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Grok 提示词：一位妆容精致的东亚年轻女性，浅棕色长直发带微微内扣，发丝柔顺垂在胸前和肩侧。皮肤白皙透亮，脸颊带自然腮红，眼睛大而水润，嘴唇丰润并涂着水光感粉色唇釉，表情温柔、带着浅笑，偶尔微微张嘴。身材纤细但胸部非常丰满、乳沟深且集中，被内衣向上托起。穿着一件红色与米白色拼接的心形印花抹胸连体内衣/胸衣：上半部分是红色蕾丝，中间点缀白色蕾丝花边和小红蝴蝶结，下半部分是米白色底配红色爱心与丘比特箭图案，胸部被紧紧包裹并推出明显深沟。无肩带，锁骨和肩头完全露出。室内场景：卧室，人物坐在凌乱的白色床单上，背景左侧有挂满衣服的落地衣架，墙上灯光偏暖粉，床上散落衣物和杂物，空间生活感强。镜头为9:16竖屏自拍中近景，略微仰拍或平视，人物占据画面大部分，焦点在面部和被托起的丰满胸部，右手偶尔出现在画面边缘，像是自己手持拍摄。动作流程（10秒）： 0-2秒：正面看向镜头，右手轻扶胸口内衣边缘，身体微微前倾，表情温柔直视镜头。 2-4秒：右手抬起拨开额前碎发，同时微笑，眼神略微眯起，胸部随动作轻轻晃动。 4-6秒：手指插入发丝中向后梳，再把一缕长发拨到身前，嘴唇微张，像在说话或轻轻喘息。 6-8秒：右手回到耳侧轻抚头发，身体轻轻左右摆动，目光始终黏在镜头上，露出甜美又勾人的浅笑。 8-10秒：放下手，稍微侧身又转回正面，长发随动作滑落，继续对镜头微笑，胸部轮廓在胸衣中更加明显。整体风格：高清写实，皮肤质感细腻，蕾丝纹理和爱心印花清晰可见，胸部被胸衣托起后的阴影与体积感真实，动作自然柔和，带私房自拍感，无字幕、无水印。画面轻微手持感，但人物始终居中。

独孤菌 123

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Anya Rossi• Live Now

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这个角度可以试试 SEEDANCE PROMPT:【视频规格】9:16 竖屏，约 6 秒，30fps，4K 超高清，超写实真人时尚短视频，真实手机摄影质感。【环境与机位】明亮高调白棚，纯白 / 奶白色极简摄影棚，白色地面与背景融为一体，无明显墙角边界，环境高度明亮干净柔和。镜头位于人物头顶前上方约 30–50 厘米，高机位向下俯拍，视角约 30–45 度，24–28mm 轻广角视觉，形成典型高机位时尚自拍效果；镜头有极细微移动与轻微环绕，人物靠近时产生自然透视变化。【人物・脸】使用预设角色 #1的脸：精致小巧的五官，佩戴装饰眼镜，冷艳中带魅惑的气质，面部保留自然肌肤纹理、清晰柔和的下颌线、自然毛孔，不磨皮；人物大部分时间主动抬头看向镜头，表情保持脚本中的自然微笑与轻微俏皮感。【人物・发型与饰品】深棕黑色长卷发，头顶蓬松，空气感刘海，发尾自然大波浪，长发主要披在右侧肩膀与胸前，转身时发丝自然甩动；佩戴金色圆环耳饰与极细金色项链、胸前小型金色吊坠。【人物・服装】换成参考图款式：黑色蕾丝改良旗袍风—— 黑色蕾丝装饰、高开叉露腰的紧身改良旗袍，搭配黑色短裤与系带，外搭黑色薄纱长披帛，面料柔软微光泽，贴合腰身曲线；脚穿浅棕色 / 焦糖色尖头低跟鞋。加丝袜【人物・身材】高挑纤细、腰身明显、四肢修长、自然协调的模特比例，全程身份一致。【光线与色调】大型柔光箱或无影棚顶光，白色环境大量柔和漫反射，脸部曝光明亮均匀，皮肤干净清透冷白，眼睛自然高光，头发深色带明显发丝细节，整体白色背景加黑色主体，干净高级清爽。【时间轴分镜】 0–1 秒｜从画面左侧稍远位置快速靠近镜头，迈步向前，身体微前倾，长发扬动，全身构图迅速过渡到大半身，抬眼看向镜头。 1–2 秒｜身体微向左倾，双手自然放腰胯两侧或背后，脸部抬起直视镜头，嘴角轻微笑，长发落右肩。 2–3 秒｜向自身左侧转身，肩膀与上半身先转、脸随后转离，短暂露出侧脸与后脑，长卷发随旋转自然甩动。 3–4 秒｜转回正面，身体微靠近镜头，双手背后或轻扶腰，抬头直视镜头，明显自然甜美微笑，头部轻侧。 4–5 秒｜低头短暂看身体一侧，缓慢抬起眼睛，右肩略前，腰部形成自然 S 形曲线，发丝顺右肩垂落，耳环轻晃。 5–6 秒｜再次靠近镜头，上半身占画面大部分，一手扶腰、一手在身体后方，先看画面左侧再迅速转回镜头，定格在微抬头、身体侧倾、直视镜头的姿势。【负面提示】禁止脸型漂移、换脸、发型变化、衣服结构变化、身体比例改变、腰部畸形、手指异常、多手多脚、四肢扭曲、耳环消失、背景改变、明显镜头抖动；禁止动漫感、塑料皮肤、过度磨皮、过曝丢五官、严重运动模糊、人物瞬移；禁止夸张舞蹈。

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John

19,940 Aufrufe • vor 20 Tagen

这个舞有点违和，但居然有点好看 Grok 生成提示词：参考图片的五官和服装和背景，9:16，整体情绪基调：冷感松弛拽风，适配FunkyHouse强鼓点+抒情内核，全程以「漫不经心的疏离感」为核心，不刻意甜笑，靠眼神发力传递情绪，重拍定神、弱拍放松。 0-1秒 • 动作：双手比“6”，左推右推，手心手背交替 • 身体：出左脚送左胯，出右脚送右胯，重心随胯部移动 • 表情管理：直视镜头定住开场气场，眉峰微抬带一丝不屑感，嘴角平直无笑意；随手部左右推动，眼神快速扫过手的方向再落回镜头，重拍发力时眼神瞬间收紧 1-2秒 • 动作：双手向下拉，左手上右手下，动指头拉开 • 身体：坐胯，膝盖微开，身体下沉，配合“吐气”感 • 表情管理：眼皮半垂呈慵懒状态，眼神落向斜下方，随身体下沉轻轻吐气，嘴角微压，带出漫不经心的下坠松弛感 2-3秒 • 动作：左手下、右手上，指向前方，手臂伸直发力 • 身体：身体侧转，重心落在右脚，头微抬 • 表情管理：眼神先跟随指尖向前延伸，再抬眼锁定镜头，下颌线轻轻收紧，头微抬，带出“冷眼直视”的挑衅拽感 3-4秒 • 动作：双手砸胸口2次，用虎口发力 • 身体：胸口前后起伏，吸气往前、吐气往后，头随动作微歪 • 表情管理：全程直视镜头，第一次砸胸口时眉峰轻发力、眼神亮一点；第二次砸胸口时眼神沉下来，胸口后收时眼皮微垂，带点克制的破碎感 4-5秒 • 动作：双手推开再收拍，小臂转动后盖在胸口 • 身体：肩膀带动身体转动，胯部配合左右摆动 • 表情管理：双手推开时眼神放远，呈疏离放空状态；收拍盖回胸口时，眼神收回落向镜头，嘴角轻轻抿一下，带一丝自嘲的松弛感 5-6秒 • 动作：提手腕、压手腕，抖手指，手指快速颤动 • 身体：身体微微向上提，配合手腕动作延伸 • 表情管理：眼神半垂落向手部，眼皮保持慵懒状态，嘴角单侧微撇出玩味感；身体上提的瞬间，眼尾轻轻挑动，幅度极小不夸张 6-7秒 • 动作：右手向前指，捶左肩，左手摸右肩 • 身体：头随右手方向转动，重心稳定 • 表情管理：右手指向时眼神同步跟过去；捶左肩时眼神瞟向左侧；左手摸右肩时头微歪，眼神冷感不变，下颌放松，呈现“无所谓”的松弛状态 7-8秒 • 动作：双手绕头一圈，胸口up down起伏 • 身体：胯部顶出，身体随胸口动作上下浮动 • 表情管理：双手绕头时，眼神跟随手部轨迹移动；胸口向上顶时抬眼，向下沉时垂眼，胯部发力的瞬间下颌微抬，带出慵懒的氛围感 8-9秒 • 动作：转手后右手向前甩，踢左脚 • 身体：左脚轻抬，身体随甩手动作微微后仰 • 表情管理：甩手时眼神跟随右手同步甩出去，身体后仰的瞬间眼尾微挑，嘴角单侧极轻上扬（不咧嘴）；踢左脚重拍时眼神瞬间定住，动作干脆 9-10秒 • 动作：左手摸腰，右手摸头，身体向右转 • 身体：重心移到右脚，头靠向右手方向 • 表情管理：头靠向右手时，眼神落向右侧斜下方，眼皮半垂呈慵懒氛围感；重心落稳后，眼神慢慢抬回镜头方向，冷感持续输出 10-11秒 • 动作：手往后打转，向前翻手 • 身体：身体随翻手动作向前倾，重心前移 • 表情管理：手向后转时眼神快速向后瞟；向前翻手时，眼神跟随翻手落向前方，再抬眼锁定镜头；身体前倾时眉峰微压，带出轻微压迫感 11-12秒 • 动作：左手向前推，做“扇巴掌”动作 • 身体：身体侧转，重心落在左脚 • 表情管理：推掌发力瞬间眼神凌厉，直视镜头不动，嘴角保持平直微压；身体侧转但头部不转，眼神钉在镜头上，强化拽感冲击力 12-13秒 • 动作：左手向下打转，顶胯2次 • 身体：胯部向前顶，身体随顶胯动作微微起伏 • 表情管理：全程直视镜头，第一次顶胯时眼尾轻挑；第二次顶胯时下颌微收，所有情绪都靠眼神传递，面部肌肉保持放松不僵硬 13-14秒 • 动作：先抬左手再抬右手，抬右腿，重复一次 • 身体：右腿轻抬，身体随抬手动作向上提 • 表情管理：抬手时眼神跟随手部方向移动，抬腿时眼神快速扫过腿部再回正；全程保持冷感底色，不做多余表情，保证动作干净利落 14-15秒 • 动作：右手摸头向右甩，侧身向前甩右手 • 身体：身体侧转，重心落在左脚，动作干脆收尾 • 表情管理：甩头时眼神同步甩向右侧，侧身定格时用侧睨眼神扫向镜头，嘴角微压，收尾干脆，留足冷感余韵表情管理适配提示 1. 核心原则：重拍眼神定，弱拍眼神松，鼓点重拍时眼神发力锁定，弱拍过渡时眼皮半垂呈慵懒感，和动作节奏完全同步 2. 新手简化：前期可以全程保持「冷感直视镜头+嘴角平直」的基础状态，熟练后再逐步加入眼神走位和微表情 3. 避坑提醒：不要靠皱眉、咧嘴强化拽感，全程面部肌肉放松，气场全靠眼神和下颌线控制，避免表情僵硬狰狞画面与运镜 • 采用对角线构图，镜头保持轻微倾斜 • 跟随节奏卡点运镜，搭配快速小幅推镜，整体动态丝滑流畅画质与场景要求 • 动作干脆利落，无多余肢体动作 • 高清画质，明亮通透的自然光影 • 保留参考图的室内背景与人物穿搭，画面原始比例不变。

