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Combinar la rueda abdominal con parada y push ups es uno de los ejercicios más exigentes para tu core. Adaptar la rueda con rodillas y la flexión normal o rodillas. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

GoatDevOnSol

43,192 subscribers

56,839 views • 3 years ago •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

9 Comments

Ugo | Fitobjetivo3 years ago

la rueda abdominal también conocida como ab killer jaja Me encanta este ejercicio

Saúl Sánchez3 years ago

Este va directo a mi rutina 🚀

Quiérete & Entrena3 years ago

👍🏽

John Sly Cobretti3 years ago

Clasifica como tortura.

Silvia Bañares3 years ago

Brutal!!!

Max Powers 4.03 years ago

OMG esta brutal, lo intentaré

Nos gobierna un desquiciado3 years ago

Ese geronte, escarbando su fosa nasal y depositando su cosecha en la toalla ...por el resto, me resultan desafiantes sus ejercicios, gracias.

Fran Kake Bapue (lorem Ipsum)3 years ago

A por ello 💪🏿

E.C.2 years ago

Primero hay que tener la suficiente fuerza para hacer la rueda 😅

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