央選手が来社しました！山田選手は昨日までまるがめで出走節間５勝を挙げ、怒濤の追い上げで来期初Ａ１昇格を決めました調整面を含め色々アドバンテージもありそうで、勢いに乗って初優勝を狙いますこの大会を記念して、山田選手のサイン入りクオカードを抽選で５人に出場選手への応援メッセージを添えて引用リポストを締め切りは10日

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中部スポーツ報知

14,010 次观看 • 3 个月前

本日のコストコでのイベント。マイケル・リーチ選手と德永祥尭選手に会うために多くの方にご来店いただきました。二人とも多くのファンに愛されています。このイベントのために尽力してくれたHALEOチーム、そしてコストコの皆さんに心から感謝申し上げます。 HALEOを応援してくださる皆さま、いつもありがとうございます！

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HALEOのデービット社長

14,927 次观看 • 4 个月前

【来社 #ボートレース大村 #クイーンズクライマックス】 #クオカードプレゼント大村ボートでは、26日よりプレミアムＧⅠ「第14回クイーンズクライマックス」を開催しますそのＰＲのため、関係者とＱＣ本戦に出場予定の #守屋美穂選手が来社！守屋選手は、この手の媒体訪問で名古屋を回るのは初めてとのことせっかくの機会なので、クオカードに10枚サインを頂きました！ＰＲ動画をご覧頂くとともに、貴重なサインですので、ぜひご応募ください応募方法はこのアカウントをフォローした上で、守屋選手への応援メッセージを添えて、リポスト締切は30日

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中部スポーツ報知

41,570 次观看 • 8 个月前

#デイビッド・ヌワバ選手が帰国しました✈️ 今シーズンを共に戦ってくれた #三遠ネオフェニックスのブースターの皆さんに、ヌワバ選手からメッセージです💌 🔻ヌワバ選手コメント今シーズンも、たくさんの応援を本当にありがとうございました。ブースターの皆さんは本当に素晴らしいです。皆さんのとても熱い大声援が力になり、私たちも皆さんのために最後まで全力で戦うことができました。目標には届きませんでしたが、感謝の気持ちを伝えたいです。本当にありがとうございました。また会いましょう。 #Bリーグ

#デイビッド・ヌワバ選手が帰国しました✈️ 今シーズンを共に戦ってくれた #三遠ネオフェニックスのブースターの皆さんに、ヌワバ選手からメッセージです💌 🔻ヌワバ選手コメント今シーズンも、たくさんの応援を本当にありがとうございました。ブースターの皆さんは本当に素晴らしいです。皆さんのとても熱い大声援が力になり、私たちも皆さんのために最後まで全力で戦うことができました。目標には届きませんでしたが、感謝の気持ちを伝えたいです。本当にありがとうございました。また会いましょう。 #Bリーグ

三遠ネオフェニックス🐤🔥SAN-EN NEOPHOENIX

231,356 次观看 • 3 个月前

夜になると、冷や汗、腹痛、強い倦怠感、吐き気…。就寝時間を過ぎる頃が一番つらくて、夜が来るのが少し怖いです。それでも今日は久しぶりに体調がよくて、こうして投稿できています。もし投稿が途絶えたら、体調を崩していると思ってください…。麻薬の量が増えてから、強い眠気とふわふわした感じがありまして、皆さんのコメントにお返事することが難しくなりました。 ♡だけになってしまいますが、一つ一つの温かい言葉、ちゃんと大切に読ませていただいています。本当にありがとうございます。退院はまだ先になりそうですが、少しでも早く家に帰れるように、できることを必死にやっています。今の目標は、少しでも食べること、少しでも体を動かすこと。小さなことでも前に進めるように、毎日踏ん張っていました。そして何より、、入院して9日ぶりに、2歳の娘に会うことができました。面会コーナーなら大丈夫と主治医が許可してくださり、やっと会えました。入院してからは、そこまで移動することすらできず、旦那にはずっと部屋まで来てもらっていました。車椅子に座るのも10分が限界なので、リクライニングできる車椅子を用意してもらって、たどり着けました。私の顔を見るなり、「マミー！マミー！」と走ってきてくれて、小さな手で、痩せた私の体を何度も何度も優しくなでてくれました。そのぬくもりが本当にあたたかくて、ちゃんと生きてここに来られたんだ…って、会えたんだ…って、いろんな気持ちが一気にあふれてしまいました。ポストできていなかった間、ご飯も食べられず、お昼はベッドでジッとしていて時間がすぎるのを待つだけ、ベッドから鳥を眺めているだけ、夜も全然寝れていませんでした。緩和ケアの先生が毎日来られ、麻薬が増えて、退院の目処も立たず、まさか、もうこのまま復活できずそのまま体が弱って死ぬのでは、、と思っていたからです。娘の前では泣かないと決めていたのに、無理でした。会えなかった時間、動けなかった悔しさ、会えた嬉しさ、全部が混ざって、涙が止まりませんでした。その時の動画です。娘は「マミー」と呼びながら、娘のキッズ携帯で私をたくさん撮ってくれました。その姿が愛おしくて、胸がいっぱいでした。入院前に頂いたプレゼントは「私が開ける」とようになっていました。でもルールで旦那に言ったわけでもわく、入院してから届いたものも旦那は一切手をつけず、全部そのまま置いてくれています。娘のマスクだけ、開けさせていただきました。他にあるたくさんのプレゼント、開けていませんので、写真を載せられず申し訳ありません。皆様、いつも支えてくださり本当にありがとうございます。最後の動画が私の体さすってくれました。