这个舞有点违和，但居然有点好看 Grok 生成提示词：参考图片的五官和服装和背景，9:16，整体情绪基调：冷感松弛拽风，适配FunkyHouse强鼓点+抒情内核，全程以「漫不经心的疏离感」为核心，不刻意甜笑，靠眼神发力传递情绪，重拍定神、弱拍放松。 0-1秒 • 动作：双手比“6”，左推右推，手心手背交替 • 身体：出左脚送左胯，出右脚送右胯，重心随胯部移动 • 表情管理：直视镜头定住开场气场，眉峰微抬带一丝不屑感，嘴角平直无笑意；随手部左右推动，眼神快速扫过手的方向再落回镜头，重拍发力时眼神瞬间收紧 1-2秒 • 动作：双手向下拉，左手上右手下，动指头拉开 • 身体：坐胯，膝盖微开，身体下沉，配合“吐气”感 • 表情管理：眼皮半垂呈慵懒状态，眼神落向斜下方，随身体下沉轻轻吐气，嘴角微压，带出漫不经心的下坠松弛感 2-3秒 • 动作：左手下、右手上，指向前方，手臂伸直发力 • 身体：身体侧转，重心落在右脚，头微抬 • 表情管理：眼神先跟随指尖向前延伸，再抬眼锁定镜头，下颌线轻轻收紧，头微抬，带出“冷眼直视”的挑衅拽感 3-4秒 • 动作：双手砸胸口2次，用虎口发力 • 身体：胸口前后起伏，吸气往前、吐气往后，头随动作微歪 • 表情管理：全程直视镜头，第一次砸胸口时眉峰轻发力、眼神亮一点；第二次砸胸口时眼神沉下来，胸口后收时眼皮微垂，带点克制的破碎感 4-5秒 • 动作：双手推开再收拍，小臂转动后盖在胸口 • 身体：肩膀带动身体转动，胯部配合左右摆动 • 表情管理：双手推开时眼神放远，呈疏离放空状态；收拍盖回胸口时，眼神收回落向镜头，嘴角轻轻抿一下，带一丝自嘲的松弛感 5-6秒 • 动作：提手腕、压手腕，抖手指，手指快速颤动 • 身体：身体微微向上提，配合手腕动作延伸 • 表情管理：眼神半垂落向手部，眼皮保持慵懒状态，嘴角单侧微撇出玩味感；身体上提的瞬间，眼尾轻轻挑动，幅度极小不夸张 6-7秒 • 动作：右手向前指，捶左肩，左手摸右肩 • 身体：头随右手方向转动，重心稳定 • 表情管理：右手指向时眼神同步跟过去；捶左肩时眼神瞟向左侧；左手摸右肩时头微歪，眼神冷感不变，下颌放松，呈现“无所谓”的松弛状态 7-8秒 • 动作：双手绕头一圈，胸口up down起伏 • 身体：胯部顶出，身体随胸口动作上下浮动 • 表情管理：双手绕头时，眼神跟随手部轨迹移动；胸口向上顶时抬眼，向下沉时垂眼，胯部发力的瞬间下颌微抬，带出慵懒的氛围感 8-9秒 • 动作：转手后右手向前甩，踢左脚 • 身体：左脚轻抬，身体随甩手动作微微后仰 • 表情管理：甩手时眼神跟随右手同步甩出去，身体后仰的瞬间眼尾微挑，嘴角单侧极轻上扬（不咧嘴）；踢左脚重拍时眼神瞬间定住，动作干脆 9-10秒 • 动作：左手摸腰，右手摸头，身体向右转 • 身体：重心移到右脚，头靠向右手方向 • 表情管理：头靠向右手时，眼神落向右侧斜下方，眼皮半垂呈慵懒氛围感；重心落稳后，眼神慢慢抬回镜头方向，冷感持续输出 10-11秒 • 动作：手往后打转，向前翻手 • 身体：身体随翻手动作向前倾，重心前移 • 表情管理：手向后转时眼神快速向后瞟；向前翻手时，眼神跟随翻手落向前方，再抬眼锁定镜头；身体前倾时眉峰微压，带出轻微压迫感 11-12秒 • 动作：左手向前推，做“扇巴掌”动作 • 身体：身体侧转，重心落在左脚 • 表情管理：推掌发力瞬间眼神凌厉，直视镜头不动，嘴角保持平直微压；身体侧转但头部不转，眼神钉在镜头上，强化拽感冲击力 12-13秒 • 动作：左手向下打转，顶胯2次 • 身体：胯部向前顶，身体随顶胯动作微微起伏 • 表情管理：全程直视镜头，第一次顶胯时眼尾轻挑；第二次顶胯时下颌微收，所有情绪都靠眼神传递，面部肌肉保持放松不僵硬 13-14秒 • 动作：先抬左手再抬右手，抬右腿，重复一次 • 身体：右腿轻抬，身体随抬手动作向上提 • 表情管理：抬手时眼神跟随手部方向移动，抬腿时眼神快速扫过腿部再回正；全程保持冷感底色，不做多余表情，保证动作干净利落 14-15秒 • 动作：右手摸头向右甩，侧身向前甩右手 • 身体：身体侧转，重心落在左脚，动作干脆收尾 • 表情管理：甩头时眼神同步甩向右侧，侧身定格时用侧睨眼神扫向镜头，嘴角微压，收尾干脆，留足冷感余韵表情管理适配提示 1. 核心原则：重拍眼神定，弱拍眼神松，鼓点重拍时眼神发力锁定，弱拍过渡时眼皮半垂呈慵懒感，和动作节奏完全同步 2. 新手简化：前期可以全程保持「冷感直视镜头+嘴角平直」的基础状态，熟练后再逐步加入眼神走位和微表情 3. 避坑提醒：不要靠皱眉、咧嘴强化拽感，全程面部肌肉放松，气场全靠眼神和下颌线控制，避免表情僵硬狰狞画面与运镜 • 采用对角线构图，镜头保持轻微倾斜 • 跟随节奏卡点运镜，搭配快速小幅推镜，整体动态丝滑流畅画质与场景要求 • 动作干脆利落，无多余肢体动作 • 高清画质，明亮通透的自然光影 • 保留参考图的室内背景与人物穿搭，画面原始比例不变。

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Seedance 2.0生成「你在看什么呀？」视频上传真人素描，对人物做简单描写可规避审核。提示词： 0-3秒：初遇画面：冷白皮少女【@图1】，深棕长卷发，水晶蝴蝶发饰在夜色中闪烁，她微微歪头，眼波流转，轻咬下唇，背景是模糊的夏夜树影。风格：纯欲风，暗朦调，高噪点胶片颗粒感，柔光滤镜，低分辨率手机摄影感。关键词：特写面部，慢推近景，夏夜虫鸣，轻柔钢琴前奏。 3-6秒：撩发画面：中景，少女抬手，指尖轻拂发间的蝴蝶发饰，动作慵懒又不经意，发丝轻晃，露出锁骨处的白色蕾丝吊带。风格：跟拍手部动作，镜头微下移，柔光打在锁骨，轻微呼吸感运镜。关键词：指尖划过发丝的轻响，钢琴旋律渐入，细碎风铃音，蕾丝花边特写。 6-10秒：侧笑画面：半身景，少女缓缓侧身，对着镜头眨眼，嘴角勾起浅笑，白色蕾丝吊带在夜色里温柔发光，背景是模糊的夏夜树影。风格：环绕运镜，捕捉侧身曲线，暖调柔光，轻微动态模糊。关键词：少女轻声呢喃“你在看什么呀？”，轻鼓点渐强，甜暖氛围拉满。 10-13秒：对视画面：近景，少女撩开挡在眼前的碎发，眼神慵懒带笑，直视镜头，仿佛与镜头后的人对视，发间蝴蝶发饰闪着微光。风格：快速切近景，定格眼神特写，柔光打在侧脸，冷白皮质感突出。关键词：撩发轻响，鼓点卡点，旋律甜暖高潮，眼神拉丝。 13-15秒：回眸画面：远景，少女转身，发间蝴蝶发饰在夜色里一闪，回头对镜头wink，随后消失在夏夜树影中，镜头拉远淡出。风格：拉远淡出，暗朦调，低饱和度，高噪点胶片颗粒感。关键词：虫鸣渐弱，钢琴旋律收尾，蝴蝶发饰闪光，背影消失。

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李岳

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失业在家只能练习勾引老板的表情了👹👹，祝我下次应聘成功。（最近很多练习表情帖。我来个终极有关饭碗的测试） seedance 即梦 2.5 没出来但是最近改动了很多设置，比如字数不再限制在2000以内，这对表达内容来说解放了很大的限制。 seedance prompt: 以未经处理的iPhone前置摄像头手持拍摄的真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的手持轻微抖动和操作者手臂伸直时的呼吸感与轻微疲劳晃动，自动对焦偶尔出现搜索、延迟和短暂失焦，自动白平衡随车内自然光线与侧窗冷蓝反射自然微调。图像整体平坦，保留真实的镜头轻微光晕、边缘色差、轻微过曝或欠曝等光学瑕疵。仅使用画内自然环境音效（车内轻微空气声、她自己的动作声与呼吸），无背景音乐，麦克风在强声时可能出现轻微失真。采用车内自然前置摄像头视角，相机垂直举起、手臂伸直、高度与眼睛齐平，正对她的脸部，将她的脸置于画面中心，双肩略微倾斜。画面中可见：头部左侧正后方酒红色真皮头枕，右肩上方另一张酒红色座椅与深色后排座舱，上方全景玻璃车顶映出柔和模糊的绿色树枝与日光，右侧边缘带冷蓝色反射的侧窗。无挡风玻璃、无方向盘、无仪表盘、无车外视角、无后座视角、无塑料质感、无任何文字标志或水印。屏幕上方始终有黄色文字框显示主题“失业在家练习勾引老板”。 0秒时，中近景构图，女主角穿着图片_20260718141825_1219_183 端坐在停放的豪华轿车前排座椅上，散发优雅成熟温柔又带活泼时尚的气质。留着深棕色长卷发，佩戴无框银色带吊坠装饰眼镜 hf_20260724_043758_2a03cd57-50fe-4045-b1d5-c1f63e1cb54a 和夸张银色亮片项链。黄色文字框清晰显示“失业在家练习勾引老板”。她对着前置镜头露出自信微笑，自动对焦轻微搜索后锁定面部，画面因手臂伸直出现细微呼吸感抖动。 1秒时，文字切换为“邪魅狂狷”，她挑眉并歪头做出夸张自信表情。镜头因手臂微微疲劳而轻微下沉后迅速回正，构图略不完美，肩膀边缘被轻微裁剪，全景车顶的绿色树枝光影自然晃动。 3秒时，文字切换为“打响舌”，她侧头看向一旁，嘴唇微张露出整齐牙齿，做出打响舌的调皮自负动作。清晰的打响舌声同步出现，自动对焦短暂延迟半秒后重新锁定，侧窗冷蓝反射让白平衡轻微偏冷。 6秒时，文字切换为“欲拒还迎”，她眼神先看向镜头侧方再缓缓转回，带着刻意羞涩的微笑，手指在画面下方轻微律动。镜头保持中近景，出现一次轻微倾斜后本能回正，车内自然光导致面部轻微过曝后自动曝光补偿。 9秒时，文字切换为“抛媚眼”，切至近景聚焦面部，她用力眨右眼，嘴角上扬，眼神戏谑挑逗。自动对焦出现短暂搜索，面部瞬间轻微模糊后迅速回清，画面边缘可见淡淡色差，酒红色头枕虚化在背景。 11秒时，文字切换为“撕咬空气”，她张开嘴做夸张咬合动作，随后紧闭双唇直视镜头，攻击性与诱惑并存。镜头因她突然的动作产生轻微晃动，构图短暂裁掉头顶一部分后回正，全景车顶的日光在玻璃上形成自然光晕。 13秒时，文字切换为“眼神迷离”和“飞吻”，她半闭双眼眼神迷糊迷幻，对着镜头送出夸张飞吻，嘴唇动作夸张。手持抖动持续，麦克风捕捉到轻微唇部动作声与车内安静环境音。 15秒时，文字切换为“鬼迷日眼”，她突然收起深情表演，露出不耐烦又滑稽的表情，耸肩，画面下方出现黄色文字“这下应该稳了吧”。最后无奈呼气收尾，沉重的人声叹气清晰可闻并带轻微麦克风失真，镜头因手臂自然下落而轻微下沉，以不完美构图自然结束。画面呈现出真实的未经处理手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合iPhone前置摄像头自动拍摄的物理特性。

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失业在家只能练习勾引老板的表情了👹👹，祝我下次应聘成功。（最近很多练习表情帖。我来个终极有关饭碗的测试） seedance 即梦 2.5 没出来但是最近改动了很多设置，比如字数不再限制在2000以内，这对表达内容来说解放了很大的限制。 seedance prompt: 以未经处理的iPhone前置摄像头手持拍摄的真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的手持轻微抖动和操作者手臂伸直时的呼吸感与轻微疲劳晃动，自动对焦偶尔出现搜索、延迟和短暂失焦，自动白平衡随车内自然光线与侧窗冷蓝反射自然微调。图像整体平坦，保留真实的镜头轻微光晕、边缘色差、轻微过曝或欠曝等光学瑕疵。仅使用画内自然环境音效（车内轻微空气声、她自己的动作声与呼吸），无背景音乐，麦克风在强声时可能出现轻微失真。采用车内自然前置摄像头视角，相机垂直举起、手臂伸直、高度与眼睛齐平，正对她的脸部，将她的脸置于画面中心，双肩略微倾斜。画面中可见：头部左侧正后方酒红色真皮头枕，右肩上方另一张酒红色座椅与深色后排座舱，上方全景玻璃车顶映出柔和模糊的绿色树枝与日光，右侧边缘带冷蓝色反射的侧窗。无挡风玻璃、无方向盘、无仪表盘、无车外视角、无后座视角、无塑料质感、无任何文字标志或水印。屏幕上方始终有黄色文字框显示主题“失业在家练习勾引老板”。 0秒时，中近景构图，女主角穿着图片_20260718141825_1219_183 端坐在停放的豪华轿车前排座椅上，散发优雅成熟温柔又带活泼时尚的气质。留着深棕色长卷发，佩戴无框银色带吊坠装饰眼镜 hf_20260724_043758_2a03cd57-50fe-4045-b1d5-c1f63e1cb54a 和夸张银色亮片项链。黄色文字框清晰显示“失业在家练习勾引老板”。她对着前置镜头露出自信微笑，自动对焦轻微搜索后锁定面部，画面因手臂伸直出现细微呼吸感抖动。 1秒时，文字切换为“邪魅狂狷”，她挑眉并歪头做出夸张自信表情。镜头因手臂微微疲劳而轻微下沉后迅速回正，构图略不完美，肩膀边缘被轻微裁剪，全景车顶的绿色树枝光影自然晃动。 3秒时，文字切换为“打响舌”，她侧头看向一旁，嘴唇微张露出整齐牙齿，做出打响舌的调皮自负动作。清晰的打响舌声同步出现，自动对焦短暂延迟半秒后重新锁定，侧窗冷蓝反射让白平衡轻微偏冷。 6秒时，文字切换为“欲拒还迎”，她眼神先看向镜头侧方再缓缓转回，带着刻意羞涩的微笑，手指在画面下方轻微律动。镜头保持中近景，出现一次轻微倾斜后本能回正，车内自然光导致面部轻微过曝后自动曝光补偿。 9秒时，文字切换为“抛媚眼”，切至近景聚焦面部，她用力眨右眼，嘴角上扬，眼神戏谑挑逗。自动对焦出现短暂搜索，面部瞬间轻微模糊后迅速回清，画面边缘可见淡淡色差，酒红色头枕虚化在背景。 11秒时，文字切换为“撕咬空气”，她张开嘴做夸张咬合动作，随后紧闭双唇直视镜头，攻击性与诱惑并存。镜头因她突然的动作产生轻微晃动，构图短暂裁掉头顶一部分后回正，全景车顶的日光在玻璃上形成自然光晕。 13秒时，文字切换为“眼神迷离”和“飞吻”，她半闭双眼眼神迷糊迷幻，对着镜头送出夸张飞吻，嘴唇动作夸张。手持抖动持续，麦克风捕捉到轻微唇部动作声与车内安静环境音。 15秒时，文字切换为“鬼迷日眼”，她突然收起深情表演，露出不耐烦又滑稽的表情，耸肩，画面下方出现黄色文字“这下应该稳了吧”。最后无奈呼气收尾，沉重的人声叹气清晰可闻并带轻微麦克风失真，镜头因手臂自然下落而轻微下沉，以不完美构图自然结束。画面呈现出真实的未经处理手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合iPhone前置摄像头自动拍摄的物理特性。

