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CURSO GRATUITO DE 6 HORAS PARA APRENDER CLAUDE CODE SIN SABER PROGRAMAR 1:00 Qué es Claude Code (Chat, Cowork, Code) 5:04 Modelos vs Contexto (La analogía principal) 6:48 Los 12 cambios de mentalidad 14:52 Ingeniería de prompts vs Ingeniería de contexto 17:33 Criterio, iteración y construcción de tu propio...

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Alejo

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Probé TODOS los MCPs útiles para programadores. Los instalé, configuré, soluciones problemas y los puse a prueba. Me quedé con ESTOS. Hacete un café, trae una cerveza o lo que quieras tomar, abrí tu entorno de desarrollo y configuralos conmigo. 00:00 - Intro 00:48 - Tips Generales de Seguridad 05:10 - Problemas Comunes 08:32 - MCP 1 16:42 - MCP 2 21:38 - MCP 3 31:03 - MCP 4 35:09 - MCP 5 39:27 - MCP 6 44:18 - MCP 7 48:20 - MCP 8 51:20 - BONUS MCPs
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Guía Completa de 0 a 100 de Codex App. La App para (casi) todo. Qué funcionalidades tiene, y como la uso en mi día a día. También desarrollo una web y la pongo en producción. Si te preguntabas qué es lo que hace Codex App tan especial, aquí vas a descubrirlo todo. 00:00 Introducción 02:23 Permisos, modelos, velocidad y dictado 04:52 Proyectos, chats y archivos generados 05:29 Previews, artefactos y trabajo iterativo 07:31 Subagentes y tareas en paralelo 13:10 Skills, Plugins y MCPs 22:20 Automatizaciones y Heartbeats 31:31 Computer Use y Browser Use 38:48 Memoria y Chronicle 41:47 Proyecto práctico: crear una app desde Codex 48:13 Diseño con gpt-image 2 integrado en Codex 51:30 Heartbeats para noticias, CI y despliegue 54:04 Implementación con modo plan 57:23 Revisión visual, cambios y Browser Use 01:02:13 Acciones de ejecución y terminal integrado 01:05:46 Cierre: Codex como entorno de trabajo con agentes
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Antonio Leiva

92,853 просмотров • 2 месяцев назад

213.000 estrellas en GitHub. No es un modelo. No es una app. No es un framework. Es el sistema que hace que tu agente de IA trabaje mejor. Se llama ECC y empaqueta en un solo repo todo lo que necesitas para que Claude Code, Codex, Cursor u OpenCode funcionen como los usan los mejores. 262 skills públicas. Skills, instincts, memoria, seguridad y flujos de trabajo listos para instalar. Lo construyó Affaan Mustafa en el hackathon de Anthropic x Cerebral Valley. Con Claude Code. Y la release 2.0.0 la automatizó ella misma. El bot de Discord, los anuncios y el deploy se desplegaron solos de principio a fin. Lo que incluye ECC 2.0: ✅ 262 skills para coding, investigación, seguridad, media, enterprise y flujos de agentes ✅ AgentShield: escanea tu configuración de Claude Code buscando vulnerabilidades, inyecciones y secretos expuestos ✅ Modo red team/blue team con 3 agentes Opus en paralelo - atacante, defensor y auditor ✅ 1.282 tests. 98% de cobertura. 102 reglas de análisis estático. ✅ Memoria compartida entre agentes con contexto comprimido entre sesiones ✅ Compatible con Claude Code, Codex, Cursor, OpenCode, Gemini, Kiro y Zed ✅ Las mismas skills funcionan en todos los entornos sin reescribir nada ✅ 14 releases. ECC 2.0.0 hace 2 días. Activo hace 49 minutos. MIT. El objetivo en una línea: Dejar de reescribir los mismos prompts y convertir el comportamiento que ya funciona en infraestructura portable. el enlace 👇
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PA13L0

