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Chaque maillot a une 𝒉𝒊𝒔𝒕𝒐𝒊𝒓𝒆, la nôtre continue 𝒆𝒏𝒔𝒆𝒎𝒃𝒍𝒆 👕🔴⚪️ 🚨 Retrouvez votre maillot domicile officiel 26/27 dès demain à 9h dans votre magasin Decathlon Houdemont ! ⚠️ Première vague disponible uniquement du S au XL (quantités limitées) 🎥 @theocailletvisual

AS Nancy-Lorraine

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Anya Rossi• Live Now

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🙏🏽 MERCI À LA COMMUNAUTÉ CONGOLAISE ! 🇨🇩 La FECOFA remercie chaleureusement toute la communauté congolaise, au pays comme dans la diaspora, pour l’engouement exceptionnel autour du lancement des nouveaux maillots des Léopards 🐆. Votre mobilisation confirme une fois de plus que le football reste un puissant symbole d’unité et de fierté nationale. 👉 Les efforts se poursuivent pour : - augmenter les quantités, - élargir les points de vente, - proposer progressivement toutes les gammes de maillots, en RDC et à l’international. La FECOFA invite les supporters à continuer de soutenir les Léopards en portant le maillot officiel, exclusivement disponible dans les circuits agréés. 🚫 Non à la contrefaçon. Acheter le maillot officiel, c’est soutenir directement le développement de notre football. 🟡🔵 Unis derrière nos Léopards, continuons à avancer ensemble. 🇨🇩 Un maillot, une fierté. Tous derrière les Léopards ! 🐆💙❤️💛 Bonne année 2026 🎊🎆🎈

🙏🏽 MERCI À LA COMMUNAUTÉ CONGOLAISE ! 🇨🇩 La FECOFA remercie chaleureusement toute la communauté congolaise, au pays comme dans la diaspora, pour l’engouement exceptionnel autour du lancement des nouveaux maillots des Léopards 🐆. Votre mobilisation confirme une fois de plus que le football reste un puissant symbole d’unité et de fierté nationale. 👉 Les efforts se poursuivent pour : - augmenter les quantités, - élargir les points de vente, - proposer progressivement toutes les gammes de maillots, en RDC et à l’international. La FECOFA invite les supporters à continuer de soutenir les Léopards en portant le maillot officiel, exclusivement disponible dans les circuits agréés. 🚫 Non à la contrefaçon. Acheter le maillot officiel, c’est soutenir directement le développement de notre football. 🟡🔵 Unis derrière nos Léopards, continuons à avancer ensemble. 🇨🇩 Un maillot, une fierté. Tous derrière les Léopards ! 🐆💙❤️💛 Bonne année 2026 🎊🎆🎈

Fecofa RDC_Officiel

36,346 views • 8 months ago

🔴 𝗢𝗙𝗙𝗜𝗖𝗜𝗘𝗟 - 𝗡𝗜𝗖𝗢𝗟𝗔𝗦 𝗢𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗗𝗜 𝗠𝗘𝗧 𝗨𝗡 𝗧𝗘𝗥𝗠𝗘 𝗔̀ 𝗦𝗔 𝗖𝗔𝗥𝗥𝗜𝗘̀𝗥𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗡𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘 ! 👋🇦🇷 « Aujourd’hui, je dois écrire les mots les plus difficiles de toute ma carrière. Depuis tout petit, je rêvais de porter le maillot de la sélection argentine. Ce fut le plus grand privilège que le football m’ait offert. Je l’ai défendu avec toute mon âme, avec fierté et avec la responsabilité de savoir ce qu’il représente pour des millions d’Argentins. Le destin a voulu que mon dernier match soit une finale de Coupe du Monde. Ce n’est pas le résultat que nous espérions, mais je pars la tête haute, convaincu que ce groupe s’est battu jusqu’à la toute dernière seconde. Je quitte la sélection avec la certitude d’avoir tout donné. Je n’ai jamais économisé le moindre effort, je n’ai jamais cessé d’y croire et je n’ai jamais cessé de considérer ce maillot comme le plus grand honneur de ma vie. Merci aux supporters argentins. Merci pour votre amour inconditionnel, pour chaque drapeau, pour chaque chant, pour nous avoir accompagnés dans les bons moments et, surtout, dans les plus difficiles. Grâce à vous, chaque fois que l’hymne retentissait, nous avions le sentiment de ne pas être onze joueurs sur le terrain, mais des millions à défendre un même rêve. Merci à ma famille. Vous avez été mon refuge dans chaque épreuve et ma force dans chaque défi. Vous avez supporté les distances, les absences, les larmes et les frustrations. Je n’ai jamais parcouru ce chemin seul ; chacun de mes pas, nous les avons faits ensemble. Et à ceux qui portent aujourd’hui ce maillot, je veux dire une chose, du fond du cœur : ne cessez jamais d’y croire. Il y aura des coups qui sembleront impossibles à surmonter, mais ce maillot récompense toujours ceux qui le défendent avec humilité, sacrifice et amour. Gardez la tête haute, continuez à vous battre et ne laissez jamais une défaite vous voler vos rêves. Je suis convaincu que le prochain chapitre de notre histoire vous appartiendra. Aujourd’hui, je fais mes adieux à la sélection argentine, mais avec une immense fierté d’avoir représenté mon pays. Car les titres restent dans l’histoire, mais l’amour de ces couleurs dure toute une vie. Merci, Argentine. Merci de m’avoir permis de réaliser mon rêve de devenir champion du monde et de porter le plus beau maillot du monde. À jamais, la Sélection. 🇦🇷 »

🔴 𝗢𝗙𝗙𝗜𝗖𝗜𝗘𝗟 - 𝗡𝗜𝗖𝗢𝗟𝗔𝗦 𝗢𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗗𝗜 𝗠𝗘𝗧 𝗨𝗡 𝗧𝗘𝗥𝗠𝗘 𝗔̀ 𝗦𝗔 𝗖𝗔𝗥𝗥𝗜𝗘̀𝗥𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗡𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘 ! 👋🇦🇷 « Aujourd’hui, je dois écrire les mots les plus difficiles de toute ma carrière. Depuis tout petit, je rêvais de porter le maillot de la sélection argentine. Ce fut le plus grand privilège que le football m’ait offert. Je l’ai défendu avec toute mon âme, avec fierté et avec la responsabilité de savoir ce qu’il représente pour des millions d’Argentins. Le destin a voulu que mon dernier match soit une finale de Coupe du Monde. Ce n’est pas le résultat que nous espérions, mais je pars la tête haute, convaincu que ce groupe s’est battu jusqu’à la toute dernière seconde. Je quitte la sélection avec la certitude d’avoir tout donné. Je n’ai jamais économisé le moindre effort, je n’ai jamais cessé d’y croire et je n’ai jamais cessé de considérer ce maillot comme le plus grand honneur de ma vie. Merci aux supporters argentins. Merci pour votre amour inconditionnel, pour chaque drapeau, pour chaque chant, pour nous avoir accompagnés dans les bons moments et, surtout, dans les plus difficiles. Grâce à vous, chaque fois que l’hymne retentissait, nous avions le sentiment de ne pas être onze joueurs sur le terrain, mais des millions à défendre un même rêve. Merci à ma famille. Vous avez été mon refuge dans chaque épreuve et ma force dans chaque défi. Vous avez supporté les distances, les absences, les larmes et les frustrations. Je n’ai jamais parcouru ce chemin seul ; chacun de mes pas, nous les avons faits ensemble. Et à ceux qui portent aujourd’hui ce maillot, je veux dire une chose, du fond du cœur : ne cessez jamais d’y croire. Il y aura des coups qui sembleront impossibles à surmonter, mais ce maillot récompense toujours ceux qui le défendent avec humilité, sacrifice et amour. Gardez la tête haute, continuez à vous battre et ne laissez jamais une défaite vous voler vos rêves. Je suis convaincu que le prochain chapitre de notre histoire vous appartiendra. Aujourd’hui, je fais mes adieux à la sélection argentine, mais avec une immense fierté d’avoir représenté mon pays. Car les titres restent dans l’histoire, mais l’amour de ces couleurs dure toute une vie. Merci, Argentine. Merci de m’avoir permis de réaliser mon rêve de devenir champion du monde et de porter le plus beau maillot du monde. À jamais, la Sélection. 🇦🇷 »

Vibes Foot

19,119 views • 1 month ago

Une opportunité en or à saisir ! On te présente Darsu Al Madinah, un cursus d’apprentissage de la langue arabe intensif durant 2 mois à Medine pour seulement 1200€ 😨🇸🇦 [réservé aux frères] Du 5 janvier 2025 au 26 février 2025 Ce qui est compris dans l’offre : • Cours d’arabe 3h par jour et 5j par semaine • Logement • 2 Omra, une à la fin et une au début (Hôtel, Déplacement ..) • Visite de la ville et des endroits emblématiques Tu vivras des moments uniques entre frères, entre rigolade, activités et partage de la science. Ce qui n’est pas compris dans l’offre: • Le billet d’avion • Le visa • L’alimentation Les places seront limitées, et vous pourrez les réserver dès demain 20 heures sur Nous allons mettre en place un paiement en deux fois, un acompte de 600€ sera demandé puis le reste devra être payé sur place lors de votre arrivé. Et cela afin de vous faciliter. Alors tu es intéressé ?

