Ella respondió

Fácil y sencillo: déficit calórico más entrenamiento de fuerza y ejercicio cardiovascular. En 8 meses es posible lograrlo, estuve en un proceso similar y bajé 80 libras.

- All I Knew

Eso de estar contando calorías puede devengar en un desorden alimenticio. Hay que ir al nutriólogo antes de ponerse a inventar y estar asesorado tanto por un médico como por un entrenador como creo ella lo está.

Ella dijo fasting. Se está matando de hambre para lograr el déficit calórico. Ese método a la larga no es llevadero, el cuerpo necesita nutrientes que los adquiere de la comida es.

Señores la gordura no está de na'. Mira que que bella y joven se ve. Y se lo dice una persona que está trabajando para dejar de ser una maldita gorda.

Ella está PRECIOSA

Esta bellísima sea lo que sea está en salud

Yo le creo a mi crush @Leidynbernardez 😈😈

Velo ahí, es que con deficit calórico si se se puede rebajar

Esa es la nariz real de Amelia o el video tiene un filtro? Parece la nariz de Adam Sandler en el inicio de Una esposa de mentiras

Choco fit jajaja