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GOGO TKASABRO TAKASABRO (岩村隆三郎) 新宿にてパーソナルトレーナーとして活動開始！他では類を見ない最短でガチムチモテボディになりたい方必見！！今年の夏は自分の体に自信を持って、楽しみませんか？

一ノ瀬武蔵(musashi)

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Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

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【保存版】知人のClaude Code環境を見せてもらって、そのまま頭から離れない😳 新しいタブを開かない説明もしないただノートPCを開いて「これ見て」と言われた見せてもらったのは1つのファイルだけだった👇 ・CLAUDE.mdには自分が何者か、どう考えるか、今何に詰まっているかまで書いてある・Claudeは毎セッションこれを自動で読み、ゼロから始まらない・プロジェクトごとにフォルダを分け、作業中は今のプロジェクトしか見せない・繰り返す作業はスキル化、一行打てば毎回同じやり方で動く・毎朝7時、Claudeが自分でvault全体を読み直し、新しいメモと古いメモを繋ぎ、古びた情報にフラグを立て、変化を3行で送ってくる本人に聞くと「自分を説明する時間がなくなった、今は考えるだけでいい」と話していた全部ただのテキストファイル、クラウドもロックインもないもっと良いモデルが出たら、同じフォルダを向けるだけで済む多くの人はClaudeを賢い検索エンジンとして使う止まりで終わるこの人は自分自身をファイルシステムに移していた

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むっちりお

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れとぶき/Retobuki

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🐈‍⬛何キロかって？今の体重はわかんないけど、カムバするときは63kgくらいに合わせて活動に入りますそれが試してみた中で僕にとって最適で、、今回も63kgか64kgくらいだったと思います今は活動も終わってちょっと食べてるのでわかりませんなんでみんなこんなに63kgにびっくりしてるの僕より低い体重の人の方が多いと思うけど、、僕はそんなに痩せてる方じゃないと思うけど？しっかりしてる方じゃない？とか言ってて

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【失格処分を受けた直後、涙を堪えながらインタビューに答えるウクライナのスケルトン代表、ヘラスケビッチ選手】記者：今、どんな心境ですか？ヘラスケビッチ：私たちはこのオリンピックに向けて、非常に長い道のりを歩んできました。しかし、今日という日は私にとって非常に象徴的な日でもあります。4年前、私は「No War in Ukraine（ウクライナに平和を）」というメッセージのカードを掲げました。そのメッセージは今もなお、意味を持ち続けていると信じています。今日、私たちは尊厳のために代償を払いました。私は何のルールも破っていないと確信していますし、ウクライナの利益、そして亡くなったアスリートたちの記憶を守るために行動したと思っています。彼らにはその資格があるからです。残念ながらIOC（国際オリンピック委員会）の考えは違ったようですが、その理由については今後精査していくつもりです。記者：自分のしたことを後悔していますか？多くのアスリートにとって、オリンピック出場は最大の目標であり、夢ですが、このような形で終わってしまったことに悔いはありませんか？ヘラスケビッチ：もちろん、残念な気持ちはあります。このようなスキャンダルは望んでいませんでした。私はこのスポーツの祭典の一部になりたかった。今日、その機会が奪われてしまいました。多くの友好的な関係を築いているアスリートたちと共に、このオリンピックの雰囲気の中にいたかったです。トレーニングでは素晴らしい結果が出ていました。IOCの公式サイトに掲載されていた議事録を見ればわかる通り、私たちはメダルを争える位置にいたのです。しかし、後悔しているかと聞かれれば、4年前と同じく、後悔はしていません。メダルよりもずっと大切なものがあります。今日、私は自分が信じているもののために立ち上がったのです。

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