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Gacironのリアライト付きサドルバッグBIRD NEST、ひと足先にテストしてきました！ 2種類サイズありますが、身軽に走るのが好きな自分は小さい方が使い勝手よくて好感触。ライト本体はマグネット式で、サドルバッグもワンタッチで取り付け可能、固定力もバッチリです✌️ ⬇️

篠

31,824 subscribers

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Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

5 Comments

篠1 year ago

本日から予約販売受付開始で特典あります。🎁 公式ストア限定 BIRDNEST200 ブラック、ダークグリーン各色先着10名に特典フロントライトのV20C400がプレゼントされます＼( 'ω')／ ※予約販売は10%割引【shinosan10】クーポン併用できませんが通常販売は使えます ⬇️

SecTime Watch Straps8 years ago

Watch Straps in many sizes, colours & materials. Most of the straps are 18mm 20mm 22mm but we have selection from 8mm to 40mm. Colours such as black, brown, red, blue & more. Genuine leather, silicone/rubber nylon material. #watchstrap #leatherwatchstrap

篠1 year ago

ちなみに販売品はブラックとダークグリーンの2色展開！私が使ったライトグレーはテスト品です。

敦ATSUSHI1 year ago

@GacironJapan マグネットなんですか∑(꒪д꒪III)ｶﾞｰﾝ凄い✨👏

篠1 year ago

@GacironJapan つける時は近づけるだけでスチャッてなります✌️ ロックされてるから外す時は摘みを握って軽く回すだけの仕組み

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今回は Void Gaming さんより、話題のコントローラー「FireBird」をご提供いただいたので、忖度なしで正直にレビューします。これまで DualShock 4 を使用していましたが、FireBirdに変更してまず感じたのは「遅延の少なさ」です。撃ち合いで「あと少し追えない」「反応が一瞬遅れる」と感じていた場面がありましたが、FireBirdに替えてからはしっかり追えるようになりました。これは気のせいではなく、明確に体感できた変化です。入力に対するレスポンスがとにかく速いと感じました。スティックの操作感も非常に良好です。他のコントローラーを多く使ってきたわけではありませんが、それでも違いがはっきり分かるレベル。エイムの安定感が一段階向上した印象があります。背面ボタンは好みが分かれる部分だと思いますが、私はリロードを設定しています。親指をスティックから離さずに操作できるため、撃ち合い時の安定感につながっていると感じました。これだけの性能を持ちながら、コストパフォーマンスが高い点も魅力です。今回は提供品として使用させていただきましたが、個人的にももう一台購入を検討しています。一方で、気になった点もあります。起動時に接続がやや不安定に感じることがあります。プレイに大きな支障はありませんでしたが、人によってはストレスに感じる可能性があります。また、スティック感度が良い分、最初は指先が少し震えて疲れやすく感じました。ただし、数日使えば自然と慣れる範囲だと思います。総合的に見ると、FireBirdは自分のポテンシャルを最大限に引き出してくれるコントローラーでした。本気で上達を目指している方には、十分検討する価値のある製品だと感じています。以下はFireBird使用時のクリップです

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ちこちゃんだお🐟🪇【BS】

83,013 views • 3 months ago

自分のよく使ってるFermataアドオンと、顔芸ができる面白いHushアドオンとの比較をしました。使用機器: Meta Quest Pro 自分が使った感想を言うとかなり動きに差がありました。可愛さメインのFermataさんのアドオンとは違い、Hushさんのアドオンは可愛さをメインではなく、顔の動きの自由をメインとした動きです。特に眉とまぶたのトラッキングで、Hushさんのがよく動く印象です。それにより、より表情豊かな表現が可能になります。さらに、動きを工夫することにより、顔にちょっとしたエフェクトが入ります。(口をしかめると悲しんだり、下の歯だけだし、口を伸ばすことでクヨクヨしたりなど）また、Fermataさんのは顔の動きに連動して耳やしっぽが動きますが、 Hushさんのアドオンはそれに加え羽なども動きます。ですが、fermataさんのアドオンの動きは正直自分にとってかなり好きです。ちょっとした歯を出せたり、ちいさい口を開けたりなど、顔芸メインではない動きができるのが強いです。何より、笑顔がとても好きですね！目の見開き具合なども両方とも違う動きをしています。 Hushさんのアドオンを使ってみてすごく不思議な体験ができ、かなり面白いアドオンでした。アニメーションやblenderをうまく活用したら、もっといろんな性能を発揮できる気がします、、、 #VRChat #FaceTracking #Chocolat3D

