Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

dikasih challenge sama PT gw buat coba lats pull down tapi bebannya harus lebih berat dari berat badan gw dan hasilnya.. 🫠

onlyramdan's profile picture

Ramdan

13,383 subscribers

15,003 views • 2 months ago •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

saat lo mau tarik beban tapi bebannya lebih berat daripada berat badan lo, ini yang terjadi 😭
0:18

saat lo mau tarik beban tapi bebannya lebih berat daripada berat badan lo, ini yang terjadi 😭

Ramdan

10,900 views • 4 months ago

🗣️ “gw harus cari kerja tapi gw males” 🦊 “yaudah kalo gitu, coba santai bentar.. gw saranin lu istirahat dulu sebentar sebelum lu lanjut. kalo lu maksain diri, nanti hati lu malah makin berat. istirahat dulu yg cukup”
0:16

🗣️ “gw harus cari kerja tapi gw males” 🦊 “yaudah kalo gitu, coba santai bentar.. gw saranin lu istirahat dulu sebentar sebelum lu lanjut. kalo lu maksain diri, nanti hati lu malah makin berat. istirahat dulu yg cukup”

a.

12,826 views • 2 months ago

Q : apa sih NCT buat kamu Xiaojun : "gw selalu berterimakasih sama NCT. Gw debut lebih telat dari member 127 dan dream dan berkat mereka gw bisa lebih banyak dapet exposure. Gw akan selalu bersyukur buat hal itu" Ah beneran deh dari kmrn liatin intervew member... kenapa bikin terharu semua ya 🥹
0:19

Q : apa sih NCT buat kamu Xiaojun : "gw selalu berterimakasih sama NCT. Gw debut lebih telat dari member 127 dan dream dan berkat mereka gw bisa lebih banyak dapet exposure. Gw akan selalu bersyukur buat hal itu" Ah beneran deh dari kmrn liatin intervew member... kenapa bikin terharu semua ya 🥹

Jojohaechi

92,418 views • 14 days ago

Nah ini yang menarik. Gw udah riset kurang lebih video UGC AI Affiliate kayak gini yang lumayan laku dan banyak penjualannya. Bisa di coba buat yang mau affiliate baju. dan yang keren ini ga kedeteksi AI generate di tiktok!! keren gak? hehe Next gw spill cara buatnya dan harus dihilangin dlu wm nya.
0:10

Nah ini yang menarik. Gw udah riset kurang lebih video UGC AI Affiliate kayak gini yang lumayan laku dan banyak penjualannya. Bisa di coba buat yang mau affiliate baju. dan yang keren ini ga kedeteksi AI generate di tiktok!! keren gak? hehe Next gw spill cara buatnya dan harus dihilangin dlu wm nya.

Petsreid

41,042 views • 2 months ago

[MOYA Challenge Behind the Scenes] 🐕 Ntar buat twistnya, lo harus kayak nampar pipi gw ya 👤 Ini beneran..? cuman itu doang tugas gw?? 🐕 Gak.. jangan beneran dilakuin.. itu cuman acting doang, fiksi ya.. jangan beneran kepikiran mau nampar gw 👤 Oh gw kirain akhirnya dikasih kesempatan emas buat beneran nampar hah 😭😭??????? #WOOJIN #우진 #LNGSHOT #롱샷
0:16

[MOYA Challenge Behind the Scenes] 🐕 Ntar buat twistnya, lo harus kayak nampar pipi gw ya 👤 Ini beneran..? cuman itu doang tugas gw?? 🐕 Gak.. jangan beneran dilakuin.. itu cuman acting doang, fiksi ya.. jangan beneran kepikiran mau nampar gw 👤 Oh gw kirain akhirnya dikasih kesempatan emas buat beneran nampar hah 😭😭??????? #WOOJIN #우진 #LNGSHOT #롱샷