John

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这两天高考，应Aifans 哥Aifans的要求发哥高考祝福吧。这是高清60帧率效果prompt : 🍀🍀以未经处理的iPhone手持老式CCD传感器拍摄真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动。画面带有真实的手持轻微晃动和操作者呼吸感，CCD特性明显：明亮区域出现垂直拖影和色彩溢出，整体暖黄色调偏，画面有细微颗粒噪点和轻微滚动快门抖动。自动对焦在老师面部与身体曲线间偶尔搜索、延迟，自动白平衡随教室午后暖光自然切换但带CCD暖偏。图像平坦，保留真实的镜头光晕、皮肤高光轻微过曝、布料反光与运动模糊。仅使用画内自然环境音效：教室轻微风扇声、窗外鸟鸣、老师低柔声音、布料摩擦声，麦克风自然清晰带轻微CCD低频杂音。采用真实学生/偷拍视角，构图偶尔不完美，略带暧昧亲近感。主角：风格成熟女教师（28岁左右，精致妆容淡红唇眼线），身材丰满曲线玲珑，穿着图片_20260606135528_319_19 ，黑色丝袜，高跟鞋。表情温柔带撩人微笑。 0-3秒时，镜头轻微晃动从教室门口推进，午后阳光洒在讲台上，CCD垂直拖影在窗光处轻微显现。女教师坐在讲桌边缘，双腿交叠，丝袜在光线下微微反光。她看向镜头（学生视角），嘴角带着暧昧笑意，身体微微前倾，衬衫领口自然敞开，CCD色彩溢出让皮肤显得更暖润。3-7秒时，她温柔注视着镜头，声音柔软低哑带着日式甜美鼻音慢慢说道：“同学们，高考加油……高考不是终点，18岁是大家的起点……” 说话时她轻轻咬了一下下唇，眼神迷离诱人，一只手缓慢抚过手臂，然后自然搭在讲桌边缘，身体轻微扭动，短裙边缘向上滑了一点，CCD颗粒噪点在阴影处自然显现。7-11秒时，她继续保持暧昧微笑，微微侧头，长发滑落肩头，另一只手轻轻拉了拉衬衫领口，动作缓慢自然，眼神直勾勾看着镜头，CCD暖色偏让整体氛围更暧昧。11-15秒时，她最后柔声重复“18岁是大家的起点哦~”，身体微微前倾靠近镜头，露出温柔又撩人的笑容，镜头轻微下沉跟随，CCD垂直拖影在高光处轻微闪烁，随后自然拉远一点，画面带着真实手持余震和CCD颗粒感结束。画面呈现真实未经处理老式CCD+iPhone手持视频质感，纪录片级自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合真实CCD传感器与iPhone自动拍摄物理特性。

这两天高考，应Aifans 哥Aifans的要求发哥高考祝福吧。这是高清60帧率效果prompt : 🍀🍀以未经处理的iPhone手持老式CCD传感器拍摄真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动。画面带有真实的手持轻微晃动和操作者呼吸感，CCD特性明显：明亮区域出现垂直拖影和色彩溢出，整体暖黄色调偏，画面有细微颗粒噪点和轻微滚动快门抖动。自动对焦在老师面部与身体曲线间偶尔搜索、延迟，自动白平衡随教室午后暖光自然切换但带CCD暖偏。图像平坦，保留真实的镜头光晕、皮肤高光轻微过曝、布料反光与运动模糊。仅使用画内自然环境音效：教室轻微风扇声、窗外鸟鸣、老师低柔声音、布料摩擦声，麦克风自然清晰带轻微CCD低频杂音。采用真实学生/偷拍视角，构图偶尔不完美，略带暧昧亲近感。主角：风格成熟女教师（28岁左右，精致妆容淡红唇眼线），身材丰满曲线玲珑，穿着图片_20260606135528_319_19 ，黑色丝袜，高跟鞋。表情温柔带撩人微笑。 0-3秒时，镜头轻微晃动从教室门口推进，午后阳光洒在讲台上，CCD垂直拖影在窗光处轻微显现。女教师坐在讲桌边缘，双腿交叠，丝袜在光线下微微反光。她看向镜头（学生视角），嘴角带着暧昧笑意，身体微微前倾，衬衫领口自然敞开，CCD色彩溢出让皮肤显得更暖润。3-7秒时，她温柔注视着镜头，声音柔软低哑带着日式甜美鼻音慢慢说道：“同学们，高考加油……高考不是终点，18岁是大家的起点……” 说话时她轻轻咬了一下下唇，眼神迷离诱人，一只手缓慢抚过手臂，然后自然搭在讲桌边缘，身体轻微扭动，短裙边缘向上滑了一点，CCD颗粒噪点在阴影处自然显现。7-11秒时，她继续保持暧昧微笑，微微侧头，长发滑落肩头，另一只手轻轻拉了拉衬衫领口，动作缓慢自然，眼神直勾勾看着镜头，CCD暖色偏让整体氛围更暧昧。11-15秒时，她最后柔声重复“18岁是大家的起点哦~”，身体微微前倾靠近镜头，露出温柔又撩人的笑容，镜头轻微下沉跟随，CCD垂直拖影在高光处轻微闪烁，随后自然拉远一点，画面带着真实手持余震和CCD颗粒感结束。画面呈现真实未经处理老式CCD+iPhone手持视频质感，纪录片级自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合真实CCD传感器与iPhone自动拍摄物理特性。

John

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和闺蜜在健身房搞怪，资产在回帖里。prompt：以未经处理的iPhone手持竖屏视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的操作者呼吸感和轻微不规则手持抖动，自动对焦偶尔出现搜索和短暂失焦，自动白平衡随健身房混合光线自然切换。图像整体平坦且略显泛白，保留真实的镜头光晕、轻微运动模糊、边缘轻微压缩感等手机拍摄质感。仅使用画内自然环境音效（健身房背景音乐低沉嗡鸣、器械碰撞声、轻微脚步声、布料摩擦声），无任何背景音乐或特效音，强声时麦克风轻微失真。采用纯第一人称手持POV视角，镜头运动完全跟随操作者本能反应，构图偶尔不完美，带有真实呼吸抖动和紧张时的轻微晃动。 0-4秒时，镜头以第一人称手持竖屏视角拍摄健身房角落姿势参考，镜头角度压得较低，画面上方完全被深灰色软包墙面占据，没有拍到室内顶棚。一位穿着和带黑点的肉色长丝袜的女性背部紧紧贴在墙面上，身体呈前倾姿势，双腿微微弯曲，双手撑在两个黑色六角哑铃上，像是在做高难度倒立前的调整动作。旁边一位穿着、脚上穿着带有黑色小圆点的过膝吊带裸色薄丝袜（没有穿鞋）的女性坐在黑色训练软垫上，低头玩手机。健身房蓝色地胶地面、深灰色软包墙面、墙边黑色训练软垫和浅蓝色水壶清晰可见。画面带有轻微手持抖动。 4-8秒时，黑衣女性继续保持全身紧贴墙面的姿势，双手微微调整位置，同时双腿逐渐向上抬升，从微微弯曲的状态慢慢伸直并抬高，逐渐形成标准的倒立姿势（从姿势过渡到姿势），黑色长丝袜在灯光下随腿部动作产生细微光泽变化。紫衣女性偶尔抬头看她一眼，又低头玩手机。自动对焦在黑衣女性腿部抬升和双手调整的动作上短暂搜索后重新锁定，画面轻微晃动，真实手机拍摄的压缩感和呼吸声贯穿始终。镜头始终保持较低角度，画面上方被墙面完全覆盖，没有出现顶棚。 8-11秒时，黑衣女性先慢慢抬起一只手，做出单手倒立的动作，身体仍紧紧贴着墙面保持平衡，双腿完全伸直向上。紫衣女性再次抬头看，表情平静。自动对焦在黑衣女性单手支撑的动作上短暂搜索后重新锁定，画面抖动更明显。 11-13秒时，黑衣女性突然把两只手都抬离地面，完全不接触哑铃，但身体依然紧紧贴在墙上没有移动。观众瞬间意识到她根本不可能在倒立，原来镜头从一开始就是倒过来的。她保持紧贴墙面的姿势，黑色连体衣和长发自然下垂。自动对焦激烈搜索后重新锁定在她抬手的动作上，画面晃动较大。 13-15秒时，紫衣女性也反应过来，低头看手机后忍不住笑出声，黑衣女性也破功大笑，两人保持原有姿势（黑衣女性仍紧贴墙面倒立，紫衣女性仍坐在泡沫轴上）一起笑场。镜头继续轻微晃动，真实记录下两人自然大笑的瞬间，视频自然结束。画面呈现出真实的未经处理手持竖屏视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色、特效或字幕。所有相机行为均符合iPhone自动拍摄的物理特性。

和闺蜜在健身房搞怪，资产在回帖里。prompt：以未经处理的iPhone手持竖屏视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的操作者呼吸感和轻微不规则手持抖动，自动对焦偶尔出现搜索和短暂失焦，自动白平衡随健身房混合光线自然切换。图像整体平坦且略显泛白，保留真实的镜头光晕、轻微运动模糊、边缘轻微压缩感等手机拍摄质感。仅使用画内自然环境音效（健身房背景音乐低沉嗡鸣、器械碰撞声、轻微脚步声、布料摩擦声），无任何背景音乐或特效音，强声时麦克风轻微失真。采用纯第一人称手持POV视角，镜头运动完全跟随操作者本能反应，构图偶尔不完美，带有真实呼吸抖动和紧张时的轻微晃动。 0-4秒时，镜头以第一人称手持竖屏视角拍摄健身房角落姿势参考，镜头角度压得较低，画面上方完全被深灰色软包墙面占据，没有拍到室内顶棚。一位穿着和带黑点的肉色长丝袜的女性背部紧紧贴在墙面上，身体呈前倾姿势，双腿微微弯曲，双手撑在两个黑色六角哑铃上，像是在做高难度倒立前的调整动作。旁边一位穿着、脚上穿着带有黑色小圆点的过膝吊带裸色薄丝袜（没有穿鞋）的女性坐在黑色训练软垫上，低头玩手机。健身房蓝色地胶地面、深灰色软包墙面、墙边黑色训练软垫和浅蓝色水壶清晰可见。画面带有轻微手持抖动。 4-8秒时，黑衣女性继续保持全身紧贴墙面的姿势，双手微微调整位置，同时双腿逐渐向上抬升，从微微弯曲的状态慢慢伸直并抬高，逐渐形成标准的倒立姿势（从姿势过渡到姿势），黑色长丝袜在灯光下随腿部动作产生细微光泽变化。紫衣女性偶尔抬头看她一眼，又低头玩手机。自动对焦在黑衣女性腿部抬升和双手调整的动作上短暂搜索后重新锁定，画面轻微晃动，真实手机拍摄的压缩感和呼吸声贯穿始终。镜头始终保持较低角度，画面上方被墙面完全覆盖，没有出现顶棚。 8-11秒时，黑衣女性先慢慢抬起一只手，做出单手倒立的动作，身体仍紧紧贴着墙面保持平衡，双腿完全伸直向上。紫衣女性再次抬头看，表情平静。自动对焦在黑衣女性单手支撑的动作上短暂搜索后重新锁定，画面抖动更明显。 11-13秒时，黑衣女性突然把两只手都抬离地面，完全不接触哑铃，但身体依然紧紧贴在墙上没有移动。观众瞬间意识到她根本不可能在倒立，原来镜头从一开始就是倒过来的。她保持紧贴墙面的姿势，黑色连体衣和长发自然下垂。自动对焦激烈搜索后重新锁定在她抬手的动作上，画面晃动较大。 13-15秒时，紫衣女性也反应过来，低头看手机后忍不住笑出声，黑衣女性也破功大笑，两人保持原有姿势（黑衣女性仍紧贴墙面倒立，紫衣女性仍坐在泡沫轴上）一起笑场。镜头继续轻微晃动，真实记录下两人自然大笑的瞬间，视频自然结束。画面呈现出真实的未经处理手持竖屏视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色、特效或字幕。所有相机行为均符合iPhone自动拍摄的物理特性。

John

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试了一下 sora2 的直出效果，意外地相当不错，而且有很强的真人感（但是就是没那么漂亮。。。）提示词就是 Cell 细胞的原始提示词，没有任何改动：在户外草地边、阴天自然光下，一位25岁左右的东亚女性坐着，被抓拍到三分之四侧脸。她黑色马尾、空气刘海，几缕碎发贴在脸颊，有自然淡妆（轻腮红、柔和眼线、粉色唇）。她佩戴细银项链，肩颈与锁骨线条清晰，D罩杯饱满胸型，身型紧致无赘肉。上身穿海军蓝细波点吊带短上衣，心形/微V领口（深v）、金属肩带调节环可见；下身为高腰军绿色工装裤。她右手持白色毛巾，身体微前倾、目光看向右侧，表情温柔害羞、面色轻微绯红，轻咬下唇。背景为轻微雾化的草地与野餐物件（蓝色垫、橙色物件）并强烈散景，右侧有一位朋友被半截裁切且虚化。色调柔和、对比偏低，长焦镜头、浅景深（bokeh）、细微颗粒与轻雾感，胶片感但保持写实。Portra-style film grain, subtle warm tint, gentle halation