自分のよく使ってるFermataアドオンと、顔芸ができる面白いHushアドオンとの比較をしました。使用機器: Meta Quest Pro 自分が使った感想を言うとかなり動きに差がありました。可愛さメインのFermataさんのアドオンとは違い、Hushさんのアドオンは可愛さをメインではなく、顔の動きの自由をメインとした動きです。特に眉とまぶたのトラッキングで、Hushさんのがよく動く印象です。それにより、より表情豊かな表現が可能になります。さらに、動きを工夫することにより、顔にちょっとしたエフェクトが入ります。(口をしかめると悲しんだり、下の歯だけだし、口を伸ばすことでクヨクヨしたりなど）また、Fermataさんのは顔の動きに連動して耳やしっぽが動きますが、 Hushさんのアドオンはそれに加え羽なども動きます。ですが、fermataさんのアドオンの動きは正直自分にとってかなり好きです。ちょっとした歯を出せたり、ちいさい口を開けたりなど、顔芸メインではない動きができるのが強いです。何より、笑顔がとても好きですね！目の見開き具合なども両方とも違う動きをしています。 Hushさんのアドオンを使ってみてすごく不思議な体験ができ、かなり面白いアドオンでした。アニメーションやblenderをうまく活用したら、もっといろんな性能を発揮できる気がします、、、 #VRChat #FaceTracking #Chocolat3D

ふぉにあ！

110,327 views • 10 months ago

🔥 保存版：磨き作業で「焼き付き」してしまったときのリカバリー法ポリッシャーで熱をかけすぎて磨き込んでしまうと、コンパウンドが焼き付き、拭いても取れなくなることがあります。そんなときは、以下の手順でリカバリーしてください。 ⸻ ✅ 焼き付きの取り方【手順】 1.使用したのと同じコンパウンドを再び使う 2.ポリッシャーの回転数を落とし、力を入れずに“なでるように”軽く磨く → 本当に「撫でる」だけでOK。磨き込まないことが重要です。 3.コンパウンドを多めに残した状態で作業を止める 4.高品質なマイクロファイバータオルで優しく拭き取る → ペラペラの安物ではうまく取れません。吸着力・繊維の質が大事です。 ⸻ ⚠️ 注意点 •焼き付きは無理に擦って取ろうとすると傷の原因になります •必ず同じコンパウンドを使って柔らかくアプローチしてください •使用するマイクロファイバーは、なるべく密度が高いものをお使いください

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洗車グッズKYOTO DETAIL《公式》京都ディティール

35,771 views • 1 year ago

3Dプリンタでオリジナル多段変形玩具「DX無限変形・キューブロボ」を作りました。手のひらサイズのキューブの形で眠っていますが、エンブレムを外して封印解除、再び取り付けることで、君の正義の意思を継いだ親友が誕生！（という設定）変形パターンは君の想像力の数だけあるぞ！（という設定）キューブはかなり頑丈で、しっかり立方体にまとまっています。ロボモードは頭部に自在に動くサーペントテールソードを装備。各部もフルアクション仕様で、好きなポーズをつけることができます。いわゆるヒーローの着地ポーズも可能です。また全身の各ブロックを回転させ、エンブレムやソードを付け替えることで、他の様々な形態に変化させることができます。思いつくだけでまだ6種くらいはあります。自分でいうのもアレですが、動かしているだけでやたらめったらに楽しい！これもしも製品発売されたら、ノーマル版も限定クリスタルカラー版も買っちゃう自身がありますｗ

3Dプリンタでオリジナル多段変形玩具「DX無限変形・キューブロボ」を作りました。手のひらサイズのキューブの形で眠っていますが、エンブレムを外して封印解除、再び取り付けることで、君の正義の意思を継いだ親友が誕生！（という設定）変形パターンは君の想像力の数だけあるぞ！（という設定）キューブはかなり頑丈で、しっかり立方体にまとまっています。ロボモードは頭部に自在に動くサーペントテールソードを装備。各部もフルアクション仕様で、好きなポーズをつけることができます。いわゆるヒーローの着地ポーズも可能です。また全身の各ブロックを回転させ、エンブレムやソードを付け替えることで、他の様々な形態に変化させることができます。思いつくだけでまだ6種くらいはあります。自分でいうのもアレですが、動かしているだけでやたらめったらに楽しい！これもしも製品発売されたら、ノーマル版も限定クリスタルカラー版も買っちゃう自身がありますｗ

I.G.