ⓒ

26,497 views • 3 months ago

Dari awal ketemuan di titik kumpul trip, cuma dia satu-satunya orang yang gak pernah ngajak gw ngobrol. Padahal peserta trip lainnya terbilang asik semua(21 orang) tapi dia nih agak aneh anjir sampe ketara banget kalo dia menghindari eye contact sama gw. Tiap gw basa-basi ngajak ngobrol duluan dia ngejawab tapi sambil senyum mulu dengan mengandalkan muka imutnya🫠 Kagak tau kenapa dia begitu, gw perhatiin dia ke orang lain kok gak begitu(?) ngobrol sama orang biasa aja, tapi kalo sama gw nyengir mulu wkwkkwkwk Waktu mulai nanjak, kita bagi kelompok jadi 3 team, nah dia ini ada di team 2 tapi, dia sama 1 orang cewek ketinggalan jauh sama yang lain dan kebetulan gw ada di team terakhir sekaligus jadi orang-orang terakhir di kelompok 3 yang emang tugasnya nge-carry anggota trip yang ketinggalan. Dari situ lah akhirnya kita jadi punya banyak moment buat ngobrol, banyak cerita, saling minta fotoin dll, dan iya gw akui gw pake jurus modus gw dikit-dikit hehe. Sampe akhirnya kita sepakat buat dijadiin satu tenda. Kalo kata orang-orang, “tak kenal maka tak sayang” emang bener banget sih kalimat itu, karna kita gak akan tau orang tersebut kek gimana kalo kita belum ngobrol langsung sama orangnya, cuy🗿 Gw gak expect samsek kalo akhirnya malah bisa jadi akur ama anak ini sepulang dari trip😅
0:16

Dari awal ketemuan di titik kumpul trip, cuma dia satu-satunya orang yang gak pernah ngajak gw ngobrol. Padahal peserta trip lainnya terbilang asik semua(21 orang) tapi dia nih agak aneh anjir sampe ketara banget kalo dia menghindari eye contact sama gw. Tiap gw basa-basi ngajak ngobrol duluan dia ngejawab tapi sambil senyum mulu dengan mengandalkan muka imutnya🫠 Kagak tau kenapa dia begitu, gw perhatiin dia ke orang lain kok gak begitu(?) ngobrol sama orang biasa aja, tapi kalo sama gw nyengir mulu wkwkkwkwk Waktu mulai nanjak, kita bagi kelompok jadi 3 team, nah dia ini ada di team 2 tapi, dia sama 1 orang cewek ketinggalan jauh sama yang lain dan kebetulan gw ada di team terakhir sekaligus jadi orang-orang terakhir di kelompok 3 yang emang tugasnya nge-carry anggota trip yang ketinggalan. Dari situ lah akhirnya kita jadi punya banyak moment buat ngobrol, banyak cerita, saling minta fotoin dll, dan iya gw akui gw pake jurus modus gw dikit-dikit hehe. Sampe akhirnya kita sepakat buat dijadiin satu tenda. Kalo kata orang-orang, “tak kenal maka tak sayang” emang bener banget sih kalimat itu, karna kita gak akan tau orang tersebut kek gimana kalo kita belum ngobrol langsung sama orangnya, cuy🗿 Gw gak expect samsek kalo akhirnya malah bisa jadi akur ama anak ini sepulang dari trip😅

gesTun by.ipank

120,362 views • 2 years ago

PT yang bener tuh begini, walopun Leg day disiksa abis2an, tapi setelahnya dibantu stretching/cooling down supaya besoknya kaki gw tetep bisa dipake buat jalan 😭
0:17

PT yang bener tuh begini, walopun Leg day disiksa abis2an, tapi setelahnya dibantu stretching/cooling down supaya besoknya kaki gw tetep bisa dipake buat jalan 😭

Ramdan

15,901 views • 1 month ago

Jujur pernah ngalamin ngeliatin couple 1 pesawat, dari pnk ke cgk. Bedanya gw duduk ditengah tengah mereka, awalnya gw ga sadar kalau mereka couple karna gw duduk duluan dari mereka dan siap siap tidur posisi itu gw ud pakai airpods ditelinga Tbtb si cewe izin mau lewat buat duduk di ujung deket jendela akhirnya gw keluar mempersilahkan ceweknya duduk duluan baru gw, terus gw lanjut lagi dg dunia gw. Cuman tbtb sebelah gw yg cowo yg duduk dideket lorong nyeletuk panggil cwenya dg “sayang” karna cewe nya ga denger akhirnya gw bantuin panggilin, dari situ gw tau mereka couple terus gw nawarin mau tukar seat aja ga biar sebelahan (walau sebenarnya gw ga tau boleh apa enggak yaa) dan mereka mau akhirnya gw tukaran seat sama ceweknya akhirnya gw bisa duduk dekat jendela buat ngeliatin pemandangan langit dan selepas itu ud ga ada apa apalagi soalnya gw ud dg dunia gw didalam kepala 😭 Cuman sepintas sempat ngeliat mereka tidur sambil sender senderan kepala 😭 gw langsung nyeletuk “Ya Allah gini amat saksi ngeliat yg romantis begini”
0:14