夜になると、冷や汗、腹痛、強い倦怠感、吐き気…。就寝時間を過ぎる頃が一番つらくて、夜が来るのが少し怖いです。それでも今日は久しぶりに体調がよくて、こうして投稿できています。もし投稿が途絶えたら、体調を崩していると思ってください…。麻薬の量が増えてから、強い眠気とふわふわした感じがありまして、皆さんのコメントにお返事することが難しくなりました。 ♡だけになってしまいますが、一つ一つの温かい言葉、ちゃんと大切に読ませていただいています。本当にありがとうございます。退院はまだ先になりそうですが、少しでも早く家に帰れるように、できることを必死にやっています。今の目標は、少しでも食べること、少しでも体を動かすこと。小さなことでも前に進めるように、毎日踏ん張っていました。そして何より、、入院して9日ぶりに、2歳の娘に会うことができました。面会コーナーなら大丈夫と主治医が許可してくださり、やっと会えました。入院してからは、そこまで移動することすらできず、旦那にはずっと部屋まで来てもらっていました。車椅子に座るのも10分が限界なので、リクライニングできる車椅子を用意してもらって、たどり着けました。私の顔を見るなり、「マミー！マミー！」と走ってきてくれて、小さな手で、痩せた私の体を何度も何度も優しくなでてくれました。そのぬくもりが本当にあたたかくて、ちゃんと生きてここに来られたんだ…って、会えたんだ…って、いろんな気持ちが一気にあふれてしまいました。ポストできていなかった間、ご飯も食べられず、お昼はベッドでジッとしていて時間がすぎるのを待つだけ、ベッドから鳥を眺めているだけ、夜も全然寝れていませんでした。緩和ケアの先生が毎日来られ、麻薬が増えて、退院の目処も立たず、まさか、もうこのまま復活できずそのまま体が弱って死ぬのでは、、と思っていたからです。娘の前では泣かないと決めていたのに、無理でした。会えなかった時間、動けなかった悔しさ、会えた嬉しさ、全部が混ざって、涙が止まりませんでした。その時の動画です。娘は「マミー」と呼びながら、娘のキッズ携帯で私をたくさん撮ってくれました。その姿が愛おしくて、胸がいっぱいでした。入院前に頂いたプレゼントは「私が開ける」とようになっていました。でもルールで旦那に言ったわけでもわく、入院してから届いたものも旦那は一切手をつけず、全部そのまま置いてくれています。娘のマスクだけ、開けさせていただきました。他にあるたくさんのプレゼント、開けていませんので、写真を載せられず申し訳ありません。皆様、いつも支えてくださり本当にありがとうございます。最後の動画が私の体さすってくれました。

産後4ケ月胃癌ステージ4

694,475 次观看 • 6 个月前

来週16日から21日まで #住之江ボートではSG「第40回グランプリ」が開催されます。大会特製クオカードを20人にプレゼント🎁 ☑️当アカウント（九スポ）をフォロー ☑️このポストをリポスト以上で応募完了です！さらにグランプリ出場選手への応援メッセージ、グランプリへの期待などをコメントや引用リポストすると当選確率アップ❣️ 〆切12月21日当選者発表はDMにてグランプリ特設HP 16日の福留光帆をはじめ連日豪華ゲストステージイベント開催先日のとこなめボート周年記念を制した佐賀支部の #末永和也選手がPRに駆けつけてくれました。「今年は地元唐津の記念を3月に優勝してから絶好調過ぎてます！」と末永選手。初のSG優出で初優勝を10月津ダービーで成し遂げたのも印象的でした。「悔いないレースをして一生の思い出に残る結果を出したい」と意気込む末永選手のPR動画をご覧ください。