32,210 просмотров • 1 месяц назад

Un importante dispositivo se activa en #Sevilla con ocasión de la #NocturnaSevilla24 que comenzará a las 22:00 h. de hoy. Por parte de #PolicíaSevilla se activarán diferentes cortes de tráfico a lo largo del día. 🟥 Cortes de tráfico: ⛔️15:30 h. a 06:00 h. Zona de salida y meta (desde Glorieta de México a Glorieta de Marineros) ⛔️20:00 h. Av. de Mª Luisa y Puente de los Remedios. ⛔️20:00 h. Paseo Delicias (desde Glorieta Marineros a Puente de San Telmo). ⬅️ Salida del centro: Desde las 21:00 h. desde Alfonso XII y Marqués de Paradas hacia Puente de la Expiración. 🟢 Estimación de fin de los cortes: - 23:45 h. Ronda histórica. - 01:00 h. Glorieta Marineros - 06:00 h. Tramo Salida-Meta en Paseo de las Delicias. Los tramos de la carrera se normalizarán de forma paulatina tras la actuación de Lipasam Líneas #Tussam afectadas: 🚍 15:30 h. Líneas 3, 6, 34, 37, Cj y A6. 🚍 20:30 h. Líneas 5, 21 y EA. 🚍 21:15 h. Las radiales con terminal en Plaza del Duque, Ponce de León y Reyes Católicos cambian sus terminales al exterior de la Ronda Histórica. 🚏Línea 13: terminal en Doctor Leal Castaño. 🚏Líneas 10, 11, 12, 15, 16 y 20: terminal en calle Arroyo. 🚏Líneas 24 y 27: terminal en Amador de los Ríos. 🚏Línea 32: terminal en José Laguillo. 🚏Líneas 40 y 41: terminal en Plaza de Cuba. 🚏Línea 43: terminal en Plaza de Armas. 🚍 21:15 h. 14, C3, C4 y T1 (Metrocentro), suspenden el servicio. 🚍 Líneas 1, 2, 3, 5, 6 y las circulares C1 y C2 sufrirán desvíos puntuales al paso de los corredores. Planifica tus desplazamientos con antelación y utiliza itinerarios alternativos. Sigue las indicaciones de los agentes y la señalización de Tráfico en Sevilla . Gracias por tu colaboración. Cc IMD Sevilla EMA 112 #SeguridadCiudadana Ayuntamiento de Sevilla
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Emergencias Sevilla

61,184 просмотров • 1 год назад

🚨"El SEGUNDO 11-S de ISRAEL"🚨 🎬DOCUMENTAL COMPLETO INÉDITO DOBLADO a CASTELLANO ( Autor: Truth Tower 🙌) TODA la VERDAD del ASESINATO de JFK,el ATAQUE de BANDERA FALSA del 11-S(+USS-Liberty y 7-O)por ISRAEL✡️ Por favor retuitea🔁y fav❤️ Sólo la VERDAD nos hará LIBRES🙏 Partes: 7:13 Paz Kennedy versus conquista Israelí 44:10 La "Operación Cianuro" de Israel y los planes para un ataque nuclear contra Egipto 1:03:44 El primer 11 de Septiembre de Israel y la guerra del terrorismo 1:31:04 ¿Vivimos en una democracia? 1:53:17 Espectáculo de títeres en Israel 1:54:19 El segundo 11 de Septiembre de Israel y el Genocidio de Israel/USA en Gaza🇵🇸
2:11:27

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Dani - La SemiYA de la VERDAD

450,385 просмотров • 2 лет назад

En estas fiestas julianas, la pasión se vive en casa. 👊🔥 Asegura tu abono y acompaña al Ídolo en los cuatro partidos de local de este mes. Localidades disponibles: • General Sur/Norte: $20 • Tribuna Marathon: $30 • Palco Marathon: $45 • Palco Lateral 1, 5, 6 y 8: $45 • Palco Central 2, 3 y 4: $60 • Adicional de Suite: $75 Importante: Conserva el enlace de descarga de tu abono. Será el mismo para los cuatro partidos y, antes de cada encuentro, deberás ingresar para generar y descargar el ticket correspondiente. Adquiere tu abono:
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BARCELONA S.C.

14,790 просмотров • 20 дней назад

Especial para controlar los picos de glucosa. Un plato bajo en carbohidratos, cremoso y lleno de sabor con calabacín en espiral y una salsa fácil de feta y tomate. 📹yaidymakes_es | Yaidy🇵🇷 INGREDIENTES: 1 bloque de queso feta 1 caja de tomates cherry 3 calabacines grandes, en espiral 1/2 taza de pechuga de pollo cocida y picada 1/4 taza de espinaca picada 1/3 taza de crema espesa 1/4 taza de aceite de aguacate 4 dientes de ajo grandes 1/4 cdta de orégano Sal y pimienta al gusto Perejil fresco para decorar INSTRUCCIONES: 1. Precalienta el horno a 400°F (200°C). 2. En un molde para hornear, coloque el queso feta en el centro. Rodéalo con los tomates cherry y los dientes de ajo. 3. Rocía todo con aceite de aguacate y sazona con orégano, sal y pimienta. Hornea por 30-35 minutos, hasta que los tomates revienten y el feta esté dorado. 4. Mientras, prepara los fideos de calabacín. Al sacar el molde del horno, machaca el feta, los ajos asados ​​y los tomates para crear una salsa cremosa. 5. Incorpora la crema espesa, la espinaca (se cocinará con el calor) y el pollo. Agregue los fideos de calabacín crudos y mezcle todo bien. 6. Decora con perejil fresco y sirve inmediatamente.
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El Fogón de Palo🔥

