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Algunos efectos secundarios de hacer ejercicio en la posición correcta… 😬😂

1,098,199 views • 1 year ago •via X (Twitter)

10 Comments

Harold's profile picture
Harold1 year ago

Es para no dañar la espalda baja y evitar lesiones. La postura influye mucho 🤦🏻‍♂️

Naveen Sankar S's profile picture
Naveen Sankar S1 year ago

🏃‍♂️ A structured run-walk program may ease chronic lower back pain in adults under 45! 📈A 12-week trial showed a significant 15.3-point reduction in pain levels compared to usual care. 🔗 #BackPain #Fitness #PainRelief

Guillermo Zapata 's profile picture
Guillermo Zapata 1 year ago

Cualquier cosa es mejor que lastimarse la cintura no? 😅

yosoy.yass's profile picture
yosoy.yass1 year ago

Jajajaja tal cual 🤭

Javier G. Vilaplana 🇪🇸🇮🇱🇪🇸's profile picture
Javier G. Vilaplana 🇪🇸🇮🇱🇪🇸1 year ago

Jajajajaja, muy bueno. Es exactamente, así.

Joyci Cruzado's profile picture
Joyci Cruzado1 year ago

🤣🤣🤣🤣

Hortense Morais Ferreira's profile picture
Hortense Morais Ferreira1 year ago

😂😂😂😂😂😂

Javier Feldman ⭐⭐⭐'s profile picture
Javier Feldman ⭐⭐⭐1 year ago

Hiperlordosis entró al chat

Braian Coria's profile picture
Braian Coria1 year ago

@MauritoCas1a

Franco Diaz's profile picture
Franco Diaz1 year ago

No hay que hacer hiperlordosis lumbar, está mal. Tiene que ser una flexión de cadera normal

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