Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

🧗‍♂️ Bacak kaslarına dikkat!

TurhanBozkurTV's profile picture

Turhan Bozkurt

307,285 subscribers

236,103 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilik
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

9 Yorum

Doğukan profil fotoğrafı
Doğukan1 yıl önce

Ben bu tekniği uyguladım Faydasını gördüm sol dizmde menüskus var

Ali Bahtiyar profil fotoğrafı
Ali Bahtiyar1 yıl önce

Hareketi daha çok gösteriniz

mehmet yılmaz profil fotoğrafı
mehmet yılmaz1 yıl önce

Ben de bu videoyu görmüştüm 15-20 gün önce ve başladım tv izlerken bacaklarımı sıkıp gevşetmeye, hakketten faydası var

Şuma 🇹🇷 profil fotoğrafı
Şuma 🇹🇷1 yıl önce

Doğru diyorsun

Tuna&Tuna profil fotoğrafı
Tuna&Tuna1 yıl önce

Tamamen azalmıştı diye bir şey olamaz azalmıştı başka tamamen bitmişti olabilir

Alper Ulubey profil fotoğrafı
Alper Ulubey1 yıl önce

Sağ dizim de, diz çöküp kalktıktan sonra çok ağrı ve sancı oluyordu. Kendi kendime, daha bunları duymadan bu kasıp bırakma hareketini yaptım. Şu anda çok daha iyiyim.

Tyler ! profil fotoğrafı
Tyler !1 yıl önce

@koharuminiq

Timucin profil fotoğrafı
Timucin1 yıl önce

Yapılacak hareketi video ile anlatsanız daha doğru olurdu...

Ertan gül profil fotoğrafı
Ertan gül1 yıl önce

Anladim

Benzer Videolar

Evde bacak baseni incelten bir kadın, fiziğiyle dikkat çekti.
1:22

Evde bacak baseni incelten bir kadın, fiziğiyle dikkat çekti.

GBT haber

94,975 görüntüleme • 3 ay önce

İstanbul Sultangazi'de, fiyat anlaşmazlığı nedeniyle müşteri ile tamirci arasında çıkan kavgada bir kişi bacağından vuruldu. Çevredeki esnafın kavgayı bacak bacak üstüne atarak izlemesi dikkat çekti.
0:21

İstanbul Sultangazi'de, fiyat anlaşmazlığı nedeniyle müşteri ile tamirci arasında çıkan kavgada bir kişi bacağından vuruldu. Çevredeki esnafın kavgayı bacak bacak üstüne atarak izlemesi dikkat çekti.

Haber

12,018 görüntüleme • 1 yıl önce

Spor salonunda antrenman yapan bacak kaslarıyla dikkat çeken kadın sporcu, kaslarını sergileyerek poz verdi.
0:24

Spor salonunda antrenman yapan bacak kaslarıyla dikkat çeken kadın sporcu, kaslarını sergileyerek poz verdi.

Gazetory

11,949 görüntüleme • 2 ay önce

Aylık sadece 160 TL ödediği spor salonunda yaptığı kalça ve bacak antrenmanıyla dikkat çekti.
0:58

Aylık sadece 160 TL ödediği spor salonunda yaptığı kalça ve bacak antrenmanıyla dikkat çekti.

GBT haber

14,367 görüntüleme • 3 ay önce

Kim Kardashian ve Kanye West’in milyarder servetine rağmen kızları North West’in bacak yapısını (X bacak) tedavi ettirmemesi sosyal medyada tartışma yarattı. Kim Kardashian'ın kızıyla birlikte yürüdüğü anlarda bacaklarına bakması dikkat çekti.
0:46

Kim Kardashian ve Kanye West’in milyarder servetine rağmen kızları North West’in bacak yapısını (X bacak) tedavi ettirmemesi sosyal medyada tartışma yarattı. Kim Kardashian'ın kızıyla birlikte yürüdüğü anlarda bacaklarına bakması dikkat çekti.

23 DERECE

1,728,484 görüntüleme • 1 ay önce

Yağlara elveda! Karın kaslarına merhaba!
3:00

Yağlara elveda! Karın kaslarına merhaba!

Akıl Tozu

172,041 görüntüleme • 1 yıl önce

İçerik üreticisi Pelinay İğit, karın kaslarına yönelik antrenman rutinini paylaştı.
0:28

İçerik üreticisi Pelinay İğit, karın kaslarına yönelik antrenman rutinini paylaştı.

Populicc

236,693 görüntüleme • 3 ay önce

Bacak bacak üstüne atmak doğru mudur?
1:41

Bacak bacak üstüne atmak doğru mudur?

Dr.Fatih ALAGÖZ

370,197 görüntüleme • 8 ay önce

🔙 Alex De Souza: "Aziz Yıldırım, onunla konuşmaya gittiğimde bacak bacak üstüne attığımı basına söyledi. Ülkede sekiz yıl kaldıktan sonra bacak bacak üstüne atmanın kabalık olduğunu o vesileyle öğrendim."
0:40

🔙 Alex De Souza: "Aziz Yıldırım, onunla konuşmaya gittiğimde bacak bacak üstüne attığımı basına söyledi. Ülkede sekiz yıl kaldıktan sonra bacak bacak üstüne atmanın kabalık olduğunu o vesileyle öğrendim."

difean

40,264 görüntüleme • 2 ay önce

İstanbul Sultangazi'de esnaflar, sanayide çıkan silahlı kavgayı bacak bacak üstüne atarak seyretti.
0:21

İstanbul Sultangazi'de esnaflar, sanayide çıkan silahlı kavgayı bacak bacak üstüne atarak seyretti.

