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【&be x INI】田島将吾さん🤓 バージョンアップしたUVプライマーを使用したメイク後のリアルコメントにも注目！敏感肌パッチテスト、ノンコメド試験済み* お湯と石けんで簡単オフ💎 ＼PICK UP ITEM／ 2025.8.29 (Fri.) 発売＆be UVプライマーリッチモイスト通常サイズ：￥3,080（税込）数量限定ミニサイズ：￥1,650（税込） *敏感肌の方のご協力によるパッチテスト、にきびのもとになりにくいことを確認するノンコメドジェニックテスト済み（すべての方に肌刺激やにきびのもとができないわけではありません） #田島将吾 #SHOGO #アンドビー #INI #アンドビーでおたがINIもっとツヤ肌に INI

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【AIでマスクしてみた】マスクとは人、物、背景などオブジェクトごとに見えたり見えなくしたりする技術みたいです。（私はオブジェクトの切り取りみたいなイメージでいます）これができると1つの動画素材から色んなものを切り分けることができ、・特定のオブジェクトだけにエフェクトをかける・別の動画素材のオブジェクトを組み合わせる・特定のオブジェクトの追従（モザイクとかに使用）が可能になるみたいです✨️（他にもたくさんある）マスク自体は簡単にできましたが、結局どんな表現をするためにマスクするのかが大事なので、映像表現を知らなすぎる私には宝の持ち腐れ感があります😇笑ただ、一回やっておくと今度やりたい表現を見つけたときに「マスク使えばできるかも？」となるので、私みたいに言葉すら知らなかったよって人も挑戦してみると良いかもしれません☺️ ちなみにめちゃくちゃ楽しいです笑

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Mankyu | AI動画生成

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めいくん、毎日お薬を欠かさず飲んでFIPの治療を頑張っています。状態はかなり良くなったように見受けられ、腹水はすっかりなくなっておなかのルーズスキンがたるたるになっており、黄疸で黄色っぽかった耳もピンク色に戻ってきました。体重の戻りはいまひとつですが、ごはんはしっかり食べれているため時期増えてくるのではないかと期待しています。まだまだ油断はできませんが、一時期の危機的状況からはだいぶ遠ざかり、寛解に近づいてきていると思います。回復が停滞しているように感じる時はヤキモキすることもありますが、私が焦っても良い結果に繋がらないので、日々しっかり状態を観察してめいくんの回復のサポートができるよう努めます。めいくんの投薬方法について質問がありましたので以下に記載します。《めいくんの特徴》・直接投与は逃げる、暴れるで体力を大きく削ってしまうのでNG。・味に敏感で、ご飯やおやつに混ぜると微量でも食べない。（ちゅ〜るでもダメ）・おやつに包んでも異物感があるとその部分だけ吐き出す。丸呑みせずよく噛んで食べるので大抵バレる。・一度失敗するとその時に使ったおやつなどは警戒してしばらく食べなくなる。こんな感じなので、初めの数日はなかなか飲ませることができなくて毎回死ぬ思いでした。おやつに少量仕込んで運良く気づかず食べてくれるのを祈って何度もトライするしかなく、そのうち出したおやつに見向きもしなくなって泣いていました。《確立した投薬方法》 ①薬を投薬用カプセルに詰める。 ②薬を詰めたカプセルを、それより少し大きいカプセルに詰める。（カプセルを二重にする） ③カプセルをウェットフードやちゅ〜るに埋めて、外側のカプセルだけ味付けしながらふやかす（漬け工程） ④漬け二重カプセルをちゅ〜るポケットなどの中に詰めて食べさせる。このやり方だと外側の味付きのふやけたカプセルがおやつの一部に感じるようで、異物感を感じずそのまま食べてくれます。また噛み潰されても内側のカプセルはふやけてない状態なので薬の漏れを防いでくれて、吐き出しもありませんでした。カプセルは二重にしても水などにつけておけば短時間で溶けることは確認済みです。猫の胃酸なら全く問題なしです。多少手間ではありますが、毎日きちんと飲ませられていることが何よりも嬉しいので辛くはありません。あとカプセルを作っていると、動画のようにめいくんが私の背後で早くおやつくれ！くれ！とサイレントニャーを連発してくれているのが喜びでもあります。みなさん猫の投薬には苦労されていると存じますが、家庭内野良猫ちゃんに投薬するいち手段としてご参考いただけますと幸いです。

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【1歳の女の子と、丸ひも一本】お母さんは、「ひもを巻いたらどうなるんだろう？」そんな好奇心から、お腹にゆるくひと巻き。すると、いつもは不安になるとしゃがみ込んでいた女の子が、そのままトコトコ。さらに、ひもを外した後も同じように歩き続けたそうです。ひもが歩き方を教えたわけではありません。歩けること。景色が変わること。新しい世界に触れること。そんな面白さに夢中だったのかもしれません。子どもは本来、自ら育つ力を持っている。ひもトレは、その力が自然に発揮される環境をそっと用意するだけなのです。 #ひもトレ #子どもの発達 #そういえばいつのまにか #まるみつ

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というわけで…松本駅の放送を愛する面々と共に、沢田敏子さんの松本駅お出かけツアーにお供させて頂きました。沢田さんはこれまで一度も松本駅にお越しになったことが無かったとのことで、最後の機会に来訪が実現でき、誠に感無量でございます✨ #松本駅 #沢田敏子

