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Combinar la rueda abdominal con parada y push ups es uno de los ejercicios más exigentes para tu core. Adaptar la rueda con rodillas y la flexión normal o rodillas. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
56,839 görüntüleme • 3 yıl önce •via X (Twitter)
9 Yorum

Ugo | Fitobjetivo3 yıl önce
la rueda abdominal también conocida como ab killer jaja Me encanta este ejercicio

Saúl Sánchez3 yıl önce
Este va directo a mi rutina 🚀

Quiérete & Entrena3 yıl önce
👍🏽

John Sly Cobretti3 yıl önce
Clasifica como tortura.

Silvia Bañares3 yıl önce
Brutal!!!

Max Powers 4.03 yıl önce
OMG esta brutal, lo intentaré

Nos gobierna un desquiciado3 yıl önce
Ese geronte, escarbando su fosa nasal y depositando su cosecha en la toalla ...por el resto, me resultan desafiantes sus ejercicios, gracias.

Fran Kake Bapue (lorem Ipsum)3 yıl önce
A por ello 💪🏿

E.C.2 yıl önce
Primero hay que tener la suficiente fuerza para hacer la rueda 😅
Benzer Videolar
0:21
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Los flexores de cadera son vitales para la SALUD de la columna lumbar, cadera y rodillas. Entrénalos con esta SENCILLA y RAPIDA rutina 💯🔥👇🏼
Hugo ☀️ NOgymNOlimits
433,206 görüntüleme • 2 yıl önce