来週16日から21日まで #住之江ボートではSG「第40回グランプリ」が開催されます。大会特製クオカードを20人にプレゼント🎁 ☑️当アカウント（九スポ）をフォロー ☑️このポストをリポスト以上で応募完了です！さらにグランプリ出場選手への応援メッセージ、グランプリへの期待などをコメントや引用リポストすると当選確率アップ❣️ 〆切12月21日当選者発表はDMにてグランプリ特設HP 16日の福留光帆をはじめ連日豪華ゲストステージイベント開催先日のとこなめボート周年記念を制した佐賀支部の #末永和也選手がPRに駆けつけてくれました。「今年は地元唐津の記念を3月に優勝してから絶好調過ぎてます！」と末永選手。初のSG優出で初優勝を10月津ダービーで成し遂げたのも印象的でした。「悔いないレースをして一生の思い出に残る結果を出したい」と意気込む末永選手のPR動画をご覧ください。

九スポ

37,074 次观看 • 8 个月前

ご報告🌸 この度、アイドル店員としての活動を引退することになりました。活動を通してたくさんの方と出会い、お店やSNSで声をかけていただいたり、応援のメッセージをいただいたり、本当に嬉しかったです🥹✨ フォロワーの皆さんとたくさんお話しできたことは、私にとって大切な思い出です💕 なお、お店を辞めるわけではないので、これからも変わらず勤務しています😊 これまで応援してくださった皆さん、本当にありがとうございました！そしてこれからもよろしくお願いします✨ #ダイナム #ひるがお

ご報告🌸 この度、アイドル店員としての活動を引退することになりました。活動を通してたくさんの方と出会い、お店やSNSで声をかけていただいたり、応援のメッセージをいただいたり、本当に嬉しかったです🥹✨ フォロワーの皆さんとたくさんお話しできたことは、私にとって大切な思い出です💕 なお、お店を辞めるわけではないので、これからも変わらず勤務しています😊 これまで応援してくださった皆さん、本当にありがとうございました！そしてこれからもよろしくお願いします✨ #ダイナム #ひるがお

ひるがお＠ダイナム滋賀彦根店

28,980 次观看 • 2 个月前

三次元にとどまることを選択した人々に何が起こるのか古代のシステムが崩壊し、地球がより高い周波数で上昇するにつれて、一部の魂は5次元に上昇し、他の魂は天の意識のままになります。これは、腐敗したシステムが彼らのために存在し続けることを意味するものではありません。彼らの現実の認識は、真実が彼らの周りで明らかにされていても、恐怖、生存、幻想に閉じ込められたままになる原因となります。地球上の誰もが同じ壊れたシステムの崩壊を目撃しています。支配に基づく政府、メディア、銀行、企業、機関は、暴露されるでしょう。しかし、この破壊は外部から起こりますが、3次元の人々と5次元に移動する人々を分けるのは内部の反応です。 5次元の人々にとって、この崩壊は解放と見なされ、彼らは恐れていません。彼らはすでに幻想を捨て、心と頭の中で準備をしています。彼らは平和、明晰さ、目的を感じます。この破壊は、彼らがすでに知っていたことを確認します。そして今、彼らは自信と信仰を持って新しい地球に完全に入っています。まだ3次元にいる人も同様の障害を経験しますが、反応は非常に異なります。彼らはパニックに陥り、混乱し、裏切られたと感じています。彼らはまだ古いシステムが彼らを救うと信じています。彼らは真実に抵抗し、偽の救世主に従い、誰かが問題を解決するのを待ちます。彼らは周りのすべてが崩壊したときに立ち上がる準備ができていないため、嘘にしがみついています。これにより、物理的な空間ではなく周波数の分割が生じます。私たちは皆同じ土地を歩いていますが、私たちの経験はまったく異なります。三次元の人々にとって、世界は暗く絶望的に見えます。五次元の人々にとって、世界は生きていて、光に満ちています。人々は自分が調和しているものしか見ません。それはラジオ局が異なる周波数で放送しているようなもので、あなたのチャンネルにチューニングされていないものは何も聞こえません。三次元に閉じ込められた人々の中には、やがて目覚める者もいるでしょう。圧力、崩壊、摩耗、孤独はついに殻から出てくることができます。彼らは夢を見たり、感情的なブレークスルーを経験したり、献身の心を開く瞬間を経験するかもしれません。その瞬間、彼らは目を覚まし、物事を見始め、変化が始まります。このサイクル中に目が覚めない人もいるかもしれません。彼らの魂は地球を去り、他の場所で彼らの研究を続けることを選ぶかもしれません。準備ができたら、もう一度チャンスがあります。誰も罰せられたり忘れられたりしません。しかし、スケジュールは異なります。五次元のアセンダントとしての役割は、彼らを説得することではなく、光を具現化することです。愛をもって真実を語り、種を植えよう。そして、一歩下がって、彼らの魂に決めさせてください。あなたは嵐から誰かを救うためにここにいるわけではありません。あなたはここにいて、平和が可能であることを彼らに思い出させ、落ち着きの中心になるためにいます。これは素晴らしい選択です。システムは誰にとっても壊れています。しかし、起こる未来は、あなたが嵐の中にいる頻度に完全に依存しています。