47,122 views • 1 year ago

【足首を整える】足首が硬い人や全身が硬い人は、足首の可動性が感覚的に曖昧になってしまっているまま動き続け、硬い動きを覚えていることがあります。例えば"地に足がつく"とは「こういう感覚」というものを、言葉のみで伝えたとしても、ほぼ伝わっていないので、私はセミナーの中でなるべくひとりひとりの身体(足首)に触れ、指導しています。足首がハマるとみんな「身体が軽い」「地に足がついてる」「地面がやわらかい」などと言います。つまり、足首の硬さが全身の動きにくさ、つっぱり感を作っているということです。一度でも地に足がつく体感や楽に動ける感じ、本来のポテンシャルを経験すれば、そこから新しい歯車が回り出すと思います。魔女トレでは、「自分で整える方法」を学んでいただき、「(自分で)できるんだ」と思ってもらいたいです。 ………………… 動画の要点: ◼︎まっすぐに踵の上げ下げをする ◼︎小指は床を押す(開いてパー) ◼︎中指を正面に向ける ◼︎爪の先に重心を乗せたまま踵の上げ下げをする(前後の体重移動を無くす) ◼︎前ももで頑張ると踵で踏めない ◼︎前ももをリラックスさせるには太ももとお腹で自分の手を挟んでみる ◼︎脚の裏側全体が働くと踵で踏める ※↑これはあくまで足首を整えるためにしているため、いつも全て前ももが悪者というわけではない ◼︎足首の詰まり=回転が起きにくくなっている ◼︎踵で踏もうという感覚を持つだけで足首は柔らかくなる(整う) ※動画で私が相手の踵の下に置いている手を、自分の手にしても確かめることができます。 #魔女トレ

【足首を整える】足首が硬い人や全身が硬い人は、足首の可動性が感覚的に曖昧になってしまっているまま動き続け、硬い動きを覚えていることがあります。例えば"地に足がつく"とは「こういう感覚」というものを、言葉のみで伝えたとしても、ほぼ伝わっていないので、私はセミナーの中でなるべくひとりひとりの身体(足首)に触れ、指導しています。足首がハマるとみんな「身体が軽い」「地に足がついてる」「地面がやわらかい」などと言います。つまり、足首の硬さが全身の動きにくさ、つっぱり感を作っているということです。一度でも地に足がつく体感や楽に動ける感じ、本来のポテンシャルを経験すれば、そこから新しい歯車が回り出すと思います。魔女トレでは、「自分で整える方法」を学んでいただき、「(自分で)できるんだ」と思ってもらいたいです。 ………………… 動画の要点: ◼︎まっすぐに踵の上げ下げをする ◼︎小指は床を押す(開いてパー) ◼︎中指を正面に向ける ◼︎爪の先に重心を乗せたまま踵の上げ下げをする(前後の体重移動を無くす) ◼︎前ももで頑張ると踵で踏めない ◼︎前ももをリラックスさせるには太ももとお腹で自分の手を挟んでみる ◼︎脚の裏側全体が働くと踵で踏める ※↑これはあくまで足首を整えるためにしているため、いつも全て前ももが悪者というわけではない ◼︎足首の詰まり=回転が起きにくくなっている ◼︎踵で踏もうという感覚を持つだけで足首は柔らかくなる(整う) ※動画で私が相手の踵の下に置いている手を、自分の手にしても確かめることができます。 #魔女トレ