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S A W M A H

196,390 views • 1 year ago

🚫⚠️ 𝐇𝐀𝐋𝐓𝐄 𝐀̀ 𝐋𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐄𝐅𝐀𝐂̧𝐎𝐍 𝐄𝐓 𝐀𝐔𝐗 𝐃𝐈𝐒𝐓𝐑𝐈𝐁𝐔𝐓𝐄𝐔𝐑𝐒 𝐍𝐎𝐍 𝐀𝐆𝐑𝐄́𝐄𝐒 – 𝐏𝐑𝐎𝐓𝐄́𝐆𝐄𝐎𝐍𝐒 𝐋𝐄 𝐅𝐎𝐎𝐓𝐁𝐀𝐋𝐋 𝐂𝐎𝐍𝐆𝐎𝐋𝐀𝐈𝐒 🇨🇩 La FECOFA rappelle à tous les passionnés du football que la contrefaçon nuit gravement au développement de notre sport. Chaque achat non officiel, chaque distribution non agréée, chaque contournement ou création des maillots non autorisés avec les logos et signes distinctifs de la FECOFA, appauvrit les clubs, affaiblit les structures et prive nos jeunes talents des ressources dont ils ont besoin. 🐆 Votre contribution compte. En achetant dans les canaux officiels, vous soutenez directement : ✔️ Les Léopards ✔️ Les programmes de formation ✔️ Le développement du football national ✔️ Les projets d’infrastructures ✔️ Sans oublier que vous renforcez ainsi la valeur et l'image de notre maillot national auprès des marques mondiales (...) 🎽 Bientôt disponibles : les maillots officiels Préparez-vous à vous procurer les équipements authentiques pour représenter fièrement la RDC et contribuer réellement à l’avenir du football. Ensemble, luttons contre la contrefaçon, à la distribution illégale et à l'usage illégale des signes distinctifs de la FECOFA ! Ensemble, faisons grandir notre football. 🇨🇩💙💛❤️ #StopContrefaçon #FootballRDC #FECOFA #Leopards #SupportLocal #BendeleEkweyaTe

🚫⚠️ 𝐇𝐀𝐋𝐓𝐄 𝐀̀ 𝐋𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐄𝐅𝐀𝐂̧𝐎𝐍 𝐄𝐓 𝐀𝐔𝐗 𝐃𝐈𝐒𝐓𝐑𝐈𝐁𝐔𝐓𝐄𝐔𝐑𝐒 𝐍𝐎𝐍 𝐀𝐆𝐑𝐄́𝐄𝐒 – 𝐏𝐑𝐎𝐓𝐄́𝐆𝐄𝐎𝐍𝐒 𝐋𝐄 𝐅𝐎𝐎𝐓𝐁𝐀𝐋𝐋 𝐂𝐎𝐍𝐆𝐎𝐋𝐀𝐈𝐒 🇨🇩 La FECOFA rappelle à tous les passionnés du football que la contrefaçon nuit gravement au développement de notre sport. Chaque achat non officiel, chaque distribution non agréée, chaque contournement ou création des maillots non autorisés avec les logos et signes distinctifs de la FECOFA, appauvrit les clubs, affaiblit les structures et prive nos jeunes talents des ressources dont ils ont besoin. 🐆 Votre contribution compte. En achetant dans les canaux officiels, vous soutenez directement : ✔️ Les Léopards ✔️ Les programmes de formation ✔️ Le développement du football national ✔️ Les projets d’infrastructures ✔️ Sans oublier que vous renforcez ainsi la valeur et l'image de notre maillot national auprès des marques mondiales (...) 🎽 Bientôt disponibles : les maillots officiels Préparez-vous à vous procurer les équipements authentiques pour représenter fièrement la RDC et contribuer réellement à l’avenir du football. Ensemble, luttons contre la contrefaçon, à la distribution illégale et à l'usage illégale des signes distinctifs de la FECOFA ! Ensemble, faisons grandir notre football. 🇨🇩💙💛❤️ #StopContrefaçon #FootballRDC #FECOFA #Leopards #SupportLocal #BendeleEkweyaTe

Fecofa RDC_Officiel

179,901 views • 9 months ago

🚨💸📢 ALERTE 🚨 : De plus en plus de Français se réveillent avec leur compte bancaire FERMÉ du jour au lendemain. Zéro explication. Argent bloqué. Impossible de payer le loyer, l’essence, les courses. La banque décide seule, comme si votre vie n’était qu’un clic dans leur logiciel. On vit dans un système où les banques font ce qu’elles veulent et n’assument rien. Et on continue à croire que notre argent est “en sécurité” sur un compte courant ou un Livret A ? Le Livret A, c’est le piège parfait : on vous fait croire que vous épargnez, alors que vous financez un État qui dépense sans compter. Votre argent perd du pouvoir d’achat chaque année, point. Aujourd’hui, laisser tout son argent dans le système bancaire traditionnel, c’est prendre le PLUS GROS RISQUE. Le vrai risque, ce n’est pas d’investir. C’est de rester 100% exposé à une monnaie qui fond comme neige au soleil et à des banques qui peuvent vous couper l’accès quand elles veulent. Si tu as encore un peu d’épargne, diversifie. Sors-en une partie. Mets-la dans des actifs qui ont une vraie valeur économique. Parce que demain, ça pourrait être ton tour. Et là, tu regretteras de n’avoir rien fait.

🚨💸📢 ALERTE 🚨 : De plus en plus de Français se réveillent avec leur compte bancaire FERMÉ du jour au lendemain. Zéro explication. Argent bloqué. Impossible de payer le loyer, l’essence, les courses. La banque décide seule, comme si votre vie n’était qu’un clic dans leur logiciel. On vit dans un système où les banques font ce qu’elles veulent et n’assument rien. Et on continue à croire que notre argent est “en sécurité” sur un compte courant ou un Livret A ? Le Livret A, c’est le piège parfait : on vous fait croire que vous épargnez, alors que vous financez un État qui dépense sans compter. Votre argent perd du pouvoir d’achat chaque année, point. Aujourd’hui, laisser tout son argent dans le système bancaire traditionnel, c’est prendre le PLUS GROS RISQUE. Le vrai risque, ce n’est pas d’investir. C’est de rester 100% exposé à une monnaie qui fond comme neige au soleil et à des banques qui peuvent vous couper l’accès quand elles veulent. Si tu as encore un peu d’épargne, diversifie. Sors-en une partie. Mets-la dans des actifs qui ont une vraie valeur économique. Parce que demain, ça pourrait être ton tour. Et là, tu regretteras de n’avoir rien fait.

ᵖᵃʳᵒᵈⁱᵉ Kim Jong Un

78,874 views • 9 months ago

Comme le souligne si bien ce vidéaste, le Compte Personnel de Formation (CPF) incarne le comble de l'absurdité bureaucratique à la française. On vous prélève chaque mois sur votre salaire, sans vous consulter, pour vous accorder une prétendue opportunité de formation. Au final, après quelques années, vous vous retrouvez avec 3 000 euros bloqués au fond de votre compte CPF. Mais pas pour n'importe quoi : uniquement pour des formations approuvées par des fonctionnaires en roue libre, comme un cours sur Excel 2007 ou de la relaxation par le rire. Voici le piège abject du système : il y a un plafond. Une fois atteint, plus rien n'entre. Vous continuez à cotiser, mais cet argent s'évapore dans le vide. Vous travaillez, vous payez, mais vous ne récupérez rien de plus. Tout ce que vous auriez pu accumuler est purement et simplement volé, dissipé dans les méandres de cette machine infernale. En résumé : vous travaillez, vous cotisez, zéro rendement, des contraintes innombrables, une liste de formations ridicules, et un plafond qui transforme votre argent en perte nette. Le CPF n'est pas un droit, c'est une escroquerie flagrante. Une épargne imposée sans rendement, verrouillée, plafonnée, perdue si vous n'en voulez pas. Encore un bel instrument pour domestiquer les travailleurs.

Comme le souligne si bien ce vidéaste, le Compte Personnel de Formation (CPF) incarne le comble de l'absurdité bureaucratique à la française. On vous prélève chaque mois sur votre salaire, sans vous consulter, pour vous accorder une prétendue opportunité de formation. Au final, après quelques années, vous vous retrouvez avec 3 000 euros bloqués au fond de votre compte CPF. Mais pas pour n'importe quoi : uniquement pour des formations approuvées par des fonctionnaires en roue libre, comme un cours sur Excel 2007 ou de la relaxation par le rire. Voici le piège abject du système : il y a un plafond. Une fois atteint, plus rien n'entre. Vous continuez à cotiser, mais cet argent s'évapore dans le vide. Vous travaillez, vous payez, mais vous ne récupérez rien de plus. Tout ce que vous auriez pu accumuler est purement et simplement volé, dissipé dans les méandres de cette machine infernale. En résumé : vous travaillez, vous cotisez, zéro rendement, des contraintes innombrables, une liste de formations ridicules, et un plafond qui transforme votre argent en perte nette. Le CPF n'est pas un droit, c'est une escroquerie flagrante. Une épargne imposée sans rendement, verrouillée, plafonnée, perdue si vous n'en voulez pas. Encore un bel instrument pour domestiquer les travailleurs.

ᵖᵃʳᵒᵈⁱᵉ Kim Jong Un

562,389 views • 8 months ago

COLLECTION KINGSPORTS SÉNÉGAL COUPE DU MONDE 2026🇸🇳🦁 Inspirée des Tirailleurs Sénégalais, du Baobab et du Lion, cette collection célèbre l’histoire, la force et l’identité du peuple sénégalais. Chaque détail a été pensé pour rendre hommage au courage de nos ancêtres, à la sagesse de nos racines et à la détermination qui caractérise notre nation. Plus qu’un simple maillot, cette collection est une déclaration de fierté nationale, un lien entre notre passé glorieux et notre avenir. Elle porte les valeurs d’un peuple qui puise sa force dans son histoire pour écrire de nouvelles pages de légende. 📦 Précommandes via Whatsapp ouvertes dès maintenant 📞 76 169 31 82 / 78 791 47 72 / 77 792 48 19 💰 Prix : 15 000 F CFA 🚚 Livraisons à partir du 11 juin 🌐 Les précommandes sur notre site seront disponibles à partir de demain. L’histoire nous inspire. Le Lion nous guide. L’avenir nous appartient. ❤️🇸🇳🦁 🎬 Layepro 🇸🇳

COLLECTION KINGSPORTS SÉNÉGAL COUPE DU MONDE 2026🇸🇳🦁 Inspirée des Tirailleurs Sénégalais, du Baobab et du Lion, cette collection célèbre l’histoire, la force et l’identité du peuple sénégalais. Chaque détail a été pensé pour rendre hommage au courage de nos ancêtres, à la sagesse de nos racines et à la détermination qui caractérise notre nation. Plus qu’un simple maillot, cette collection est une déclaration de fierté nationale, un lien entre notre passé glorieux et notre avenir. Elle porte les valeurs d’un peuple qui puise sa force dans son histoire pour écrire de nouvelles pages de légende. 📦 Précommandes via Whatsapp ouvertes dès maintenant 📞 76 169 31 82 / 78 791 47 72 / 77 792 48 19 💰 Prix : 15 000 F CFA 🚚 Livraisons à partir du 11 juin 🌐 Les précommandes sur notre site seront disponibles à partir de demain. L’histoire nous inspire. Le Lion nous guide. L’avenir nous appartient. ❤️🇸🇳🦁 🎬 Layepro 🇸🇳