试了一下 sora2 的直出效果，意外地相当不错，而且有很强的真人感（但是就是没那么漂亮。。。）提示词就是 Cell 细胞的原始提示词，没有任何改动：在户外草地边、阴天自然光下，一位25岁左右的东亚女性坐着，被抓拍到三分之四侧脸。她黑色马尾、空气刘海，几缕碎发贴在脸颊，有自然淡妆（轻腮红、柔和眼线、粉色唇）。她佩戴细银项链，肩颈与锁骨线条清晰，D罩杯饱满胸型，身型紧致无赘肉。上身穿海军蓝细波点吊带短上衣，心形/微V领口（深v）、金属肩带调节环可见；下身为高腰军绿色工装裤。她右手持白色毛巾，身体微前倾、目光看向右侧，表情温柔害羞、面色轻微绯红，轻咬下唇。背景为轻微雾化的草地与野餐物件（蓝色垫、橙色物件）并强烈散景，右侧有一位朋友被半截裁切且虚化。色调柔和、对比偏低，长焦镜头、浅景深（bokeh）、细微颗粒与轻雾感，胶片感但保持写实。Portra-style film grain, subtle warm tint, gentle halation

Tz

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跳舞视频通用提示词来了，我写了个SKILL专门针对各种扭来扭去的跳舞视频，并且加上了动作配合脸上的丰富，如果喜欢的人多（浏览上5w ,回复上100.我就公开了，这个视频的提示词如下 SEEDANCE 2.0 PROMPT:真人实拍竖屏舞蹈自拍视频。人物全程使用预设角色#1 的脸部、发型、身材和身份特征参考图片_20260821220032_410_1403 ；角色#1为成年人。全程只穿预设服装#3 图片_20260821220032_410_1403 ，加丝袜，精致五官、带着装饰眼镜，脚穿深紫色高跟鞋。整体气质完全参考视频：轻快、甜酷、俏皮、灵动，带有克制性感的小幅摆胯和身体曲线。双膝始终保持弹性，重心持续左右快速切换，髋部跟随每个重拍轻点；即使手势变化，身体基础律动也不能停止。平均每0.5–1秒产生一次清晰手势变化，动作之间直接衔接，没有等待和空拍。 00:00–00:01.40：身体略向左侧转，重心落在左髋，双手在肩前做两次快速小拳猫爪回弹，随后前臂立即向胸前交叉。面部表情：开场即带明亮微笑。眼神：持续直视镜头，第二次猫爪时轻歪头。节拍：猫爪和左右髋点同步落拍。 00:01.40–00:02.80：保持连续摆胯，交叉的双腕迅速向前翻开，手掌朝下伸出，再沿身体中线收回；肘部柔软，不停顿。面部表情：俏皮微笑。眼神：跟随双手移动半拍，手掌打开时立即回看镜头。 00:02.80–00:04.20：双前臂在胸前快速绕环，右臂斜向上、左臂斜向下形成错位线条，接一次短促斜向指点；肩膀随节拍轻弹，髋部反向换边。面部表情：嘴唇短暂微启，随后恢复笑容。眼神：指点动作到位时直接锁定镜头。 00:04.20–00:05.60：右手沿原路线收回，双肘抬到胸口高度做两次水平换向，前臂左右快速切换；身体继续左右重心回弹。面部表情：自信轻笑，第二次换向时轻挑眉。眼神：全程直视镜头。 00:05.60–00:07.00：右肘向外打开，手腕向上翻转，右手短暂指向镜头后立刻横扫打开；左手同步从腰侧抬起，形成不对称手臂线条。面部表情：指向镜头时带一点俏皮得意，打开时笑容变亮。眼神：始终紧跟镜头互动。 00:07.00–00:08.40：双臂顺着横扫惯性向身体两侧打开，双掌在肩侧形成一次快速“惊喜打开”；随后手臂立即下降重置，髋部连续左右点拍。面部表情：短促亮眼微笑。眼神：双掌打开时看镜头，手臂下降时仍保持目光联系。 00:08.40–00:09.80：左手迅速抬起遮住嘴角，右手掌心向上送向镜头，手掌到达最近位置后立即沿原路收回。面部表情：遮嘴时抿笑，右掌送出时笑容突然展开。眼神：持续朝向镜头，掌心到位时完成一次明确的目光锁定。 00:09.80–00:11.10：右手回到胸前，左手指尖快速触碰唇边并送出一个短促飞吻；飞吻结束后双手马上在脸侧向外翻开。面部表情：仅在送出瞬间轻抿嘴，下一拍恢复灿烂微笑。眼神：随飞吻手势移动半拍，随后迅速回到镜头。 00:11.10–00:12.80：双手回到肩前变成松握小拳，左右交替做三次轻快猫爪回弹；髋部与猫爪反方向快速换重心，形成俏皮弹跳感。面部表情：明亮微笑，第二次猫爪时轻歪头。眼神：全程直视镜头。 00:12.80–00:14.63：保持猫爪语法，双手一高一低交替点拍，身体连续完成两次小幅摆胯；最后右手小拳停在脸侧，左手落在腰前，重心压向单侧髋部，头轻轻倾斜并快速定点结束。面部表情：自信甜笑，最后半拍轻眨眼。眼神：结束前始终锁定镜头。镜头与构图：完全参考原视频，9:16竖屏、固定机位、中景至中全景、人物始终居中，画面约到大腿中部；全程不推镜、不拉镜、不摇移、不跟拍、不切镜。人物头顶、双手及髋部动作保持在画面内。背景完全参考视频的简洁粉色狭长室内空间，柔和均匀的粉色环境光，人物面部清晰，皮肤真实自然。头发和服装随快速动作产生轻微、真实的惯性延迟。排除：动作拖沓，慢舞，慢动作，长时间身体波浪，长回眸，长停顿，空拍，动作幅度忽快忽慢，基础律动中断，摆胯停止，手势切换延迟，音乐节奏错位，动作不落拍，擅自增加舞步，擅自改变镜头，镜头推拉，镜头摇移，镜头抖动，人物身份漂移，换脸，五官变化，发型变化，服装变化，颜色漂移，继承参考舞者兔耳或白色服装，多人，分身，多手多指，缺指，手指粘连，手掌穿插，额外肢体，关节反折，身体扭曲，比例失调，动作瞬移，表情僵硬，视线漂移，嘴型异常，头发闪烁，衣物穿模，背景变形，过度运动模糊，低清，噪点，文字，字幕，水印，logo。

John

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为了身体线条，女人对何苦自己太狠？seednace prompt: 🫡🫡以未经处理的早期消费级CCD数码相机手持竖屏视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，直出无任何后期调色或特效。画面带有真实的操作者呼吸感和轻微不规则手持抖动，自动对焦偶尔出现搜索和短暂失焦，自动白平衡随晴天午后硬光自然切换。图像整体平坦且略显泛白，低动态范围，亮部容易溢出，暗部不够通透，保留典型的CCD噪点、轻微压缩痕迹、边缘柔焦、数码涂抹感和低清晰度质感。采用纯第一人称手持POV视角，镜头运动完全跟随操作者本能反应，构图偶尔不完美，带有真实呼吸抖动。 0-3秒时，镜头以第一人称手持竖屏视角，从公寓室内略微推进拍摄。一名穿着的年轻女性，正侧面朝向镜头，双手抓握安装在高层公寓窗外的金属晾衣架/单杠上。她身体悬空在窗外，白色旗袍被风轻轻吹动，在强烈午后硬光下出现明显过曝，高光区域发白，布料细节部分被阳光吞没。背景是极度密集的城市摩天大楼群和海港，展现出令人目眩的高度感。室内一侧可见灰色窗帘，形成强烈的室内外安全与危险对比。画面带有CCD老相机特有的轻微灰雾感、噪点和边缘暗角。 3-7秒时，女性开始做引体向上动作，正侧面轮廓清晰可见。她身体紧绷，白色旗袍下的曲线在硬光下形成强烈明暗对比。窗户半开，风吹过旗袍蕾丝发出轻微摩擦声。自动对焦在女性身上短暂搜索后重新锁定，画面轻微晃动，CCD直出感强烈，亮部过曝、暗部偏灰。 7-11秒时，女性完成几次引体向上后，保持悬挂姿势，随后缓慢抬起双腿做L型卷腹动作，正侧面朝向镜头，动作稳健却充满惊险。脚下是密集的住宅楼顶和街道，视觉深度感极强。白色旗袍在风中飘动，边缘被阳光勾出轻微轮廓光。画面在紧张的高空氛围中自然结束。画面呈现出真实的未经处理早期CCD相机手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，低清晰度、轻微压缩噪声、局部过曝、非精修瑕疵明显，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合老式消费级CCD相机自动拍摄的物理特性。

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John

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grok imagine 有时候发癫的时候出的视频比 SEEDANCE 2.0还真实, 这个你能信是GROK 生成的吗? prompt: 统一设定： 9:16竖屏短视频，自拍视频风格。成年女性主角 Image 1 穿 Image 2 ，长发自然披散，左手拿手机对着镜子拍摄。灰色瓷砖浴室，清晨柔和冷白光，镜面干净，真实手机自拍质感，轻微手持晃动，嘴型同步准确。整体风格：高级晨间自信感，轻熟、松弛、优雅，像一段电影感晨间独白。主角刚醒来，但状态很稳，眼神清醒，表情温柔，动作自然克制。没有刻意挑逗，没有低俗动作，重点表现“自信、从容、好状态、今天会很好”。动作姿态：主角站在镜子前，肩膀自然放松，身体微微侧向镜子，轻轻整理头发，偶尔看向镜中的自己，再看向手机镜头。右手轻轻放在胸前表达自我确认，随后自然向外打开，像把好状态交给今天。动作幅度小，优雅、松弛、真实。背景关键词：第1段 0:00-0:15 前景：主角左手拿手机自拍，右手轻轻整理头发，眼神从镜中自己转向镜头，微微一笑。她语气轻柔但坚定，像刚起床给自己一句很温柔的提醒。无音乐或极弱环境氛围音，浴室轻微回声，衣料摩擦声、手机轻微晃动声自然存在。避免：低俗挑逗、色情动作、裸露、夸张舔唇、过度扭腰、身体比例变形、脸部变化、服装变化、手机消失、镜中人物不一致、字幕乱码、水印、额外人物。

