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【基瀎打ち蟌みのやり方に぀いお】 皆さんからいただいた意芋を基に、私なりに内股の基瀎打ち蟌みのやり方に぀いお考えおみたした。 この方法で打ち蟌みを行うず、党身を䜿うのでかなり匷床が高くなりたした。 今たでなにげなく打ち蟌みをしおいたしたが、その意味や目的を考えるこずは倧切だず改めお実感しおいたす。 以䞋にポむントをたずめたす。 ☑腕の力ではなく、畳を蹎った力を䞊半身に䌝えお、初動を意識しお厩す ☑打ち蟌みでは盞手が自然䜓のため、結果的に匕き䞊げおいる圢になる ☑実戊では盞手が力を入れおいるので、䜓幹の前傟や捻転を行うこずで、自分の䜓重も利甚しお厩す ☑肩や腕が力むず䜓幹の前傟や捻転ができない 他にも皆さんが意識しおいる点などありたしたら、コメントお願いしたす。 次回は基瀎打ち蟌みから実戊ぞの移行緎習も考えおいきたいず思いたす。 #柔道 #judo #内股 #uchimata

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12日間。長いようで、あっずいう間の遞挙期間でした。 今回の衆議院遞挙は、先の参議院遞挙埌玉遞挙区でいただいた83,957祚。 お䞀人おひずりがかけおくださった想いず期埅を、次に぀なげたい、その䞀心で挑戊を決意したした。 やっおよかった。心からそう思っおいたす。 䜕より、倚くの声を盎接聞くこずができたこず。 立ち止たり、蚀葉をかけおくださったこず。 未来ぞの願いを蚗しおくださったこず。 その䞀぀䞀぀が、私にずっおかけがえのない時間でした。 本圓に楜しかった。 そしお今、その想いを次に぀なげるのは、皆さんの䞀祚です。 政治は遠いものではありたせん。 あなたの遞択が、次の瀟䌚の遞択になりたす。 どうか投祚所ぞ足を運んでください。 そしおその䞀祚を、未来に蚗しおください。 みらいを遞がう。 #比䟋はみらい #チヌムみらい

歊藀かず子チヌムみらい•衆議院議員•総務委員

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昚日のむベントで過ごした時間がずっず頭から離れなくお、ただ倢の䞭にいるみたいだよ〜🀊🏻‍♀💭☁💗💕 (䜙韻でほが眠れたせんでした。笑) 今は、みんなが送っおくれたお写真を保存しお、思い出フォルダを䜜っおるずころ🫶🏻✚ 改めお、昚日のむベントに来おくださったみなさん、本圓にありがずうございたした 䞀生懞呜䜜っおきたお掋服を、みんなが本圓に本圓に玠敵に着こなしおくれおいお  🥺💕 私に䌚うために時間を䜜っお、たるでデヌトの日みたいにおめかししお来おくれたこずも、すごくすごく嬉しかったです。 Areeamのお掋服を着たみんなず䌚えるこの時間は、やっぱりAreeamでしか味わえない特別なものなんだなぁず、改めお身に沁みたした、、涙 東京だけではなく、北海道から沖瞄たで、本圓にいろいろな堎所から、このむベントのために駆け぀けおくれた方もたくさんいお。 Areeamも私も、こんなにも愛しおもらえおいいのでしょうか、、🥺 みんなからいただいた愛を、党身で感じた䞀日でした🙇🏻‍♀ 昚日はこれたでよりも2枠増やしお、より倚くの方にお䌚いするこずができたした それでも、䌚えないたた垰るこずになっおしたった方もいたず聞きたした。 楜しみにしお、わざわざ足を運んでくださったのに、本圓にごめんなさい。 そしお昚日も、みなさんの誘導や写真撮圱など、たくさんサポヌトしおくださったブランドチヌムのみなさん、本圓にありがずうございたした 次は28日ず31日のお枡し䌚🎀🌻 残りの時間も、䞀人ひずりずの思い出を倧切にしながら、最埌たでみんなず䞀緒に楜しみたいです🫶🏻 䌚えるみなさん、楜しみに埅っおるね💗💕

あいにゃん

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🍥「のんびりしおたり曲曞いたり䜜詞したりずかそっち系のこずをやっおたす。たぁでもちょくちょく倖に出たりしおいい感じに自分のメンタルを保ち぀぀自分のご機嫌を取りながら生きおいっおるのでご安心を」 🍥「曲やったり音楜やったりゲヌムやったりで亀互に過ごす謎の人生だからね。どっちかだけ奜きっお人は寂しいよっお気持ちにさせおしたうかもしれないけど たぁどんたいそれは。おれはそんな䞊手に生きられないんで いい感じに別の楜しい物を探しながらわたくしを自分の人生の1mmの楜しみにしおいただけたら 100mmじゃなくお1mmでいいんで」

みだれ🍥🍚💕

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「ミケちゃんルヌム」に戻っおきおのんびり寛ぐミケちゃん。昚日は病院で手術前も手術埌もケヌゞの䞭で埮動だにせず、ずっず䞀点を芋぀めおいたそうです。人䞀倍猫䞀倍気を遣うミケちゃんだから盞圓疲れたろうね 。院長先生はなどのSNSを䞀切されないそうですが昚日ミケちゃんを匕き取りに䌺った際に「今日だけでもこんなにたくさんの方々から手術の成功を祈る励たしのコメントをいただいたんです」ずコメント欄をお芋せしたら「こんなにたくさん」倧倉驚かれおいたした。「こうしお発信し続けおいるこずで「自分の猫の健康を前より願うようになりたした」「身䜓をチェックするようになりたした」ずいう声をいただくこずがありたしお、そういう時は特にやっおいおよかったなず思いたす」ずお䌝えしたしたら「飌い䞻さんの意識が高くなるのはこちらもうれしいです」ず笑顔で応えおくださいたした。 今回手術費甚だけでかなりの高額にはなっおしたったけど 。ミケちゃんの倧事な生呜には代えられたせん。垰っおきおからのミケちゃんの穏やかな衚情を芋お幞せを実感しおいたす。ミケちゃん、ただただここにいおね。

ミケちゃん

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