𝐊𝐈𝐍𝐆𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒

360,004 views • 3 months ago

[DEBUNK POST] - Ils laissent crever les gens avec un cancer de la peau pendant qu'une crème à 9€ le fait tomber 🫩 Qui continue à faire confiance aux charlatans big pharma ? Les mêmes qui vous maintiennent dans un état de semi-mort, sous dépendance chimique et intellectuelle ? Jusqu’à quand allez-vous plier face au chantage de Big Pharma ? Ils ont fait croire au monde entier que la dermatologie était une spécialité incontournable… …pendant qu’ils organisaient la pénurie de spécialistes pour mieux vous piéger. Je connais des gens ça fait 1 an qu'ils attendent pour voir un dermato. À ce rythme, vous avez dix fois le temps de mourir de votre carcinome. Pendant ce temps-là, des milliers de personnes se soignent seules. Avec une simple crème. Accessible. Sans ordonnance. Pour moins de 10€. Et surtout efficace. 🎯 La crème d’ivermectine (1% en pharmacie, 1,87% en version vétérinaire) a des propriétés anti-inflammatoires, antivirales, antibactériennes et… antitumorales. Elle traite efficacement : Rosacée Eczéma Psoriasis Acné kystique Gale Demodex Dermatite périorale Teigne, Candida, Pied d’athlète Et surtout : Carcinomes basocellulaires, spinocellulaires et mélanomes. C'est pas moi qui le dit c'est le docteur MakisMD 📌 Application : deux fois par jour, une noisette sur la lésion. En quelques semaines, la tumeur se transforme, diminue… puis tombe. Des dizaines de témoignages. Des études cliniques. Des remissions spontanées. Sans chimiothérapie. Sans effets secondaires. Et vous ? Vous allez encore remettre votre peau, votre immunité, votre pouvoir, dans les mains d’un système qui cache ce qu’il ne peut pas breveter ? 💡 Cherchez un centre équestre près de chez vous dès demain. La pâte pour chevaux à 1,87% est la même molécule. Accessible dans toute coopérative vétérinaire. 💥 Il est temps de reprendre votre souveraineté biologique. Parce que la médecine du vivant n’attend pas l’autorisation de l’Ordre.🤷

[DEBUNK POST] - Ils laissent crever les gens avec un cancer de la peau pendant qu'une crème à 9€ le fait tomber 🫩 Qui continue à faire confiance aux charlatans big pharma ? Les mêmes qui vous maintiennent dans un état de semi-mort, sous dépendance chimique et intellectuelle ? Jusqu’à quand allez-vous plier face au chantage de Big Pharma ? Ils ont fait croire au monde entier que la dermatologie était une spécialité incontournable… …pendant qu’ils organisaient la pénurie de spécialistes pour mieux vous piéger. Je connais des gens ça fait 1 an qu'ils attendent pour voir un dermato. À ce rythme, vous avez dix fois le temps de mourir de votre carcinome. Pendant ce temps-là, des milliers de personnes se soignent seules. Avec une simple crème. Accessible. Sans ordonnance. Pour moins de 10€. Et surtout efficace. 🎯 La crème d’ivermectine (1% en pharmacie, 1,87% en version vétérinaire) a des propriétés anti-inflammatoires, antivirales, antibactériennes et… antitumorales. Elle traite efficacement : Rosacée Eczéma Psoriasis Acné kystique Gale Demodex Dermatite périorale Teigne, Candida, Pied d’athlète Et surtout : Carcinomes basocellulaires, spinocellulaires et mélanomes. C'est pas moi qui le dit c'est le docteur MakisMD 📌 Application : deux fois par jour, une noisette sur la lésion. En quelques semaines, la tumeur se transforme, diminue… puis tombe. Des dizaines de témoignages. Des études cliniques. Des remissions spontanées. Sans chimiothérapie. Sans effets secondaires. Et vous ? Vous allez encore remettre votre peau, votre immunité, votre pouvoir, dans les mains d’un système qui cache ce qu’il ne peut pas breveter ? 💡 Cherchez un centre équestre près de chez vous dès demain. La pâte pour chevaux à 1,87% est la même molécule. Accessible dans toute coopérative vétérinaire. 💥 Il est temps de reprendre votre souveraineté biologique. Parce que la médecine du vivant n’attend pas l’autorisation de l’Ordre.🤷

Vitalholis

86,671 views • 1 year ago

⚖️🧒❌ "Ce n'est pas une léthargie, c'est une complicité du gouvernement. Il y a une chose qui est claire, on ne négocie pas avec le réel. 160 000 enfants français sont violés chaque année dans ce pays. 93% des pédocriminels ne sont pas poursuivis. Nous sommes à Pédoland." Présent au rassemblement contre la pédocriminalité, Morad El Hattab (Morad EL HATTAB) a dénoncé une absence totale d'agissement du gouvernement pour éradiquer ce fléau. 🚨 En direct - Le Grand Rassemblement contre la pédocriminalité 🚨 Nous lançons notre premier FESTIVAL NEXUS qui se déroulera les 27 et 28 juin 2026 près de Dole ! Places limitées, réservez vite vos billets ici : 📕 Le dernier magazine Nexus est disponible ici : → Plus d’infos : → Pour vous abonner : 🚫 On ne vend pas notre voix : 0 sponsor, 100% indépendant. → Pour nous soutenir : 💬 Un média seul s’éteint. Une communauté résiste. Rejoignez-nous sur : → Discord : → Notre newsletter : → Nos réseaux sociaux :

⚖️🧒❌ "Ce n'est pas une léthargie, c'est une complicité du gouvernement. Il y a une chose qui est claire, on ne négocie pas avec le réel. 160 000 enfants français sont violés chaque année dans ce pays. 93% des pédocriminels ne sont pas poursuivis. Nous sommes à Pédoland." Présent au rassemblement contre la pédocriminalité, Morad El Hattab (Morad EL HATTAB) a dénoncé une absence totale d'agissement du gouvernement pour éradiquer ce fléau. 🚨 En direct - Le Grand Rassemblement contre la pédocriminalité 🚨 Nous lançons notre premier FESTIVAL NEXUS qui se déroulera les 27 et 28 juin 2026 près de Dole ! Places limitées, réservez vite vos billets ici : 📕 Le dernier magazine Nexus est disponible ici : → Plus d’infos : → Pour vous abonner : 🚫 On ne vend pas notre voix : 0 sponsor, 100% indépendant. → Pour nous soutenir : 💬 Un média seul s’éteint. Une communauté résiste. Rejoignez-nous sur : → Discord : → Notre newsletter : → Nos réseaux sociaux :

Magazine Nexus

28,693 views • 5 months ago

📢🚨 Ce que dit Norbert le Cuisinier est juste : l’argent que vous déposez sur votre compte n’est pas un cadeau à la banque, c’est un service qu’elle vous rend. Mais aujourd’hui, cette même banque vous impose des restrictions sur l’usage de cet argent, le vôtre, celui que vous avez gagné. Vous pensez pouvoir en disposer librement ? Faux. À chaque instant, on vous rappelle que vous devez respecter des règles qu’on ne cesse de justifier par des arguments d’autorité. “C’est la loi.” “C’est pour votre sécurité.” “C’est pour lutter contre le blanchiment.” Des prétextes, toujours les mêmes, pour masquer une vérité simple : votre argent ne vous appartient plus réellement dès qu’il est sur leur plateforme. Vous voulez agir ? On vous freine. Vous demandez des comptes ? On vous répond par des procédures opaques et des discours formatés. Dans ce système, vous n’êtes pas un client. Vous êtes un numéro, une variable ajustable au gré des priorités de la banque et des décisions de l’État. Et si demain l’État décide de ponctionner directement vos comptes, soyez sûrs que votre banque s’exécutera sans hésiter. Pas pour vous, mais pour obéir à ceux qui la tiennent. La solution ? Sortez autant que possible du système bancaire centralisé. Reprenez le contrôle. Explorez des alternatives, décentralisez vos finances. Car à force de fermer les yeux, vous finirez par découvrir trop tard que ce qu’on vous présente comme un service n’est qu’un piège.

📢🚨 Ce que dit Norbert le Cuisinier est juste : l’argent que vous déposez sur votre compte n’est pas un cadeau à la banque, c’est un service qu’elle vous rend. Mais aujourd’hui, cette même banque vous impose des restrictions sur l’usage de cet argent, le vôtre, celui que vous avez gagné. Vous pensez pouvoir en disposer librement ? Faux. À chaque instant, on vous rappelle que vous devez respecter des règles qu’on ne cesse de justifier par des arguments d’autorité. “C’est la loi.” “C’est pour votre sécurité.” “C’est pour lutter contre le blanchiment.” Des prétextes, toujours les mêmes, pour masquer une vérité simple : votre argent ne vous appartient plus réellement dès qu’il est sur leur plateforme. Vous voulez agir ? On vous freine. Vous demandez des comptes ? On vous répond par des procédures opaques et des discours formatés. Dans ce système, vous n’êtes pas un client. Vous êtes un numéro, une variable ajustable au gré des priorités de la banque et des décisions de l’État. Et si demain l’État décide de ponctionner directement vos comptes, soyez sûrs que votre banque s’exécutera sans hésiter. Pas pour vous, mais pour obéir à ceux qui la tiennent. La solution ? Sortez autant que possible du système bancaire centralisé. Reprenez le contrôle. Explorez des alternatives, décentralisez vos finances. Car à force de fermer les yeux, vous finirez par découvrir trop tard que ce qu’on vous présente comme un service n’est qu’un piège.

ChienSurpris

998,637 views • 1 year ago

• M. Ousmane Sylla, de retour de voyage, s'est retrouvé bloqué dans les eaux d'inondation au niveau du palais de justice de Bingerville. Grâce à ses posts qui ont été largement relayés, il a pu être secouru par les sapeurs-pompiers. « Alhamdoulillah… Aujourd'hui, je peux écrire ces mots uniquement par la grâce d'Allah. Toute la louange Lui revient. 🤲 Cette nuit, entre 2h00 et 7h35, j'ai regardé la vie d'une autre manière. Prisonnier dans ma voiture, entouré par les eaux, incapable d'ouvrir les portes à cause du système de sécurité bloqué, je ne savais pas comment cette épreuve allait se terminer. Les sapeurs-pompiers ont dû briser les vitres pour me sortir. À cet instant, j'ai compris que la vie ne tient parfois qu'à un souffle. Rien n'est plus précieux que la vie et la santé. Tout le reste peut attendre. Je remercie Allah de m'avoir laissé une nouvelle chance de serrer mes enfants dans mes bras, de revoir ma famille, mes proches et tous ceux que j'aime. Cette grâce, je ne l'oublierai jamais. À toute la Côte d'Ivoire, à la diaspora, à tous ceux qui ont prié pour moi, partagé mon appel, appelé, écrit un message ou simplement eu une pensée pour moi : vous m'avez porté par votre solidarité. Dans ces moments-là, on comprend que nous formons une seule famille. Votre amour m'a profondément touché. Merci également aux sapeurs-pompiers, qui ont tout fait pour me sauver. Je leur serai éternellement reconnaissant. Que cette épreuve nous rappelle de dire plus souvent "je t'aime", de pardonner plus vite, de tendre la main à ceux qui souffrent et de remercier Allah pour chaque nouveau jour. Personne ne sait ce que demain nous réserve. Du fond du cœur, merci à tous. Qu'Allah vous protège, vous couvre de Sa miséricorde et vous préserve, ainsi que vos familles. Amine. ❤️🤲 »

