alta em proteína e pouco carbo

adoro receita fitness que realmente parece gostosa

fiz e recomendo

Ficou bom, viu?

Eu odeio com tds as minhas forças quem vilaniza o coitado do carbo

Pouco carbo, mas a gordura lá em cima

Mas nem fodendo que é 1gb de carbo.

adoro tudo que é feito dessa massa proteica que a gente tira dos animais... podiam dar um nome tipo carne

amassava fácil

Queijo light? Isso é uma bomba química em conservantes, etc....fala sério

Cadê a receita do tal molho proteico?

Gente mas 1g de carboidrato?

já fiz assim na air fryer e uma delícia

@tuittabeck além da praticidade

Só deixarei este estudo aqui da USP sobre o consumo de uma dieta rica em proteínas no nosso cenário nacional

coisa de r3t4rd4d0 ficar chamando receita de proteica☠️ só tem carne ali crl

Queijo light ou requeijão, já não ficou mais saudável

Odeio comida fitness mas essa deu água na boca

A claro, só tem idiota nessa porra desse site, passou na farinha panko duas vezes e só tem 1g de carbo, tabom, errou por uma ordem de grandeza

Dentroooooo! Mas a Farinha panco nao tem carbo?

1G de proteína?? isso é possível ou eu ouvi errado?

Parece ser mt gostoso

Eu substituiria o trigo por farinha de mandioca.

Tem glúten, presta não.

muito bom

Vou comprar farinha panko pra fazer isso

Como que tem pouco carbo se tem a farinha panko que tem carbo alto???????

Dê os créditos

Tentando cagar esse receita fit que tem 0 fibra.

por isso q ela tá sem shape ne?! kkkkkkkkk imagina ficar paranoico de ficar cortando um macro que é essencial pra síntese proteica e pra hipertrofia. gente burra

Parece ótimo

Isso deve ser muito bom

Com cebolinha deve ficar muito bom. Lembra uma coxinha

Isso aqui sem nada dessas viadagens light deve ficar o aço

Parece uma delícia

@teirritei

@JaceLittleWorld receitinha. 😋