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Deliciosos y fáciles wraps de pollo con salsa casera de imitación de Raising Cane 📹eman_enlacocina TkTk —Ingredientes para el pollo— 2 libras de tiras de pollo (o muslos o pechugas de pollo, lo que prefieras o tengas) 1 cucharada de ajo en polvo 1 cucharada de cebolla en polvo 1 cucharada de pimienta de limón 1 cucharada de pimentón 1 cucharada de orégano 1 cucharadita de hojuelas de chile o menos 1 cucharadita de sal o al gusto 1 paquete de sazón El jugo de 1 limón 1/3 taza de aceite de oliva —Ingredientes de la salsa— 1 taza de mayonesa 1/3 taza de ketchup 1 cucharada de salsa Worcestershire o la que tengas 1/2 cucharadita de pimienta negra 1/2 cucharadita de cebolla en polvo 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de pimentón —Otros ingredientes— Tortillas de harina grandes Tomates picados Cebolla roja en rodajas Lechuga picada Aceite en aerosol para tostar los wraps (opcional) 1. Corta el pollo en trozos del tamaño de un bocado y colócalos en un tazón grande. Agrega todos los condimentos junto con el jugo de un limón, revuelve bien y reserva mientras trabajas en el resto de los ingredientes. 2. Lava, pica, corta en cubitos y rebanadas la lechuga, los tomates y la cebolla. 3. Prepara la salsa : en un tazón combina todos los ingredientes para la salsa y mezcla bien. 4. Cocina el pollo: coloca una sartén a fuego medio-alto, espera a que la sartén se caliente, rocía con el aceite de oliva y luego el pollo. Cocina el pollo durante 15 a 20 minutos, revolviendo ocasionalmente hasta que todos los trozos de pollo estén bien cocidos. 5. Arma los wraps: en una tortilla, coloca la lechuga en capas, luego el pollo, los tomates, las cebollas y un chorrito de salsa. Sella las tortillas doblando primero los lados, luego dobla el borde largo, metiéndolo debajo del relleno y enrollándolo para crear un burrito apretado. 6. Coloca los wraps con la costura hacia abajo en una sartén ligeramente engrasada a fuego medio. Tuesta los wraps por todos lados hasta que estén dorados y crujientes. 7. ¡Sirve con más salsa y disfruta!
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Vota por el Tigre siguiendo estos pasos: 1. Verifica tu lugar de votación y mesa en 2. ⁠Lleva tu cédula original. 3. Ubica en el tarjetón la foto de Abelardo De La Espriella y José Manuel Restrepo. 4. Marca con una x dentro del recuadro. 5. ⁠Deposita tu voto en la urna. 6. ⁠Reclama tu certificado electoral. Este 31 de mayo se parte de la Patria Milagro ¡ponle la raya al Tigre! Firme por la Patria. 🇨🇴🐅
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DE LA ESPRIELLA STYLE

13,798 просмотров • 1 месяц назад

Cancelé $2.000/mes en suscripciones de Trading Reemplacé casi todo por repositorios Open-Source 100% gratis Este es el stack completo: 1. TradingView Pro ($30/mes) → lightweight-charts 14K estrellas. Creado por el propio equipo de TradingView. 45KB. Gratis. > 2. Bloomberg Terminal ($2.000/mes) → fredapi + Claude Acceso a todos los datasets macroeconómicos publicados por la Fed mediante API gratuita > 3. Plataforma de backtesting ($100/mes) → prediction-market-backtesting Fork de NautilusTrader con adaptadores para Polymarket y Kalshi > 4. Ingeniería inversa de estrategias → polybot Infraestructura de ejecución y datos de mercado con paper trading. Kafka, ClickHouse y Grafana como pipeline completo de analíticas > 5. Paper trading para agentes IA → polymarket-paper-trader Order books reales, modelo exacto de fees y tracking de slippage tu agente de Claude recibe $10K ficticios para operar > 6. Ahorro de tokens → rtk Proxy CLI que reduce entre un 60-90% el consumo de tokens en Claude Code escrito en Rust, binario único y compatible con 10 herramientas IA > 7. Claude Code ($200/mes) → goose 35K estrellas. Desarrollado por Block (Jack Dorsey). Escrito en Rust. Funciona con cualquier LLM y ofrece un loop completo de agentes IA > Antes: +$2.600/mes Ahora: prácticamente $0 Guárdate este post, me lo agradecerás. 🔖
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gus