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John

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看看今天女一号跟谁伴舞来着？说出名字的我跟他互粉。通常来说使用深度视频参考的时候比较容易受深度视频长度和动作的约束，今天我试验了一把把10秒的深度视频延长到15秒但是任然灵活的保持参考动作的内容的方法。我在gpt -6里针对上一个提示词使用如下提示词：右边的角色表情更丰富一些，参考原视频有诱惑的半眯一只眼镜张开嘴O型表情等，改成15秒，延长内容主要为舞蹈动作然后得到如下提示词，效果还不错 seedance prompt: 真人实拍双人舞蹈短视频，9:16竖屏，总时长15秒，一镜到底。整体轻松、俏皮，右侧角色的表情更丰富，带自然、有分寸的撩人感。【角色与参考锁定】画面左侧为成年预设角色#1 ，全程穿预设服装#2 图片_20260911221648_5_537 保持#2的发型和头饰；画面右侧为成年预设角色#3 ，全程穿预设服装#4 图片_20260911221703_12_537 并保持#4的发型和头饰。分别严格保持各自五官、发型、身材、服装及配饰，不换脸、不交换身份、不换装。人物动作、站位、身体朝向、重心变化、手臂轨迹和镜头构图参考视频1 深度视频，忽略其黑白外观、人物身份和原始场景。整个环境背景参考@参考图2 pon_A_Chinese_residential_neighborhood_in_the_1990s_everyday__bf0449ff-4783-46ed-8ace-bf49437fcb4d_0 ，生成正常彩色真人画面。原视频视频1 约9.94秒，扩展为15秒：保留开场及结尾的动作逻辑，在中段增加同一套舞蹈的连续动作循环。新增时长主要用于屈膝律动、左右重心切换、低位摆手和翻掌，不通过慢放、静止表情特写或重复定格延长。两人保持原有自然时间差，不机械地完全同步。【音频】 @ 9月11日 (1) 提供的音频从0.00秒原速播放至约9.94秒，不拉伸、不循环、不新增BGM或配音。后续舞蹈延续已建立的节拍，剩余时段不新增音轨。张嘴、微笑和眨眼属于表演，不强行对口型，不额外生成笑声。【0.00–1.50秒｜轻盈开场】两人在参考站位中微屈膝，随节奏自然回弹，双手沿原参考轨迹在身前低位摆动；右侧角色完成短促的抬手和回收。左侧角色：轻松浅笑，短暂看向同伴后回看镜头。右侧角色：先闭嘴浅笑，随后一侧嘴角略微上扬，眼神自然捕捉镜头。AU6轻微＋AU12低强度，面部放松，不持续露齿。【1.50–3.20秒｜降低重心】两人顺势屈膝下沉，髋部后移，身体轻微前倾，双手降到大腿前方，连续完成低位摆手和翻掌，保持原参考的动作幅度。左侧角色：低头跟随手势，保持柔和笑意。右侧角色：下沉时短暂垂眸，抬眼回看镜头时，一只眼轻轻半眯，另一只眼自然睁开，形成短促、俏皮的单眼挑逗感。保持约0.3秒后自然恢复双眼放松，嘴角带淡笑，不挤脸、不用力闭眼。【3.20–5.00秒｜低位左右律动】保持屈膝，重心从一侧连续移向另一侧，髋部与肩膀自然联动，双手顺着移动方向在低位轻摆，手腕柔和翻转。左侧角色：自然笑眼，目光在手部与镜头之间短暂切换。右侧角色：笑容轻轻收住，嘴唇由放松闭合过渡到小巧、圆润的“O”形，像跟随节奏发出无声的“喔”。下颌只轻微打开，保持约0.3–0.5秒，随后嘴唇放松并恢复浅笑。O形嘴期间保持双眼放松直视，不同时夸张眨眼。【5.00–7.00秒｜延长舞蹈第一组】从上一段重心落点继续，完成一组左右交替的低位律动：屈膝小幅回弹，双手从大腿前方向侧前方摆出，再沿原路径收回。动作速度保持不变，不停顿摆拍。左侧角色：轻快浅笑，随身体起伏自然点头。右侧角色：头部轻微侧倾，一侧眼睑短暂压低形成半眯眼，嘴唇保持微微分开，随后双眼恢复自然，嘴角逐渐上扬为笑眼微笑。表情在动作换向时完成，身体始终继续跳动。【7.00–9.00秒｜延长舞蹈第二组】继续同一套低位舞蹈语法，左右重心再切换一组。双掌随节拍交替翻向斜上方与斜下方，手肘保持柔软，肩膀随重心小幅侧落。保留两人细微的动作先后差。左侧角色：短暂看向右侧同伴，带轻松、被逗乐的微笑，再看回镜头。右侧角色：先露出明亮笑容，随后短暂收拢嘴角，再做一次比前段略明显的小“O”形嘴，眼神保持与镜头交流；立即自然过渡为露齿浅笑。表情有连续的准备、峰值和放松，不突然切换嘴型。【9.00–11.20秒｜延长舞蹈第三组】两人保持原有站位与屈膝幅度，继续低位摆手、髋部左右移动与小幅上下回弹。双手摆出、收回、翻掌连续完成，不增加新舞种或复杂脚步。左侧角色：保持自然笑眼和轻微闭嘴笑。右侧角色：这是表情最丰富的一段。先垂眸跟随手势，再抬眼看镜头，一只眼短暂半眯，随后自然睁开；唇部从轻微张开过渡为柔和灿笑。AU6＋AU12中等强度，短暂AU25。每次表情之间留出自然放松，不连续快速眨眼，不长时间保持O形嘴。【11.20–13.20秒｜舞蹈继续，笑意回升】顺着前一组动作继续左右律动，完成最后一组完整的低位摆手，身体随节拍回弹，双手逐步向身前收拢，为结尾起身做准备。左侧角色：闭嘴浅笑逐渐增强，眼神自然回到镜头。右侧角色：撩人的淡笑逐渐转成明亮、开心的笑容，短暂微微张嘴，随后收回自然微笑。脸颊抬起、眼周柔和收紧，像跳得开心时的即时反应，不夸张大笑。舞蹈动作持续，不因表情表演减速。【13.20–15.00秒｜自然起身收尾】承接原视频的结尾逻辑，右侧角色逐渐伸膝站起，双手自然落向身体两侧；左侧角色稍晚起身，继续完成剩余低位律动。保留自然的左右高度差，不强行同时定点，不提前冻结。左侧角色：保持轻松浅笑，随最后动作自然回看镜头。右侧角色：起身时先露出自信的闭嘴笑，最后一秒逐渐变成松弛、明亮的灿笑，眼睛恢复自然笑眼，嘴唇轻轻分开后放松。以漂亮、有感染力的笑容结束。【表情连续性】右侧角色的表情变化贯穿舞蹈，但每个时刻只有一个主要表情重点：半眯一只眼、小O形嘴、微张嘴、闭嘴淡笑、自然灿笑依次流动，不同时堆叠。单眼半眯表现为轻柔的眼睑变化，不是眼睛变小、眼球变形或面部抽搐；O形嘴保持真实唇部结构，不夸张撅嘴、不大幅张口。左侧角色表情相对柔和，形成自然的双人差异。两人均保持正常眨眼、呼吸与细微面部运动。【镜头与画面】稳定机位、景别、透视和边缘裁切参考@深度视频，全程不加推拉、摇移、环绕或切镜。真实皮肤纹理，自然光照与接触阴影，头发及衣料随动作产生合理惯性。避免：为了延长而慢放或定格、机械重复片段、动作中断、表情特写插镜、持续单眼紧闭、眼球错位、持续O形嘴、夸张噘嘴、固定微笑、持续露齿、身份或服装漂移、多余肢体、手指粘连、脚底滑动、衣物穿模、背景变形、镜头突变、字幕、水印。

看看今天女一号跟谁伴舞来着？说出名字的我跟他互粉。通常来说使用深度视频参考的时候比较容易受深度视频长度和动作的约束，今天我试验了一把把10秒的深度视频延长到15秒但是任然灵活的保持参考动作的内容的方法。我在gpt -6里针对上一个提示词使用如下提示词：右边的角色表情更丰富一些，参考原视频有诱惑的半眯一只眼镜张开嘴O型表情等，改成15秒，延长内容主要为舞蹈动作然后得到如下提示词，效果还不错 seedance prompt: 真人实拍双人舞蹈短视频，9:16竖屏，总时长15秒，一镜到底。整体轻松、俏皮，右侧角色的表情更丰富，带自然、有分寸的撩人感。【角色与参考锁定】画面左侧为成年预设角色#1 ，全程穿预设服装#2 图片_20260911221648_5_537 保持#2的发型和头饰；画面右侧为成年预设角色#3 ，全程穿预设服装#4 图片_20260911221703_12_537 并保持#4的发型和头饰。分别严格保持各自五官、发型、身材、服装及配饰，不换脸、不交换身份、不换装。人物动作、站位、身体朝向、重心变化、手臂轨迹和镜头构图参考视频1 深度视频，忽略其黑白外观、人物身份和原始场景。整个环境背景参考@参考图2 pon_A_Chinese_residential_neighborhood_in_the_1990s_everyday__bf0449ff-4783-46ed-8ace-bf49437fcb4d_0 ，生成正常彩色真人画面。原视频视频1 约9.94秒，扩展为15秒：保留开场及结尾的动作逻辑，在中段增加同一套舞蹈的连续动作循环。新增时长主要用于屈膝律动、左右重心切换、低位摆手和翻掌，不通过慢放、静止表情特写或重复定格延长。两人保持原有自然时间差，不机械地完全同步。【音频】 @ 9月11日 (1) 提供的音频从0.00秒原速播放至约9.94秒，不拉伸、不循环、不新增BGM或配音。后续舞蹈延续已建立的节拍，剩余时段不新增音轨。张嘴、微笑和眨眼属于表演，不强行对口型，不额外生成笑声。【0.00–1.50秒｜轻盈开场】两人在参考站位中微屈膝，随节奏自然回弹，双手沿原参考轨迹在身前低位摆动；右侧角色完成短促的抬手和回收。左侧角色：轻松浅笑，短暂看向同伴后回看镜头。右侧角色：先闭嘴浅笑，随后一侧嘴角略微上扬，眼神自然捕捉镜头。AU6轻微＋AU12低强度，面部放松，不持续露齿。【1.50–3.20秒｜降低重心】两人顺势屈膝下沉，髋部后移，身体轻微前倾，双手降到大腿前方，连续完成低位摆手和翻掌，保持原参考的动作幅度。左侧角色：低头跟随手势，保持柔和笑意。右侧角色：下沉时短暂垂眸，抬眼回看镜头时，一只眼轻轻半眯，另一只眼自然睁开，形成短促、俏皮的单眼挑逗感。保持约0.3秒后自然恢复双眼放松，嘴角带淡笑，不挤脸、不用力闭眼。【3.20–5.00秒｜低位左右律动】保持屈膝，重心从一侧连续移向另一侧，髋部与肩膀自然联动，双手顺着移动方向在低位轻摆，手腕柔和翻转。左侧角色：自然笑眼，目光在手部与镜头之间短暂切换。右侧角色：笑容轻轻收住，嘴唇由放松闭合过渡到小巧、圆润的“O”形，像跟随节奏发出无声的“喔”。下颌只轻微打开，保持约0.3–0.5秒，随后嘴唇放松并恢复浅笑。O形嘴期间保持双眼放松直视，不同时夸张眨眼。【5.00–7.00秒｜延长舞蹈第一组】从上一段重心落点继续，完成一组左右交替的低位律动：屈膝小幅回弹，双手从大腿前方向侧前方摆出，再沿原路径收回。动作速度保持不变，不停顿摆拍。左侧角色：轻快浅笑，随身体起伏自然点头。右侧角色：头部轻微侧倾，一侧眼睑短暂压低形成半眯眼，嘴唇保持微微分开，随后双眼恢复自然，嘴角逐渐上扬为笑眼微笑。表情在动作换向时完成，身体始终继续跳动。【7.00–9.00秒｜延长舞蹈第二组】继续同一套低位舞蹈语法，左右重心再切换一组。双掌随节拍交替翻向斜上方与斜下方，手肘保持柔软，肩膀随重心小幅侧落。保留两人细微的动作先后差。左侧角色：短暂看向右侧同伴，带轻松、被逗乐的微笑，再看回镜头。右侧角色：先露出明亮笑容，随后短暂收拢嘴角，再做一次比前段略明显的小“O”形嘴，眼神保持与镜头交流；立即自然过渡为露齿浅笑。表情有连续的准备、峰值和放松，不突然切换嘴型。【9.00–11.20秒｜延长舞蹈第三组】两人保持原有站位与屈膝幅度，继续低位摆手、髋部左右移动与小幅上下回弹。双手摆出、收回、翻掌连续完成，不增加新舞种或复杂脚步。左侧角色：保持自然笑眼和轻微闭嘴笑。右侧角色：这是表情最丰富的一段。先垂眸跟随手势，再抬眼看镜头，一只眼短暂半眯，随后自然睁开；唇部从轻微张开过渡为柔和灿笑。AU6＋AU12中等强度，短暂AU25。每次表情之间留出自然放松，不连续快速眨眼，不长时间保持O形嘴。【11.20–13.20秒｜舞蹈继续，笑意回升】顺着前一组动作继续左右律动，完成最后一组完整的低位摆手，身体随节拍回弹，双手逐步向身前收拢，为结尾起身做准备。左侧角色：闭嘴浅笑逐渐增强，眼神自然回到镜头。右侧角色：撩人的淡笑逐渐转成明亮、开心的笑容，短暂微微张嘴，随后收回自然微笑。脸颊抬起、眼周柔和收紧，像跳得开心时的即时反应，不夸张大笑。舞蹈动作持续，不因表情表演减速。【13.20–15.00秒｜自然起身收尾】承接原视频的结尾逻辑，右侧角色逐渐伸膝站起，双手自然落向身体两侧；左侧角色稍晚起身，继续完成剩余低位律动。保留自然的左右高度差，不强行同时定点，不提前冻结。左侧角色：保持轻松浅笑，随最后动作自然回看镜头。右侧角色：起身时先露出自信的闭嘴笑，最后一秒逐渐变成松弛、明亮的灿笑，眼睛恢复自然笑眼，嘴唇轻轻分开后放松。以漂亮、有感染力的笑容结束。【表情连续性】右侧角色的表情变化贯穿舞蹈，但每个时刻只有一个主要表情重点：半眯一只眼、小O形嘴、微张嘴、闭嘴淡笑、自然灿笑依次流动，不同时堆叠。单眼半眯表现为轻柔的眼睑变化，不是眼睛变小、眼球变形或面部抽搐；O形嘴保持真实唇部结构，不夸张撅嘴、不大幅张口。左侧角色表情相对柔和，形成自然的双人差异。两人均保持正常眨眼、呼吸与细微面部运动。【镜头与画面】稳定机位、景别、透视和边缘裁切参考@深度视频，全程不加推拉、摇移、环绕或切镜。真实皮肤纹理，自然光照与接触阴影，头发及衣料随动作产生合理惯性。避免：为了延长而慢放或定格、机械重复片段、动作中断、表情特写插镜、持续单眼紧闭、眼球错位、持续O形嘴、夸张噘嘴、固定微笑、持续露齿、身份或服装漂移、多余肢体、手指粘连、脚底滑动、衣物穿模、背景变形、镜头突变、字幕、水印。