Jujur pernah ngalamin ngeliatin couple 1 pesawat, dari pnk ke cgk. Bedanya gw duduk ditengah tengah mereka, awalnya gw ga sadar kalau mereka couple karna gw duduk duluan dari mereka dan siap siap tidur posisi itu gw ud pakai airpods ditelinga Tbtb si cewe izin mau lewat buat duduk di ujung deket jendela akhirnya gw keluar mempersilahkan ceweknya duduk duluan baru gw, terus gw lanjut lagi dg dunia gw. Cuman tbtb sebelah gw yg cowo yg duduk dideket lorong nyeletuk panggil cwenya dg “sayang” karna cewe nya ga denger akhirnya gw bantuin panggilin, dari situ gw tau mereka couple terus gw nawarin mau tukar seat aja ga biar sebelahan (walau sebenarnya gw ga tau boleh apa enggak yaa) dan mereka mau akhirnya gw tukaran seat sama ceweknya akhirnya gw bisa duduk dekat jendela buat ngeliatin pemandangan langit dan selepas itu ud ga ada apa apalagi soalnya gw ud dg dunia gw didalam kepala 😭 Cuman sepintas sempat ngeliat mereka tidur sambil sender senderan kepala 😭 gw langsung nyeletuk “Ya Allah gini amat saksi ngeliat yg romantis begini”

odoonnnn

215,273 views • 1 month ago

rasanya cape, pengen dipeluk. kadang, capek itu nggak cuma soal badan, tapi lebih ke hati yang udah kebanyakan nyimpen hal-hal yang nggak sempet diungkapin. kayak ada yang nahan di dada, bikin napas jadi berat. rasanya cuma pengen ada yang ngerti tanpa harus dijelasin panjang lebar. kadang, pelukan tuh lebih dari sekedar rangkulan. ada hangat yang nggak bisa diganti sama kata-kata. kayak semua yang berat di kepala mendadak lebih ringan, meski cuma sebentar. ada rasa yang nggak bisa diungkap, cuma bisa dirasain pas badan ketemu badan, pas detak jantung nyambung tanpa perlu ngomong apa-apa. mungkin nggak bakal ngubah apa-apa, tapi dipeluk tuh kayak ngasih jeda dari semua ribet yang muter di kepala. kayak bilang, "gapapa, kamu nggak sendiri." nggak butuh solusi, cuma butuh ada. ya, sesederhana itu, tapi kadang justru yang sederhana kayak gitu yang paling ngena.
0:13

rasanya cape, pengen dipeluk. kadang, capek itu nggak cuma soal badan, tapi lebih ke hati yang udah kebanyakan nyimpen hal-hal yang nggak sempet diungkapin. kayak ada yang nahan di dada, bikin napas jadi berat. rasanya cuma pengen ada yang ngerti tanpa harus dijelasin panjang lebar. kadang, pelukan tuh lebih dari sekedar rangkulan. ada hangat yang nggak bisa diganti sama kata-kata. kayak semua yang berat di kepala mendadak lebih ringan, meski cuma sebentar. ada rasa yang nggak bisa diungkap, cuma bisa dirasain pas badan ketemu badan, pas detak jantung nyambung tanpa perlu ngomong apa-apa. mungkin nggak bakal ngubah apa-apa, tapi dipeluk tuh kayak ngasih jeda dari semua ribet yang muter di kepala. kayak bilang, "gapapa, kamu nggak sendiri." nggak butuh solusi, cuma butuh ada. ya, sesederhana itu, tapi kadang justru yang sederhana kayak gitu yang paling ngena.

bg yub

92,894 views • 1 year ago

Gw dah pernah coba 4 penginapan - dari yg modelan otentik bgt, viewnya warlok lagi ngaso di pinggir sungai, sampe yg hotel baru tapi kaku deket An Bang. Pernah juga penginapan sederhana di pinggir sungai, gampang buat liat sunrise. Gw ga pernah nginep di daerah Old Town.
0:16

Gw dah pernah coba 4 penginapan - dari yg modelan otentik bgt, viewnya warlok lagi ngaso di pinggir sungai, sampe yg hotel baru tapi kaku deket An Bang. Pernah juga penginapan sederhana di pinggir sungai, gampang buat liat sunrise. Gw ga pernah nginep di daerah Old Town.

