A dieta desse cara é apenas jejum, proteínas e algumas vezes um carboidrato. E é assim que ele mantém esse corpão

esse papinho... deve se encher de arroz quando desliga a camera

Será se aguenta amg? Com desse tanto de carne eu acho que ele enche

Pq ele fez um vídeo pra reafirmar que não tem compulsão?

Acho que pq ele já teve O vídeo parece ser de um ex gordo né

Vixe... Entendendo demais então. É crise eterna olhando pro espelho. Mas se foi, tá um gostoso agora.

Esse excesso de proteína não faz mal pra os rins?

Não sei, acho que não

Esse rapaz aí vive uma grande mentira. Impossível ter esse corpo sem comer carbo. As fibras são fundamentais. Mas o povo só acredita no que vê na internet.

a recomendação é comer um pedaço de carne que caiba na palma da sua mão aí depois vem provavelmente um whey e o rim fica wiiiiiii wiiiiii

eu tinha a impressão q excesso de proteínas não fazia bem

Um monte de proteína, pouco carboidratos e nenhuma orientação sobre micronutrientes? Ele tem prisão de ventre e ter sensação de desmaio frequentemente com ctz

Eu preciso dessa!

Tomara que ele encontre uma mina que engorde ele pra caralho

nossa eu comeria muito isso aí

Nenhuma fibra??? Qualquer peido que ele solte deve ser sim permanente uma bomba de fedor

Eu malho pra comer, tenho um corpo normal ñ tenho a definição de um fisiculturista, mas gosto de comer pra isso que eu treino

Sim. Esse corpão é o jejum.

A risada da Sarah Andrade

Claro, 70,00 por refeição.

E vcs acreditam de boboskk a bicha enche o rabo de anabolizantes kkkkkk

@InsiderSeducao Tem quem acredite

Dieta sem carboidrato? Que maluquice é essa?

Quem eh o gostoso? Arroba?

@grok who is this guy from this video and his profile?

Like é invenção pra tudo kkkk

Conversa pra boi dormir

Tendi…

Papinho de red pill

PAssa o dia cansado e com sono

Teus zóio

eh sobre homens com TA tbm

O abacate ajuda. A rotina dele, várias porções.

Um otario

É preciso dizer que este cara não come igual gente. Com certeza ele tem que comer muita proteína. E isso é por uma questão estética, válida. Mas a grande parte das pessoas nem tempo tem de bolar um shape. Então o que ele come é exceção. A maior parte da população não precisa.