三次元にとどまることを選択した人々に何が起こるのか古代のシステムが崩壊し、地球がより高い周波数で上昇するにつれて、一部の魂は5次元に上昇し、他の魂は天の意識のままになります。これは、腐敗したシステムが彼らのために存在し続けることを意味するものではありません。彼らの現実の認識は、真実が彼らの周りで明らかにされていても、恐怖、生存、幻想に閉じ込められたままになる原因となります。地球上の誰もが同じ壊れたシステムの崩壊を目撃しています。支配に基づく政府、メディア、銀行、企業、機関は、暴露されるでしょう。しかし、この破壊は外部から起こりますが、3次元の人々と5次元に移動する人々を分けるのは内部の反応です。 5次元の人々にとって、この崩壊は解放と見なされ、彼らは恐れていません。彼らはすでに幻想を捨て、心と頭の中で準備をしています。彼らは平和、明晰さ、目的を感じます。この破壊は、彼らがすでに知っていたことを確認します。そして今、彼らは自信と信仰を持って新しい地球に完全に入っています。まだ3次元にいる人も同様の障害を経験しますが、反応は非常に異なります。彼らはパニックに陥り、混乱し、裏切られたと感じています。彼らはまだ古いシステムが彼らを救うと信じています。彼らは真実に抵抗し、偽の救世主に従い、誰かが問題を解決するのを待ちます。彼らは周りのすべてが崩壊したときに立ち上がる準備ができていないため、嘘にしがみついています。これにより、物理的な空間ではなく周波数の分割が生じます。私たちは皆同じ土地を歩いていますが、私たちの経験はまったく異なります。三次元の人々にとって、世界は暗く絶望的に見えます。五次元の人々にとって、世界は生きていて、光に満ちています。人々は自分が調和しているものしか見ません。それはラジオ局が異なる周波数で放送しているようなもので、あなたのチャンネルにチューニングされていないものは何も聞こえません。三次元に閉じ込められた人々の中には、やがて目覚める者もいるでしょう。圧力、崩壊、摩耗、孤独はついに殻から出てくることができます。彼らは夢を見たり、感情的なブレークスルーを経験したり、献身の心を開く瞬間を経験するかもしれません。その瞬間、彼らは目を覚まし、物事を見始め、変化が始まります。このサイクル中に目が覚めない人もいるかもしれません。彼らの魂は地球を去り、他の場所で彼らの研究を続けることを選ぶかもしれません。準備ができたら、もう一度チャンスがあります。誰も罰せられたり忘れられたりしません。しかし、スケジュールは異なります。五次元のアセンダントとしての役割は、彼らを説得することではなく、光を具現化することです。愛をもって真実を語り、種を植えよう。そして、一歩下がって、彼らの魂に決めさせてください。あなたは嵐から誰かを救うためにここにいるわけではありません。あなたはここにいて、平和が可能であることを彼らに思い出させ、落ち着きの中心になるためにいます。これは素晴らしい選択です。システムは誰にとっても壊れています。しかし、起こる未来は、あなたが嵐の中にいる頻度に完全に依存しています。

