Comparto el mejor video para tu salud.

No se te ocurra hacer algo de deporte q acorta la vida 🤣

La técnica perfecta la pueden encontrar en su libro "100 pendejadas para un sendo pendejo". Disponible en Amazon.😒

Yo ya superé la etapa de la respiración consciente. Ahora estoy tratando de hacer consciente el ritmo cardíaco.

Respira consciente vive feliz y vive más

you gotta check this music video out

Que Hermosa!!

Mi queridisimo Toñito, que en gloria esté, me lo dijo y se me quedó grabado. Valiosa información

Compararnos con animales 🙄🙄

Provare

Entonces seré tortuga?… NOOOO… ya quiero morir antes de que ya no pueda trabajar, yo tengo 63 años y mi esposa ya murió ( 57 años)

Faltaría que con la cantidad de cosas que uno tiene que ocuparse tenga que también concentrarme en la respiración que va sola 🤌🏻