西園美彌

234,587 views • 8 months ago

【ハイハットの速い刻みは「胴体のアップダウン」を使う】ハイハットの速い刻みは手のアップダウンを使うとよく言われますが、手先で頑張るあまり、身体の動きが制限され、リズムに躍動感がなくなったり、ノリが重くなってるケースが多いように感じます。まずは、身体の動きを優先して、「胴体のアップダウン」を骨盤や背骨等で作りましょう。そこに、手先を軽く刻んであげると、リズムに躍動感が出るし、軽快なノリが出しやすいです。また、他の左手スネアや右足バスドラムとの一体感も生まれ、音色コントロールもやりやすくなる等、様々なメリットがあります。自分の場合は、手先だけだと間に合わないテンポでも、胴体の力を借りると叩けたりもするので、良かったらやってみてください😊

【ハイハットの速い刻みは「胴体のアップダウン」を使う】ハイハットの速い刻みは手のアップダウンを使うとよく言われますが、手先で頑張るあまり、身体の動きが制限され、リズムに躍動感がなくなったり、ノリが重くなってるケースが多いように感じます。まずは、身体の動きを優先して、「胴体のアップダウン」を骨盤や背骨等で作りましょう。そこに、手先を軽く刻んであげると、リズムに躍動感が出るし、軽快なノリが出しやすいです。また、他の左手スネアや右足バスドラムとの一体感も生まれ、音色コントロールもやりやすくなる等、様々なメリットがあります。自分の場合は、手先だけだと間に合わないテンポでも、胴体の力を借りると叩けたりもするので、良かったらやってみてください😊

黒木建次

27,849 views • 1 year ago

「ほんタメ」さんという番組で「新月の盤に」取り上げていただきました。たくみさんのことは息子ともども存じ上げておりまして、きっかけはでんがんさんの番組だった気がします。こっそり中身が中村太地さんになっているどっきり企画大好きでした。そのあと積分チャンネルで見たのも好きだったと元奨息子が申しており、香川愛生チャンネルや将棋放浪記などでもお見かけしておりました。将棋が大好きな方に取り上げていただけてとても嬉しいです！この度はありがとうございました！ 2巻が今月23日発売です。続きも楽しんでいただけますように🙏 こちらにあげた動画はいただいたダイジェスト版なので本編の方ではもう少し詳しく語っていただいています。本編（

「ほんタメ」さんという番組で「新月の盤に」取り上げていただきました。たくみさんのことは息子ともども存じ上げておりまして、きっかけはでんがんさんの番組だった気がします。こっそり中身が中村太地さんになっているどっきり企画大好きでした。そのあと積分チャンネルで見たのも好きだったと元奨息子が申しており、香川愛生チャンネルや将棋放浪記などでもお見かけしておりました。将棋が大好きな方に取り上げていただけてとても嬉しいです！この度はありがとうございました！ 2巻が今月23日発売です。続きも楽しんでいただけますように🙏 こちらにあげた動画はいただいたダイジェスト版なので本編の方ではもう少し詳しく語っていただいています。本編（

みやびあきの(新月の盤に1巻発売中）

18,903 views • 2 months ago

先日よりホールケーキの数が14種類に増えました(๑>◡<๑) 正直ホールケーキの数を増やすのはリスクがあるのですが今の当店の強みにもなってきてますので前に進んでいきたいとおもっております。 4種類から一気に10種類に増やした2年前。徐々にお客様に『あそこにはホールケーキがある』と認識していただいてきているような気がします。

先日よりホールケーキの数が14種類に増えました(๑>◡<๑) 正直ホールケーキの数を増やすのはリスクがあるのですが今の当店の強みにもなってきてますので前に進んでいきたいとおもっております。 4種類から一気に10種類に増やした2年前。徐々にお客様に『あそこにはホールケーキがある』と認識していただいてきているような気がします。

パティスリーミムラ

29,075 views • 13 days ago

日本の皆さんに、この動画が広く広まってほしいです。韓国の状況は、香港の状況と同じような状況です。今ご覧になったように、左側が韓国、右側が香港です。今起きている状況と非常によく似ています。韓国を好きでいてくださる方々には申し訳ない言い方になりますが、韓国は今危険なので、できるだけ来ないでいただけるとありがたいです。この動画はダウンロード可能です。そして、この動画を広く拡散してくださるとありがたいです。

