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🟨 DOSSIER SANTÉ : QUELQUES CONSEILS CONCERNANT LES OEUFS ➡️🇫🇷 Conseil Santé & Gemmotherapie "Si tu fais ça avec tes œufs, tu commets une erreur qui peut te rendre vraiment malade. Et le pire, la raison, elle est invisible. Sur l'œuf, il y a une couche protectrice qu'on appelle...

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🟨 DOSSIER SANTÉ : LES GRAINES DE COURGE ➡️🇫🇷 Conseil Santé et Gemmotherapie "Ta grand-mère, elle ne te le pardonnerait jamais. Tu préfères consommer ça au lieu de ça ? C'est une grosse erreur. Parce que ça, c'est une graine dont les docteurs ne te parleront jamais Pourquoi ? Je ne sais pas. Ça, c'est une graine avec des propriétés et des vertus incroyables. Elle est bonne pour le cœur, le sommeil, la détente, soutient l'immunité. Elle est bonne pour la peau, bonne pour la digestion. Et en plus de ça, c'est un excellent vermifuge naturel. Mais ce n'est pas tout. Cette graine, elle est ultra-nutritive. Elle est riche en fibres, magnésium, zinc, protéines, fer, vitamine B. Elle est très complète. Le magnésium que contiennent ces graines, il va aider sur la pression artérielle et il va aider ton muscle cardiaque. Moi, je les conseille parce qu'elles sont très riches en tryptophane, un acide aminé qui va aider à la production de sérotonine et de mélatonine. Si tu as des problèmes de sommeil, tu devrais peut-être intégrer la graine de courge. Ne la jette plus parce qu'elle est aussi bonne pour toi mais aussi pour tes animaux de compagnie, que ça soit chat ou chien, ce sera un excellent vermifuge. Elle est aussi parfaite pour un snack rapide, léger et rassasiant. Donc si tu veux contrôler ton poids, elle est top." Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

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31,836 просмотров • 8 месяцев назад

🟨DOSSIER SANTÉ : LE POURPIER, UN ANTI INFLAMMATOIRE NATUREL ET GRATUIT DANS VOS JARDINS. ➡️🇫🇷 Nutrition anti inflammatoire "Attendez, je vous montre un trésor que vous avez tous dans votre jardin et qui est gratuit. Beaucoup, beaucoup le jettent. Tout à l'heure, j'étais avec mon père dans le jardin et je le vois en train de désherber plein de trucs et je lui dis : "Non ! Ça fait des années que je te dis qu'il faut manger ce trésor pour la santé. C'est plein d'oméga 3." Je vais vous montrer ce trésor. Regardez. Vous en avez tous. Là, cette année, ça a pullulé. Il y en a partout dans le jardin. Et cette petite chose, le pourpier. C'est une des rares plantes dans le monde végétal à contenir des Oméga 3. C'est un anti-inflammatoire naturel. C'est excellent pour la santé cardiovasculaire, la santé mentale, etc... Et par contre, vous voyez, ça, c'est un petit peu défraîchi, donc, ça, on ne consomme pas. Enfin, c'est pas très grave, mais il vaut mieux les plantes fraîches, les jeunes pousses. Vous voyez, comme ici. Voilà, il y en a plein, des petites et des jeunes. Enfin, voilà, il faut vraiment que ça soit en forme et les plus petites possibles, comme ça vous avez encore plus d'oméga 3. Donc voilà, c'est gratuit, on profite et on ramasse. Oui, juste petite précision, on la mange crue pour garder tous les oméga 3 et en salade par exemple, dans toutes les salades. Là, j'ai fait avec les derniers concombres du jardin, les tomates... C'est excellent, Même à côté d'un poisson aussi, c'est super bon." Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

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12,014 просмотров • 9 месяцев назад