• M. Ousmane Sylla, de retour de voyage, s'est retrouvé bloqué dans les eaux d'inondation au niveau du palais de justice de Bingerville. Grâce à ses posts qui ont été largement relayés, il a pu être secouru par les sapeurs-pompiers. « Alhamdoulillah… Aujourd'hui, je peux écrire ces mots uniquement par la grâce d'Allah. Toute la louange Lui revient. 🤲 Cette nuit, entre 2h00 et 7h35, j'ai regardé la vie d'une autre manière. Prisonnier dans ma voiture, entouré par les eaux, incapable d'ouvrir les portes à cause du système de sécurité bloqué, je ne savais pas comment cette épreuve allait se terminer. Les sapeurs-pompiers ont dû briser les vitres pour me sortir. À cet instant, j'ai compris que la vie ne tient parfois qu'à un souffle. Rien n'est plus précieux que la vie et la santé. Tout le reste peut attendre. Je remercie Allah de m'avoir laissé une nouvelle chance de serrer mes enfants dans mes bras, de revoir ma famille, mes proches et tous ceux que j'aime. Cette grâce, je ne l'oublierai jamais. À toute la Côte d'Ivoire, à la diaspora, à tous ceux qui ont prié pour moi, partagé mon appel, appelé, écrit un message ou simplement eu une pensée pour moi : vous m'avez porté par votre solidarité. Dans ces moments-là, on comprend que nous formons une seule famille. Votre amour m'a profondément touché. Merci également aux sapeurs-pompiers, qui ont tout fait pour me sauver. Je leur serai éternellement reconnaissant. Que cette épreuve nous rappelle de dire plus souvent "je t'aime", de pardonner plus vite, de tendre la main à ceux qui souffrent et de remercier Allah pour chaque nouveau jour. Personne ne sait ce que demain nous réserve. Du fond du cœur, merci à tous. Qu'Allah vous protège, vous couvre de Sa miséricorde et vous préserve, ainsi que vos familles. Amine. ❤️🤲 »

Chroniques 225

15,367 views • 2 months ago

Equipe cycliste : AG2R LA MONDIALE passe le flambeau à DECATHLON. AG2R LA MONDIALE, #partenaire de l’équipe cycliste depuis 28 ans, passe le flambeau à DECATHLON qui deviendra propriétaire de l'équipe et de sa structure juridique France cyclisme à la fin de la saison 2025. En 2024, un nouveau chapitre s’était ouvert dans l’histoire de l’équipe avec l’arrivée de DECATHLON en tant que partenaire titre aux côtés du Groupe et de sa filiale VAN RYSEL, partenaire technique et fournisseur de #vélos ultra-performants. C’est tout naturellement aujourd’hui que le Groupe transmet les rênes de l’équipe à DECATHLON, le meilleur partenaire possible pour poursuivre sa formidable #épopée et l'emmener vers les sommets 🚀. Le Groupe est fier d’avoir contribué aux #succès de cette équipe durant ces 28 années, qui ont permis d’obtenir plus de 500 victoires 🏅 toutes compétitions confondues et qui resteront à jamais gravées dans sa mémoire. L’arrivée de DECATHLON en tant que conamer et #sponsor, avec un travail en commun autour de #valeurspartagées avec AG2R LA MONDIALE, a permis des résultats spectaculaires 💪. Fabrice Heyriès, Directeur Général d’AG2R LA MONDIALE : « C’est avec une grande #émotion, partagée par l’ensemble des administrateurs et des collaborateurs d’AG2R LA MONDIALE, que nous transmettons les rênes de l’équipe cycliste à DECATHLON. Après près de 30 ans de parcours ensemble, nous n’aurions pu espérer meilleur partenaire pour poursuivre l’héritage de l’équipe et la porter vers de nouveaux sommets. Au cours des deux dernières années, nous avons pu mesurer l’#engagement de DECATHLON, leur #expertise et leur capacité à être davantage qu’un sponsor pour l’équipe. Comme nous, ils vibrent avec passion à chaque course tout en cherchant toujours plus de performance pour obtenir les grandes victoires de demain. Nous sommes très fiers de la contribution de notre Groupe en tant que partenaire historique de l’équipe et adressons nos vifs et chaleureux #remerciements à tous les #coureurs, membres du #staff et #partenaires, qui ont contribué aux remarquables succès que nous avons obtenus ensemble durant cette période. AG2R LA MONDIALE reste partenaire de l’équipe jusqu’en décembre 2025 et nous sommes heureux de savoir que la fin de cette formidable aventure pour AG2R LA MONDIALE ouvre une nouvelle histoire pour l’équipe avec DECATHLON. » 🎥 Revivez les #moments forts qui ont marqué ces belles années ! Retrouvez ici le communiqué de presse 👉 @decathlonAG2RLM Dominique SERIEYS | Mathieu Charpentier | Phillipe Chevalier | Baptiste Ollier Fabrice Heyriès | Delphine Stricker

Equipe cycliste : AG2R LA MONDIALE passe le flambeau à DECATHLON. AG2R LA MONDIALE, #partenaire de l’équipe cycliste depuis 28 ans, passe le flambeau à DECATHLON qui deviendra propriétaire de l'équipe et de sa structure juridique France cyclisme à la fin de la saison 2025. En 2024, un nouveau chapitre s’était ouvert dans l’histoire de l’équipe avec l’arrivée de DECATHLON en tant que partenaire titre aux côtés du Groupe et de sa filiale VAN RYSEL, partenaire technique et fournisseur de #vélos ultra-performants. C’est tout naturellement aujourd’hui que le Groupe transmet les rênes de l’équipe à DECATHLON, le meilleur partenaire possible pour poursuivre sa formidable #épopée et l'emmener vers les sommets 🚀. Le Groupe est fier d’avoir contribué aux #succès de cette équipe durant ces 28 années, qui ont permis d’obtenir plus de 500 victoires 🏅 toutes compétitions confondues et qui resteront à jamais gravées dans sa mémoire. L’arrivée de DECATHLON en tant que conamer et #sponsor, avec un travail en commun autour de #valeurspartagées avec AG2R LA MONDIALE, a permis des résultats spectaculaires 💪. Fabrice Heyriès, Directeur Général d’AG2R LA MONDIALE : « C’est avec une grande #émotion, partagée par l’ensemble des administrateurs et des collaborateurs d’AG2R LA MONDIALE, que nous transmettons les rênes de l’équipe cycliste à DECATHLON. Après près de 30 ans de parcours ensemble, nous n’aurions pu espérer meilleur partenaire pour poursuivre l’héritage de l’équipe et la porter vers de nouveaux sommets. Au cours des deux dernières années, nous avons pu mesurer l’#engagement de DECATHLON, leur #expertise et leur capacité à être davantage qu’un sponsor pour l’équipe. Comme nous, ils vibrent avec passion à chaque course tout en cherchant toujours plus de performance pour obtenir les grandes victoires de demain. Nous sommes très fiers de la contribution de notre Groupe en tant que partenaire historique de l’équipe et adressons nos vifs et chaleureux #remerciements à tous les #coureurs, membres du #staff et #partenaires, qui ont contribué aux remarquables succès que nous avons obtenus ensemble durant cette période. AG2R LA MONDIALE reste partenaire de l’équipe jusqu’en décembre 2025 et nous sommes heureux de savoir que la fin de cette formidable aventure pour AG2R LA MONDIALE ouvre une nouvelle histoire pour l’équipe avec DECATHLON. » 🎥 Revivez les #moments forts qui ont marqué ces belles années ! Retrouvez ici le communiqué de presse 👉 @decathlonAG2RLM Dominique SERIEYS | Mathieu Charpentier | Phillipe Chevalier | Baptiste Ollier Fabrice Heyriès | Delphine Stricker

AG2R LA MONDIALE

90,596 views • 1 year ago

est un logiciel libre et gratuit pour préparer une revue de sécurité informatique, un audit interne ou les réponses au questionnaire d’un client. Vous partez d’un questionnaire ou de votre propre liste de contrôles. Pour chaque question, vous préparez une réponse, référencez les documents qui l’appuient et précisez les limites. Le dossier rend visibles les justificatifs manquants, les informations à actualiser et les actions à mener. Un exemple : affirmer que les données sont sauvegardées ne dit pas si leur récupération a été testée. BLACKPROOF vous aide à documenter ce test, à référencer son compte rendu et à signaler ce qui n’a pas encore été vérifié. Le travail se fait _uniquement dans votre navigateur_. Vos questionnaires, réponses et références de preuves ne sont pas envoyés aux serveurs de BLACKPROOF. Les dossiers enregistrés sont chiffrés avec une phrase secrète. Vous pouvez indiquer où se trouve un justificatif sensible sans transmettre le document lui-même. Vous conservez votre dossier de travail et choisissez les informations à inclure dans la version à partager. Vous relisez le contenu, téléchargez les fichiers et les transmettez vous-même. Des contrôles permettent ensuite de vérifier leur intégrité et de repérer des modifications. BLACKPROOF peut aussi être utilisé par un agent IA grâce à son serveur MCP local, disponible en version alpha. MCP est le protocole qui permet à un assistant d’utiliser les outils d’un logiciel. L’agent peut consulter la méthode, obtenir une liste de vérifications, contrôler l’intégrité d’un export que vous avez sélectionné ou compter les changements entre deux versions. Ce serveur fonctionne en lecture seule. Il ne modifie pas vos dossiers et renvoie uniquement des résultats de contrôle et des compteurs, jamais le contenu de vos réponses ou de vos justificatifs. L’utilisation de dossiers privés exige que l’assistant et son modèle fonctionnent eux aussi localement, dans un environnement empêchant l’envoi de données vers un service distant. L’intérêt : moins de réponses éparpillées, des manques visibles et une base claire pour préparer une revue, expliquer ses pratiques ou décider des prochaines actions. BLACKPROOF organise les éléments et automatise certains contrôles techniques. L’examen des justificatifs et les conclusions restent humains. Une intégrité vérifiée ne garantit pas la véracité des déclarations. Le logiciel ne teste pas votre réseau et ne délivre aucune certification. Sans compte, sans abonnement, sans traceur. Le code est public : La vidéo montre le parcours, de l’import du questionnaire à la vérification du dossier. 👉 👈

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☠ Bluetouff

16,208 views • 1 day ago

💉😷❌ "On ne se vaccine pas pour les autres. C'est un argument commercial, c'est du McKinsey. À partir du moment où on dit « si vous ne vous vaccinez pas, ce n'est pas bien parce que vous n'êtes pas gentil pour les autres », ce n'est pas de la médecine, c'est du commerce." Le Dr Zeiger devait siéger dans un groupe d’experts officiel sur l’obligation vaccinale. 48h après sa sélection, il est exclu de la HAS (Haute Autorité de Santé). À sa place : un vendeur de voitures, un pépiniériste, des militants provax. Un témoignage qui questionne alors, en profondeur, la manière dont se construisent réellement les recommandations médicales aujourd’hui. Scandale à la HAS : Ce médecin brise le silence sur les coulisses des décisions sanitaires en France 🔥 Le tout premier Festival Nexus se tiendra les 27 et 28 juin 2026, près de Dole. ⚠️ Accès limité ! Sécurisez votre place dès aujourd’hui : 👉 📕 Le dernier magazine Nexus est disponible ici : → Plus d’infos : → Pour vous abonner : 🚫 On ne vend pas notre voix : 0 sponsor, 100% indépendant. → Pour nous soutenir : 💬 Un média seul s’éteint. Une communauté résiste. Rejoignez-nous sur : → Discord : → Notre newsletter : → Nos réseaux sociaux :