408,630 просмотров • 2 месяцев назад

ASÍ SE FABRICAN HELICÓPTEROS ARGENTINOS | CON LO NUESTRO - CAP 6 Visitamos Cicaré, la única fábrica de helicópteros del hemisferio sur, ubicada en Saladillo, provincia de Buenos Aires. Desde hace más de 60 años, la empresa fundada por Augusto Cicaré combina ingeniería, innovación y pasión por volar. (00:00) - Intro (01:02) - Rutina para una prueba de vuelo (01:31) - Prueba de vuelo (02:15) - Ensamble de los helicópteros (03:13) - Mantenimiento de los helicópteros (03:29) - El modelo más distintivo de Cicaré (03:49) - Entrenador de Vuelo Cicaré (05:05) - Los primeros modelos de Cicaré (05:55) - Augusto Cicaré, un verdadero temerario (06:47) - Cicaré 5 desarrollado junto a la FA (07:19) - Cicaré 6, simple, liviano y 100% argentino (07:55) - ¿Quiénes compran un helicóptero? (08:58) - Helicópteros para el campo (09:25) - Exportaciones a EE.UU. (09:49) - CH-14 Aguilucho (11:38) - Las enseñanzas de Augusto Cicaré (12:30) - ¿Cómo es invertir en Argentina? (13:14) - Final 🎙 Conducción: Ailu
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Estratósfera

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BÁSICOS DE COCINA PT. 2: MAYONESA CASERA SIN AZÚCAR Y BAJA EN CARBOHIDRATOS. soycetogenica(inst) 📝 Toma nota de esta receta de mayonesa fácil y de tres sabores: natural, aguacate y de ajo. 🍋 INGREDIENTES MAYONESA NATURAL: 2 huevos duros 1/2 taza de aceite de aguacate 1 cdita de mostaza Dijon 1 cda de jugo de limón 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto 🥑 INGREDIENTES MAYONESA AGUACATE: 2 huevos duros 1 aguacate maduro 1/4 taza de aceite de aguacate 1 cda de jugo de limón 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto INGREDIENTES MAYONESA AJO: 2 huevos duros 1/2 taza de aceite de aguacate 1 cda de jugo de limón 5 dientes de ajo asado 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto PROCEDIMIENTO: 1.- En una licuadora, agrega 2 huevos duros, el jugo de limón y el aceite de aguacate. 2.- Para la versión natural, añade mostaza Dijon; para la de ajo, incorpora los ajos asados; y para la de aguacate, agrega un aguacate maduro. 3.- Sazona con sal y pimienta al gusto. 4.- Procesa hasta obtener una textura cremosa y homogénea. Si es necesario, ajusta la consistencia con un poco más de aceite. . .
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BÁSICOS DE COCINA PT. 2: MAYONESA CASERA SIN AZÚCAR Y BAJA EN CARBOHIDRATOS. soycetogenica(inst) 📝 Toma nota de esta receta de mayonesa fácil y de tres sabores: natural, aguacate y de ajo. 🍋 INGREDIENTES MAYONESA NATURAL: 2 huevos duros 1/2 taza de aceite de aguacate 1 cdita de mostaza Dijon 1 cda de jugo de limón 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto 🥑 INGREDIENTES MAYONESA AGUACATE: 2 huevos duros 1 aguacate maduro 1/4 taza de aceite de aguacate 1 cda de jugo de limón 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto INGREDIENTES MAYONESA AJO: 2 huevos duros 1/2 taza de aceite de aguacate 1 cda de jugo de limón 5 dientes de ajo asado 1/2 cdita de sal Pimienta al gusto PROCEDIMIENTO: 1.- En una licuadora, agrega 2 huevos duros, el jugo de limón y el aceite de aguacate. 2.- Para la versión natural, añade mostaza Dijon; para la de ajo, incorpora los ajos asados; y para la de aguacate, agrega un aguacate maduro. 3.- Sazona con sal y pimienta al gusto. 4.- Procesa hasta obtener una textura cremosa y homogénea. Si es necesario, ajusta la consistencia con un poco más de aceite. . .