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Sein(セイン)@AI Art🌌🌠

44,452 views • 16 days ago

あまり自分のこと語るの好きじゃないから適当に生きてる感じでやってますが #コロムを今、真剣にやってるのはやっぱり音楽を仕事にしたい。音楽『も』やっているではダメなんです。長くなりますがお付き合い下さい。続く→

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柴田”しばっち”直幸

17,844 views • 9 months ago

｢ガラスはゆっくり磨く」 Final Lap白石です。ガラスの研磨動画です。以前にも書きましたが、ガラスの研磨ではオービタルサンダーを使用したり、ポリッシャーを使用したり、手磨きでも作業はできますが、弊社ではオービタルサンダーをメインに使っています。ガラスの油膜を除去するとコンパウンドがガラスに綺麗に貼り付きますが、磨きが足りないとまだ弾きが出てしまいます。みなさん結構早く動かしている動画を拝見しますが、実はゆっくり動かした方が研磨が早く終わります。と言うのも、コンパウンドが研磨としての効果が出るには多少の時間がかかります。そのため、ゆっくり動かした方がその効果が発揮されてそれほど体力も使わずに研磨ができます。私の腕のスピードを見ていただければゆっくりの方がすぐに貼り付いているのがわかると思います。こう言う作業って焦りたくなる気持ちが先行して、手が自然と早く動き出してしまいます。それでもダメだと今度は力を入れ始めます。そうなると作業としては悪循環になりますので、落ち着いてゆっくり作業すると1番早い作業になります。油膜や鱗の状態によって色々なスピードがありますが、とりあえず心の中で｢じっくり」と意識していると良いかと思います。ぜひやってみてください。 #finallap #finallapbodycoatingstudio

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Final Lap Body Coating Studio

235,800 views • 7 months ago

サボりたいときは誰にでもある。でも続けてきたものをやめてしまうと後退してしまう、、っていう葛藤がストレスになると、それがまた身体を緊張させる原因になります。だから寝ながらダラダラでもいいので、この中から一つだけでも、ほんの少しだけでもやる。それで自分を許せる口実ができます。許すことができたら不要な緊張を増やさなくてよくなります。サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。僕もサボりたい日はあるけど、最低限やることのラインは決めている。身体や感情はそもそも揺らぐものなので、それを許さずに心を固くしてしまうと、いつか折れます。

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Takashi Nakano｜JARTA CEO

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Takashi Nakano｜JARTA／脱力スキル／身体操作

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いまのチャットボットは、知能というより「能力の寄せ集め」に見える瞬間がある。オンラインで学べない、独創を持てない、簡単なことでも聞き方次第で落ちる。つまり、人間の知能が持つ「連続性」が欠けている。次のブレークスルーは、この不連続を連続へ変える技術になる。デミス・ハサビス「スケーリング則は非常にうまく機能していると思います。計算資源を増やし、データを増やし、モデルを全体的に大きくすることで、能力が向上しているのは確かです。その傾向は続いていますが、数年前ほどの速さではない、という面はあります。そのため、収穫逓減の議論もあります。ただ、『まったくリターンがない』状態と『指数関数的に伸びる』状態の間には大きな違いがあり、私の見立てでは、いまはその中間あたりにいて、十分に良いリターンが得られているので、取り組む価値があります。 AGI（汎用人工知能）に到達するという観点では、既存のアイデアをスケールさせるだけでなく、まだ欠けている、あるいは必要になる大きなイノベーションが1つか2つあるのかもしれません。いろいろなチャットボットを皆さんも触ってきたと思いますが、ある側面では非常に印象的なことができます。一方で、私がよく『ギザギザの知能』と呼ぶように、特定のことにはとても強いのに、別のことはまったくできない、という状態でもあります。また、質問の仕方によっては欠陥が見えて、比較的単純なことすらできない場合があります。本当の汎用知能であれば、そうした不整合は見られず、全体として一貫しているはずです。さらに、継続的に学習できない、オンラインで新しいことを学べない、本当に独創的なものを作り出せない、といった点もあります。つまり、汎用知能に必要で、私たちが見たい能力のうち、いまのシステムには欠けているものがかなりあるのです」