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豊田不動 @ かまくら列車区

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反り腰さんは、実は「背中を反らせる」ことがとても大切です。 . え、すでに反っているのに、さらに反らすの…？ . そう思ったあなた。そう感じるのも無理はありません。でも、実はそこが改善への大切なポイントなんです。「反り腰を改善するためのエクササイズを頑張っているのに、なかなか良くならない」とお悩みの方はとても多いです。そうした方々の9割以上は、実は背中を適切に反らせる動きができていないことが多いんです。反り腰の方は、お腹の筋肉がうまく使えず、腰の筋肉ばかりを使ってしまいます。腰ばかり使っていると、腰の筋肉が緊張し、痛みや疲労感の原因になりやすいです。経験がある方も多いのではないでしょうか？そこで大切になるのが、あえて「背中を反らせてお腹を伸ばす」動きなんです。これは単なる「反る」という動作とは少し違います。具体的には、まず呼吸のエクササイズや背中を丸める動きで腹筋（腹横筋や内腹斜筋といった、お腹の深層の筋肉）を活性化させます。これを簡単に説明すると、「お腹をしっかり働かせるための準備運動」です。この準備ができたら、次に意識的に背中を反らせていきます。このときに行う「反る」動作は、腰だけを使って反るのではなく、お腹が伸びながら支えている状態です。例えば、朝起きてぐっと伸びをするときの気持ちよさを思い出してみてください。あの感覚に近いです。腰だけで反るのとは違い、身体全体でバランスよく反ることができます。こうして背中を正しく反らせることができるようになると、「胸郭と骨盤が整ったニュートラルポジション」を自然に保つことができます。この「ニュートラルポジション」というのは、簡単に言えば「姿勢が無理なく安定した理想的な状態」のことです。日常生活では、立ったり歩いたりするときに常に体が床に対して垂直な状態を保っていますよね。このニュートラルポジションが安定すれば、無理な負担が腰にかからず、自然と腰痛や違和感も軽減していきます。僕自身も、多くの方に反り腰改善の指導をしてきましたが、背中を正しく反らせる動きを取り入れてから、効果を実感される方が圧倒的に増えました（あくまで個人の経験ですが…）。「反り腰なのに、さらに反らせるなんて不思議…」と感じた方ほど、ぜひこの「正しい背中の反り方」を試してみてください。一つ目の動画を行った後に二つ目の動画や体をグイーッと反らすだけでも、感覚に変化が生まれやすいです！きっと今までの反り腰改善エクササイズとは違う感覚を得られるのでチャレンジしてみてくださいね！最後まで読んだ方限定で『たった3分で反り腰改善！背中が広がる魔法のエクササイズ（3分間の限定公開動画）』をお送りするので【反り腰は背中を反らせる】とリプ欄に書き込んでください！あすの23:59までにリプをした方限定です！よろしくお願いいたします✨

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ユウトレ@反り腰改善

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画像が縦に並ぶポストが流行っているようなので、やり方を解説します【前提】・テキスト間画像差し込み機能を使います・できるのはPremium（プラス）ユーザー限定です・アプリ版だとできません。Web版のみです・スマホのブラウザでPCモードにしてもできます・2～4枚まで可能【やり方】なんしかテキスト入れます ※なんらかのテキスト無しだと縦に並びません画像をアップロードして、テキストの下にドラッグします。 4枚まとめてアップロードしてもいいし、1枚ずつでも大丈夫。今回は4枚まとめてアップロードしたあとにドラッグして並べていきますなお、これ実は画像のアップロード順は関係ありません。1枚目が一番上に来るってわけじゃなくて、後から並び替えも可能ってことなのでタイムラインでは順番めちゃくちゃにするとかもできますあと、テキストの位置は上でも下でもOK なんなら間に入れてもOK というかむしろ通常はブログみたいに画像をテキスト間に差し込んで使う形ですまあこういった遊び以外でも普通のポストでも使えるテクニックですので、ぜひご活用くださいご不明点あればいつでもどうぞ

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＃大久野島＃うさぎ先月上旬のことお皿を洗ってお水を運んでいるとお皿のあった場所にうさぎさん達が整列していたのでビックリしましたもしかしてお水が戻って来るのを待っていた？私がお皿を戻すと同時に飲み始めてくれましたきっと私達同様にキレイなお水を飲みたかったのかもしれませんうさぎは私達人間よりもはるかにお水が必要な動物ですだけどいつでもボランティアさんが給水しにきてくれるとは限りません大学が夏休みになる頃だと思いますもしも夏休みにボランティアをしたいと思っていらっしゃるならこんなボランティアもありますボランティア証明書などがもらえるわけではありません防犯や体調を考えると一人では危ないと思います複数の方が参加された方が早く終わり熱中症などにかかるリスクも抑えられると思います報酬はうさぎとのふれあいだけですうさぎさんにキレイなお水をいつでも飲んでいただけるように協力してくださる方がいらっしゃると本当に助かると思います＃広島県＃竹原市

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🌺ご報告🌺 みなさま！大変ご無沙汰していました！こんばんは！ティファニーです！２月に一度ステージを降りる決断をしてから、あらためて「自分にとって踊ること」「皆さんの笑顔に出会える場所」が「仲間と切磋琢磨して頑張れる場所」がどれほど大切なものだったのか、たくさん考える時間を過ごしていました。そしてこのたび、沖縄のちゅらさん6で再びステージに立たせて頂けることになりました😭😭✨ やっぱり私は、ステージの上で踊って、「みんなに元気を届けていたい」「優しいみんなと繋がっていきたい」その想いが、自分の中で何よりも大きくて、自然と心が動きました。またこうして踊れる場所があること、戻る私を迎えてくれる方々がいることに、心から感謝しています。ファンの皆さんにも、お店にも、「ティファニーが戻ってきてよかった」そう思ってもらえるように、心を込めて踊ります。みなさまとの久しぶりの再会を楽しみにしていますッ🌈 沖縄のあたたかい夜に、またお会いできる日を楽しみにしてます！愛と感謝をこめてこの世界に感謝してます🌏✨ #ちゅらさん6ティファニー

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