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6/13(土) とてもいい天気だったので、黒山三滝に行ってきました!!気温は30℃でしたが山の中はとても涼しい!!空気も澄んでいてとても気持ちが良かったです!!気持ちよくなったので滝のそばで腕立て伏せ50回やることに決めました!!山が力を与えてくれたのか物凄く楽にこなせました!!是非、最後まで見届けてください!!今年もあと半年!!悔いの残らないようしっかり筋トレやって超バルクアップしてみせるぞぉぉぉぉぉ!!!!! #2026年 #筋トレ #腕立て #東京プロ #メンズフィジーク #フォロバ
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Комментарии: 35

一緒にやりたかった(笑) 翔さんは自重トレーニングは息吸うのと同じだと思うから誰か上に乗って貰わないとねw

これはトレーニングではないので、このままでいいのです🤣🤣🤣

まあね(笑)

👍super

こんにちは✨️ フォローありがとうございます🙏 今後ともよろしくお願い致します🙇 滝、すごいですね✨️

ご丁寧にコメントしていただきありがとうございます✨ こちらこそよろしくお願いします😁 空気が綺麗でとても素敵な所でした☺️

Σd( ・`ω・´)グッ!!

サイコーです‼️👍

ありがとうございます😊 涼しくてすごく気持ちよかったです✨

すごいですね🤩 こちらから失礼します。 フォローありがとうございます😊 マウスパワーと申します。 どうぞよろしくお願いします🙇♂️

@mouthpower_ フォロバありがとうございます✨ 筋トレは趣味でやってます🤭今後ともどうぞよろしくお願いします🙇

はじめまして❣ おはようございます😊 凄い❣滝を横に筋トレに 励んでらっしゃる❣👀 マイナスイオンを感じながらの 筋トレは力になりそうですね☺️ 宜しくお願い致します🙏

オチカタさんフォローありがとうございます✨ よろしくお願いします😺

ご丁寧にコメントしていただきありがとうございます😆✨️ こちらこそどうぞよろしくお願いします😁

ストイック ちゅき😘!

ありがとうございます🤭

フォローしていただき、 ありがとうございます😆✨️ よろしくお願いいたします🙇✨️

フォロー有難うございます🙏 よろしくお願い致します😊

ご丁寧にコメントしていただきありがとうございます🙇♂️ こちらこそよろしくお願いします😁

タグに、東京プロ‼️ 熱い、本気の人見つけました❗️ 私はゆるトレ民ですが、よろしくお願いします。

涼しそう

涼しかったです✨️そしてびしょ濡れになりましたwww

マッチョが浮き出ちゃいますね

腕立て伏せ。💫 二の腕のタプタプ取るためにダンベル💪頑張ってます。夏までに。 でも、腕立て伏せの方が良さそう。

腕立て伏せは上半身全部に効きます😁 最初は足を伸ばして膝を床につけて腕立て伏せ💡慣れてきたら、膝を床につけずに腕立て伏せです💡

フォローありがとうございます😊 滝のそばで腕立て50回!!🤣 景色に癒される投稿かと思ったら、しっかり筋トレしてて笑いました😂 自然の中で体動かすの気持ちよさそうですね✨

こちらこそありがとうございます✨️ 綺麗な滝を見ていたらやりたくなっちゃいまして、滝水にぬれながらやりました🤣

すごい環境下でトレーニングされているんですね。

色々なところでやるの楽しいです😁

また楽しみにさせていただきます。

滝🤣

滝にあたりながらやる勇気はありませんでした🤣

暑くなったら良いかもね🤣

マイナスイオン浴びながらナイスですね🎵

とてもいいところだったのでまた行きたいと思います🎶