🟨 DOSSIER SANTÉ : UN POISON NOMMÉ GLUTAMATE MONOSODIQUE. ➡️🇫🇷 Conseils santé & gémmothérapie "L'industrie alimentaire te ment. Elle a mis une drogue légale dans tes chips. Et le plus fou, c'est que c'est marqué noir sur blanc sur l'étiquette. Je te parle du glutamate monosodique. Son nom de code, c'est E620. Alors c'est quoi ? C'est un exhausteur de goût si puissant qu'à lui tout seul, il est capable de court-circuiter ton cerveau. Tu n'as plus faim et lui il t'empêche d'arrêter de manger. Ça se cache dans les aliments mais ce n'est pas du goût. C'est une véritable tromperie de l'industrie. Une saveur appelée Umami qui envoie un signal à ton cerveau : "Continue, mange moi, ne t'arrête pas, c'est trop bon" et c'est là qu'est toute la tromperie. Cette cochonnerie, elle trompe ton cerveau et elle peut déclencher des migraines, des soifs intenses et surtout des prises de poids inexpliquées, c'est là qu'est tout le piège. Le signal de satiété, il est complètement court-circuité. Ton cerveau est désactivé, tu manges beaucoup plus que ce dont tu as vraiment besoin. Le glutamate monosodique, il se cache partout : Nutella, pain de mie, gâteaux, chips, fast food, ce n'est pas tout, bouillon de légumes, soupe industrielle. Il est vraiment partout. Le but de l'industrie est très simple : que tu manges et que tu achètes encore, encore et encore. Au fond de toi, tu le sais, mais c'est bon et tu continues, tu te dis que si tu le manges c'est que ça doit être bon, mais c'est une véritable cochonnerie pour toi. Alors ce glutamate, je ne te dis pas de le supprimer complètement, tu n'y arriveras pas, mais prends en conscience, reprend le contrôle sur ta vie." Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

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40,847 просмотров • 6 месяцев назад

🟨 DOSSIER SANTÉ : LE CUIVRE ET LE LIN ➡️🇫🇷 Conseil santé & Gémmothérapie "Mais pourquoi ils ont fait ça dans les hôpitaux ? Ils ont retiré les tasses en cuivre et les draps en lin des hôpitaux, alors que c'était connu depuis le XIXème siècle. Mais pourquoi les tasses en cuivre et les draps en lin étaient utilisés dans tous les hôpitaux au XIXème siècle ? Et ça pour plusieurs raisons. L'eau contenue dans les récipients en cuivre était chargée en ions et puisque nous sommes des êtres électriques, cette eau pouvait recharger le corps et l'énergie et ça c'est super. Et ce n'est pas tout. Le cuivre est antibactérien et pour cette raison-là, il aidait à purifier l'eau que les patients buvaient. De ce fait, ça les aidait à mieux se soigner, à guérir plus vite. Ils se produisaient une chose surprenante, le cuivre dans l'eau combiné au carbone, ça générait de l'électricité dans le corps. Maintenant, parlons du lin. Pourquoi ils utilisaient dans les hôpitaux du lin ? Le lin, il a une fréquence la plus élevée de tous les tissus qui existaient à cette époque-là. Ça faisait 5 000 hertz et ça, ce n'est pas rien. Lorsque le lin rentrait en contact avec une personne malade, il se produisait un effet apaisant, énergisant et qui aidait à guérir plus vite. Et ça, aujourd'hui, personne ne nous le dit. Pire, ils ont retiré tout ça des hôpitaux. Pourquoi ? Moi en tout cas, je veux bien la réponse. ... "Je pense qu'on nous prend vraiment pour des cons." Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

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33,243 просмотров • 5 месяцев назад