💉😷❌ "On ne se vaccine pas pour les autres. C'est un argument commercial, c'est du McKinsey. À partir du moment où on dit « si vous ne vous vaccinez pas, ce n'est pas bien parce que vous n'êtes pas gentil pour les autres », ce n'est pas de la médecine, c'est du commerce." Le Dr Zeiger devait siéger dans un groupe d’experts officiel sur l’obligation vaccinale. 48h après sa sélection, il est exclu de la HAS (Haute Autorité de Santé). À sa place : un vendeur de voitures, un pépiniériste, des militants provax. Un témoignage qui questionne alors, en profondeur, la manière dont se construisent réellement les recommandations médicales aujourd’hui. Scandale à la HAS : Ce médecin brise le silence sur les coulisses des décisions sanitaires en France 🔥 Le tout premier Festival Nexus se tiendra les 27 et 28 juin 2026, près de Dole. ⚠️ Accès limité ! Sécurisez votre place dès aujourd’hui : 👉 📕 Le dernier magazine Nexus est disponible ici : → Plus d’infos : → Pour vous abonner : 🚫 On ne vend pas notre voix : 0 sponsor, 100% indépendant. → Pour nous soutenir : 💬 Un média seul s’éteint. Une communauté résiste. Rejoignez-nous sur : → Discord : → Notre newsletter : → Nos réseaux sociaux :

Magazine Nexus

17,494 views • 4 months ago

"Le constat est fait, il faut passer aux solutions maintenant. J'appelle les journalistes, Akhenaton, Keny Arkana, Booba. C'est un gros rappeur français, mais c'est comme un personnage conceptuel, Il faut qu'il m'entende même si on ne se connaît pas. L'appel au secours, il faut qu'il l'entende. La population a besoin d'aide des influenceurs, c'est-à-dire ceux qui ont la chance d'avoir une audience et qui, du même coup, ont une responsabilité. La population a besoin d'eux pour,apprendre à enfin avoir des conversations adultes, constituantes." Étienne Chouard (Étienne Chouard) lance un appel aux rappeurs et influenceurs afin que la population avance dans le processus constituant. Etienne Chouard - l'Atelier Constituant #15 : Rendre Effectif le Droit de Résistance à l’oppression 🚨 Nous lançons notre premier FESTIVAL NEXUS qui se déroulera les 27 et 28 juin 2026 près de Dijon ! Places limitées, réservez la vôtre dès maintenant : 📕 Lisez autrement. → Le dernier magazine Nexus n°162 (janv.-fév. 2026) est disponible ici : ❤️ 0 PUB. 0 sponsor. 100 % LIBRE. → Sans vous, l’indépendance reste un slogan : 🎧 Pas le temps de lire ? Écoutez Nexus. → Nos contenus sont aussi sur Spotify : 💬 Un média seul s’éteint. Une communauté résiste. Rejoignez-nous : → Discord : → Newsletter : → Nos réseaux sociaux : (cc Booba Akhenaton Officiel Keny Arkana )

"Le constat est fait, il faut passer aux solutions maintenant. J'appelle les journalistes, Akhenaton, Keny Arkana, Booba. C'est un gros rappeur français, mais c'est comme un personnage conceptuel, Il faut qu'il m'entende même si on ne se connaît pas. L'appel au secours, il faut qu'il l'entende. La population a besoin d'aide des influenceurs, c'est-à-dire ceux qui ont la chance d'avoir une audience et qui, du même coup, ont une responsabilité. La population a besoin d'eux pour,apprendre à enfin avoir des conversations adultes, constituantes." Étienne Chouard (Étienne Chouard) lance un appel aux rappeurs et influenceurs afin que la population avance dans le processus constituant. Etienne Chouard - l'Atelier Constituant #15 : Rendre Effectif le Droit de Résistance à l’oppression 🚨 Nous lançons notre premier FESTIVAL NEXUS qui se déroulera les 27 et 28 juin 2026 près de Dijon ! Places limitées, réservez la vôtre dès maintenant : 📕 Lisez autrement. → Le dernier magazine Nexus n°162 (janv.-fév. 2026) est disponible ici : ❤️ 0 PUB. 0 sponsor. 100 % LIBRE. → Sans vous, l’indépendance reste un slogan : 🎧 Pas le temps de lire ? Écoutez Nexus. → Nos contenus sont aussi sur Spotify : 💬 Un média seul s’éteint. Une communauté résiste. Rejoignez-nous : → Discord : → Newsletter : → Nos réseaux sociaux : (cc Booba Akhenaton Officiel Keny Arkana )

Magazine Nexus

43,838 views • 8 months ago

Former des élites, les ancrer dans la réalité, les préparer à construire le Congo de demain. Ce que former une Élite veut dire, vraiment. Et si on vous racontait ce que signifie réellement accompagner un jeune Congolais dans son parcours ? L’année dernière, deux de nos boursières, Marie-Emmanuelle NGUETE BIWATA et Juliette BARAKA NTAMWENGE, ont été accueillies à la centrale hydroélectrique d’Inga 2, au Kongo-Central, pour un stage encadré, exigeant, structurant. Toutes deux sont titulaires d’une formation scientifique poussée, et grâce au programme de bourses Excellentia, elles ont été placées au cœur d’un environnement professionnel de haut niveau, au sein d’une infrastructure stratégique du pays : la Société Nationale d’Électricité (#SNEL). "Ce stage m’a permis de lier théorie et pratique. C’est la première fois que je fais un stage dans mon pays d’origine. J’ai appris à m’adapter, à observer, à contribuer." — Marie-Emmanuelle NGUETE BIWATA Dans un environnement réel, complexe, exigeant, la salle de commande d’Inga 2, elles y assistaient les ingénieurs, participaient à l’analyse des données machines, aux relevés de tension, de pression, de température, et même aux interventions techniques sur les groupes en maintenance. Mais surtout, elles ont compris ce que signifie produire, ici, l’énergie de demain pour le Congo. Et c’est ça, notre vision à la Fondation Denise Nyakeru Tshisekedi. Ce que nous faisons ne s’arrête pas à l’octroi d’une bourse. Nous construisons un chemin. Une trajectoire cohérente, entre les études et l’emploi, entre l’Excellence académique et la réalité du terrain. Chaque année, des dizaines de boursiers, qu’ils étudient au Congo ou à l’étranger, sont placés dans des structures professionnelles selon leur domaine. Parce qu’un jour, ce sont eux qui porteront l’industrialisation du pays, son développement énergétique, technologique, économique. Et pour cela, ils doivent S'EXERCER ICI, COMPRENDRE ICI, AGIR ICI. Nous tenons à remercier la SNEL et tous nos partenaires pour leur engagement à ouvrir leurs portes à la jeunesse congolaise. Et nous lançons un appel à toutes les entreprises publiques et privées : contribuez à cet effort. Devenez, vous aussi, des bâtisseurs de passerelles. Aux jeunes filles qui rêvent de STEM : Juliette BARAKA vous adresse un message. Croyez en vous. Osez. Le Congo a besoin de vous dans ces métiers souvent dits masculins. Vous y avez toute votre place. #BourseExcellentia2025 #Excellentia #FDNT #InsertionProfessionnelle #STEM #RDC #Inga #PlusFortes

Former des élites, les ancrer dans la réalité, les préparer à construire le Congo de demain. Ce que former une Élite veut dire, vraiment. Et si on vous racontait ce que signifie réellement accompagner un jeune Congolais dans son parcours ? L’année dernière, deux de nos boursières, Marie-Emmanuelle NGUETE BIWATA et Juliette BARAKA NTAMWENGE, ont été accueillies à la centrale hydroélectrique d’Inga 2, au Kongo-Central, pour un stage encadré, exigeant, structurant. Toutes deux sont titulaires d’une formation scientifique poussée, et grâce au programme de bourses Excellentia, elles ont été placées au cœur d’un environnement professionnel de haut niveau, au sein d’une infrastructure stratégique du pays : la Société Nationale d’Électricité (#SNEL). "Ce stage m’a permis de lier théorie et pratique. C’est la première fois que je fais un stage dans mon pays d’origine. J’ai appris à m’adapter, à observer, à contribuer." — Marie-Emmanuelle NGUETE BIWATA Dans un environnement réel, complexe, exigeant, la salle de commande d’Inga 2, elles y assistaient les ingénieurs, participaient à l’analyse des données machines, aux relevés de tension, de pression, de température, et même aux interventions techniques sur les groupes en maintenance. Mais surtout, elles ont compris ce que signifie produire, ici, l’énergie de demain pour le Congo. Et c’est ça, notre vision à la Fondation Denise Nyakeru Tshisekedi. Ce que nous faisons ne s’arrête pas à l’octroi d’une bourse. Nous construisons un chemin. Une trajectoire cohérente, entre les études et l’emploi, entre l’Excellence académique et la réalité du terrain. Chaque année, des dizaines de boursiers, qu’ils étudient au Congo ou à l’étranger, sont placés dans des structures professionnelles selon leur domaine. Parce qu’un jour, ce sont eux qui porteront l’industrialisation du pays, son développement énergétique, technologique, économique. Et pour cela, ils doivent S'EXERCER ICI, COMPRENDRE ICI, AGIR ICI. Nous tenons à remercier la SNEL et tous nos partenaires pour leur engagement à ouvrir leurs portes à la jeunesse congolaise. Et nous lançons un appel à toutes les entreprises publiques et privées : contribuez à cet effort. Devenez, vous aussi, des bâtisseurs de passerelles. Aux jeunes filles qui rêvent de STEM : Juliette BARAKA vous adresse un message. Croyez en vous. Osez. Le Congo a besoin de vous dans ces métiers souvent dits masculins. Vous y avez toute votre place. #BourseExcellentia2025 #Excellentia #FDNT #InsertionProfessionnelle #STEM #RDC #Inga #PlusFortes

