Como lidiar con algunos defectos..

La tronada de cuello que me doy todos los días es relajante cuando estoy estresado

Bien eso es bueno

para hacer cada dos horas ayuda al cuerpo

Qué buenos tips

Con el primero también te arreglas las orejas

Ja ja si seguro

Grandioso 👏

Muy bien!

lo explica bien

Pues si.

Wow

Uh, me viene bien en estos momentos xd

Me alegro

Interesante.

Los anotaré para hacerlos cada día

Interesantes ejercicios, sobre todo el de la papada, necesito unos 10 minutos diarios de eso.

Ja ja pues yo estoy igual.

☺️☺️☺️☺️

Siguiendo la guía de una persona profesional podemos corregir ciertos defectos.

Así es

Súper tendré que poner a practicalos a ver si ayudan como dicen 🫡

Bien yo creo que si

Buenas técnicas. No las conocía. Hacerlo regularmente seguro que va a hacer que se produzcan esos cambios en el físico.

Seguro que si

A q grandes ejericios y cuantas repeticiones toca hacer

Pues prueba con tres para empezar

Genial

Gracias por compartir

muy bueno e interesante para estar mejor y te tmoa menos de 10min

Bien, el movimiento

Buen video

Interesante información

Interesante está esto. Habrá que probar