El Fogón de Palo🔥

176,551 просмотров • 1 год назад

Pasta Alfredo Cremosa con Pollo 🍝🤤 ¡Receta completa a continuación! 👇🏼 👩‍🍳eloisesrecipes / Eloise Felgate Ingredientes: 1 porción - 1x pechuga de pollo cortada por la mitad Sazón: - gránulos de ajo, cebolla, pimentón ahumada, cayena, sal y pimienta - 75 g de tallarines de pasta - cucharada de mantequilla - 4 dientes de ajo finamente picados - 300ml de nata doble - 1x cucharadita de nuez moscada molida - 30g de parmasano rallado Un puñado de perejil fresco picado 1. Sazona tu pollo con tus especias favoritas. Enumeré lo que usé en los ingredientes. 2. A fuego medio, pon un poco de aceite en una sartén y lentamente coloca el pollo en la sartén. Cocine por cada lado durante 4-5 minutos y asegúrese de que estén completamente cocidos antes de sacarlos de la sartén. 3. Agrega la pasta al agua con sal y cocina durante 7-10 minutos. 4. En la misma sartén que cocinaste tu pollo, echa tu mantequilla y una vez que se derrita, añade tu ajo. Cocina esto durante un par de minutos antes de agregar tu crema doble. Agrega tu nuez moscada, sal, pimienta y parmasano. Remueve bien antes de agregar 3/4s de tu perejil picado. 5. Agrega la pasta cocida a la salsa junto con unas cucharadas de agua para la pasta. Revuelve bien y cocina por un par de minutos. 6. ¡Adorna con el resto de tu perejil y un poco de parmasano rallado y sirve!
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Pasta Alfredo Cremosa con Pollo 🍝🤤 ¡Receta completa a continuación! 👇🏼 👩‍🍳eloisesrecipes / Eloise Felgate Ingredientes: 1 porción - 1x pechuga de pollo cortada por la mitad Sazón: - gránulos de ajo, cebolla, pimentón ahumada, cayena, sal y pimienta - 75 g de tallarines de pasta - cucharada de mantequilla - 4 dientes de ajo finamente picados - 300ml de nata doble - 1x cucharadita de nuez moscada molida - 30g de parmasano rallado Un puñado de perejil fresco picado 1. Sazona tu pollo con tus especias favoritas. Enumeré lo que usé en los ingredientes. 2. A fuego medio, pon un poco de aceite en una sartén y lentamente coloca el pollo en la sartén. Cocine por cada lado durante 4-5 minutos y asegúrese de que estén completamente cocidos antes de sacarlos de la sartén. 3. Agrega la pasta al agua con sal y cocina durante 7-10 minutos. 4. En la misma sartén que cocinaste tu pollo, echa tu mantequilla y una vez que se derrita, añade tu ajo. Cocina esto durante un par de minutos antes de agregar tu crema doble. Agrega tu nuez moscada, sal, pimienta y parmasano. Remueve bien antes de agregar 3/4s de tu perejil picado. 5. Agrega la pasta cocida a la salsa junto con unas cucharadas de agua para la pasta. Revuelve bien y cocina por un par de minutos. 6. ¡Adorna con el resto de tu perejil y un poco de parmasano rallado y sirve!

El Fogón de Palo🔥

110,246 просмотров • 6 месяцев назад

HISTÓRICA, IMPRESIONANTE FINAL😃 Carlos Alcaraz (2) ganó un partido imposible y logró el título de #RolandGarros sobre Jannik Sinner (1) por 4/6 6/7 (4) 6/4 7/6 (3) y 7/6 (10-3) en 5h:30. Perdía 0-2 en sets, el 4º 3-5 abajo y salvó 3 matchpoint con frialdad, clase y la valentía de los más grandes. Inició quebrando en el 5º y Sinner se puso 6-5, pero Carlos Alcaraz sacó el alma, el talento y un super tie-break. Partidazo entre 2 portentos de 22 y 23 años 🎾
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HISTÓRICA, IMPRESIONANTE FINAL😃 Carlos Alcaraz (2) ganó un partido imposible y logró el título de #RolandGarros sobre Jannik Sinner (1) por 4/6 6/7 (4) 6/4 7/6 (3) y 7/6 (10-3) en 5h:30. Perdía 0-2 en sets, el 4º 3-5 abajo y salvó 3 matchpoint con frialdad, clase y la valentía de los más grandes. Inició quebrando en el 5º y Sinner se puso 6-5, pero Carlos Alcaraz sacó el alma, el talento y un super tie-break. Partidazo entre 2 portentos de 22 y 23 años 🎾

