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68kg vs 95kg aux tractions

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Fares LPF

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première fois de ma vie que je fais du deadstop aux tractions après mon leste, elles sont ok? J’ai essayé d’être explosive
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Nehssi

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reprise des tractions lestées 👍
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Vous validez combien de tractions?
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Qui a 10 tractions ici ?
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LeVraiBouseuh

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🚨 ALERTE ! IShowSpeed ​​révèle son cheat code ultime pour rester musclé avec un minimum d'effort : il fait 10 tractions à chaque fois qu'il va aux toilettes, soit un total de 50 répétitions par jour 😭
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FRENCHRAPUS 🇺🇸

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🚨 INCROYABLE ! Après 2 ans d’entraînement, un streamer américain de 22 ans vient de battre le record du monde de tractions en 24 heures 🤯 +12 400 TRACTIONS RÉALISÉES.
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5 tractions, 10 pompes, 15 squat ! Voir la vidéo complète :
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Tibo InShape

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153KG et ce mec fait des tractions à UNE MAIN!
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SPODER M🏋🏽‍♂️N

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Je croyais c’était facile 20 tractions c’est pas des lol en fait
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Ju la buche

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Est ce qu’on peut briser le mythe selon lequel les tractions sont en fonctions de ton poids ? C’est tellement une excuse ça mdrrr. Tu peux avoir 100kg et faire autant de tractions qu’une personne de 60kg
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Est ce qu’on peut briser le mythe selon lequel les tractions sont en fonctions de ton poids ? C’est tellement une excuse ça mdrrr. Tu peux avoir 100kg et faire autant de tractions qu’une personne de 60kg

SamaDaiki🇫🇷🇨🇮

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Les tractions de base c'était beaucoup trop chiant pour lui 😱😱😱
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🅶🅾🆁🅺

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Ali

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Tibo InShape

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