John

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推友们👋👋👋你有过地铁奇遇吗？seedance prompt: 以未经处理的iPhone手持拍摄的真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的手持轻微抖动和操作者呼吸感，因地铁列车行驶晃动导致镜头自然下沉或倾斜后迅速回正。自动对焦偶尔出现搜索、延迟和短暂失焦，尤其在手部从画面下方伸入时。自动白平衡随车厢荧光灯与隧道光线变化在冷暖色调间自然切换。图像整体平坦，保留真实的镜头光晕、边缘轻微色差、运动模糊等光学瑕疵。仅使用画内自然环境音效，包括地铁低沉的行驶轰鸣声、轮轨摩擦声、乘客低语和衣物摩擦声，麦克风在列车加速或喷雾声出现时可能轻微失真。采用地铁车厢内路人第一人称POV视角，镜头运动完全跟随操作者本能反应。 0秒时，镜头大致对准靠在扶手杆旁的一位年轻女子，她身穿图片_20260515113216_194_1403(1) 和过膝白边吊带丝袜，平静地靠在竖向不锈钢扶手管上。背景可见地铁车厢天花板、监控摄像头和其他乘客，列车行驶中画面轻微抖动，自动对焦锁定在她上半身。 2秒时，她的身体随列车晃动微微前倾，宽袖和长卷发轻晃，背景乘客走动，画面边缘出现轻微构图不完美，自动白平衡因车厢灯光微微漂移。 3秒时，从画面下方伸出一只男性手，拇指先从竖向不锈钢扶手钢管下方偷偷往上移动，试图抚摸女教师握住扶手管的手，自动对焦激烈搜索，在两只手之间短暂模糊失焦后拉回。 4秒时，女子低头看了一眼，眼神冷静，她右手离开竖向不锈钢扶手管伸向侧边挎包，镜头跟随自然下移并轻微倾斜，呼吸感明显。 6秒时，她从包里取出白色喷雾式免洗洗手液瓶，细长手指握住瓶身，列车晃动导致画面出现轻微运动模糊。 7秒时，她对着男性手心连续喷洒两下，细小水雾在光线下清晰可见散开，喷雾声被麦克风捕捉并伴随轻微失真。 8秒时，她将瓶子放回包中，自动对焦短暂锁定在残留水雾上然后缓慢拉回双手，画面因进入隧道光线略暗后自动曝光补偿回亮。 9秒时，她温柔地拿起男性的手，用自己的手指仔细将洗手液揉匀，双手特写，镜头自然拉近，列车晃动使画面轻微抖动。 11秒时，她一只手重新握住竖向不锈钢扶手管，另一只手带着男性的手叠放在自己手上，共同握在竖向不锈钢扶手的地方，列车加速时镜头轻微下沉并伴随呼吸晃动。 13秒时，双手保持姿势，背景监控摄像头和模糊乘客可见，自动白平衡随灯光微调，画面边缘出现淡淡指纹油渍痕迹。 15秒时，画面轻微晃动，焦点略有软化，一名乘客走过部分遮挡镜头右下角，列车轰鸣声持续，整体呈现出真实未经处理的手持视频质感。画面呈现出真实的未经处理手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合iPhone/手机自动拍摄的物理特性。

推友们👋👋👋你有过地铁奇遇吗？seedance prompt: 以未经处理的iPhone手持拍摄的真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的手持轻微抖动和操作者呼吸感，因地铁列车行驶晃动导致镜头自然下沉或倾斜后迅速回正。自动对焦偶尔出现搜索、延迟和短暂失焦，尤其在手部从画面下方伸入时。自动白平衡随车厢荧光灯与隧道光线变化在冷暖色调间自然切换。图像整体平坦，保留真实的镜头光晕、边缘轻微色差、运动模糊等光学瑕疵。仅使用画内自然环境音效，包括地铁低沉的行驶轰鸣声、轮轨摩擦声、乘客低语和衣物摩擦声，麦克风在列车加速或喷雾声出现时可能轻微失真。采用地铁车厢内路人第一人称POV视角，镜头运动完全跟随操作者本能反应。 0秒时，镜头大致对准靠在扶手杆旁的一位年轻女子，她身穿图片_20260515113216_194_1403(1) 和过膝白边吊带丝袜，平静地靠在竖向不锈钢扶手管上。背景可见地铁车厢天花板、监控摄像头和其他乘客，列车行驶中画面轻微抖动，自动对焦锁定在她上半身。 2秒时，她的身体随列车晃动微微前倾，宽袖和长卷发轻晃，背景乘客走动，画面边缘出现轻微构图不完美，自动白平衡因车厢灯光微微漂移。 3秒时，从画面下方伸出一只男性手，拇指先从竖向不锈钢扶手钢管下方偷偷往上移动，试图抚摸女教师握住扶手管的手，自动对焦激烈搜索，在两只手之间短暂模糊失焦后拉回。 4秒时，女子低头看了一眼，眼神冷静，她右手离开竖向不锈钢扶手管伸向侧边挎包，镜头跟随自然下移并轻微倾斜，呼吸感明显。 6秒时，她从包里取出白色喷雾式免洗洗手液瓶，细长手指握住瓶身，列车晃动导致画面出现轻微运动模糊。 7秒时，她对着男性手心连续喷洒两下，细小水雾在光线下清晰可见散开，喷雾声被麦克风捕捉并伴随轻微失真。 8秒时，她将瓶子放回包中，自动对焦短暂锁定在残留水雾上然后缓慢拉回双手，画面因进入隧道光线略暗后自动曝光补偿回亮。 9秒时，她温柔地拿起男性的手，用自己的手指仔细将洗手液揉匀，双手特写，镜头自然拉近，列车晃动使画面轻微抖动。 11秒时，她一只手重新握住竖向不锈钢扶手管，另一只手带着男性的手叠放在自己手上，共同握在竖向不锈钢扶手的地方，列车加速时镜头轻微下沉并伴随呼吸晃动。 13秒时，双手保持姿势，背景监控摄像头和模糊乘客可见，自动白平衡随灯光微调，画面边缘出现淡淡指纹油渍痕迹。 15秒时，画面轻微晃动，焦点略有软化，一名乘客走过部分遮挡镜头右下角，列车轰鸣声持续，整体呈现出真实未经处理的手持视频质感。画面呈现出真实的未经处理手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合iPhone/手机自动拍摄的物理特性。

John

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“给她递椰子后我回了一句‘下毒’，她直接笑到捂嘴…没有你我好孤独😂❤️ #情侣日常 #甜到炸裂” 感谢并尝试了PixelAIGC 的自行车提示词，哈哈。发现用过于夸张的服装也生成不了。 SEEDANCE PROMpt: 以未经处理的iPhone手持拍摄的真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的手持轻微抖动和操作者呼吸感，自动对焦偶尔出现搜索、延迟和短暂失焦，自动白平衡随阳光变化自然切换。图像整体平坦，保留真实的镜头光晕、边缘色差、轻微过曝和运动模糊等光学瑕疵。仅使用画内自然环境音效（风声、自行车链条声、呼吸声），麦克风可能出现轻微失真。采用路人/朋友随意手持跟拍视角，镜头运动为自然反应式而非专业平滑运镜。主体是一位东亚女子穿灰黑色贴身无袖短款运动上衣，黑色包边，面料带轻微柔和反光；下身是同色系贴身骑行运动裤。场景是黄金时段，现代豪华住宅区旁的公园滨水骑行道，周围有整洁绿化、水面反光、安静步道和远处别墅。 0秒时，她坐在自行车上，双手紧握车把，身体前倾，自信微笑看向镜头。镜头是近距离前视图，略低位，轻微手持抖动。自动对焦在她脸部和黑发上短暂搜索后锁定，背景滨水道和树影柔和虚化。微风吹动她的头发，夕阳在发际形成自然轮廓光，灰黑色运动上衣和肩颈线条清晰可见。 2秒时，镜头切到后背腰部偏下部件低角度特写拍摄。她有力蹬腿骑行，身体协调发力上坡，长发随风向后飘动。手持抖动稍微加剧，自动对焦在腿部运动和车轮之间延迟后回正，轻微运动模糊可见。阳光从侧后方照来，在她头发、肩膀和衣服边缘形成温暖高光。 4秒时，她快速通过一个弯道，镜头自然跟随平移，画面轻微倾斜。水面、栏杆和绿植从背景横向滑过。自动对焦短暂失焦后重新锁定她的身影，风声明显，轮胎压过骑行道发出细小摩擦声。她回头看向镜头，露出轻松的笑。 6秒时，她停在路边小果摊前，拿着插好吸管的椰子喝了一口果汁，用一条腿支撑自行车保持平衡。镜头切换为第一人称男主视角，像男主站在她面前用手机自然拍摄。画面轻微晃动靠近，自动对焦先落在椰子和吸管上，随后切到她的脸。她脸上有微微汗水，鼻尖和额头带真实湿润高光，黑发被风吹到脸侧，甜美看向镜头。 8秒时，她把椰子从嘴边放下，笑着递向镜头，吸管朝向第一人称男主。椰子靠近镜头时前景短暂变大并轻微失焦，背景果摊、水边步道和夕阳光斑虚化。她语气自然地说：“你也喝一口。我特意给你买的。” 10秒时，镜头轻微后退一点，像男主本能地躲开，画面有一瞬间不稳。男主在画外回答：“不要，我怕你给我下毒。”她愣了一下，眼睛带笑，眉毛轻轻抬起，身体还扶着自行车，椰子停在半空。 12秒时，她歪头看着镜头，带一点撒娇和好笑的语气说：“下什么毒啊？光天化日的。”自动对焦重新锁在她的眼睛，夕阳从她发丝后方透过来，形成温暖轮廓光。远处有行人经过，声音很轻，只有风声、车铃轻响和果摊环境声。 14秒时，男主停顿半秒，画外声音放轻说：“下了‘没有你我好孤独’。”她瞬间被逗笑，眼睛弯起来，一只手抱着椰子，另一只手抬起来捂住嘴笑。镜头因为男主也在笑而轻微晃动，画面自然下沉一点又回正。结尾停在她捂嘴笑着看向镜头的真实生活瞬间。画面呈现出真实的未经处理手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合iPhone/手机自动拍摄的物理特性。

“给她递椰子后我回了一句‘下毒’，她直接笑到捂嘴…没有你我好孤独😂❤️ #情侣日常 #甜到炸裂” 感谢并尝试了PixelAIGC 的自行车提示词，哈哈。发现用过于夸张的服装也生成不了。 SEEDANCE PROMpt: 以未经处理的iPhone手持拍摄的真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的手持轻微抖动和操作者呼吸感，自动对焦偶尔出现搜索、延迟和短暂失焦，自动白平衡随阳光变化自然切换。图像整体平坦，保留真实的镜头光晕、边缘色差、轻微过曝和运动模糊等光学瑕疵。仅使用画内自然环境音效（风声、自行车链条声、呼吸声），麦克风可能出现轻微失真。采用路人/朋友随意手持跟拍视角，镜头运动为自然反应式而非专业平滑运镜。主体是一位东亚女子穿灰黑色贴身无袖短款运动上衣，黑色包边，面料带轻微柔和反光；下身是同色系贴身骑行运动裤。场景是黄金时段，现代豪华住宅区旁的公园滨水骑行道，周围有整洁绿化、水面反光、安静步道和远处别墅。 0秒时，她坐在自行车上，双手紧握车把，身体前倾，自信微笑看向镜头。镜头是近距离前视图，略低位，轻微手持抖动。自动对焦在她脸部和黑发上短暂搜索后锁定，背景滨水道和树影柔和虚化。微风吹动她的头发，夕阳在发际形成自然轮廓光，灰黑色运动上衣和肩颈线条清晰可见。 2秒时，镜头切到后背腰部偏下部件低角度特写拍摄。她有力蹬腿骑行，身体协调发力上坡，长发随风向后飘动。手持抖动稍微加剧，自动对焦在腿部运动和车轮之间延迟后回正，轻微运动模糊可见。阳光从侧后方照来，在她头发、肩膀和衣服边缘形成温暖高光。 4秒时，她快速通过一个弯道，镜头自然跟随平移，画面轻微倾斜。水面、栏杆和绿植从背景横向滑过。自动对焦短暂失焦后重新锁定她的身影，风声明显，轮胎压过骑行道发出细小摩擦声。她回头看向镜头，露出轻松的笑。 6秒时，她停在路边小果摊前，拿着插好吸管的椰子喝了一口果汁，用一条腿支撑自行车保持平衡。镜头切换为第一人称男主视角，像男主站在她面前用手机自然拍摄。画面轻微晃动靠近，自动对焦先落在椰子和吸管上，随后切到她的脸。她脸上有微微汗水，鼻尖和额头带真实湿润高光，黑发被风吹到脸侧，甜美看向镜头。 8秒时，她把椰子从嘴边放下，笑着递向镜头，吸管朝向第一人称男主。椰子靠近镜头时前景短暂变大并轻微失焦，背景果摊、水边步道和夕阳光斑虚化。她语气自然地说：“你也喝一口。我特意给你买的。” 10秒时，镜头轻微后退一点，像男主本能地躲开，画面有一瞬间不稳。男主在画外回答：“不要，我怕你给我下毒。”她愣了一下，眼睛带笑，眉毛轻轻抬起，身体还扶着自行车，椰子停在半空。 12秒时，她歪头看着镜头，带一点撒娇和好笑的语气说：“下什么毒啊？光天化日的。”自动对焦重新锁在她的眼睛，夕阳从她发丝后方透过来，形成温暖轮廓光。远处有行人经过，声音很轻，只有风声、车铃轻响和果摊环境声。 14秒时，男主停顿半秒，画外声音放轻说：“下了‘没有你我好孤独’。”她瞬间被逗笑，眼睛弯起来，一只手抱着椰子，另一只手抬起来捂住嘴笑。镜头因为男主也在笑而轻微晃动，画面自然下沉一点又回正。结尾停在她捂嘴笑着看向镜头的真实生活瞬间。画面呈现出真实的未经处理手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合iPhone/手机自动拍摄的物理特性。

John

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悄悄告诉你：这是AI生成的😱 以下是微表情提示词 ⬇️⬇️ 0-2秒：低头垂眸，嘴角噙着含蓄淡笑，不露齿，神态温柔安静。 2-4秒：笑意缓缓收敛，嘴角归平；双眼、头部慢慢抬起，视线转向画面右侧，神情转为认真留意。 4-6秒：持续望向右方，眼神添上浅淡疑惑与担忧，双眼微睁（幅度自然），嘴唇轻启呈欲言又止状，眉眼微收，不皱眉。 6-8秒：视线缓缓下沉，头部微低，笑意尽数褪去，神情安静失落，内敛压抑情绪，不流泪、不哭泣。 8-10秒：低头轻阖双眼，平复心绪，嘴角浮现一抹藏起难过的浅淡自嘲式浅笑，呼吸自然，动作极轻。 10-12秒：缓缓抬头，眼眸重新迎向柔光，眼神渐亮却依旧克制，面部转向前方/偏右，唇角带一丝温柔又委屈的淡意。 12-15秒：目视前方/画面右侧，眼神柔和微润，唇瓣轻动似欲语还休，最终保持安静凝视状态，定格在温柔清冷、略带忧郁的情绪中，结尾无黑屏、无转场。