Cesar Augusto Londoño

27,944 просмотров • 1 год назад

🚨Te presento El truco para presentaciones que no sabías que Necesitabas. ¿Sigues pasando horas creando diapositivas? Es hora de trabajar de forma más inteligente, no más. Aquí tienes la solución definitiva: Paso 1: Pregunta lo que quieras — Impulsado por los mejores modelos de IA Simplemente escribe tu consulta, ya sea un análisis de mercado, un plan de negocios o el esquema de una lección. Nuestro sistema la procesa instantáneamente con los mejores modelos de IA como DeepSeek, Grok, GPT, Gemini y Claude para ofrecerte la respuesta más precisa y perspicaz. Paso 2: La IA inteligente selecciona y diseña tus diapositivas Nuestro motor compara todos los resultados de los modelos, elige el mejor, luego simplemente pégalo en elige entre más de 200.000 plantillas, pulsa "Generar" y obtén una presentación impecable y con un diseño atractivo al instante. ¿Por qué esto es una solución definitiva? ✅ Múltiples expertos en IA trabajando simultáneamente para ofrecer el mejor contenido ✅ Selección inteligente automática para un resultado perfecto en todo momento ✅ Acceso a una enorme biblioteca de plantillas atractivas y listas para usar ✅ Ahorra horas: crea presentaciones listas para usar en minutos Acabo de crear una presentación completa de 12 diapositivas en menos de 5 minutos. ¿A la antigua? Habría pasado 3 horas estresándome con el diseño y el formato. Pruébalo una vez en y nunca más volverás a crear diapositivas a la antigua.
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🚨Te presento El truco para presentaciones que no sabías que Necesitabas. ¿Sigues pasando horas creando diapositivas? Es hora de trabajar de forma más inteligente, no más. Aquí tienes la solución definitiva: Paso 1: Pregunta lo que quieras — Impulsado por los mejores modelos de IA Simplemente escribe tu consulta, ya sea un análisis de mercado, un plan de negocios o el esquema de una lección. Nuestro sistema la procesa instantáneamente con los mejores modelos de IA como DeepSeek, Grok, GPT, Gemini y Claude para ofrecerte la respuesta más precisa y perspicaz. Paso 2: La IA inteligente selecciona y diseña tus diapositivas Nuestro motor compara todos los resultados de los modelos, elige el mejor, luego simplemente pégalo en elige entre más de 200.000 plantillas, pulsa "Generar" y obtén una presentación impecable y con un diseño atractivo al instante. ¿Por qué esto es una solución definitiva? ✅ Múltiples expertos en IA trabajando simultáneamente para ofrecer el mejor contenido ✅ Selección inteligente automática para un resultado perfecto en todo momento ✅ Acceso a una enorme biblioteca de plantillas atractivas y listas para usar ✅ Ahorra horas: crea presentaciones listas para usar en minutos Acabo de crear una presentación completa de 12 diapositivas en menos de 5 minutos. ¿A la antigua? Habría pasado 3 horas estresándome con el diseño y el formato. Pruébalo una vez en y nunca más volverás a crear diapositivas a la antigua.

Polanco | IA

30,784 просмотров • 11 месяцев назад

Pasta Cremosa de Camarones al Ajillo y Limón🍋🍤 Esta Pasta Cremosa de Camarones al Ajillo y Limón es decadente, llena de sabor y sorprendentemente fácil de hacer. La vibrante salsa de limón y ajo, junto a los camarones tiernos, es el 'comfort food' por excelencia, ¡y todo manteniéndose bajo en carbohidratos! ¡Guarda esta receta para una cena deliciosa y rápida durante la semana! INGREDIENTES: 1 lb de camarones, desvenados y sin cola 1 caja de pasta alta en proteína y baja en carbohidratos (ej. Pete's Pasta) 3 cdas. de mantequilla sin sal 1/4 taza de cebolla picada 3 dientes de ajo grandes, picaditos 1/2 taza de crema espesa 2 cdas. de queso parmesano rallado Jugo de 1 limón entero Ralladura de 1/2 limón Sazón para los camarones: Sal, pimentón, ajo en polvo 1/4 cdta. de sal (para la salsa) Pizca de pimienta negra Perejil fresco picado, para decorar INSTRUCCIONES: 1. Cocina la pasta baja en carbohidratos según las instrucciones del empaque. Seca los camarones y sazónalos con sal, pimentón y ajo en polvo. 2. En una sartén grande, derrite la mantequilla a fuego medio. Cocina los camarones por 1-2 minutos por cada lado. Retira los camarones y resérvalos. 3. En la misma sartén, sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén fragantes. Vierte la crema espesa, el jugo y la ralladura de limón. Deja que hierva suavemente. 4. Incorpora el queso parmesano y mueve hasta que se derrita y la salsa espese un poco. Sazona con sal y pimienta. Regresa los camarones cocidos y añade la pasta escurrida al sartén. Mezcla todo hasta que quede bien cubierto. 5. ¡Sirve inmediatamente, decorado con perejil fresco!
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Pasta Cremosa de Camarones al Ajillo y Limón🍋🍤 Esta Pasta Cremosa de Camarones al Ajillo y Limón es decadente, llena de sabor y sorprendentemente fácil de hacer. La vibrante salsa de limón y ajo, junto a los camarones tiernos, es el 'comfort food' por excelencia, ¡y todo manteniéndose bajo en carbohidratos! ¡Guarda esta receta para una cena deliciosa y rápida durante la semana! INGREDIENTES: 1 lb de camarones, desvenados y sin cola 1 caja de pasta alta en proteína y baja en carbohidratos (ej. Pete's Pasta) 3 cdas. de mantequilla sin sal 1/4 taza de cebolla picada 3 dientes de ajo grandes, picaditos 1/2 taza de crema espesa 2 cdas. de queso parmesano rallado Jugo de 1 limón entero Ralladura de 1/2 limón Sazón para los camarones: Sal, pimentón, ajo en polvo 1/4 cdta. de sal (para la salsa) Pizca de pimienta negra Perejil fresco picado, para decorar INSTRUCCIONES: 1. Cocina la pasta baja en carbohidratos según las instrucciones del empaque. Seca los camarones y sazónalos con sal, pimentón y ajo en polvo. 2. En una sartén grande, derrite la mantequilla a fuego medio. Cocina los camarones por 1-2 minutos por cada lado. Retira los camarones y resérvalos. 3. En la misma sartén, sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén fragantes. Vierte la crema espesa, el jugo y la ralladura de limón. Deja que hierva suavemente. 4. Incorpora el queso parmesano y mueve hasta que se derrita y la salsa espese un poco. Sazona con sal y pimienta. Regresa los camarones cocidos y añade la pasta escurrida al sartén. Mezcla todo hasta que quede bien cubierto. 5. ¡Sirve inmediatamente, decorado con perejil fresco!