🟨 DOSSIER SANTÉ : LES PRODUITS RAFFINÉS DETRUISENT VOTRE SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE. ➡️ adjeltoa "99 % des gens ne savent pas que manger de la farine blanche, du sucre blanc ou du riz blanc, qui sont en fait tous les trois des produits transformés, puisqu'ils sont raffinés, devraient être interdits à la vente et à la consommation. C'est littéralement un poison pour le corps et pour l'esprit. On pourrait se demander pourquoi les lobbies, les marques et l'État continuent à vendre et à laisser faire Tout simplement parce que ça leur rapporte un max d'argent. Et il y a plusieurs raisons à cela. On va commencer par les lobbies parce que les lobbies, c'est le plus simple et le plus logique. La majorité des gens connaissent le sucre et ils savent qu'il est raffiné, mais ils ne savent pas qu'on peut acheter du sucre complet et le manger tel qu'il est. C'est devenu du sucre raffiné seulement parce qu'on a enlevé des éléments. Et c'est exactement la même chose pour la farine et le blé. On a souvent enlevé le son, le germe, plein d'autres choses qui font qu'en fait le produit devient blanc, mais il n'est plus du tout complet. Ça ne vous nourrit pas correctement, ça crée une additction et ça vous donne envie d'y revenir parce qu'en fait la satiété ne dure qu'un temps même si vous ne vous en rendez pas compte, vous finirez toujours par avoir faim rapidement. Donc en fait ça crée un espèce de schéma d'addiction où vous revenez sans cesse, un peu comme la cigarette avec laquelle vous êtes accro. Et du coup ça crée une sorte de fidélisation, les lobbies sont sûrs de vendre à 100 %. Donc même si ça coûte plus cher d'enlever quelque chose, ce qui est raffiné se conserve souvent plus longtemps, donc ça les arrange doublement. Du coup ils vous vendent du produit raffiné alors qu'ils savent très bien que c'est mauvais pour vous. Pourquoi est-ce que l'État laisse faire ? Bah simplement parce que l'État a envie que vous soyez un esclave et c'est exactement ce que ça crée. Les glucides vous empêchent de vous concentrer, ils vous empêchent d'avoir l'esprit clair. En fait, cette nourriture est inflammatoire, elle crée un dérèglement hormonal énorme chez vous et les hormones vont directement influer votre humeur et donc votre état d'esprit. Évidemment, l'État préfère voir des esclaves que des gens libres, qui sont capables de vivre par eux-mêmes. Vous faites ce que vous voulez mais je peux vous donner même une expérience personnelle, récemment, j'ai voulu faire une vitalisation. Le principe, c'est de manger uniquement des fruits et des légumes crus pendant un temps donné. Donc j'ai fait cela pendant environ deux semaines. Et je me suis rendu compte au bout de deux semaines que mon sens du goût a été réinitialisé. Je ne pouvais plus manger des aliments comme avant, tout simplement parce qu'ils étaient beaucoup trop forts en bouche, notamment le sucre et tout ce qui est transformé ou raffiné. J'ai senti aussi mon humeur s'améliorer. J'ai senti que j'avais beaucoup plus d'énergie, d'ambition, d'envie. Bref, je me sentais mieux. Donc si je peux vous donner un conseil, essayez sincèrement d'arrêter de manger ce qui est transformé et ce qui est raffiné pendant au moins une semaine et si vous ne voyez pas une différence, vous pourrez reprendre. Mais je suis certain que vous en verrez une." Merci de nous encourager en mettant un 👍 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

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26,809 просмотров • 1 год назад

🟨 DOSSIER SANTÉ : BEAUME DE ROMARIN CONTRE LES DOULEURS ARTICULAIRES "Si vous avez des douleurs partout, des douleurs dans les genoux, les articulations, les épaules, l'eau d'eau, les cervicales et cette douleur vous gâche la vie, cette vidéo est pour vous. Aujourd'hui, je vais vous apprendre à préparer un baume à base de romarin. C'est un baume naturel, sans produits chimiques, il est bio et sans effets secondaires. C'est le baume le plus puissant pour soulager vos douleurs articulaires. Pour ça, on aura besoin de 40 g de romarin frais ou sèche et à ça, vous allez rajouter 150 g de l'huile de coco. Vous allez mettre le tout dans un bain-marie pendant une heure. Il faut bien mélanger pour sortir les actifs et toutes les propriétés du romarin. Regardez, au bout de quelques minutes, l'huile est déjà verte. Ça veut dire qu'il y a déjà les propriétés et les vertus de romarin dedans. Après une heure, on va filtrer. Cette huile, moi j'utilise un bout de tissu pour ne pas passer des particules. Vous allez bien filtrer. Et bien sûr, pour avoir une texture de baume, on aura besoin d'un dernier ingrédient qui est la cire d'abeille. Vous auriez besoin de 15 g. Vous allez remettre cette huile dans le bain-marie pour faire fondre la cire. Dès que la cire fond, vous pouvez retirer l'huile du feu. Vous allez les mettre dans un bocal stérilisé. Et vous allez les... Vous allez les masser toute une nuit pour refroidir. Ne fermez pas ce bocal pour ne pas avoir de la condensation. Et vous pouvez mettre un torchon propre pour protéger de la poussière. Le lendemain matin, votre baume, il est prêt. Regardez, il a la couleur verte du romarin. Vous pouvez vous masser avec toutes vos articulations douloureuses. Et vous allez voir qu'au bout de quelques jours, votre douleur, ça va être soulagé de 80%." Merci de nous encourager en mettant un 👍 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

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59,246 просмотров • 1 год назад