Fondation LONA

58,859 views • 1 year ago

$OPERATION "FERMONS #CNEWS" - VAGUE 2 Merci pour votre participation à l’Opération "Fermons CNEWS". Cette 2ème vague de signalements à l'Arcom vise les programmes de CNEWS durant la semaine du 16 juin 2025. Vous trouverez ci-dessous vos signalements pré-rédigés. Pour les faire, allez sur : Attention, vous devez faire ces signalements avant le 6 juillet 2025 (délai de 20 jours pour signaler un programme en infraction). Chaque signalement prend moins de 5 minutes. Signalement 1 : Chaîne : CNEWS Date : 16/06/2025 Heure de diffusion : 09h00 Heure de la séquence : 09h38 Catégorie : « Le programme signalé était offensant ou inapproprié et semble enfreindre la réglementation audiovisuelle » Sous-catégorie : « Propos ou images dégradant(e)s, discriminant(e)s ou diffamant(e)s » Précisez votre choix : « Propos diffamants / injurieux » Décrivez en quelques mots le contenu de la séquence signalée : Elisabeth Lévy, parlant de La France insoumise, déclare : "Parce que leur seule boussole c'est la haine d'#Israel et par extension de tous les #Juifs qui défendent Israël, de tous ceux qui défendent Israël qui sont évidemment des valets du Mossad ! Ils mettent dans le débat public les mêmes stéréotypes que l'#antisemitisme du XIXe siècle ! Le complot, la puissance, les Protocoles des Sages de Sion en gros ! » Elle accuse ainsi La France insoumise #LFI d'antisémitisme structurel. Ceci constitue des propos diffamants. Circonstance aggravante, l’animateur Pascal Praud ne la reprend pas et ne nuance pas : il y a donc défaut de maîtrise de l’antenne. Signalement 2 : Chaîne : CNEWS Date : 18/06/2025 Heure de diffusion : 09h00 Heure de la séquence : 09h19 Catégorie : « Le programme signalé était offensant ou inapproprié et semble enfreindre la réglementation audiovisuelle » Sous-catégorie : « Propos ou images dégradant(e)s, discriminant(e)s ou diffamant(e)s » Précisez votre choix : « Propos discriminatoires » Décrivez en quelques mots le contenu de la séquence signalée : Le débat en plateau porte sur l’expulsion de l’influenceur algérien #Doualemn vers l’#Algérie. Pascal Praud dit : "Il repart en Algérie ou il reste en prison jusqu’à la fin de sa vie en France. Ça ne me paraît pas inhumain de dire ça." C’est un appel explicite à l’incarcération à perpétuité d’une personne en raison de sa nationalité et de son séjour irrégulier. C’est donc une méconnaissance manifeste de la dignité humaine (art. 15 de la loi du 30 septembre 1986), et une incitation à une mesure discriminatoire prohibée par l’article 225-1 du Code pénal. La jurisprudence Arcom (décisions CNews 2022-27 et LCI 2023-12) sanctionne ce type de propos portant atteinte aux droits fondamentaux. Signalement 3 : Chaîne : CNEWS Date : 18/06/2025 Heure de diffusion : 20h05 Heure de la séquence : 20h28 Catégorie : « Le programme signalé était offensant ou inapproprié et semble enfreindre la réglementation audiovisuelle » Sous-catégorie : « Propos ou images dégradant(e)s, discriminant(e)s ou diffamant(e)s » Précisez votre choix : « Propos diffamants » Décrivez en quelques mots le contenu de la séquence signalée : Gilles-William Goldnadel déclare, à propos de La France insoumise : "Le problème palestinien, le peuple palestinien, ils s’en foutent. Ils sont dans la détestation pathologique d’Israël et de toute nation occidentale." Ceci constitue des propos diffamants. Signalement 4 : Chaîne : CNEWS Date : 19/06/2025 Heure de diffusion : 20h05 Heure de la séquence : 20h49 Catégorie : « Le programme signalé était offensant ou inapproprié et semble enfreindre la réglementation audiovisuelle » Sous-catégorie : « Propos ou images dégradant(e)s, discriminant(e)s ou diffamant(e)s » Précisez votre choix : « Incitation à la haine » Décrivez en quelques mots le contenu de la séquence signalée : Gilles-William Goldnadel évoque un fait-divers en ces termes : « La petite juive de 12 ans violée par trois #musulmans ». En précisant inutilement les appartenances religieuses de la victime et des violeurs, il présente ainsi ce viol comme un crime interconfessionnel. Ceci constitue une incitation à la haine fondée sur la religion, à l’encontre de la population musulmane. Signalement 5 : Date : 20/06/2025 Heure de diffusion : 09h00 Heure de la séquence : 09h35 Catégorie : « Le programme signalé était offensant ou inapproprié et semble enfreindre la réglementation audiovisuelle » Sous-catégorie : « Propos ou images dégradant(e)s, discriminant(e)s ou diffamant(e)s » Précisez votre choix : « Propos diffamants / injurieux » Décrivez en quelques mots le contenu de la séquence signalée : Pascal Praud déclare au sujet de l’enseignante à Sciences Po et à l’ENA Agnès Levallois, et de ses analyses exprimées dans plusieurs médias dont France Inter : "Ce qu’elle dit, elle est porte-parole de la position iranienne, et parfois également, plus gravement, porte-parole de la position du #Hamas." Pascal Praud s’efforce ainsi de discréditer Agnès Levallois, en qualifiant l’expression de ses analyses de porte-parolat du régime iranien et du Hamas. Ceci constitue des propos diffamants.$

OPERATION "FERMONS #CNEWS" - VAGUE 2 Merci pour votre participation à l’Opération "Fermons CNEWS". Cette 2ème vague de signalements à l'Arcom vise les programmes de CNEWS durant la semaine du 16 juin 2025. Vous trouverez ci-dessous vos signalements pré-rédigés. Pour les faire, allez sur : Attention, vous devez faire ces signalements avant le 6 juillet 2025 (délai de 20 jours pour signaler un programme en infraction). Chaque signalement prend moins de 5 minutes. Signalement 1 : Chaîne : CNEWS Date : 16/06/2025 Heure de diffusion : 09h00 Heure de la séquence : 09h38 Catégorie : « Le programme signalé était offensant ou inapproprié et semble enfreindre la réglementation audiovisuelle » Sous-catégorie : « Propos ou images dégradant(e)s, discriminant(e)s ou diffamant(e)s » Précisez votre choix : « Propos diffamants / injurieux » Décrivez en quelques mots le contenu de la séquence signalée : Elisabeth Lévy, parlant de La France insoumise, déclare : "Parce que leur seule boussole c'est la haine d'#Israel et par extension de tous les #Juifs qui défendent Israël, de tous ceux qui défendent Israël qui sont évidemment des valets du Mossad ! Ils mettent dans le débat public les mêmes stéréotypes que l'#antisemitisme du XIXe siècle ! Le complot, la puissance, les Protocoles des Sages de Sion en gros ! » Elle accuse ainsi La France insoumise #LFI d'antisémitisme structurel. Ceci constitue des propos diffamants. Circonstance aggravante, l’animateur Pascal Praud ne la reprend pas et ne nuance pas : il y a donc défaut de maîtrise de l’antenne. Signalement 2 : Chaîne : CNEWS Date : 18/06/2025 Heure de diffusion : 09h00 Heure de la séquence : 09h19 Catégorie : « Le programme signalé était offensant ou inapproprié et semble enfreindre la réglementation audiovisuelle » Sous-catégorie : « Propos ou images dégradant(e)s, discriminant(e)s ou diffamant(e)s » Précisez votre choix : « Propos discriminatoires » Décrivez en quelques mots le contenu de la séquence signalée : Le débat en plateau porte sur l’expulsion de l’influenceur algérien #Doualemn vers l’#Algérie. Pascal Praud dit : "Il repart en Algérie ou il reste en prison jusqu’à la fin de sa vie en France. Ça ne me paraît pas inhumain de dire ça." C’est un appel explicite à l’incarcération à perpétuité d’une personne en raison de sa nationalité et de son séjour irrégulier. C’est donc une méconnaissance manifeste de la dignité humaine (art. 15 de la loi du 30 septembre 1986), et une incitation à une mesure discriminatoire prohibée par l’article 225-1 du Code pénal. La jurisprudence Arcom (décisions CNews 2022-27 et LCI 2023-12) sanctionne ce type de propos portant atteinte aux droits fondamentaux. Signalement 3 : Chaîne : CNEWS Date : 18/06/2025 Heure de diffusion : 20h05 Heure de la séquence : 20h28 Catégorie : « Le programme signalé était offensant ou inapproprié et semble enfreindre la réglementation audiovisuelle » Sous-catégorie : « Propos ou images dégradant(e)s, discriminant(e)s ou diffamant(e)s » Précisez votre choix : « Propos diffamants » Décrivez en quelques mots le contenu de la séquence signalée : Gilles-William Goldnadel déclare, à propos de La France insoumise : "Le problème palestinien, le peuple palestinien, ils s’en foutent. Ils sont dans la détestation pathologique d’Israël et de toute nation occidentale." Ceci constitue des propos diffamants. Signalement 4 : Chaîne : CNEWS Date : 19/06/2025 Heure de diffusion : 20h05 Heure de la séquence : 20h49 Catégorie : « Le programme signalé était offensant ou inapproprié et semble enfreindre la réglementation audiovisuelle » Sous-catégorie : « Propos ou images dégradant(e)s, discriminant(e)s ou diffamant(e)s » Précisez votre choix : « Incitation à la haine » Décrivez en quelques mots le contenu de la séquence signalée : Gilles-William Goldnadel évoque un fait-divers en ces termes : « La petite juive de 12 ans violée par trois #musulmans ». En précisant inutilement les appartenances religieuses de la victime et des violeurs, il présente ainsi ce viol comme un crime interconfessionnel. Ceci constitue une incitation à la haine fondée sur la religion, à l’encontre de la population musulmane. Signalement 5 : Date : 20/06/2025 Heure de diffusion : 09h00 Heure de la séquence : 09h35 Catégorie : « Le programme signalé était offensant ou inapproprié et semble enfreindre la réglementation audiovisuelle » Sous-catégorie : « Propos ou images dégradant(e)s, discriminant(e)s ou diffamant(e)s » Précisez votre choix : « Propos diffamants / injurieux » Décrivez en quelques mots le contenu de la séquence signalée : Pascal Praud déclare au sujet de l’enseignante à Sciences Po et à l’ENA Agnès Levallois, et de ses analyses exprimées dans plusieurs médias dont France Inter : "Ce qu’elle dit, elle est porte-parole de la position iranienne, et parfois également, plus gravement, porte-parole de la position du #Hamas." Pascal Praud s’efforce ainsi de discréditer Agnès Levallois, en qualifiant l’expression de ses analyses de porte-parolat du régime iranien et du Hamas. Ceci constitue des propos diffamants.