El Fogón de Palo🔥

460,544 просмотров • 10 месяцев назад

Prepara esta deliciosa pasta con salsa blanca👌le agregamos a la salsa espinacas tomaticos cherry y mucho queso parmesano 😋y no puede faltar un delicioso pollo a la plancha ❤️ Por; lacocinitadenieves (inst) 🚨🚨🚨NOTA IMPORTANTE: en el vídeo se me olvidó colocar y mencionar que pueden agregar agua de la cocción de la pasta o puedes sustituir por leche o caldo de pollo para hidratar la salsa. En total agregué 1/2 taza de agua de cocción de la pasta. 🫣🥹No me di cuenta de verdad disculpen 🚨🚨 🚨 📝Ingredientes: - 4 milanesas de pollo - 1/2 cda de mostaza - 1/2 Cda de ajo y cebolla en polvo - Sal y pimienta a gusto - 250 grs pasta de tu preferencia Para la salsa blanca: - Aceite - 1/2 cebolla - 1 cdta ajo triturado - 1 taza de crema de leche para comida salada - Un poco de agua de cocción de la pasta puedes sustituir por leche o caldo de pollo para el vídeo use 1/2 taza - 1 cda de jugo de limón (con la crema de leche y el jugo de limón estaremos preparando una crema agria casera y será deliciosa para esta receta 😉) - 1/2 Cda de orégano y tomillo - 1/2 taza de queso parmesano - 1 taza de espinacas - 1 taza de tomates cherry - Perejil a gusto 🥣Preparación: Coloca el pollo en un recipiente añade la mostaza, ajo, cebolla, sal y pimienta mezcla y cocina por ambos lados luego retira. Cocina la pasta de tu preferencia. En un sarten a fuego medio-alto agrega aceite y sofríe la cebolla y el ajo hasta dorar, luego agrega la crema de leche mezcla muy bien, añade el jugo de limón y un poco del agua de la pasta mezcla todo y añade orégano, tomillo, sal y pimienta mezcla todo y cocina minutos luego añade el queso parmesano las espinacas y los tomates cherry y un poco de perejil, cocina unos 5 minutos a fuego bajo para unir todos los sabores. Luego agrega la pasta mezcla muy bien y retira. Sirve y disfruta de esta deliciosa receta. Te va a encantar 😋
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Prepara esta deliciosa pasta con salsa blanca👌le agregamos a la salsa espinacas tomaticos cherry y mucho queso parmesano 😋y no puede faltar un delicioso pollo a la plancha ❤️ Por; lacocinitadenieves (inst) 🚨🚨🚨NOTA IMPORTANTE: en el vídeo se me olvidó colocar y mencionar que pueden agregar agua de la cocción de la pasta o puedes sustituir por leche o caldo de pollo para hidratar la salsa. En total agregué 1/2 taza de agua de cocción de la pasta. 🫣🥹No me di cuenta de verdad disculpen 🚨🚨 🚨 📝Ingredientes: - 4 milanesas de pollo - 1/2 cda de mostaza - 1/2 Cda de ajo y cebolla en polvo - Sal y pimienta a gusto - 250 grs pasta de tu preferencia Para la salsa blanca: - Aceite - 1/2 cebolla - 1 cdta ajo triturado - 1 taza de crema de leche para comida salada - Un poco de agua de cocción de la pasta puedes sustituir por leche o caldo de pollo para el vídeo use 1/2 taza - 1 cda de jugo de limón (con la crema de leche y el jugo de limón estaremos preparando una crema agria casera y será deliciosa para esta receta 😉) - 1/2 Cda de orégano y tomillo - 1/2 taza de queso parmesano - 1 taza de espinacas - 1 taza de tomates cherry - Perejil a gusto 🥣Preparación: Coloca el pollo en un recipiente añade la mostaza, ajo, cebolla, sal y pimienta mezcla y cocina por ambos lados luego retira. Cocina la pasta de tu preferencia. En un sarten a fuego medio-alto agrega aceite y sofríe la cebolla y el ajo hasta dorar, luego agrega la crema de leche mezcla muy bien, añade el jugo de limón y un poco del agua de la pasta mezcla todo y añade orégano, tomillo, sal y pimienta mezcla todo y cocina minutos luego añade el queso parmesano las espinacas y los tomates cherry y un poco de perejil, cocina unos 5 minutos a fuego bajo para unir todos los sabores. Luego agrega la pasta mezcla muy bien y retira. Sirve y disfruta de esta deliciosa receta. Te va a encantar 😋

