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Commente “Code” sur mon INSTA et je t'envoie le guide. 👇 Ton plan Claude à 20 dollars peut durer comme le plan à 100. Graphify lit tout ton code une seule fois et construit une carte de ton projet. À la session suivante Claude consulte juste la carte au...

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🟨 DOSSIER SANTÉ : BOIRE DE L'EAU CHAUDE LE MATIN À JEUN ➡️🇫🇷 Mange & crève pas "Si tu bois ça à jeun tous les matins, ton corps va changer sans effort. Boire un verre d'eau chaude à jeun, c'est un des gestes les plus simples et pourtant le plus puissant pour ton corps. Si tu le fais tous les matins, ton système lymphatique s'active. Les toxines s'éliminent plus facilement. Ton métabolisme se réveille et commence à brûler plus efficacement les graisses. La chaleur de l'eau stimule aussi la thermogénèse. Ton corps dépense de l'énergie pour réguler sa température interne. Donc, en fait, tu relances la machine sans stimulant, sans sucre, juste avec de l'eau chaude. Si tu es sujet aux maux de tête, aux tensions musculaires ou à la fatigue, l'eau chaude va détendre, hydrater, faire circuler. Ton système digestif te dira merci. Moins de lourdeur, moins de ballonnements, meilleure absorption des nutriments. Et ce n'est pas tout. Boire chaud dès le réveil stimule le transit intestinal et aide ton corps à éliminer naturellement. Tu actives les mouvements de l'intestin en douceur et tu réhydrates tes cellules profondément, ce qui améliore aussi ta clarté mentale. Boire de l'eau chaude a aussi un impact considérable sur ta peau. Tu auras une peau plus nette et plus lumineuse, car moins de toxines, c'est aussi une peau qui respire. Boire chaud à jeun le matin, c'est un nettoyage de l'intérieur. Suis mon conseil pour une habitude simple et naturelle. Commence demain matin. Ton corps te le rendra jour après jour." Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

Vérité Diffusée

48,957 次观看 • 7 个月前

Jean Renoir : "le cinématographe, c'est le gros plan." Qu'est-ce qui différencie le cinéma des autres arts dramatiques ? Jean Renoir : "A mon avis, il y a une chose qui différencie le cinématographe de toutes les autres formes de spectacle, de toutes les formes de spectacle pratiquées jusqu'à maintenant, et c'est le gros plan. Le gros plan, c'est une chose extraordinaire, c'est une chose absolument mystérieuse, c'est une chose qui ne s'explique pas. En tout cas c'est quelque chose qu'on n'avait jamais vu jusqu'alors. Peut-être y-a-t-il une chose de vaguement analogue dans l'opéra, c'est le solo, lorsqu'une fille, lorsqu'un contralto lance son grand air, brusquement tout le décor disparaît, tous les autres acteurs, les costumes, tout ça disparaît, et toute une salle est suspendue au mouvement de lèvres d'une fille, et on suit les modulations de la gorge. Le gros plan, c'est ça, en beaucoup plus fort. Le gros plan, c'est le meilleur pont je crois qui existe, qui ait jamais existé, dans toute l'histoire du spectacle. C'est brusquement un lien mystérieux et très fort entre ce personnage qui est sur l'écran, et les gens dans la salle. Ces gens dans la salle, brusquement s'oublient eux-mêmes, ils pénètrent dans cet acteur, dans cette actrice qui est sur un écran, ils s'identifient à lui, ou à elle. Et je crois que c'est cela, le grand mystère du cinéma, je crois c'est ça qui a fait le cinématographe, je crois que c'est pour ça que des milliers de gens aiment le cinéma. C'est de temps en temps pour s'oublier eux-mêmes dans l'émotion due à la contemplation d'un gros plan. C'est au moment du gros plan qu'on arrive à établir ce pont. C'est un phénomène hypnotique." Vidéo complète :

films7

100,367 次观看 • 5 个月前

Vous me l'avez réclamé le voilà : comment build ton PROPRE tool IA avec Claude Code. Et payer à la conso. Terminé Higgsfield. 👇 Higgsfield, c'est un abo mensuel : crédits pas consommés = perdus à la fin du mois, sur facturation, over price pour rien, pour du volume ça devient beaucoup trop cher et je pense que pas mal de personne ici prime sur le volume. En API directe (KIE), tu paies juste ce que tu génères. Point. Le prix pour générer la MÊME chose : 🍌 Nano Banana (image) · Higgsfield : ~0,14 $ · KIE en API : ~0,02 $ → ÷7 🍌 Nano Banana Pro (image) · Higgsfield : ~0,18 $ · KIE en API : ~0,09 $ → ÷2 🎨 GPT-image 2 (image) · Higgsfield : ~0,20 $ · KIE en API : ~0,05 $ → ÷4 🎬 Kling 3.0 (vidéo 5 s) · Higgsfield : ~0,35 $ · KIE en API : ~0,28 $ Zéro abo. Zéro crédit qui expire. Tu paies ce que tu génères. Mais le prix, c'est même pas LE truc game changer. Le vrai truc : un tool SUR MESURE. Tu prends la tâche chiante, répétitive, chronophage... et tu la mets derrière un bouton. Plus de prompt à réécrire 15 fois : Tu cliques. Ça sort. Fin. Sauf que là, 99% des gens se font un tool privé… et se plantent. Parce qu'un tool sans Brand DNA = un tool sans cerveau. Tu génères → rendu jamais correct. Et tu repars expliquer à l'IA : ma brand, mon produit, mes couleurs, ma DA, mon ton… À CHAQUE image, et pour du volume c'est ce qu'on veut. LA SOLUTION : Le Brand DNA c'est le fix. Un doc qui décrit ta brand à fond : produit exact, persona, couleurs réelles, ton, claims, règles de rendu. Tu le donnes au tool UNE fois. Et tout sort on-brand, sans jamais réexpliquer. Comment on build un private tool, concrètement : Le plus important, c'est PAS le code. C'est le cahier des charges. 1.⁠ ⁠Fais d'abord le process À LA MAIN. Celui que tu veux transformer en tool. Tant que tu le fais pas toi-même, tu comprends pas ce que tu crées. 2.⁠ ⁠Une fois que t'as le process clair, tu l'expliques à Claude Code. Étape par étape, comme à un stagiaire. 3.⁠ ⁠Tu branches l'API et Claude Code fait le reste et hop ton tool est ready. Dans la vidéo en dessous, je vous explique les 2 skills que je vous ai fait et comment les utiliser : un tool qui copy-paste une static gagnante (un concurrent, ou juste des créas qui perf) et qui la ressort adaptée À TA BRAND. Et c'est là que le Brand DNA fait toute la diff : tu balances un dossier de x nombres de statics gagnantes d'un coup. Le tool les copy-paste TOUTES, en batch, adaptées à ta brand. 1 clic → ton produit, tes couleurs, tes claims, ta langue. Tout s'adapte zéro reprompt. Un gain de temps de malade. Le tool, tout le monde peut le faire. Ta capacité à structurer ta brand en Brand DNA, non. C'est ça, le vrai moat. Tu veux les 2 skills Claude (créer ton Brand DNA + build ton tool copy/past et bien plus) ? RT + Follow, je te les envoie. 🎁

KAYZ

22,392 次观看 • 4 个月前