いまのチャットボットは、知能というより「能力の寄せ集め」に見える瞬間がある。オンラインで学べない、独創を持てない、簡単なことでも聞き方次第で落ちる。つまり、人間の知能が持つ「連続性」が欠けている。次のブレークスルーは、この不連続を連続へ変える技術になる。デミス・ハサビス「スケーリング則は非常にうまく機能していると思います。計算資源を増やし、データを増やし、モデルを全体的に大きくすることで、能力が向上しているのは確かです。その傾向は続いていますが、数年前ほどの速さではない、という面はあります。そのため、収穫逓減の議論もあります。ただ、『まったくリターンがない』状態と『指数関数的に伸びる』状態の間には大きな違いがあり、私の見立てでは、いまはその中間あたりにいて、十分に良いリターンが得られているので、取り組む価値があります。 AGI（汎用人工知能）に到達するという観点では、既存のアイデアをスケールさせるだけでなく、まだ欠けている、あるいは必要になる大きなイノベーションが1つか2つあるのかもしれません。いろいろなチャットボットを皆さんも触ってきたと思いますが、ある側面では非常に印象的なことができます。一方で、私がよく『ギザギザの知能』と呼ぶように、特定のことにはとても強いのに、別のことはまったくできない、という状態でもあります。また、質問の仕方によっては欠陥が見えて、比較的単純なことすらできない場合があります。本当の汎用知能であれば、そうした不整合は見られず、全体として一貫しているはずです。さらに、継続的に学習できない、オンラインで新しいことを学べない、本当に独創的なものを作り出せない、といった点もあります。つまり、汎用知能に必要で、私たちが見たい能力のうち、いまのシステムには欠けているものがかなりあるのです」

Tsubame

13,757 views • 5 months ago

KIBU様よりご提供いただき、【Angry Miao Infinity Mouse】を先行体験させていただきました。 #PR #desksetup #ゲーミングマウス無線で49g、有線で使うと39gという超軽量マウスになってます✨ 実際に一週間ほど使ってみて驚いたのが、Live2D 作業中などにバッテリーが切れても、バッテリーを“瞬時に交換”してそのまま使い続けられるという点無線マウスの弱点をしっかりカバーしていて、これは本当に便利でした。マウス本体は、アタッシュケースのようなパッケージに入っていてとても可愛くこだわりと高級感だけでも、ガジェット好きにはたまらない遊び心が詰まっています💼 手へのフィット感や触り心地がとても心地よく、長時間の作業でも安定感や軽量な分、手首への負担は軽減してる感じがしましたので、クリエイターさんにもとてもおすすめです💻✨ 現在クラウドファンディング開催中です詳しくは詳細は, リプからチェックよろしくお願いします。

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ののん。nonon. ＠Live2Dモデラー

13,273 views • 1 year ago

秘密ではありませんが、これまでの人生の中で、今、日本にいるときが一番自分らしく、幸せに過ごせていると感じています。でも、フランスの文化の中にも「美しいな」と思うものがあります。そのひとつが、年齢に対する考え方です。フランス語では、年齢について話すときに「être ・〜である」という意味の動詞ではなく、「avoir・〜を持っている」という意味の動詞を使います。たとえば「お腹が空いている」「喉が渇いている」と言うときと同じように、年齢も「自分そのもの」ではなく、「今、自分が持っているもの」として表現するのです。つまり、年齢はあなた自身を決めるものではなく、どんな人生を歩んでいるかによって、感じ方も意味も変わっていくものなのかもしれません。

秘密ではありませんが、これまでの人生の中で、今、日本にいるときが一番自分らしく、幸せに過ごせていると感じています。でも、フランスの文化の中にも「美しいな」と思うものがあります。そのひとつが、年齢に対する考え方です。フランス語では、年齢について話すときに「être ・〜である」という意味の動詞ではなく、「avoir・〜を持っている」という意味の動詞を使います。たとえば「お腹が空いている」「喉が渇いている」と言うときと同じように、年齢も「自分そのもの」ではなく、「今、自分が持っているもの」として表現するのです。つまり、年齢はあなた自身を決めるものではなく、どんな人生を歩んでいるかによって、感じ方も意味も変わっていくものなのかもしれません。