El Fogón de Palo🔥

284,753 просмотров • 2 лет назад

Tuve el honor de conversar con Alfonso Calzado Desvalls, CEO de IATI SEGUROS y cuarta generación de una empresa familiar con 138 años de historia. Hablamos de legado, de cómo digitalizar una correduría sin perder el alma, del miedo a delegar, de inteligencia artificial, de motos, de viajes… y de qué significa realmente construir una empresa consciente. Conversaciones así me recuerdan lo afortunado que soy de poder vivir esto. No sé si estamos en una simulación, pero si lo estamos, este episodio fue una línea de código preciosa 🙏 (El podcast está completo aquí en X y también en YouTube y Spotify. Link en el primer comentario.) Timeline de la conversación: 0:00 Introducción & bienvenida 2:26 ¿Quién es Alfonso, en lo personal y lo profesional? 6:12 El rename a IATI y la apuesta digital 11:20 Delegar en una directora general: paz (y Paz) 15:00 Motos, reset mental y la regla “ante la duda, gas” 18:19 Posicionar la marca por encima de la keyword “seguros de viaje” 24:17 De 3 a 60 personas: palancas de crecimiento 30:53 Comité de Dirección & gobierno ligero 36:04 IA en atención al cliente y operaciones 43:02 Supervivencia en plena pandemia: decisiones financieras y de equipo 50:00 Cultura familiar & legado consciente 1:02:05 Viajar a EE. UU.: por qué el límite médico importa 1:06:40 Minute of Gold – “Ante la duda… ¡gas!” 1:16:08 Fundación Nen Déu y la empresa consciente 1:21:00 Herramientas, libros y aprendizaje continuo 1:25:00 Pregunta para el siguiente invitado 1:33:00 Cierre & agradecimientos
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Tuve el honor de conversar con Alfonso Calzado Desvalls, CEO de IATI SEGUROS y cuarta generación de una empresa familiar con 138 años de historia. Hablamos de legado, de cómo digitalizar una correduría sin perder el alma, del miedo a delegar, de inteligencia artificial, de motos, de viajes… y de qué significa realmente construir una empresa consciente. Conversaciones así me recuerdan lo afortunado que soy de poder vivir esto. No sé si estamos en una simulación, pero si lo estamos, este episodio fue una línea de código preciosa 🙏 (El podcast está completo aquí en X y también en YouTube y Spotify. Link en el primer comentario.) Timeline de la conversación: 0:00 Introducción & bienvenida 2:26 ¿Quién es Alfonso, en lo personal y lo profesional? 6:12 El rename a IATI y la apuesta digital 11:20 Delegar en una directora general: paz (y Paz) 15:00 Motos, reset mental y la regla “ante la duda, gas” 18:19 Posicionar la marca por encima de la keyword “seguros de viaje” 24:17 De 3 a 60 personas: palancas de crecimiento 30:53 Comité de Dirección & gobierno ligero 36:04 IA en atención al cliente y operaciones 43:02 Supervivencia en plena pandemia: decisiones financieras y de equipo 50:00 Cultura familiar & legado consciente 1:02:05 Viajar a EE. UU.: por qué el límite médico importa 1:06:40 Minute of Gold – “Ante la duda… ¡gas!” 1:16:08 Fundación Nen Déu y la empresa consciente 1:21:00 Herramientas, libros y aprendizaje continuo 1:25:00 Pregunta para el siguiente invitado 1:33:00 Cierre & agradecimientos

Jordi Esquerigüela

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