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灰度笔记

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这年头什么事都有，居然有这样抢座位的？我该去哪讲理去？上次有人拍拍到这个姐姐的视频发推特上了，今天居然我也遇到了。 SEEDANCE PROMPT: 🤣🤣🤣未经处理的iPhone手持拍摄的真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的手持轻微抖动和操作者（男生）呼吸感，因地铁列车行驶晃动导致镜头自然下沉或倾斜后迅速回正。自动对焦偶尔出现搜索、延迟和短暂失焦，尤其在身体移动或手部动作时。自动白平衡随车厢荧光灯与隧道光线变化在冷暖色调间自然切换。图像整体平坦，保留真实的镜头光晕、边缘轻微色差、运动模糊等光学瑕疵。模拟CCD传感器拍摄效果，带有轻微垂直拖尾（smear）、色彩溢出、颗粒噪点和高对比边缘的紫绿fringes。仅使用画内自然环境音效，包括地铁低沉的行驶轰鸣声、轮轨摩擦声、乘客低语和衣物摩擦声，麦克风在列车加速或较大动作时可能轻微失真。采用地铁车厢内男生第一人称POV视角（从坐在座位上的低角度抬头视点开始），镜头运动完全跟随男生本能反应（抬头、身体僵硬、起身移动时的晃动）。车厢内十分拥挤，没有任何空座位，背景站满乘客、拉环和模糊人群，强化满载真实感。偶尔可见男生自己的腿部、膝盖或手部边缘（强化坐在座位上的位置感）。 15秒时间线（完整意境：正常距离开始→女生暧昧慢慢靠近胸部渐近但绝不触碰→男生忍耐拉扯最终屈服让开+吃惊“你怎么这样”表情→女生顺势占座嘲笑，最后摘下口罩→男生想碰肩膀，女生拿出清洁喷剂清洁其手）： 0秒时，镜头从坐在地铁座位上的第一人称低角度POV轻微晃动向上对准站在面前的年轻亚洲女性穿着带着白色口罩，她双手抓着上方吊环，用眼睛看着男生。车厢拥挤无空座，背景站满乘客。两人保持正常距离，男生抬头瞬间发现，女生眼睛微弯露出调皮神情，开始以暧昧节奏慢慢朝镜头方向靠近（胸部渐近但始终保持安全距离不触碰）。自动对焦锁定在她上半身，画面轻微过曝，CCD颗粒噪点和轻微色彩溢出可见（男生自己的惊讶喘息声传入麦克风），清晰体现坐在座位上的仰视位置感。 1-4秒时，女生继续以缓慢暧昧节奏靠近，胸部视觉距离渐近相差20厘米左右但绝不实际触碰镜头或男生。男生先强行忍耐（POV镜头轻微抖动反映身体僵硬、肩膀紧绷，坐在座位上的低角度抬头导致镜头短暂下移又抬回）。自动对焦在渐近互动中短暂搜索失焦后拉回，CCD垂直拖尾明显。麦克风捕捉到衣物轻微摩擦声、男生压抑的喘息声和心跳般的低沉声，轻微失真。背景站满乘客，无任何空座位，列车晃动使画面轻微倾斜。 5-7秒时，男生忍耐到极限最终屈服：POV镜头向上抬升+后退晃动（反映坐在座位上慌乱起身），羞涩地向右侧移动试图拉开距离。女生顺势放松身体，侧身坐到男生刚才留下的座位上（从男生侧后方POV清晰看到她坐下动作，自然流畅，带着得逞满足感）。车厢满载无空座的拥挤环境让这一占座动作更具反转冲击。自动白平衡因车厢灯光微微漂移，画面因列车晃动出现轻微欠曝后自动补偿回亮，CCD色彩溢出明显，镜头轻微倾斜。 8-10秒时，反转冲突细节：男生站稳后（POV视角）尴尬地快速回头看了一眼女生（女生脸上灿烂笑容，口罩下眼睛弯成月牙），然后略带犹豫伸出手想轻轻碰她的肩膀边说：“你怎么抢我位置？”。女生坐在座位上忍不住笑出声，身体微微后仰，露出笑意，眼神调皮“嘲笑”男生，同时从包里拿出白色喷雾清洁剂，对着男生伸出的手连续喷洒两下（喷雾声和细小水雾清晰可见）。自动对焦从侧面女生拉回手部动作出现明显延迟，期间背景站满乘客清晰半秒；前方模糊乘客短暂部分遮挡视线，男生调整角度重新捕捉（手持抖动加剧），CCD拖尾和颗粒噪点贯穿。 11-13秒时，女生笑容更明显，带着满足的调皮表情微微摇头，继续坐在座位上，目光扫向男生方向（暧昧反转：她轻轻眯眼笑，口罩下复杂情绪）。12秒左右，她缓缓摘下白色口罩，露出精致脸庞和完整笑容（嘴唇饱满、牙齿整齐）。男生POV回头第二次（镜头自然转头），女生仍带着玩味笑意。镜头带有真实手持抖动和男生呼吸感，自动对焦锁定女生脸部后轻微漂移，画面右上角出现荧光灯引起的轻微镜头光晕和CCD紫绿fringes。清晰的女孩银铃般笑声（摘口罩后声音更清亮）混杂地铁轨道轰鸣，麦克风低频失真（男生自己的无奈叹气混入）。 14-15秒时，女生笑容渐收，恢复淡然但嘴角仍带玩味笑意（摘下口罩后完整面容可见，眼睛仍弯着），双手自然放在膝上。男生略带羞涩看着被清洁的手。镜头缓慢下沉至腰部高度再抬升（男生重心转移），构图略微不完美，女生下半身短暂被边缘裁剪，画面边缘出现淡淡指纹油渍痕迹。自动白平衡再次切换冷暖，列车轰鸣声持续，整体呈现出真实未经处理的手持视频质感。画面呈现出真实的未经处理手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合iPhone/手机自动拍摄的物理特性（第一人称身体联动抖动），CCD传感器效果贯穿全程，完美还原男生坐在座位上的仰视POV视角下的暧昧挑逗小互动与尴尬拉扯过程。

这年头什么事都有，居然有这样抢座位的？我该去哪讲理去？上次有人拍拍到这个姐姐的视频发推特上了，今天居然我也遇到了。 SEEDANCE PROMPT: 🤣🤣🤣未经处理的iPhone手持拍摄的真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的手持轻微抖动和操作者（男生）呼吸感，因地铁列车行驶晃动导致镜头自然下沉或倾斜后迅速回正。自动对焦偶尔出现搜索、延迟和短暂失焦，尤其在身体移动或手部动作时。自动白平衡随车厢荧光灯与隧道光线变化在冷暖色调间自然切换。图像整体平坦，保留真实的镜头光晕、边缘轻微色差、运动模糊等光学瑕疵。模拟CCD传感器拍摄效果，带有轻微垂直拖尾（smear）、色彩溢出、颗粒噪点和高对比边缘的紫绿fringes。仅使用画内自然环境音效，包括地铁低沉的行驶轰鸣声、轮轨摩擦声、乘客低语和衣物摩擦声，麦克风在列车加速或较大动作时可能轻微失真。采用地铁车厢内男生第一人称POV视角（从坐在座位上的低角度抬头视点开始），镜头运动完全跟随男生本能反应（抬头、身体僵硬、起身移动时的晃动）。车厢内十分拥挤，没有任何空座位，背景站满乘客、拉环和模糊人群，强化满载真实感。偶尔可见男生自己的腿部、膝盖或手部边缘（强化坐在座位上的位置感）。 15秒时间线（完整意境：正常距离开始→女生暧昧慢慢靠近胸部渐近但绝不触碰→男生忍耐拉扯最终屈服让开+吃惊“你怎么这样”表情→女生顺势占座嘲笑，最后摘下口罩→男生想碰肩膀，女生拿出清洁喷剂清洁其手）： 0秒时，镜头从坐在地铁座位上的第一人称低角度POV轻微晃动向上对准站在面前的年轻亚洲女性穿着带着白色口罩，她双手抓着上方吊环，用眼睛看着男生。车厢拥挤无空座，背景站满乘客。两人保持正常距离，男生抬头瞬间发现，女生眼睛微弯露出调皮神情，开始以暧昧节奏慢慢朝镜头方向靠近（胸部渐近但始终保持安全距离不触碰）。自动对焦锁定在她上半身，画面轻微过曝，CCD颗粒噪点和轻微色彩溢出可见（男生自己的惊讶喘息声传入麦克风），清晰体现坐在座位上的仰视位置感。 1-4秒时，女生继续以缓慢暧昧节奏靠近，胸部视觉距离渐近相差20厘米左右但绝不实际触碰镜头或男生。男生先强行忍耐（POV镜头轻微抖动反映身体僵硬、肩膀紧绷，坐在座位上的低角度抬头导致镜头短暂下移又抬回）。自动对焦在渐近互动中短暂搜索失焦后拉回，CCD垂直拖尾明显。麦克风捕捉到衣物轻微摩擦声、男生压抑的喘息声和心跳般的低沉声，轻微失真。背景站满乘客，无任何空座位，列车晃动使画面轻微倾斜。 5-7秒时，男生忍耐到极限最终屈服：POV镜头向上抬升+后退晃动（反映坐在座位上慌乱起身），羞涩地向右侧移动试图拉开距离。女生顺势放松身体，侧身坐到男生刚才留下的座位上（从男生侧后方POV清晰看到她坐下动作，自然流畅，带着得逞满足感）。车厢满载无空座的拥挤环境让这一占座动作更具反转冲击。自动白平衡因车厢灯光微微漂移，画面因列车晃动出现轻微欠曝后自动补偿回亮，CCD色彩溢出明显，镜头轻微倾斜。 8-10秒时，反转冲突细节：男生站稳后（POV视角）尴尬地快速回头看了一眼女生（女生脸上灿烂笑容，口罩下眼睛弯成月牙），然后略带犹豫伸出手想轻轻碰她的肩膀边说：“你怎么抢我位置？”。女生坐在座位上忍不住笑出声，身体微微后仰，露出笑意，眼神调皮“嘲笑”男生，同时从包里拿出白色喷雾清洁剂，对着男生伸出的手连续喷洒两下（喷雾声和细小水雾清晰可见）。自动对焦从侧面女生拉回手部动作出现明显延迟，期间背景站满乘客清晰半秒；前方模糊乘客短暂部分遮挡视线，男生调整角度重新捕捉（手持抖动加剧），CCD拖尾和颗粒噪点贯穿。 11-13秒时，女生笑容更明显，带着满足的调皮表情微微摇头，继续坐在座位上，目光扫向男生方向（暧昧反转：她轻轻眯眼笑，口罩下复杂情绪）。12秒左右，她缓缓摘下白色口罩，露出精致脸庞和完整笑容（嘴唇饱满、牙齿整齐）。男生POV回头第二次（镜头自然转头），女生仍带着玩味笑意。镜头带有真实手持抖动和男生呼吸感，自动对焦锁定女生脸部后轻微漂移，画面右上角出现荧光灯引起的轻微镜头光晕和CCD紫绿fringes。清晰的女孩银铃般笑声（摘口罩后声音更清亮）混杂地铁轨道轰鸣，麦克风低频失真（男生自己的无奈叹气混入）。 14-15秒时，女生笑容渐收，恢复淡然但嘴角仍带玩味笑意（摘下口罩后完整面容可见，眼睛仍弯着），双手自然放在膝上。男生略带羞涩看着被清洁的手。镜头缓慢下沉至腰部高度再抬升（男生重心转移），构图略微不完美，女生下半身短暂被边缘裁剪，画面边缘出现淡淡指纹油渍痕迹。自动白平衡再次切换冷暖，列车轰鸣声持续，整体呈现出真实未经处理的手持视频质感。画面呈现出真实的未经处理手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合iPhone/手机自动拍摄的物理特性（第一人称身体联动抖动），CCD传感器效果贯穿全程，完美还原男生坐在座位上的仰视POV视角下的暧昧挑逗小互动与尴尬拉扯过程。

John

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Seedance 2.0生成「来自女友的早安问候」视频。提示词：风格：日常Vlog随手拍风格，iPhone原相机质感，画面略带动态模糊，不经意间的生活感抓拍，低画质颗粒感，真实不做作，日常感十足。时长：15s 主体： 18岁舞蹈生美少女，笔直光滑的黑色长发自然披散在肩上（刚睡醒的慵懒感），齐眉刘海，精致小巧的鹅蛋脸，皮肤白皙水润，冷白皮。穿着衣领是粉红色，其余部位是白色的短款水手服，露着肚脐，粉红色的褶裙，赤着脚。耳侧别着粉色樱花小发夹。气质软糯甜美，少女感十足。场景：温馨少女卧室，床上堆着毛绒小熊和兔子玩偶，被子有点凌乱，床头柜上有暖黄色台灯和几本漫画书，阳光透过白色窗帘洒进来，充满慵懒的周末早晨氛围。 [00:00-00:05] 镜头1：慵懒苏醒画面：45度侧角上半身特写，光线柔和温暖。她刚睡醒坐在床边，头发有点凌乱但很可爱。动作：她缓缓伸了个懒腰，然后低头揉眼睛，打了个小哈欠，动作慵懒自然。表情：眼睛半睁半闭，表情慵懒又带点撒娇。 [00:05-00:10] 镜头2：慵懒撒娇画面：镜头稍微拉近，晨光洒在她的侧脸上，皮肤白得发光。动作：她抬起头，一只手撑在床上，另一只手自然地整理散落的刘海。然后她侧过脸看镜头，嘴角微微上扬。表情：眼睛里有刚睡醒的迷糊感，但笑得很甜很软。 [00:10-00:15] 镜头3：早安问候画面：沐沐转向镜头正前方，双手抱着怀里的毛绒小熊。动作：她把脸贴在小熊头上蹭了蹭，然后对着镜头轻轻挥手，嘴唇微动着说"宝宝，早安"。表情：软糯的笑，眼睛弯成月牙，脸颊粉粉的，整个人像一只刚睡醒的小猫。画面质感：iPhone原相机直出感，轻微颗粒感，动态模糊，不经意的抓拍角度，构图随意但真实。

