El insomnio

Que excelente explicación

Dra. Y cuando los pensamientos intrusivos son los que no nos permiten conciliar el sueño, también se puede tratar?

Una extensa y clara explicación. Gracias y feliz año (casi) nuevo 😄

Te mire un episodio con Mr doctor vivo en usa muchos saludos

Donde puedo encontrar su contacto, Dra.?

Hola Dra. Ale, como estas. Disculpa haces consulta online? Tengo a una amiga que padece insomnio.. esta recibiendo quimioterapias. Y quería consultarte ya qué no puede dormir. Gracias!

Hola dra. Ale, espero esté muy bien. Da consulta en línea? O en dónde se encuentra ubicada? Mi psicóloga me ha dicho que necesito acudir con un psiquiatra especializado en el sueño (padezco de insomnio desde hace 5 años y sin pastillas para dormir no puedo hacerlo por mi misma)

¿Algún libro que recomiendo sobre el tema? ¿O puede recomendar algún libro sobre divulgación científica sobre el sueño y la fisiología humana?