Dr Thomas Guénolé

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99.99% d'échec dans l'esport (que ce soit via la compétition ou le streaming). On sait que réussir dans ce milieu, ou de manière plus générale, vivre de notre passion, est difficile. Mais ce qui rend la tâche difficile, ce n'est pas tant que le niveau soit élevé. C'est avant tout parce qu'on reçoit beaucoup de conseils de merde. Des conseils qui ne fonctionnent pas, mais qui en plus, viennent détruire notre potentiel. Il y a 15 ans, on donnait des conseils de merde pour réussir dans l'esport. Et aujourd'hui, je vois et j'entends exactement les mêmes conseils être dispensés. On a littéralement créé un écosystème qui pousse les gens à l'échec. Il y a 15 ans, je suivais tous ces conseils de merde tout en étant persuadé de bien faire. Et sans surprise, j'ai échoué. Parce que j'ai fait toutes les erreurs possibles et imaginables au cours de ma carrière, j'ai pu étudier chacune de ces erreurs et comprendre pourquoi, les conseils que vous retrouvez aujourd'hui pour réussir dans l'esport ou le streaming, vous condamnent à échouer. Ces conseils de merde viennent en fait détruire l'élément le plus important et indispensable à votre réussite : votre potentiel. Dans cette vidéo, je ne retiendrai pas mes coups quand je m'attaquerai à ces conseils de merde. Si vous avez tendance à dispenser ces conseils autour de vous, ne vous sentez pas mal. J'ai moi-même dispensé ces "conseils" pendant une grande partie de ma carrière. Au lieu de vous sentir mal, je vous invite tout simplement à faire mieux : à ne plus dispenser des conseils qui ne fonctionnent pas, et à faire tout ce qui sera nécessaire pour faire augmenter votre potentiel. Peu importe qui vous êtes, vous méritez de réaliser votre rêve et je pense que cette vidéo peut vous y aider. Je vous partagerai également les principes et les méthodes que j'utilise lorsque j'accompagne une personne afin qu'elle puisse réaliser ses projets. Vous apprendrez très rapidement à faire exploser votre potentiel si vous n'en avez pas assez pour réussir, et vous pourrez également reconnaître les pièges qui vous poussent aujourd'hui à vous saboter. La vidéo est longue, n'hésitez pas à l'ouvrir dans un nouvel onglet pendant que vous faites autre chose. A un moment dans la vidéo, je vous montrerai un graphe, vous n'aurez qu'à revenir sur la vidéo brièvement pour suivre mes explications. Aussi, je sais que la vidéo est riche ! Si vous voulez appliquer tout ça, prendre des notes, ou tout simplement revoir certains points, je vous donne les timestamps ci-dessous pour vous faciliter la tâche : 00:00:00 - Etude de cas Ben, ancien joueur amateur qui n'avait aucune opportunité 00:05:22 - UN critère, qui peut dramatiquement augmenter vos chances de réussir 00:07:49 - Ben avait un plan de merde pour réussir dans l'esport 00:08:41 - Pourquoi son plan était-il nul à chier ? 00:12:26 - Ben est en finale d'un tournoi très important, l'effet de la pression 00:14:22 - Comment être constant dans sa performance ? 00:20:24 - Bon à savoir : ne jamais aller à l'encontre des croyances des autres 00:22:07 - Ben vivait le plus beau jour de sa vie 00:22:27 - A retenir : le problème ce n'est pas vous. Le problème, c'est les mauvais conseils 00:23:33 - Pourquoi l'écosystème esportif vous pousse à échouer aujourd'hui 00:24:24 - Promesse 1 : Je ne ferai plus jamais ce que font les autres 00:25:49 - A retenir : Les résultats mettent du temps à venir et c'est normal 00:26:46 - (double) Promesse 2 : Je continuerai de faire ce qui est bon pour moi, aussi longtemps que nécessaire. J'arrêterai immédiatement de faire ce qui ne m'aide pas. Je tiendrai cette promesse en mesurant mes performances chaque jour 00:27:13 - Piège : Description du piège des résultats qui vous pousse à vous créer des attentes 00:30:42 - Comment faire alors pour éviter ce piège ? 00:32:20 - Piège : Description du piège qui nous pousse à suivre la masse quand on est dans le doute 00:40:29 - Pour réussir, Ben a dû faire un choix presque impossible 00:41:41 - Leçon à retenir : être différent créera de l'incompréhension chez les autres et vous serez rejeté... c'est normal. Continuez de faire ce qui est nécessaire pour réussir 00:44:44 - Résumé des points à retenir pour faire l'exercice que je vais vous proposer 00:50:19 - Le potentiel est indispensable pour réussir dans nos projets les plus ambitieux 00:51:12 - Exercice 1 : Quel est ton objectif rêvé ? Explications 00:54:07 - C'est quoi le potentiel ? (du point de vue d'un coach performance) 00:56:28 - Utilisation du graphe dans le contexte de l'esport 01:00:32 - Comment savoir si on n'a pas assez de potentiel pour réussir ? 01:04:15 - Comment mesurer le potentiel de quelqu'un ? 01:06:51 - Est-ce qu'on peut augmenter son potentiel si on n'en a pas assez ? 01:08:34 - Il est possible de faire exploser son potentiel ! Mais comment ? 01:11:46 - Ne demandez pas à quelqu'un qui a un potentiel nul s'il est possible pour vous de changer 01:12:41 - Comment faire exploser son potentiel sans faire une crise cardiaque ? 01:17:21 - Qu'est-ce qui change après un événement traumatique / intense ? 01:18:51 - A retenir : Pour faire augmenter votre potentiel, vous devez changer vos croyances 01:20:50 - Description du mécanisme qui vous permet de faire exploser votre potentiel 01:22:22 - L'importance des croyances pour faire exploser son potentiel 01:24:00 - A retenir : C'est quoi "une croyance qui peut faire exploser mon potentiel" ? Exemples 01:30:00 - Outil intéressant 🔧: "C'est quoi le jeu auquel tu joues vraiment ?" 01:38:55 - A retenir : Certaines croyances peuvent faire exploser votre potentiel et d'autres peuvent l'anéantir 01:41:25 - Piège : Avoir un meilleur rang apporte de meilleures opportunités 01:44:32 - Pourquoi toutes mes vidéos ont-elles pour but de vous améliorer individuellement ? 01:45:18 - Résumé sur la partie dédiée aux croyances 01:47:26 - A retenir : Notre cerveau accorde moins d'importance aux récompenses loin dans le futur 01:49:48 - A retenir : Pour rester motivé quand on a un objectif à très long terme, il nous faut au moins un garde-fou qui nous empêche de retomber dans nos travers, et aussi un système de récompense. Notre objectif à long terme doit avoir un impact dans chacune de nos décisions 01:55:05 - Proposition d'une méthode pour faire exploser votre potentiel et réaliser votre objectif rêvé 01:55:45 - Etape 1 : Rendez votre objectif rêvé, concret, réel, palpable. Donnez du sens à ce que vous faites pour rester engagé vers votre objectif rêvé (avec exemple) 02:02:10 - Etape 2 : Faites exploser votre potentiel grâce à des croyances adaptées à votre objectif rêvé (avec exemple) 02:11:41 - Les étapes 1 et 2 devront être revisitées de temps en temps 02:13:05 - Cette étape est longue, et c'est normal. Ne paniquez pas 02:14:51 - Défendez votre nouveau potentiel contre toutes les personnes qui tenteraient de vous rabaisser 02:17:18 - Résumé des points précédents pour faire exploser votre potentiel, avant d'entamer la dernière étape de l'exercice 02:24:08 - Etape 3 : Façonnez votre plan d'action et mettez-le à exécution. 3 règles fondamentales à respecter 02:27:04 - Exemple pour vous aider à suivre la 1re règle fondamentale 02:28:34 - L'erreur que l'on souhaite éviter quand on perd de vue notre véritable objectif 02:29:31 - Les bénéfices d'avoir son véritable objectif en tête, lorsque l'on est en difficulté 02:36:07 - A retenir : Avoir son véritable objectif en tête vous permettra de transformer toutes les difficultés en opportunités d'apprentissage 02:41:59 - A retenir : Les conséquences néfastes de ne plus avoir son véritable objectif en tête 02:44:24 - Ne sous-estimez pas les dégâts que vos comportements "normaux" peuvent causer sur vos chances de réussir. Vos comportements en situations exceptionnelles, deviendront également votre nouvelle norme 02:46:29 - Les petits comportements ont des conséquences très importantes dans le futur 02:47:38 - A retenir : Vous pouvez apprendre à faire des choses incroyables, à partir de situations "normales". Ne sous-estimez pas vos "petits gestes" 02:47:58 - A retenir : Vous pouvez également détruire complètement vos chances de faire de grandes choses, en adoptant de mauvais "petits gestes" 02:49:38 - Outil intéressant 🔧: "C'est quoi le prix à payer pour refaire cette erreur ?" Exemples pour vous aider à utiliser cet outil et suivre la 2e règle fondamentale 02:53:54 - A retenir : votre travail est d'utiliser ce mécanisme à votre avantage "plusieurs petites actions = grosses conséquences" 02:57:19 - Résumé de la 1re et 2e règles fondamentales 02:59:10 - Outil intéressant 🔧: Faire un tableau pour identifier rapidement les comportements, pensées, façons de voir les choses qui aident ou non. Explications du tableau 03:03:14 - Rappel de l'importance de ce tableau pour réaliser votre rêve 03:03:49 - Dernier résumé sur ces 2 règles fondamentales (je me répète pour marquer l'importance) 03:04:52 - A retenir : Pour réussir, il est INDISPENSABLE de se récompenser régulièrement quand vous avancez vers votre objectif rêvé 03:05:34 - Piège : Se récompenser uniquement quand on a réussi ou uniquement quand on a de bons résultats. Ce piège vous condamnera à échouer 03:06:12 - Pourquoi est-il INDISPENSABLE de savoir se récompenser pour les bonnes raisons ? 03:09:58 - Résumé des points importants précédents pour faire exploser votre potentiel. Ce résumé vous permettra de comprendre l'importance de cette 3e règle fondamentale 03:12:01 - Les récompenses sont en fait votre carburant pour continuer de vous battre. Quand se récompenser ? 03:13:59 - A retenir : Mais comment fait-on pour se récompenser ? 03:15:46 - A retenir : Les différentes formes de récompenses 03:17:33 - Les autres bénéfices de se récompenser 03:19:00 - A retenir : En plus de vous récompenser pour les bons éléments, vous devez apprendre à vous punir lorsque vous faites quelque chose de néfaste pour votre réussite. C'est quoi se punir ? 03:22:08 - Exemple d'application de cette 3e règle fondamentale 03:24:17 - Fin officielle de la vidéo, quelques mots pour finir 03:26:42 - Un dernier point : Une fois avoir fait exploser votre potentiel, défendez-le envers et contre tout. Votre vie en dépend 03:27:27 - Le vrai dernier point : il est contreproductif pour moi de rédiger un document qui résumerait les points importants. Faire ce résumé vous empêcherait d'apprendre, hors, c'est mon but premier à travers mes vidéos