ALIRA

23,048 views • 3 years ago

kurang lebih form nya kayak gini, otot yang aktif semua bagian shoulder dari anterior-lateral-posterior makanya gerakan ini masuk ke gerakan compound. buat bebannya -2 kg dari beban dumbbell shoulder press yang biasa kalian pake, soalnya ada rotasi jadi effort nya lebih dibanding shoulder press. cobain deh, pedes banget ni gerakan asli tapi hasilnya pumping banget, sayang aja gaada yang nyender 🫤🫵🏽
0:18

kurang lebih form nya kayak gini, otot yang aktif semua bagian shoulder dari anterior-lateral-posterior makanya gerakan ini masuk ke gerakan compound. buat bebannya -2 kg dari beban dumbbell shoulder press yang biasa kalian pake, soalnya ada rotasi jadi effort nya lebih dibanding shoulder press. cobain deh, pedes banget ni gerakan asli tapi hasilnya pumping banget, sayang aja gaada yang nyender 🫤🫵🏽

kyle

41,652 views • 4 months ago

Orang lain ga akan peduli kalo kamu stress, kamu depresi. Makanya kamu harus sayang sama diri kamu sendiri, karena mereka ga akan mau tau seberapa berat hal kamu lewati dan seberapa sakit yang kamu alami. Kamu harus kuat bukan demi orang lain tapi demi diri kamu sendiri
0:17

Orang lain ga akan peduli kalo kamu stress, kamu depresi. Makanya kamu harus sayang sama diri kamu sendiri, karena mereka ga akan mau tau seberapa berat hal kamu lewati dan seberapa sakit yang kamu alami. Kamu harus kuat bukan demi orang lain tapi demi diri kamu sendiri

adhelinap

89,753 views • 2 years ago

W A S P A D A!! Jika melihat asap seperti kabut yang menempel di tanah dan tidak bergerak seperti asap biasa segera menjauh dan jangan nyalakan mesin. Karena itu bukan kabut, tapi Gas berat seperti LPG atau propana yang lebih padat dari udara. Sumber:
0:15

W A S P A D A!! Jika melihat asap seperti kabut yang menempel di tanah dan tidak bergerak seperti asap biasa segera menjauh dan jangan nyalakan mesin. Karena itu bukan kabut, tapi Gas berat seperti LPG atau propana yang lebih padat dari udara. Sumber:

Embun Pagi💧💧

53,547 views • 7 months ago

Jadi setelah menimbang, gw akhirnya nyoba kasur latex-nya dari Enzel. Ini ternyata brand lama coy. Gw cek di akun IGnya @enzel.belgiumlatex dan akhirnya pilih ukuran 200x200 Udah semingguan dipake dan nyamaan ga mleyot. Tidur jg lebih enak dan bangun ga pegel pegel. Yang bikin gw tertarik nyoba - bahan kasurnya latex tapi firm ga njengglong kalau ditidurin ga pake per dan super buerat yang menandakan latexnya padet - Dapet 2 bantal kalau beli. Bantalnya empuk banget enak buat kepala dan leher. - Ada zipper di bagian pinggirnya Pas kemarin nyampe abis itu dicoba sempet ketumpahan air juga cepet keringnya Jgn lupa ya kalau kasur ditaruh divan/ranjang jgn lupa ditambahin alas tripleks biar rata alas buat nopang kasurnyaa dan biar awett Nah gw kemarin belinya di sini pak bu
0:11

Jadi setelah menimbang, gw akhirnya nyoba kasur latex-nya dari Enzel. Ini ternyata brand lama coy. Gw cek di akun IGnya @enzel.belgiumlatex dan akhirnya pilih ukuran 200x200 Udah semingguan dipake dan nyamaan ga mleyot. Tidur jg lebih enak dan bangun ga pegel pegel. Yang bikin gw tertarik nyoba - bahan kasurnya latex tapi firm ga njengglong kalau ditidurin ga pake per dan super buerat yang menandakan latexnya padet - Dapet 2 bantal kalau beli. Bantalnya empuk banget enak buat kepala dan leher. - Ada zipper di bagian pinggirnya Pas kemarin nyampe abis itu dicoba sempet ketumpahan air juga cepet keringnya Jgn lupa ya kalau kasur ditaruh divan/ranjang jgn lupa ditambahin alas tripleks biar rata alas buat nopang kasurnyaa dan biar awett Nah gw kemarin belinya di sini pak bu

HRD BACOT

136,496 views • 1 year ago

💬: "pernah ngomong berdua sama ci Erine ga?" Bella: "jujur belum, mungkin nanti suatu saat... Apa yang harus aku omongkan?" Ape aje bon, dinosaurus dari jawa aja dia tau. Gw jamin kalo lu ngobrol sama dia, wawasan dan pengetahuan lu pasti bertambah 😭😭😭 #BellaJKT48
0:13

💬: "pernah ngomong berdua sama ci Erine ga?" Bella: "jujur belum, mungkin nanti suatu saat... Apa yang harus aku omongkan?" Ape aje bon, dinosaurus dari jawa aja dia tau. Gw jamin kalo lu ngobrol sama dia, wawasan dan pengetahuan lu pasti bertambah 😭😭😭 #BellaJKT48

Jenny Betty

14,985 views • 1 month ago