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😍 Dans la foulée du maître Yohan Durand (🇫🇷) à l’instant sur le « 𝙃𝙖𝙧𝙢𝙤𝙣𝙞𝙚 𝙈𝙪𝙩𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙎𝙚𝙢𝙞 𝙙𝙚 𝙋𝙖𝙧𝙞𝙨 » couru en 𝟭𝗛𝟬𝟰’𝟬𝟯 🤘 Allure marathon respectée à 100%. Il se classe huitième, et deuxième Français de la course 🚀 Admirez-les courir, c’est juste magnifique.

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🫠 Nul besoin de musique — montez le son et admirez courir la tête de course du 𝙎𝙘𝙝𝙣𝙚𝙞𝙙𝙚𝙧 𝙀𝙡𝙚𝙘𝙩𝙧𝙞𝙘 𝙈𝙖𝙧𝙖𝙩𝙝𝙤𝙣 𝙙𝙚 𝙋𝙖𝙧𝙞𝙨 (🇫🇷) hier matin. C’est beau, c’est presque de l’art.
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😈 Dans la foulée de l’antagoniste de ton coureur préféré — Mustapha Salmi (🇫🇷🇩🇿) en 𝑎𝑖𝑠𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎𝑡𝑜𝑖𝑟𝑒 sur le « 𝙃𝙊𝙆𝘼 𝙎𝙚𝙢𝙞 𝙙𝙚 𝙋𝙖𝙧𝙞𝙨 » ce matin 😎 61e place à l’arrivée en 1H07’40, en pleine période de ramadan. C’est très solide ! 💪
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🚨 𝑶𝑭𝑭𝑰𝑪𝑰𝑬𝑳 ! À 34 ans, la gynécologue obstétricienne Blandine L'Hirondel (🇫🇷) remporte 𝒍𝒆 90 kilomètres du « 𝑴𝒂𝒓𝒂𝒕𝒉𝒐𝒏 𝒅𝒖 𝑴𝒐𝒏𝒕-𝑩𝒍𝒂𝒏𝒄 » à l’instant 🙆‍♀️ Elle survole la concurrence du jour sur les 92KM et 6330M D+ ! 🤘 Admirez l’émotion de la victoire à l’arrivée 🥹
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🤙 𝑳’𝒊𝒏𝒇𝒐 (𝒊𝒏𝒔𝒐𝒍𝒊𝒕𝒆) 𝒅𝒖 𝒋𝒐𝒖𝒓 ! Axel Ramponi (🇫🇷) court le 𝙈𝙖𝙧𝙖𝙩𝙝𝙤𝙣 𝙙𝙚 𝙋𝙖𝙧𝙞𝙨 en 2H49’35, habillé en costume car il part travailler juste après l’arrivée 🤭 La course a été (très) difficile pour lui ! 𝟭𝗛𝟭𝟵’𝟮𝟰 au premier semi-marathon et … 𝟭𝗛𝟯𝟬’𝟭𝟭 au deuxième 📉
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🎀 Malgré la confusion du ruban d’arrivée – c’est bel et bien Léa Navarro (🇫🇷) qui remporte le semi-marathon de Nantes à l’instant en 1H20’18 ! 🙆🏼‍♀️ Jolie victoire dans une très bonne ambiance dans les rues de Nantes 🎉 Abalone Marathon de Nantes
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🏆 RECORD PERSONNEL pour Dorian Louvet (🇫🇷) à l’instant lors du 10 kilomètres du Genève Marathon en 30 minutes et 31 secondes ! 🤗 Il prend une solide deuxième place. En période de reprise – trois semaines après avoir explosé son RP sur marathon ✌️ Il s’est donné à 200% jusqu’à la ligne d’arrivée franchie !
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Tranquille dans le train avec ses écouteurs… Il se filme lui-même juste pour enregistrer le son du gars à côté : musique à fond, pieds sur la banquette, tape sur la tablette et bière à la main. « Pas tous les mêmes, mais toujours les mêmes ? »
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🚨🚨 𝙊𝙁𝙁𝙄𝘾𝙄𝙀𝙇 ! Morhad Amdouni (🇫🇷) est sacré champion de France de marathon à l’instant sur le « 𝙈𝙖𝙧𝙖𝙩𝙝𝙤𝙣 𝙙𝙚𝙨 𝟮 𝙍𝙞𝙫𝙚𝙨 » en 2H13’22 🙆‍♂️ Victoire au terme d’un haletant mano à mano. Il remporte le treizième titre national de sa carrière. C’est du 3:09/km et 18,98 km/h de moyenne ! 🚀
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🚨🚨 𝙊𝙁𝙁𝙄𝘾𝙄𝙀𝙇 ! Pour son grand retour de suspension — Mehdi Frère (🇫🇷) survole de A à Z le « 𝗮𝗱𝗶𝗱𝗮𝘀 𝟭𝟬𝗞 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀 » à l’instant en 28 minutes et 11 secondes 🤗 Laissant aucune chance à la concurrence. Vivement la suite maintenant ! 🔥 Allure et vitesse → c’est du 2:49/km et 21,29 km/h.
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Le retour d’Hakimi hier… énorme. À ce moment-là du match, aller chercher Stanisic comme ça, c’est fort. Et surtout, tout le boulot qu’il fait à côté pour aider Marquinhos, notamment dans les prises à deux sur Luis Díaz… il a couru partout, il a tout donné. Et forcément, il l’a payé à la fin. Quel joueur quand même.
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Le retour d’Hakimi hier… énorme. À ce moment-là du match, aller chercher Stanisic comme ça, c’est fort. Et surtout, tout le boulot qu’il fait à côté pour aider Marquinhos, notamment dans les prises à deux sur Luis Díaz… il a couru partout, il a tout donné. Et forcément, il l’a payé à la fin. Quel joueur quand même.

