achei impressionante esse relato, tá???

Fácil quando se é jovem, quando a gente passa dos 35 o metabolismo já não ajuda mais

Tudo que ela falou ajuda sim, mas o que mais ajuda é ela ser novinha. Depois de uma certa idade, qualquer coisa deixa flácida.

Fazer o óbvio bem feito funciona. Ninguém precisa perder 30 kg em 6 meses. Vai com calma que tudo da certo. Eu tenho 50 anos, perdi 16kg em 5 meses. To beeem pouco flácida, mas ne? Musculação, água e proteina😜

É o colágeno de ser super novinha, vai fazer isso com 40 anos kkkkk

Quinto, eu tenho 20 anos. Sou uma bombinha de colageno kkk

Ou seja: O básico BEM feito! Parabéns pra essa moça…

Isso que ela fala são dicas bem gerais, mas a maioria das pessoas mesmo fazendo isso vai ter sim sobra de pele. Pq é de genética mais que qualquer outra coisa

Ela so fez td certinho e as coisas levam tempo pra acontecer nao é de um dia pro outro. Eu treino a 6 anos, hoje que estou com um corpo q eu sempre quis ter isso levou anos.. e pra manter eu tenho que continuar tendo a mesma disciplina, e nao é td mundo q tem força de vontade

Arrasou!! Ter menos de 30 anos tb ajudou mt nisso!

Que crime!

6 x na semana ta errado. O corpo precisa de descanso

Sabemos que o importante aqui é a saúde da guria e o desejo dela, dito isso, eu achei ela mais bonita antes

Só esqueceu de citar q tomou algum inibidor de apetite

Ela só esqueceu do 4 fato: genética A distribuição corporal e como o peso é perdido conta MUITO tambem

Só eu acho que ela tá magra demais?

Isso e pura IA

Depois da seringa ficou fácil!

Emagrecer sem flacidez= seja jovem

Achei que era a pobi da ker

só achei demais 6x na academia mas tudo bem kkkkkkkkk, o corpo precisa se recuperar e descansar também

“Nenhum procedimento estético”???? Monaaaa com o umbigo desse jeito??? Apois viu,kkkkkkkk

Emagrecimento tem que ter constância e disciplina e leva tempo, milagres não acontecem e normalmente emagrecimento rápidos volta tudo pior depois.