Cara Rasulullah saw berjalan:

Jalan Nabi Muhammad ini udah di Praktekkan orang Jepang setiap hari, makanya mereka sehat sehat rata rata.

Alhamdulillah aku tergolong cewe dah usia klu jln kata orang yg lihat y cepat dn ringan.

Kalo jalan sendiri Alhamdulillah lumayan cepet, meskipun dg langkah yg gak terlalu lebar.

brisk walking

💯 Trump, the backbone of America. 💪 Getting this country back in shape. ⚡ Shirts that hit like lightning:

Berarti jalan dengan langkah se jauh mungkin dan ketika menepak telapak kaki, tumit lebih dulu utk menepak…

MashaAllah Jd tau

tapi itu yang praktekin kurang jalan kayaknya