🟨DOSSIER SANTE : CUILLERE EN BOIS ! "En 2025, il y a encore des gens qui essayent de nous vendre ça pour protéger les propriétés du miel. Le principal argument, ça serait que le métal alternerait les propriétés du miel. Mais le souci, c'est qu'on n'est plus au Moyen-Âge et que maintenant, les couverts sont faits en inox. L'inox, ça se nettoie avec des produits chimiques ultra agressifs. Alors, ce n'est pas le miel qui risquerait de l'abîmer. Nous sommes aussi les brasseurs des réseaux sociaux et tout notre matériel est fait en inox. C'est obligatoire d'un point de vue légal. Ça serait quand même incroyable qu'on utilise une matière qui dégrade les aliments. On va parler de la qualité de cette cuillère en bois. La cuillère en bois, ce n'est même pas quelque chose de moulé. Ce sont des petits cylindres qui sont collés. Elle est ultra poreuse. Donc, ça peut devenir un nid à bactéries. Donc, d'un point de vue hygiénique, je ne recommande pas la cuillère en bois. Mais ne vous inquiétez pas, vous n'allez pas mettre votre santé en danger quand même en l'utilisant. C'est vrai que ça donne un super beau rendu quand on a du miel liquide. Mais quand on a un miel de printemps comme ça, qui a bien solidifié, eh bien, pour servir, ce n'est pas la même histoire. Si vous voulez acheter cette cuillère en bois pour vous servir du miel, je ne vous en empêche pas. Mais ça, c'est plus important. C'est plus un objet décoratif, et c'est vrai que c'est super joli, qu'un objet pratique. Si vous êtes d'accord avec moi, mettez un petit like et commentez la vidéo. N'hésitez pas à vous abonner pour plus de contenu dans ce style. Et on se dit à la prochaine." Merci de nous encourager en mettant un 👍 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

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94,739 просмотров • 1 год назад

🟨DOSSIER SANTÉ : TECHNIQUES POUR SOULAGER LA MIGRAINE ➡️🇫🇷 jonathan coni astuces Toi aussi, parfois, tu as mal à la tête ou bien tu es une personne sujette aux migraines ? Mais tout d'abord, je tiens à préciser que cette vidéo, je la fais avec le cœur. Pourquoi avec le cœur ? Parce qu'il y a dans mes abonnés énormément de personnes qui savent que je suis une personne sujette aux migraines et j'en ai régulièrement. Et aujourd'hui, dans cette vidéo, je vais te partager des techniques qui fonctionnent très bien pour soit soulager un mal de tête ou bien une très forte migraine. Avec le temps, on va dire que j'ai réussi à voir les techniques qui fonctionnent ou non. Et aujourd'hui, j'ai décidé de te les partager. Parce qu'avoir des migraines, c'est quelque chose qui peut te gâcher la vie ou gâcher certains moments. Allez, je t'explique tout ça. La première technique, qui fonctionne plutôt bien, est de venir mâchouiller un crayon comme ça. Pourquoi mâchouiller un crayon ? Eh bien, tout simplement, ça va venir détendre les muscles de ton visage, donc les muscles qui sont crispés. Et le fait de venir mordiller le crayon, eh bien, ça va apaiser ta migraine ou ton mal de tête. La deuxième technique qui fonctionne très bien, c'est de prendre une bassine et d'y verser de l'eau chaude. Et tout simplement, tu y trempes tes pieds. Pourquoi tremper tes pieds ? Eh bien, tout simplement, le fait que tes pieds soient chauds, ça va faire un appel de sang, donc le sang qui est dans ton cerveau et qui va descendre dans tes pieds. Et là, ça va arrêter, on va dire, ça va stopper un peu le flux sanguin dans le cerveau. Et là, ça va soulager ta migraine. La troisième technique, c'est de venir faire un point de pression, un point d'acupuncture. Donc ici, tu viens appuyer ici et en même temps, tu masses. Et tu verras, ça va tout simplement faire baisser ton mal de tête ou ta migraine. Une quatrième technique que j'utilise et qui fonctionne plutôt bien, c'est de t'allonger un petit moment, de couper une pomme de terre en deux et de venir t'en mettre sur les tempes et même sur le front. La pomme de terre, donc l'amidon, est un anti-inflammatoire. C'est une astuce de grand-mère et qui fonctionne plutôt bien. J'espère sincèrement t'aider... J'espère sincèrement que tu auras apprécié..." Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

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