😺かずみん😺

23,171 次观看 • 11 个月前

ダーツプロまよんぬ、 🔰 #シムレースデビュー🏎🎮 ZENKAIRACINGさん主催の『SeCR 2026 Series』Rd.1 MOTEGI 今回から設置された初心者向け #SeCR チャレンジクラスに挑戦しました！車のゲームもやらない、運転免許も持っていない私が、ゲームセンターのマリオカートの次に乗ったのが、超本格的なシミュレーター「iRacing」始めて1ヶ月、シミュレーターに乗り始めてまだ5回目。本当の意味での初心者でしたが、なんとか6位完走することができました🏁✨ . 夏の映画『F1』の影響で、にわかF1ファンになっている私。ちょうど1ヶ月前の1/22、ダーツでのお知り合いだったモータースポーツ記者の吉田さんにお誘いいただき、レーシングシミュレーターデビューをしました。「筋がいい！」「本当に初めて？」と社交辞令のように褒められ、「1ヶ月後、初心者向けのレースが開催されますよ？」と言われてスケジュールを見たら奇跡的に空いていて、そこから週1で通うように‥ ゼンカイレーシング東京さんに通ううちに、日本レース界のレジェンド“平成最速の男”本山哲さんにお会いできたり、若きレーサーたちの練習に立ち会えたり、貴重な体験ばかりでした！初めてたった1ヶ月でレースに出ることになり、毎回アドバイスをくださって、通っていない時でも学べるよう動画まで作ってくれて、レース中もたくさん鼓舞してくれた店長の近藤さん。へっぽこな運転の私を「ダーツプロが来てくれたぞー」とたくさん紹介してくださり、最高の実況をしてくださった塩谷さん。そして、シミュレーターに乗るきっかけをくれて、当日も隣で一緒に戦ってくれた吉田さん。本当にありがとうございます✨ 先週の練習の終わりに、初めて1回だけAIと走っただけで、昨日のデビュー戦が「他の人と競う初めての回」でした😂 実際のレースでは途中4位までいったものの、他の人との走行に慣れていなさすぎて事故を起こしてしまいました。ご迷惑をお掛けした方には申し訳ありません💦 冒頭で6位とは言いましたが、実は参加者が6名でビリです🥹 でもでも、新しいことに挑戦するのは本当に楽しかった！配信はアーカイブが残っています！お恥ずかしいデビュー戦ですが、見たい方がいたらこちらからどうぞ🙈 その後やっていた2つのクラスも、めっっっちゃ凄かったー！本当に！レースだった！シムレースって観るのも楽しいんだ🫢てびっくりしました！ SeCR7月のFUJIも、まさかのスケジュールが空いていたので、このままだと次回のチャレンジクラスにも参加できそうです😗 これからも新しい趣味として、ダーツの合間に取り組んでいこうと思います🚗🔰 ZENKAIRACING TOKYO 【公式】 ZENKAIRACING【公式】 SeCR【公式】 Tomohiro Yoshita ／吉田知弘（ヨシタトモヒロ）

