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Algunos efectos secundarios de hacer ejercicio en la posición correcta… 😬😂

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10 Kommentare

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Haroldvor 1 Jahr

Es para no dañar la espalda baja y evitar lesiones. La postura influye mucho 🤦🏻‍♂️

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Naveen Sankar Svor 1 Jahr

🏃‍♂️ A structured run-walk program may ease chronic lower back pain in adults under 45! 📈A 12-week trial showed a significant 15.3-point reduction in pain levels compared to usual care. 🔗 #BackPain #Fitness #PainRelief

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Guillermo Zapata vor 1 Jahr

Cualquier cosa es mejor que lastimarse la cintura no? 😅

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yosoy.yassvor 1 Jahr

Jajajaja tal cual 🤭

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Javier G. Vilaplana 🇪🇸🇮🇱🇪🇸vor 1 Jahr

Jajajajaja, muy bueno. Es exactamente, así.

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Joyci Cruzadovor 1 Jahr

🤣🤣🤣🤣

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Hortense Morais Ferreiravor 1 Jahr

😂😂😂😂😂😂

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Javier Feldman ⭐⭐⭐vor 1 Jahr

Hiperlordosis entró al chat

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Braian Coriavor 1 Jahr

@MauritoCas1a

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Franco Diazvor 1 Jahr

No hay que hacer hiperlordosis lumbar, está mal. Tiene que ser una flexión de cadera normal

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