Video yükleniyor...
Video Yüklenemedi
7 وضعيات يوغا لتوازن بين شاكراتك السبعة🧘♀️ 1. مولادهارا تعمل وضعية مالاسانا على تجدر وتثبيت شقرا الجذر، مما يحقق التوازن فيها. 2. سواديستانا تعمل وضعية أردها تشاندرا أسانا على موازنة شقرا سفاديشتانا عن طريق فتح الوركين، وتعزيز الإبداع، وإطلاق التوتر العاطفي. 3. مانيبورا تعمل وضعية ناوكاسانا على تنشيط شقرا... show more
25,538 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)
0 Yorum
Yorum bulunmuyor
Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek