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まよんぬ🎯ダーツプロ（森田真結子）

124,063 次观看 • 5 个月前

先日投稿した「ビジョンボード」のポストが1,000いいねを超えるプチバズになりました。長めのポストなのに、たくさんの人に読んでもらいました。何度も言いますが、今考えているあなたの2026年の抱負は「1ヶ月後には完全に忘れ去られています」。断言します。 2026年の目標を1枚の絵で作成し、壁紙に設定すれば、あなたの目標はいつも手のひらの上です。我ながらバリューのある内容だったと思います。フォロワーさんもたくさん増えました。その流れで、九兵衛さん(九兵衛@アフリカ駐在の人)から5x5=25のバージョンを教えてもらい、そこから少し調べたら「目標ビンゴ」なるものが少し前に流行ったことを知りました。私は思いました。「これはAIプログラミング&画像生成との相性抜群や」と。 … これまでって、「ビンゴのデザイン画像自体」はこの世に出回っていたんですが、そこからは手で編集しないといけなくて、正直面倒だったんですよ。それが、AIツールの発展により超手軽なものに変貌します。【今までの目標ビンゴ】・手打ちでマスの内容を入力・マスの内容は文字のみで無機質・達成時の変更は手修正・デザインは固定 ↓ 【私の考案 - MY VISION BINGO】・AIによる自動生成で時間短縮・マスの内容を絵や画像にできる・達成時もリアルタイムに「穴」を開けられる・デザインも自分の思うがままこれにより：誰でも簡単に、タイムリーに目標管理可能で、壁紙にしてもおしゃれな、「ビジョンボードビンゴ」が完成します。これを私はMY VISION BINGOと名付けました。これは革命だと思います。 --- それでは早速作ってみましょう。決め打ちですみませんが、できればAIツールは「Claude」を使ってください。なぜならClaude内にあるArtifactsという機能が最強だからです。作ったアプリをすぐに具現化→操作できます。ちなみに無料です。また、ビンゴはビジョンボードと組み合わせた3x3=9が最適解です。5x5はごちゃごちゃして視覚的に混乱します。まずは大事な「8つの目標」に集中しましょう。【MY VISION BINGOの作り方】 ①2026年で達成したい8つ目標を羅列する ②アプリ作成：以下プロンプトをClaudeにぶち込む：「MY VISION BINGOというアプリを作成したいです。デザインは添付の画像を完全にコピーしてください。私の目標は以下です。・英語をネイティブレベルで話せるようになる・情報工学の勉強を週2時間確保する・42.195km走り切る・南米3カ国に旅行に行く・𝕏のフォロワーを10,000人に到達させる・noteのフォロワーを1,000人に到達させる・年間50冊の本を読む・アプリを12個完成させるビンゴの中心は画像の通りFREEとしてください。達成時はクリックすることで右上にチェックマークをつけ、中央のFREEと同じ色に変更したいです。」 ③画像化：以下プロンプトをClaudeにぶち込む：「MY VISION BINGOを画像化してください。壁紙に設定するので、ピンチインピンチアウトしやすいよう周りの余白を多めに設定してください。」このプロセスはAIに頼らずとも、スクショでもなんでも、画像化さえできればOKです。 --- いかがですか？もっと簡単に実行したい方は、GeminやGrokに画像と目標を読み込ませるだけでもそれなりの画像が出来上がると思います。ただ個人的には、Claudeが一番精度が高かったと感じています。Artifacts機能だとリアルタイムでビンゴアプリが生成され、目標達成時のチェック機能も思いのままです。デザインだって自由。さあ、ついに2026年が始まりました。今年の抱負を考えた方も多いと思います。ただ、そのままだと1ヶ月後には100%忘れます。目標はいつも手のひらの上に。楽しく達成しちゃいましょう。皆さんの目標管理に役立ちますように。

先日投稿した「ビジョンボード」のポストが1,000いいねを超えるプチバズになりました。長めのポストなのに、たくさんの人に読んでもらいました。何度も言いますが、今考えているあなたの2026年の抱負は「1ヶ月後には完全に忘れ去られています」。断言します。 2026年の目標を1枚の絵で作成し、壁紙に設定すれば、あなたの目標はいつも手のひらの上です。我ながらバリューのある内容だったと思います。フォロワーさんもたくさん増えました。その流れで、九兵衛さん(九兵衛@アフリカ駐在の人)から5x5=25のバージョンを教えてもらい、そこから少し調べたら「目標ビンゴ」なるものが少し前に流行ったことを知りました。私は思いました。「これはAIプログラミング&画像生成との相性抜群や」と。 … これまでって、「ビンゴのデザイン画像自体」はこの世に出回っていたんですが、そこからは手で編集しないといけなくて、正直面倒だったんですよ。それが、AIツールの発展により超手軽なものに変貌します。【今までの目標ビンゴ】・手打ちでマスの内容を入力・マスの内容は文字のみで無機質・達成時の変更は手修正・デザインは固定 ↓ 【私の考案 - MY VISION BINGO】・AIによる自動生成で時間短縮・マスの内容を絵や画像にできる・達成時もリアルタイムに「穴」を開けられる・デザインも自分の思うがままこれにより：誰でも簡単に、タイムリーに目標管理可能で、壁紙にしてもおしゃれな、「ビジョンボードビンゴ」が完成します。これを私はMY VISION BINGOと名付けました。これは革命だと思います。 --- それでは早速作ってみましょう。決め打ちですみませんが、できればAIツールは「Claude」を使ってください。なぜならClaude内にあるArtifactsという機能が最強だからです。作ったアプリをすぐに具現化→操作できます。ちなみに無料です。また、ビンゴはビジョンボードと組み合わせた3x3=9が最適解です。5x5はごちゃごちゃして視覚的に混乱します。まずは大事な「8つの目標」に集中しましょう。【MY VISION BINGOの作り方】 ①2026年で達成したい8つ目標を羅列する ②アプリ作成：以下プロンプトをClaudeにぶち込む：「MY VISION BINGOというアプリを作成したいです。デザインは添付の画像を完全にコピーしてください。私の目標は以下です。・英語をネイティブレベルで話せるようになる・情報工学の勉強を週2時間確保する・42.195km走り切る・南米3カ国に旅行に行く・𝕏のフォロワーを10,000人に到達させる・noteのフォロワーを1,000人に到達させる・年間50冊の本を読む・アプリを12個完成させるビンゴの中心は画像の通りFREEとしてください。達成時はクリックすることで右上にチェックマークをつけ、中央のFREEと同じ色に変更したいです。」 ③画像化：以下プロンプトをClaudeにぶち込む：「MY VISION BINGOを画像化してください。壁紙に設定するので、ピンチインピンチアウトしやすいよう周りの余白を多めに設定してください。」このプロセスはAIに頼らずとも、スクショでもなんでも、画像化さえできればOKです。 --- いかがですか？もっと簡単に実行したい方は、GeminやGrokに画像と目標を読み込ませるだけでもそれなりの画像が出来上がると思います。ただ個人的には、Claudeが一番精度が高かったと感じています。Artifacts機能だとリアルタイムでビンゴアプリが生成され、目標達成時のチェック機能も思いのままです。デザインだって自由。さあ、ついに2026年が始まりました。今年の抱負を考えた方も多いと思います。ただ、そのままだと1ヶ月後には100%忘れます。目標はいつも手のひらの上に。楽しく達成しちゃいましょう。皆さんの目標管理に役立ちますように。