JL.

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🟡⚫️ La victoire du semi-marathon de Nantes est pour le local Julien Pallierne 🇫🇷) dans un chrono de 1H07’26 ! Il n’a laissé aucune chance à ses adversaires du jour de revenir sur lui 😤 C’est du 3:12/km de moyenne et une solide performance ! Abalone Marathon de Nantes
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RUN’IX

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LES DEUX FRANÇAIS SUR LE PODIUM EN #F3 ! 👏🇫🇷 Alessandro Giusti s'empare de la 3e place dans l'entame du dernier tour et rejoint Théophile Naël sur le podium ! 😍 #SpanishGP
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CANAL+ F1®

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« Les Français nous le disent : il y a une menace russe, il faut plus de défense européenne, il faut défendre l’Ukraine. Une partie de la classe politique est déconnectée des Français, à l’extrême gauche et à l’extrême droite. Ils parlent du peuple toute la journée mais ne l’écoutent pas ! » — Nathalie Loiseau sur France Inter
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Avec Édouard

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J'ai rencontré ce gars durant la course, et on a couru les 5 premiers km ensemble. J'étais seul tout le reste du parcours, pas de musique. Que le bruit de mes pensées, la nature, ma respiration et ma foulée. C'était très motivant de croiser les spectateurs sur la route, ils m'encourageaient beaucoup. J'avais un grand sourire sur le visage 100% du temps. C'est une excellente façon d'être heureux, détendre le reste du corps, et courir plus confortablement. Plus j'étais fatigué, plus je souriais. Un gars m'a dit vers le 15ème kilomètre "Lâches pas t'es facilement dans le top20" et ça m'a tellement boosté. J'avais besoin de l'entendre. 21.1km 420 mètres de D+ et 400 de D- 1h26m49s Prochain objectif marathon 2h59! Peut-être Paris ou Marathon Beneva de Montréal J'ai hâte.
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Nabil Lahrech

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Dans quelques jours, le prochain gouvernement sera obligé de procéder à de véritables économies. Il devra se mettre autour de la table avec ceux qui veulent le meilleur pour la France. L’apocalypse est en vérité déjà là et elle est subie chaque jour par les Français. L’apocalypse c’est le bilan du macronisme. Aujourd’hui, il s’agit de protéger nos compatriotes. La censure porte l’espérance de l’alternance, la vraie, celle qu’attendent et espèrent les Français.
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Dans quelques jours, le prochain gouvernement sera obligé de procéder à de véritables économies. Il devra se mettre autour de la table avec ceux qui veulent le meilleur pour la France. L’apocalypse est en vérité déjà là et elle est subie chaque jour par les Français. L’apocalypse c’est le bilan du macronisme. Aujourd’hui, il s’agit de protéger nos compatriotes. La censure porte l’espérance de l’alternance, la vraie, celle qu’attendent et espèrent les Français.

Eric Ciotti

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Le #BlocusDeParis s’annonce beaucoup plus puissant qu’attendu : des tracteurs convergent de toute la France et à l’instant sur France Info un agriculteur qui mène le mouvement évoque « des centaines voire des milliers de tracteurs » ! (cf ⤵️) « Avec toujours + d’inscriptions de paysans ! » Les Français sont appelés par les agriculteurs à rejoindre ce blocus ! Nous appelons tous les Patriotes et résistants à le faire ! Avec ce mot d’ordre « #Frexit » ! Pour sauver notre agriculture française, tuer le #Mercosur, et retrouver notre souveraineté agricole et alimentaire ! Infos en temps réel sur les réseaux sociaux ! À terre la macronie, à bas l’UE ! 🇫🇷🇫🇷🇫🇷
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🔴💸 ALERTE : Bayrou persiste et signe sur les boomers en DIRECT. "Si rien ne change, le bateau va couler ! C’est en français ça ?! Il y a trou dans la coque, l’eau rentre à flot. Ça surcharge spécialement les plus jeunes." (France Info) Les langues se délient : panique à bord.
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c'est voulu et organisé par Macron et ses sbires pour mettre en place le Grand Reset du WEF! il faut casser le modèle social Français pour filer les manettes à BlackRock! juste de la haute trahison
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MàJ du contrat social de Nicolas 💸 : Nicolas finance le RSA de Magalie, qui donne à Action. On comprend mieux comment le système enfonce les gens dans la pauvreté. Il distribue des allocs, obtenues sans effort et les bénéficiaires dépensent immédiatement en conneries en plastoc à 2€ chez Action. C’est la théorie de la "préférence temporelle". À l’inverse, les gens intelligents financièrement, même avec un salaire moyen, très jeunes, vont repousser leurs pulsions consommatrices inutiles et épargner. Ils vont mettre de côté 50 / 100€ sur un PEA sur des ETF à 5€ et petit à petit, l’effet boule de neige des intérêts composés va les enrichir. Certes, on peut être pauvre par un mauvais coup du sort et un accident de la vie, mais le cassis, lui se maintient dans la pauvreté en crâmant toutes ses allocs dans la consomlation inutile.
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24,884 Aufrufe • vor 4 Monaten