Fazer exercícios realmente funciona né, fico incrédulo com as mudanças

Funciona, mas as pessoas geralmente querem fazer qualquer outra coisa além do básico

@guilopesmac Realmente

I admire the mindset of people who are willing to change. This is a huge transformation, and she deserves to be congratulated. She’s done an amazing job

Faz exercícios ajuda, mas não é a causa principal do emagrecimento. Se não juntar com dieta, não adianta de nada.

Ela fez bariátrica. Da pra ver pelas cicatrizes no alto do estômago (esses pontinhos escuros).

ela teve persistência e força de vontade

E determinação

disciplina é tudo.

Com certeza

Admiro muito quem tem esse foco e força de vontade

Sim. Exercício = Mounjaro. Não tiro os méritos dela. A medicação em muitos casos é indispensável.

Mudança absurda

Exercícios e uma canetinha fazem milagre!!

Outra pessoa. Foco é tudo

Bajó de peso y de edad también

Es que también depende de otras cosas como la dieta y demás

Exercício é vida

É um máximo ver as transformações das pessoas

Ou ela tomou monjaro ou pariu um filho. Não tem outra explicação.

Que mudança. 👏🏻👏🏻👏🏻

Si es importante hacerlo

Eita que diva

Exercício + bariátrica. Dá para ver as marcas da cirurgia.

Gag de lá Gag

Sim, é fundamental

Força de vontade pra mudar é tudo

Whys the tattoo switched sides,1st on the left then on the right.😂😂😂

Exercício + monjauro

Funciona só se associado com dieta, ninguém consegue emagrecer fazendo exercícios e comendo tudo que quiser

Eu tenho 72... Me achei magra agora 😆

🤭🤭🤭además de las cicatrices de bariatrica, si funciona!

Cara eu bato palma demais pra quem se esforça de vdd

Isso é alimentação e não exercício.

Se focar o resultado vem

Mas aí também tem bariátrica, o que acelera muito o processo

Si se nota realmente los cambios después del tiempo