BenBen｜時間狂人

101,107 次观看 • 7 个月前

🎰ルーレット一発勝負！「安定の『探偵ちゃん』」が当選しました！おめでとうございます🎉🎉🎉 。。。と思ったのですが、もともと探偵ちゃんは更新予定でした。（後出しですみません！「応募した意味なかったの？」とは思わないでください！この当選で優先度が爆上がりしまして、投稿されるのがかな～～り早くなりました！！！オリキャラである探偵ちゃんを応募いただき、今、嬉しさがすごいです！！！）、、、ので、ルーレットアプリを無駄に変えましてもう一発！！「ヘッドホンつけての派手な催眠オナニー」が当選しました！おめでとうございます🎉🎉🎉 【🎧🧠】派手オナ......おたのしみに！！！外れてしまった方すみません......。また応募いただけるとです！！！（リクエストいただいたのにお断りしてしまった未履修作品もどんどん摂取していきます！）

🎰ルーレット一発勝負！「安定の『探偵ちゃん』」が当選しました！おめでとうございます🎉🎉🎉 。。。と思ったのですが、もともと探偵ちゃんは更新予定でした。（後出しですみません！「応募した意味なかったの？」とは思わないでください！この当選で優先度が爆上がりしまして、投稿されるのがかな～～り早くなりました！！！オリキャラである探偵ちゃんを応募いただき、今、嬉しさがすごいです！！！）、、、ので、ルーレットアプリを無駄に変えましてもう一発！！「ヘッドホンつけての派手な催眠オナニー」が当選しました！おめでとうございます🎉🎉🎉 【🎧🧠】派手オナ......おたのしみに！！！外れてしまった方すみません......。また応募いただけるとです！！！（リクエストいただいたのにお断りしてしまった未履修作品もどんどん摂取していきます！）

あいぶらり/aibrary

17,825 次观看 • 4 个月前

ミリアッドラヴが、心房細動によりレース中に倒れ、心肺停止のまま帰らぬ馬となってしまいました。パドックでは、これまでで一番のコンディションに見え、毛艶も体つきも本当に美しく、ここまで大切に育てていただいたことが伝わってきました。調教もローテーションも申し分なく、悔いはありません。最後に会うかどうか迷いましたが、悲しさが勝ってしまいそうだったので、静かに送り出すことにしました。厩舎の方々が、立髪と蹄鉄を額装して送ってくださるそうです。私を海外まで連れて行ってくれて、本当にありがとう。でもお別れするには、あまりに早すぎたね。天国に、いつか私の猫たちが行ったら遊んであげてください。私が行けたら背中に乗せてください。最後に、馬券を買ってくださった方、応援してくださった方の期待に応えられなかったのは申し訳なく思います。それでも、たくさんの方に愛されたミリアッドラヴのことを、どうか忘れずにいていただけたら嬉しいです。