Nicolas | だんだんフランス語

18,604 views • 1 month ago

蹴りが上手になるバランスのとり方少林寺拳法を通じて日頃から子供達と一緒に修練をしていると、子供は5歳ぐらいから身長がどんどん伸びていき、小1と小6とではこんなにも身長が違うんだな、と感じる事がよくあります😊 ただ、その一方で身長が伸びていくわりには、身体のバランスを取りながら動く力や、筋肉を上手に使う力などは、中学生ぐらいになるまでは、なかなか急にはのびなかったりします。身体全体をコントロールする力の伸びが緩やかなのは、色々な理由がありますが、筋力が成長するより先に身長が伸び、重心の位置が変わっているのを本人が自覚するのに時間がかかったり、そもそも成長過程の子供は、肘や関節を痛める恐れがあるので、中学生や高校生が行うようなハードに筋力を鍛える運動をしないというものあります。日本の伝統的な武道は、小さな子供の頃から習い始めることが多いですが、武道の型は自分の体重を自分自身の身体で支える動きが多く、マシンを使った筋力トレーニングとは異なり、あくまでも自分の力で自分の身体を育てる事を目的としています。武道で学ぶ身体の使い方は、マシントレーニングとは全然違う筋力の使い方をするため、大人であっても、真面目に取り組みすると、ほとんどその場から動いていないのに、汗だくになるぐらい身体全身を使った運動負荷になったりします。僕がこのところずっと修練の中で拳士達に言い続けていることの一つに、「身体のバランスを保つこと」があります。例えば、前に進んだり後ろに下がったりするだけの動きであっても、身体が傾いたり重心が不安定にならないよう、自分の意思でコントロールすることですね😉 今回紹介しているのは、新しく少林寺拳法を始めた子供達が、片足をあげた状態で身体のバランスをとり続ける修練をしている様子になります。「なんだよ、片足上げてるだけじゃん」と思うかも知れませんが、たったこれだけの動きであっても、小さな子供達には身体のバランスをとり続けるのが、とても大変だったりします🤔 足で攻撃をする蹴り技は常に片足立ちになりますし、蹴るという動作は前に進む力と、足を元の位置に戻すときに後ろ戻ってくる力もかかります。蹴りには、まっすぐ蹴る蹴りもあれば、横から廻しながら蹴る蹴り、足を引きつけてから押し出す蹴り、足先に体重を乗せたまま蹴る蹴り、自分の頭より高いところ蹴る蹴りなど、様々な蹴りの形があるため、蹴り方に合わせて意識しなくても自分の身体のバランスを保つ身体能力が求められます。こういった身体能力を育てる最初の一歩が、片足立ちでバランスをとり続ける事ですね😉 身体のバランスを意識しなくても取れるようになると、少林寺拳法以外のスポーツでも非常に役に立ちますし、大人であれば怪我の予防、健康寿命を伸ばすなど、たくさんのメリットがあります。少林寺拳法の修練を通じて、スポーツに強い身体を作ったり、美しい姿勢や健康的な身体をつくりを目指してみませんか？😊 ----------------------- 大阪高槻道院活動日のご案内 ----------------------- 【修練日】月曜日/金曜日 18:30～19:30 (少年部) 19:30～22:00 (一般) 日曜日 09:30～11:30 (大人と合同) 【修練場所】 JR高槻駅から徒歩五分! 詳しくは👇

