Bien explicado

Tan pronto escuché que la avena destruye el cuerpo, dejé de ver este video. ¡Hazme el puto favor!

La teoría va bien hasta que haces deporte de resistencia y te das cuenta que sin carbos tu rendimiento se desploma

Coman de todo un poco. Hagan ejercicios de pesas y algo de cardio. Tomen bastante agua y listo

Todo el vídeo salivando 🤤🍴

Para que carajos el Hombre descubrió el fuego??!🔥 , cocínala bien la reputa que te pariooooo

Que la fruta y el trigo son malos? Cómo puedes decir esas barbaridades y quedarte tan pancho. Las frutas y el trigo se llevan comiendo desde hace MILENIOS, hasta en la Biblia son símbolo de Alimento Sano....otra cosa es las que tienen mierdas pero NO DIGAS GILIPOYECES

No coman frutas, para que vean como los mata el escorbuto

El ser humano es omnívoro, como el oso y otras especies. Comen de todo, tenían que comer de todo para sobrevivir en la naturaleza, no todos eran cazadores y no siempre podías hacerte de una buena presa, a veces subsistían con las frutas, bayas y raíces que conseguían...

Fuente: de los deseos Jajajaja no saben qué más decir para justificar el consumo excesivo de animales cuando la ciencia es clara y recomienda reducir las carnes especialmente las rojas y procesadas (cancerígenas como el tabaco)

No fue por comer carne cruda que evolucionamos. Como explica Yuval N. Harari en su libro Sapiens, el salto evolutivo vino con el fuego y la comida cocida, que aportaron más energía, redujeron el aparato digestivo y permitieron sostener un cerebro más grande.

Falso, la proteína sin hidratos de carbono no se asimila correctamente, nuestro sistema nervioso sin grasa se deteriora mas rápido y sin fibra cagas cantos rodados, en el equilibro esta la verdad. Los veganos o carnívoros 100% sois anormales, somos omnívoros.

Pienso que es importante mencionar que hacer ejercicio es indispensable para una buena salud, y si bien es correcto evitar en lo posible los carbohidratos simples (azúcares y harinas) también se debe evitar el exceso de carnes, ambos casos son dañinos.

El detalle es que nuestros antepasados comían mucha proteína pero hacían mucho ejercicio estaban en constante movimiento, mientras hoy son sedentarios, comer tanta carne y grasa sin ejercicio es igual a trigliceridos colesterol y problemas cardíacos.

Dos meses y medio haciendo dieta keto perfecta por acá y en cetosis al 100%. Se me fue el hígado graso, el colesterol y triglicéridos en su número más bajo en toda mi vida. Energía todo el tiempo, bajé casi veinte kilos y estoy esculpiendo un cuerpo de ensueño. Anímense.

Lo mejor es el equilibrio y comiendo menos es más, calidad frente a cantidad

El consumo de proteína de origen animal (carne) produce vitamina B12 en grandes cantidades, creatina y glutamina componentes esenciales para estimular el pensamiento lógico, mejora el almacenamiento de glucosa en los músculos y mantiene la flora intestinal sana.

@A65825Acedo El cerebro no funciona sin glucosa. Se te nota su falta.

Un poco más de información

Hay que explicarle a los caballos eso, que por no comer carne sin tan enclenques, feos , es una aberración lo que dice este hombre Se me ocurre que detrás de este disparate hay una campaña de marketing brutal

y como mataría Jesus a uno de esos animalitos? Y que hay del maltrato que sufren toda su vida? De la forma cruel en la que los matan? De la cantidad de antibióticos q les ponen y del stress de la muerte que se queda impregnado en su sangre y carne y la gente se come eso tambien

No dejé de ver los cortes casi no escuché jajajaja, pero ya en el segundo puse atención.

Anda que tontería dices,deja de decir sandeces,que se puede vivir tranquilamente siendo vegetariano y siendo más grande que goku

Cómetela cruda a bocao directo del ciervo que es como hemos sobrevivido siempre

Por gente como vos la gente siempre se mal informa, lo que importa de un alimento es la matriz nutricional, por que los fideos son una mierda? porque solo tienen carbohidratos, la avena tiene muchas vitaminas y minerales igual que la papa. pedazo de ignorante de mierda.

Habría que explicarle eso de que los vegetales no son muy buenos a las vacas, los conejos y venados.

Muy apañada la turra, pero si nos viene justo pagar el alquiler y ponerle gasofa al Opel Corsa, ¿vamos a tener para ese chuletón? Salivando me tienes, bandarra.

Siempre digo lo mismo, pero para mí, el gran problema del mundo es que necesitamos comer para vivir, si no fuera necesario, no habría guerras, ni muchas de las maldades en las que estamos inmersos. Mejor como las plantas, fotosíntesis, la gran solución.

¡GRACIAS, ME PARECE EXCELENTE CUANDO PUBLICAS LA VERDAD SOBRE COMO MANTENER LA BUENA SALUD DEL SER HUMANO, Y LA VERDAD DE SUS ENEMIGOS LAS FARMACÉUTICAS Y LOS MEDICUCHOS QUE LO QUE QUIEREN ES DINERO! 💵 💰 💲 LO MALO, EL LIBRO ESCRITO POR LOS HOMBRES PARA MANIPULAR A LAS MASAS!👀

@Gabrielnoriearg Cada edad tiene unas necesidades diferentes y cada grupo sanguínos( hay muchos subgrupos) puede absorber mejor unos alimentos que otros, p.e. El 0+ es más carnívoro y el A más vegetariano. Cada cuerpo y edad requiere diferentes nutrientes.

Falso, el cáncer también consume grasas, glutamina y cetonas. No digo que la carne sea mala, pero la verdad ante todo.

Nota: la proteína no da energía, repara las fibras del cuerpo y genera fibras nuevas, tiene una función plástica. La energía viene de los hidratos y las grasas, los hidratos son energía rápida y las grasas son reservas.

El humano no está diseñado para funcionar solo con proteínas y grasas El cerebro prefiere glucosa como combustible. Los glóbulos rojos solo pueden usar glucosa. El cuerpo puede producir glucosa d proteínas y grasas, pero eso es un mecanismo d adaptación, no es lo mas eficiente .