99.99% d'échec dans l'esport (que ce soit via la compétition ou le streaming). On sait que réussir dans ce milieu, ou de manière plus générale, vivre de notre passion, est difficile. Mais ce qui rend la tâche difficile, ce n'est pas tant que le niveau soit élevé. C'est avant tout parce qu'on reçoit beaucoup de conseils de merde. Des conseils qui ne fonctionnent pas, mais qui en plus, viennent détruire notre potentiel. Il y a 15 ans, on donnait des conseils de merde pour réussir dans l'esport. Et aujourd'hui, je vois et j'entends exactement les mêmes conseils être dispensés. On a littéralement créé un écosystème qui pousse les gens à l'échec. Il y a 15 ans, je suivais tous ces conseils de merde tout en étant persuadé de bien faire. Et sans surprise, j'ai échoué. Parce que j'ai fait toutes les erreurs possibles et imaginables au cours de ma carrière, j'ai pu étudier chacune de ces erreurs et comprendre pourquoi, les conseils que vous retrouvez aujourd'hui pour réussir dans l'esport ou le streaming, vous condamnent à échouer. Ces conseils de merde viennent en fait détruire l'élément le plus important et indispensable à votre réussite : votre potentiel. Dans cette vidéo, je ne retiendrai pas mes coups quand je m'attaquerai à ces conseils de merde. Si vous avez tendance à dispenser ces conseils autour de vous, ne vous sentez pas mal. J'ai moi-même dispensé ces "conseils" pendant une grande partie de ma carrière. Au lieu de vous sentir mal, je vous invite tout simplement à faire mieux : à ne plus dispenser des conseils qui ne fonctionnent pas, et à faire tout ce qui sera nécessaire pour faire augmenter votre potentiel. Peu importe qui vous êtes, vous méritez de réaliser votre rêve et je pense que cette vidéo peut vous y aider. Je vous partagerai également les principes et les méthodes que j'utilise lorsque j'accompagne une personne afin qu'elle puisse réaliser ses projets. Vous apprendrez très rapidement à faire exploser votre potentiel si vous n'en avez pas assez pour réussir, et vous pourrez également reconnaître les pièges qui vous poussent aujourd'hui à vous saboter. La vidéo est longue, n'hésitez pas à l'ouvrir dans un nouvel onglet pendant que vous faites autre chose. A un moment dans la vidéo, je vous montrerai un graphe, vous n'aurez qu'à revenir sur la vidéo brièvement pour suivre mes explications. Aussi, je sais que la vidéo est riche ! Si vous voulez appliquer tout ça, prendre des notes, ou tout simplement revoir certains points, je vous donne les timestamps ci-dessous pour vous faciliter la tâche : 00:00:00 - Etude de cas Ben, ancien joueur amateur qui n'avait aucune opportunité 00:05:22 - UN critère, qui peut dramatiquement augmenter vos chances de réussir 00:07:49 - Ben avait un plan de merde pour réussir dans l'esport 00:08:41 - Pourquoi son plan était-il nul à chier ? 00:12:26 - Ben est en finale d'un tournoi très important, l'effet de la pression 00:14:22 - Comment être constant dans sa performance ? 00:20:24 - Bon à savoir : ne jamais aller à l'encontre des croyances des autres 00:22:07 - Ben vivait le plus beau jour de sa vie 00:22:27 - A retenir : le problème ce n'est pas vous. Le problème, c'est les mauvais conseils 00:23:33 - Pourquoi l'écosystème esportif vous pousse à échouer aujourd'hui 00:24:24 - Promesse 1 : Je ne ferai plus jamais ce que font les autres 00:25:49 - A retenir : Les résultats mettent du temps à venir et c'est normal 00:26:46 - (double) Promesse 2 : Je continuerai de faire ce qui est bon pour moi, aussi longtemps que nécessaire. J'arrêterai immédiatement de faire ce qui ne m'aide pas. Je tiendrai cette promesse en mesurant mes performances chaque jour 00:27:13 - Piège : Description du piège des résultats qui vous pousse à vous créer des attentes 00:30:42 - Comment faire alors pour éviter ce piège ? 00:32:20 - Piège : Description du piège qui nous pousse à suivre la masse quand on est dans le doute 00:40:29 - Pour réussir, Ben a dû faire un choix presque impossible 00:41:41 - Leçon à retenir : être différent créera de l'incompréhension chez les autres et vous serez rejeté... c'est normal. Continuez de faire ce qui est nécessaire pour réussir 00:44:44 - Résumé des points à retenir pour faire l'exercice que je vais vous proposer 00:50:19 - Le potentiel est indispensable pour réussir dans nos projets les plus ambitieux 00:51:12 - Exercice 1 : Quel est ton objectif rêvé ? Explications 00:54:07 - C'est quoi le potentiel ? (du point de vue d'un coach performance) 00:56:28 - Utilisation du graphe dans le contexte de l'esport 01:00:32 - Comment savoir si on n'a pas assez de potentiel pour réussir ? 01:04:15 - Comment mesurer le potentiel de quelqu'un ? 01:06:51 - Est-ce qu'on peut augmenter son potentiel si on n'en a pas assez ? 01:08:34 - Il est possible de faire exploser son potentiel ! Mais comment ? 01:11:46 - Ne demandez pas à quelqu'un qui a un potentiel nul s'il est possible pour vous de changer 01:12:41 - Comment faire exploser son potentiel sans faire une crise cardiaque ? 01:17:21 - Qu'est-ce qui change après un événement traumatique / intense ? 01:18:51 - A retenir : Pour faire augmenter votre potentiel, vous devez changer vos croyances 01:20:50 - Description du mécanisme qui vous permet de faire exploser votre potentiel 01:22:22 - L'importance des croyances pour faire exploser son potentiel 01:24:00 - A retenir : C'est quoi "une croyance qui peut faire exploser mon potentiel" ? Exemples 01:30:00 - Outil intéressant 🔧: "C'est quoi le jeu auquel tu joues vraiment ?" 01:38:55 - A retenir : Certaines croyances peuvent faire exploser votre potentiel et d'autres peuvent l'anéantir 01:41:25 - Piège : Avoir un meilleur rang apporte de meilleures opportunités 01:44:32 - Pourquoi toutes mes vidéos ont-elles pour but de vous améliorer individuellement ? 01:45:18 - Résumé sur la partie dédiée aux croyances 01:47:26 - A retenir : Notre cerveau accorde moins d'importance aux récompenses loin dans le futur 01:49:48 - A retenir : Pour rester motivé quand on a un objectif à très long terme, il nous faut au moins un garde-fou qui nous empêche de retomber dans nos travers, et aussi un système de récompense. Notre objectif à long terme doit avoir un impact dans chacune de nos décisions 01:55:05 - Proposition d'une méthode pour faire exploser votre potentiel et réaliser votre objectif rêvé 01:55:45 - Etape 1 : Rendez votre objectif rêvé, concret, réel, palpable. Donnez du sens à ce que vous faites pour rester engagé vers votre objectif rêvé (avec exemple) 02:02:10 - Etape 2 : Faites exploser votre potentiel grâce à des croyances adaptées à votre objectif rêvé (avec exemple) 02:11:41 - Les étapes 1 et 2 devront être revisitées de temps en temps 02:13:05 - Cette étape est longue, et c'est normal. Ne paniquez pas 02:14:51 - Défendez votre nouveau potentiel contre toutes les personnes qui tenteraient de vous rabaisser 02:17:18 - Résumé des points précédents pour faire exploser votre potentiel, avant d'entamer la dernière étape de l'exercice 02:24:08 - Etape 3 : Façonnez votre plan d'action et mettez-le à exécution. 3 règles fondamentales à respecter 02:27:04 - Exemple pour vous aider à suivre la 1re règle fondamentale 02:28:34 - L'erreur que l'on souhaite éviter quand on perd de vue notre véritable objectif 02:29:31 - Les bénéfices d'avoir son véritable objectif en tête, lorsque l'on est en difficulté 02:36:07 - A retenir : Avoir son véritable objectif en tête vous permettra de transformer toutes les difficultés en opportunités d'apprentissage 02:41:59 - A retenir : Les conséquences néfastes de ne plus avoir son véritable objectif en tête 02:44:24 - Ne sous-estimez pas les dégâts que vos comportements "normaux" peuvent causer sur vos chances de réussir. Vos comportements en situations exceptionnelles, deviendront également votre nouvelle norme 02:46:29 - Les petits comportements ont des conséquences très importantes dans le futur 02:47:38 - A retenir : Vous pouvez apprendre à faire des choses incroyables, à partir de situations "normales". Ne sous-estimez pas vos "petits gestes" 02:47:58 - A retenir : Vous pouvez également détruire complètement vos chances de faire de grandes choses, en adoptant de mauvais "petits gestes" 02:49:38 - Outil intéressant 🔧: "C'est quoi le prix à payer pour refaire cette erreur ?" Exemples pour vous aider à utiliser cet outil et suivre la 2e règle fondamentale 02:53:54 - A retenir : votre travail est d'utiliser ce mécanisme à votre avantage "plusieurs petites actions = grosses conséquences" 02:57:19 - Résumé de la 1re et 2e règles fondamentales 02:59:10 - Outil intéressant 🔧: Faire un tableau pour identifier rapidement les comportements, pensées, façons de voir les choses qui aident ou non. Explications du tableau 03:03:14 - Rappel de l'importance de ce tableau pour réaliser votre rêve 03:03:49 - Dernier résumé sur ces 2 règles fondamentales (je me répète pour marquer l'importance) 03:04:52 - A retenir : Pour réussir, il est INDISPENSABLE de se récompenser régulièrement quand vous avancez vers votre objectif rêvé 03:05:34 - Piège : Se récompenser uniquement quand on a réussi ou uniquement quand on a de bons résultats. Ce piège vous condamnera à échouer 03:06:12 - Pourquoi est-il INDISPENSABLE de savoir se récompenser pour les bonnes raisons ? 03:09:58 - Résumé des points importants précédents pour faire exploser votre potentiel. Ce résumé vous permettra de comprendre l'importance de cette 3e règle fondamentale 03:12:01 - Les récompenses sont en fait votre carburant pour continuer de vous battre. Quand se récompenser ? 03:13:59 - A retenir : Mais comment fait-on pour se récompenser ? 03:15:46 - A retenir : Les différentes formes de récompenses 03:17:33 - Les autres bénéfices de se récompenser 03:19:00 - A retenir : En plus de vous récompenser pour les bons éléments, vous devez apprendre à vous punir lorsque vous faites quelque chose de néfaste pour votre réussite. C'est quoi se punir ? 03:22:08 - Exemple d'application de cette 3e règle fondamentale 03:24:17 - Fin officielle de la vidéo, quelques mots pour finir 03:26:42 - Un dernier point : Une fois avoir fait exploser votre potentiel, défendez-le envers et contre tout. Votre vie en dépend 03:27:27 - Le vrai dernier point : il est contreproductif pour moi de rédiger un document qui résumerait les points importants. Faire ce résumé vous empêcherait d'apprendre, hors, c'est mon but premier à travers mes vidéos

Joseph Nguyen | Coach esport

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