Boşuna Tıklama

548,563 görüntüleme • 1 yıl önce

Bacak antrenmanı
0:54

Bacak antrenmanı

Spor Rehberi

30,326 görüntüleme • 3 ay önce

Kadir Mısıroğlu: Ben Tayyip'i Obama'nın karşısında bacak bacak üstüne attığını görünce kurban kesesim geldi!
0:25

Kadir Mısıroğlu: Ben Tayyip'i Obama'nın karşısında bacak bacak üstüne attığını görünce kurban kesesim geldi!

Politik Edits

66,527 görüntüleme • 1 yıl önce

📆 Demà, 17-N, “Respirem als cims per La Marató”! #VallHebron, @societatpneumo i FEEC, t’invitem a pujar un dels 10 cims de Catalunya dedicats a les malalties respiratòries. Fes esport i contribueix a la recerca! kilian jornet us anima! 💪 🏞️ LaMaratóTV3_SVH Inscripcions a la web de la FEEC! 🧗‍♂️ Montgros/ Sant Jeroni (Montserrat) BCN 1300m. #FibrosisPulmonar 🧗‍♂️ Castell de Montgrí (Baix Emporda ) GI 303 #FibrosiQuística 🧗‍♂️ Matagalls (Osona) BCN 1700 #cancerpulmo 🧗‍♂️ Comanegra (Garrotxa) GI 1500 #DeficitAlfa1Antitripsina 🧗‍♂️ Cap de la Gallina Pelada (Bergueda ) BCN 2.300 #ASMA 🧗‍♂️ Puigmal (Ripolles) GI 2.900 #MPOC 🧗‍♂️ Campirme (Pallars Sobira ) LLE 2.600 #APNEAdelson 🧗‍♂️ Montcorbison (Vall d’Aran) LLE 2.100 #InfeccionsRespiratories 🧗‍♂️ Tossal de la Baltasana (Conca de Barbera ) TA 1.200 #HipertensioPulmonar 🧗‍♂️ Tossal del Rei (Montsia ) TA 1.300 #MalaltiesPleurals
0:32

📆 Demà, 17-N, “Respirem als cims per La Marató”! #VallHebron, @societatpneumo i FEEC, t’invitem a pujar un dels 10 cims de Catalunya dedicats a les malalties respiratòries. Fes esport i contribueix a la recerca! kilian jornet us anima! 💪 🏞️ LaMaratóTV3_SVH Inscripcions a la web de la FEEC! 🧗‍♂️ Montgros/ Sant Jeroni (Montserrat) BCN 1300m. #FibrosisPulmonar 🧗‍♂️ Castell de Montgrí (Baix Emporda ) GI 303 #FibrosiQuística 🧗‍♂️ Matagalls (Osona) BCN 1700 #cancerpulmo 🧗‍♂️ Comanegra (Garrotxa) GI 1500 #DeficitAlfa1Antitripsina 🧗‍♂️ Cap de la Gallina Pelada (Bergueda ) BCN 2.300 #ASMA 🧗‍♂️ Puigmal (Ripolles) GI 2.900 #MPOC 🧗‍♂️ Campirme (Pallars Sobira ) LLE 2.600 #APNEAdelson 🧗‍♂️ Montcorbison (Vall d’Aran) LLE 2.100 #InfeccionsRespiratories 🧗‍♂️ Tossal de la Baltasana (Conca de Barbera ) TA 1.200 #HipertensioPulmonar 🧗‍♂️ Tossal del Rei (Montsia ) TA 1.300 #MalaltiesPleurals

Vall d'Hebron

16,152 görüntüleme • 1 yıl önce

Bacak kaslarının gücü.
0:28

Bacak kaslarının gücü.

Akıl Tozu

116,939 görüntüleme • 4 ay önce

Very dangerous job 🧗‍♂️
0:20

Sensitive content

Very dangerous job 🧗‍♂️

Gio

66,260 görüntüleme • 28 gün önce

🔵 Bir orangutan, Birleşik Arap Emirlikleri'nde doğal yaşam parkını ziyaret eden Ricardo Quaresma'nın karın kaslarına yoğun ilgi gösterdi.
0:53

🔵 Bir orangutan, Birleşik Arap Emirlikleri'nde doğal yaşam parkını ziyaret eden Ricardo Quaresma'nın karın kaslarına yoğun ilgi gösterdi.

SİYAH SANCAK

4,281,073 görüntüleme • 3 gün önce

Tuncay şanlı - serhat akın Karakter 100 - karakter 0 Aidiyet 100 - aidiyet 10 Bacak 2 - bacak 1
0:28

Tuncay şanlı - serhat akın Karakter 100 - karakter 0 Aidiyet 100 - aidiyet 10 Bacak 2 - bacak 1

Çınar

86,145 görüntüleme • 4 ay önce

Kalın bacak onlara yakışıyor
0:22

Sensitive content

Kalın bacak onlara yakışıyor

psikiyatr

48,368 görüntüleme • 3 ay önce