ミリアッドラヴが、心房細動によりレース中に倒れ、心肺停止のまま帰らぬ馬となってしまいました。パドックでは、これまでで一番のコンディションに見え、毛艶も体つきも本当に美しく、ここまで大切に育てていただいたことが伝わってきました。調教もローテーションも申し分なく、悔いはありません。最後に会うかどうか迷いましたが、悲しさが勝ってしまいそうだったので、静かに送り出すことにしました。厩舎の方々が、立髪と蹄鉄を額装して送ってくださるそうです。私を海外まで連れて行ってくれて、本当にありがとう。でもお別れするには、あまりに早すぎたね。天国に、いつか私の猫たちが行ったら遊んであげてください。私が行けたら背中に乗せてください。最後に、馬券を買ってくださった方、応援してくださった方の期待に応えられなかったのは申し訳なく思います。それでも、たくさんの方に愛されたミリアッドラヴのことを、どうか忘れずにいていただけたら嬉しいです。

白石明日香/ASUKA Vlog

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#デイビッド・ヌワバ選手が先日帰国しました✈️🇺🇸 今シーズンを共に戦ってくれた #三遠ネオフェニックスのブースターの皆さんに、ヌワバ選手からメッセージです💌 🔻ヌワバ選手コメント今シーズン、たくさんのサポートを本当にありがとうございました。オフのためにアメリカに帰りますが、自分のプレーを磨き、もっと強く、もっと良く、もっと健康になってまた戻ってきます。皆さんにまた会えるのを楽しみにしています！ #Bリーグ

#デイビッド・ヌワバ選手が先日帰国しました✈️🇺🇸 今シーズンを共に戦ってくれた #三遠ネオフェニックスのブースターの皆さんに、ヌワバ選手からメッセージです💌 🔻ヌワバ選手コメント今シーズン、たくさんのサポートを本当にありがとうございました。オフのためにアメリカに帰りますが、自分のプレーを磨き、もっと強く、もっと良く、もっと健康になってまた戻ってきます。皆さんにまた会えるのを楽しみにしています！ #Bリーグ

三遠ネオフェニックス🐤🔥SAN-EN NEOPHOENIX

51,955 次观看 • 1 年前

他のSNSで無断転用されたり、批判のお声が見られるので補足させていただきます。これは亡くなる直前ではなく、弱った愛犬に会いに帰省した妻を、私が撮影したほんの一部分です。妻の実家には数日間滞在して、もちろん犬が寝ていて妻が撫でている（この動画）こともあったし、逆に引用元のように妻がうとうとして、犬が寄り添っていることもありました。また、高齢の犬を急に触ると驚かせてしまうので、妻は気がついても好きにさせていたようです。ですので、私たちにとってはただ悲しい場面というよりは、いつものようにひたすら犬がかわいい瞬間で、それを見せたくて投稿したのでした。そういった意図でしたが、私の説明が足りず、悲しい思いをさせてしまった方にはお詫び申し上げます。追記どこが批判されているかというと、「犬が寄ってきているのになぜだっこしてあげないのか？」「犬に会いに帰ったのになぜ寝ているのか？」という意見が多かったのです。

他のSNSで無断転用されたり、批判のお声が見られるので補足させていただきます。これは亡くなる直前ではなく、弱った愛犬に会いに帰省した妻を、私が撮影したほんの一部分です。妻の実家には数日間滞在して、もちろん犬が寝ていて妻が撫でている（この動画）こともあったし、逆に引用元のように妻がうとうとして、犬が寄り添っていることもありました。また、高齢の犬を急に触ると驚かせてしまうので、妻は気がついても好きにさせていたようです。ですので、私たちにとってはただ悲しい場面というよりは、いつものようにひたすら犬がかわいい瞬間で、それを見せたくて投稿したのでした。そういった意図でしたが、私の説明が足りず、悲しい思いをさせてしまった方にはお詫び申し上げます。追記どこが批判されているかというと、「犬が寄ってきているのになぜだっこしてあげないのか？」「犬に会いに帰ったのになぜ寝ているのか？」という意見が多かったのです。

戌一いぬいち

2,588,595 次观看 • 1 年前