蹴りが上手になるバランスのとり方少林寺拳法を通じて日頃から子供達と一緒に修練をしていると、子供は5歳ぐらいから身長がどんどん伸びていき、小1と小6とではこんなにも身長が違うんだな、と感じる事がよくあります😊 ただ、その一方で身長が伸びていくわりには、身体のバランスを取りながら動く力や、筋肉を上手に使う力などは、中学生ぐらいになるまでは、なかなか急にはのびなかったりします。身体全体をコントロールする力の伸びが緩やかなのは、色々な理由がありますが、筋力が成長するより先に身長が伸び、重心の位置が変わっているのを本人が自覚するのに時間がかかったり、そもそも成長過程の子供は、肘や関節を痛める恐れがあるので、中学生や高校生が行うようなハードに筋力を鍛える運動をしないというものあります。日本の伝統的な武道は、小さな子供の頃から習い始めることが多いですが、武道の型は自分の体重を自分自身の身体で支える動きが多く、マシンを使った筋力トレーニングとは異なり、あくまでも自分の力で自分の身体を育てる事を目的としています。武道で学ぶ身体の使い方は、マシントレーニングとは全然違う筋力の使い方をするため、大人であっても、真面目に取り組みすると、ほとんどその場から動いていないのに、汗だくになるぐらい身体全身を使った運動負荷になったりします。僕がこのところずっと修練の中で拳士達に言い続けていることの一つに、「身体のバランスを保つこと」があります。例えば、前に進んだり後ろに下がったりするだけの動きであっても、身体が傾いたり重心が不安定にならないよう、自分の意思でコントロールすることですね😉 今回紹介しているのは、新しく少林寺拳法を始めた子供達が、片足をあげた状態で身体のバランスをとり続ける修練をしている様子になります。「なんだよ、片足上げてるだけじゃん」と思うかも知れませんが、たったこれだけの動きであっても、小さな子供達には身体のバランスをとり続けるのが、とても大変だったりします🤔 足で攻撃をする蹴り技は常に片足立ちになりますし、蹴るという動作は前に進む力と、足を元の位置に戻すときに後ろ戻ってくる力もかかります。蹴りには、まっすぐ蹴る蹴りもあれば、横から廻しながら蹴る蹴り、足を引きつけてから押し出す蹴り、足先に体重を乗せたまま蹴る蹴り、自分の頭より高いところ蹴る蹴りなど、様々な蹴りの形があるため、蹴り方に合わせて意識しなくても自分の身体のバランスを保つ身体能力が求められます。こういった身体能力を育てる最初の一歩が、片足立ちでバランスをとり続ける事ですね😉 身体のバランスを意識しなくても取れるようになると、少林寺拳法以外のスポーツでも非常に役に立ちますし、大人であれば怪我の予防、健康寿命を伸ばすなど、たくさんのメリットがあります。少林寺拳法の修練を通じて、スポーツに強い身体を作ったり、美しい姿勢や健康的な身体をつくりを目指してみませんか？😊 ----------------------- 大阪高槻道院活動日のご案内 ----------------------- 【修練日】月曜日/金曜日 18:30～19:30 (少年部) 19:30～22:00 (一般) 日曜日 09:30～11:30 (大人と合同) 【修練場所】 JR高槻駅から徒歩五分! 詳しくは👇

大阪で少林寺拳法大阪高槻道院 / 金剛禅総本山少林寺

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今日も一日、ノンストップで走り抜きました！所沢駅での街頭演説では、二人のお子さんからお手紙をいただきました。そのうち一人は、くるみアレルギーに悩んでいたお子さんで、「僕の命を救ってくれてありがとう」という言葉に、胸が熱くなりました。また、「期日前投票に行ってきたよ」との声も多くいただき、力強い励ましになっています。本当にありがとうございます！感謝の気持ちを力に、明日も全力で走ります！

今日も一日、ノンストップで走り抜きました！所沢駅での街頭演説では、二人のお子さんからお手紙をいただきました。そのうち一人は、くるみアレルギーに悩んでいたお子さんで、「僕の命を救ってくれてありがとう」という言葉に、胸が熱くなりました。また、「期日前投票に行ってきたよ」との声も多くいただき、力強い励ましになっています。本当にありがとうございます！感謝の気持ちを力に、明日も全力で走ります！

矢倉かつお【参院選埼玉選挙区候補】

21,800 views • 11 months ago

”椅子の発明により失われた可能性がある座り方” 子どもの頃は自由にできていた。何分でもどんな動きでも。長時間の座位によって骨盤は固定され背骨の揺らぎは消え呼吸は浅くなり足裏から脳への情報入力まで減少していきますそれは椅子に座り続けることにより固定され続けることで生まれる構造の弊害。しゃがむことが可能な構造。人体テンセグリティを動くことで最適化させる。

”椅子の発明により失われた可能性がある座り方” 子どもの頃は自由にできていた。何分でもどんな動きでも。長時間の座位によって骨盤は固定され背骨の揺らぎは消え呼吸は浅くなり足裏から脳への情報入力まで減少していきますそれは椅子に座り続けることにより固定され続けることで生まれる構造の弊害。しゃがむことが可能な構造。人体テンセグリティを動くことで最適化させる。

仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

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