Seedance 2.0生成「来自女友的早安问候」视频。提示词：风格：日常Vlog随手拍风格，iPhone原相机质感，画面略带动态模糊，不经意间的生活感抓拍，低画质颗粒感，真实不做作，日常感十足。时长：15s 主体： 18岁舞蹈生美少女，笔直光滑的黑色长发自然披散在肩上（刚睡醒的慵懒感），齐眉刘海，精致小巧的鹅蛋脸，皮肤白皙水润，冷白皮。穿着衣领是粉红色，其余部位是白色的短款水手服，露着肚脐，粉红色的褶裙，赤着脚。耳侧别着粉色樱花小发夹。气质软糯甜美，少女感十足。场景：温馨少女卧室，床上堆着毛绒小熊和兔子玩偶，被子有点凌乱，床头柜上有暖黄色台灯和几本漫画书，阳光透过白色窗帘洒进来，充满慵懒的周末早晨氛围。 [00:00-00:05] 镜头1：慵懒苏醒画面：45度侧角上半身特写，光线柔和温暖。她刚睡醒坐在床边，头发有点凌乱但很可爱。动作：她缓缓伸了个懒腰，然后低头揉眼睛，打了个小哈欠，动作慵懒自然。表情：眼睛半睁半闭，表情慵懒又带点撒娇。 [00:05-00:10] 镜头2：慵懒撒娇画面：镜头稍微拉近，晨光洒在她的侧脸上，皮肤白得发光。动作：她抬起头，一只手撑在床上，另一只手自然地整理散落的刘海。然后她侧过脸看镜头，嘴角微微上扬。表情：眼睛里有刚睡醒的迷糊感，但笑得很甜很软。 [00:10-00:15] 镜头3：早安问候画面：沐沐转向镜头正前方，双手抱着怀里的毛绒小熊。动作：她把脸贴在小熊头上蹭了蹭，然后对着镜头轻轻挥手，嘴唇微动着说"宝宝，早安"。表情：软糯的笑，眼睛弯成月牙，脸颊粉粉的，整个人像一只刚睡醒的小猫。画面质感：iPhone原相机直出感，轻微颗粒感，动态模糊，不经意的抓拍角度，构图随意但真实。

李岳

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性感，运动。提示词分享： 15 秒电影感健身房场景，16:9。【人物与身份锁定】使用当前上传图像作为唯一面部、身份、发型、身体比例与服装参考。主角为上传参考图中的同一名成年东亚女性。严格保留她确切的面部结构、脸型、眼睛形状与间距、眉形、鼻梁、鼻尖、嘴唇、下巴线条、下颌轮廓、发际线、肤色、身体比例以及整体辨识度。她拥有长而浓密的黑色头发，中间偏自然分缝，头发从头顶自然垂落至肩部以下，带轻微柔和弧度。发色、长度、发量、发际线和基本造型始终与上传参考图一致。奔跑过程中长发随着连续的上下运动自然摆动，随着出汗增加，少量发丝逐渐贴在额头、太阳穴、脸侧和颈部。服装参考上传图片中的内层穿着，明确忽略并移除参考图片中的黑色外套。她全程穿着与上传参考图一致的深巧克力棕色三角比基尼上衣，细肩带结构，柔软泳装面料，三角形罩杯，胸下细带连接，保持参考图中的颜色、材质、肩带宽度、结构、剪裁与自然贴合状态。下身保持上传参考图中的灰黑色水洗牛仔裤，中低腰剪裁，真实牛仔布纹理、腰头、纽扣、裤耳与口袋结构保持一致。视频中不出现黑色外套。不得自动添加外套、运动背心、T恤、紧身运动服或其他健身服装。人物身份、身体比例、发型与服装从第一帧到最后一帧完全连续。【核心动作约束】 0–15秒，她始终在同一台跑步机上不停奔跑，保持连续、自然、具有真实重量感的跑步动作。从第一帧开始已经处于稳定奔跑状态，直到最后一帧仍然保持奔跑。不得停下、站立、走路、离开跑步机、坐下或弯腰休息。随着奔跑持续，她的身体表现正常运动产生的生理反应：呼吸逐渐加重、体温升高、皮肤逐渐出现运动后的自然红晕、汗水逐渐增加。全程没有哭泣、没有哽咽、没有流泪、没有悲伤或情绪崩溃。【0–3秒｜稳定奔跑】固定85mm腰部以上中近景。画面从她的腰部附近一直覆盖至完整头部，始终清晰看到腰肢、腹部、上半身、双肩、颈部以及完整面部。她戴着耳机，在跑步机上稳定连续奔跑。开始阶段呼吸平稳而有节奏，嘴唇自然微微张开，主要通过鼻腔与轻微张开的嘴进行呼吸。表情专注、平静、中性，目光始终看向跑步机前方。皮肤开始自然轻微发热，额头、鼻梁、脸颊、颈部、锁骨和肩部附近出现非常细小的汗珠。每一步都产生真实而细微的身体垂直起伏，黑色长发随着跑步节奏自然弹动。【3–5秒｜呼吸开始加重】她继续保持相同跑步速度。由于持续运动，呼吸逐渐加快并明显加深。胸廓随着吸气和呼气产生更加明显、规律的自然起伏，肩膀偶尔伴随深呼吸产生非常轻微的上下运动。嘴唇比开始阶段稍微张开，通过口鼻共同呼吸。脸颊、鼻尖和耳部开始出现淡淡的运动性红晕。额头与太阳穴附近汗珠增加。她依然保持专注，目光稳定看向前方，没有痛苦或悲伤表情。【5–10秒｜持续运动升温】她保持稳定连续的奔跑节奏。呼吸进一步加重，变得急促但仍然规律，清晰表现持续有氧运动后的正常疲劳状态。每次深呼吸都会带来胸廓、肩膀和腹部非常自然的运动。身体温度明显升高。脸颊、鼻尖、耳朵、颈部、锁骨和上胸区域逐渐出现自然、均匀的浅红色运动红晕。汗水明显增加。细小汗珠覆盖额头、太阳穴、鼻梁、上唇附近、颈部、锁骨、肩部以及裸露的腰腹皮肤。部分汗珠在重力和跑步震动作用下缓慢汇聚并沿皮肤自然流动。几缕黑色长发因为汗水贴在额头、脸侧和颈部，其余头发仍随着跑步节奏自然摆动。她偶尔进行一次更深的吸气，然后继续稳定呼吸。表情保持专注，呈现真实运动产生的疲劳感。【10–15秒｜明显运动状态】她依然不停奔跑，保持稳定节奏直到最后一帧。经过持续奔跑后，她的呼吸明显加重。嘴唇自然张开，以更深、更快的节奏呼吸。呼气更加清晰，但没有夸张喘息或痛苦表现。胸廓、肩膀和腹部随着每一次深呼吸产生清晰、规律、真实的生理运动。面部与身体呈现明显运动后的温热状态。双侧脸颊形成自然红晕，鼻尖、耳部、颈部、锁骨和上胸皮肤轻微泛红，肤色变化保持真实、细腻、渐进。额头、脸侧、颈部、肩部、锁骨和腰腹区域出现更加明显的汗水光泽。汗珠与皮肤表面的细微高光随着身体运动不断变化。黑色长发略显潮湿，少量发丝贴住皮肤，其余发丝继续随着跑步运动自然摆动。她保持专注而略显疲劳的神情，偶尔轻轻抿一下嘴或进行一次更深的呼吸，随后继续维持跑步节奏。直到最后一帧，她仍然在跑步机上持续奔跑，呼吸急促而规律，脸颊带着运动后的红晕，皮肤覆盖真实汗水。【镜头】全程单镜头，一镜到底。固定85mm肖像镜头，16:9。固定腰部以上中近景，从牛仔裤腰头附近一直拍摄至头顶，完整保留人物腰腹、上半身、肩膀、颈部和面部。人物始终露出腰肢以上身体，灰黑色牛仔裤的腰头需要始终位于画面下方附近，以明确保持腰部以上构图。绝对不要裁切成胸部以上或纯面部特写。人物始终处于基本相同的画面尺度。相机固定在跑步机正前方略偏侧的位置，使她奔跑过程中仍能够持续看到腰部以上身体的运动。浅景深，面部与眼睛保持锐利，健身房背景柔和虚化。无变焦、无推轨、无拉远、无剪切、无切换机位、无慢动作、无摄影机抖动。唯一持续的画面运动来自她的奔跑、呼吸、头发运动、汗水以及真实身体惯性。【场景】夜晚安静、几乎空荡的健身房。跑步机和其他健身设备在她身后柔和虚化，透过大面积窗户能够看到夜晚城市灯光。冷色健身房荧光灯与窗外温暖城市光芒自然混合。保持自然肤色、真实皮肤纹理、毛孔、运动后逐渐出现的红晕、真实汗珠、潮湿发丝以及细微胶片颗粒。汗水必须具有真实液体物理效果，在皮肤上形成细小汗珠、局部湿润光泽以及少量自然向下流动的汗迹。红晕表现为持续运动导致的自然血液循环增强，渐进出现，避免突然变红或异常饱和。【音频】持续存在的跑步机机械嗡鸣。连续、规律并与身体动作完全同步的跑步脚步声。最初平稳的呼吸声。随着时间推进，呼吸逐渐变深、变快、变重。 10秒以后能够明显听到持续运动后的急促口鼻呼吸，但仍保持自然规律。远处极轻微的健身房环境音。细微环境音乐。无对白。无哭声、无呜咽、无抽泣、无尖叫、无情绪性喘息。【最高优先级连续性】人物必须在全部15秒中保持当前上传参考图中的同一身份、同一面孔、同一发型、同一身体比例和同一服装。全程保持相同脸型、眼睛、眉毛、鼻子、嘴唇、下巴、下颌线、肤色基础、黑色长发、深巧克力棕色三角比基尼上衣以及灰黑色水洗牛仔裤。上传图片中的黑色外套完全排除，不得在任何一帧出现。运动状态只能逐渐改变她的呼吸频率、皮肤温度感、自然红晕、汗水量、头发湿润程度以及轻微疲劳表情，不改变基础五官结构。全程必须持续看到腰部以上身体。禁止镜头逐渐推进到只有脸部或胸部，禁止因人物奔跑造成头顶、腰部或身体大面积离开画面。人物必须从0秒到15秒持续奔跑，跑步动作不能因呼吸加重或疲劳而中断。【避免】黑色外套、任何新增外套、运动背心、运动文胸、T恤、紧身运动服、自动换装、停止奔跑、突然站立、走路、离开跑步机、坐下、跌倒、绊倒、跑步机故障、哭泣、流泪、眼含泪水、哽咽、呜咽、抽泣、尖叫、情绪崩溃、悲伤表情、痛苦表情、遮脸、主动与镜头眼神接触、夸张喘息、美颜滤镜、过度磨皮、面部变形、身份漂移、异常皮肤发红、发色变化、发型突变、服装变化、镜头裁切至胸部以上、纯脸部特写、变焦、推镜、剪辑、多机位、多余人物、文字、标志、水印。

性感，运动。提示词分享： 15 秒电影感健身房场景，16:9。【人物与身份锁定】使用当前上传图像作为唯一面部、身份、发型、身体比例与服装参考。主角为上传参考图中的同一名成年东亚女性。严格保留她确切的面部结构、脸型、眼睛形状与间距、眉形、鼻梁、鼻尖、嘴唇、下巴线条、下颌轮廓、发际线、肤色、身体比例以及整体辨识度。她拥有长而浓密的黑色头发，中间偏自然分缝，头发从头顶自然垂落至肩部以下，带轻微柔和弧度。发色、长度、发量、发际线和基本造型始终与上传参考图一致。奔跑过程中长发随着连续的上下运动自然摆动，随着出汗增加，少量发丝逐渐贴在额头、太阳穴、脸侧和颈部。服装参考上传图片中的内层穿着，明确忽略并移除参考图片中的黑色外套。她全程穿着与上传参考图一致的深巧克力棕色三角比基尼上衣，细肩带结构，柔软泳装面料，三角形罩杯，胸下细带连接，保持参考图中的颜色、材质、肩带宽度、结构、剪裁与自然贴合状态。下身保持上传参考图中的灰黑色水洗牛仔裤，中低腰剪裁，真实牛仔布纹理、腰头、纽扣、裤耳与口袋结构保持一致。视频中不出现黑色外套。不得自动添加外套、运动背心、T恤、紧身运动服或其他健身服装。人物身份、身体比例、发型与服装从第一帧到最后一帧完全连续。【核心动作约束】 0–15秒，她始终在同一台跑步机上不停奔跑，保持连续、自然、具有真实重量感的跑步动作。从第一帧开始已经处于稳定奔跑状态，直到最后一帧仍然保持奔跑。不得停下、站立、走路、离开跑步机、坐下或弯腰休息。随着奔跑持续，她的身体表现正常运动产生的生理反应：呼吸逐渐加重、体温升高、皮肤逐渐出现运动后的自然红晕、汗水逐渐增加。全程没有哭泣、没有哽咽、没有流泪、没有悲伤或情绪崩溃。【0–3秒｜稳定奔跑】固定85mm腰部以上中近景。画面从她的腰部附近一直覆盖至完整头部，始终清晰看到腰肢、腹部、上半身、双肩、颈部以及完整面部。她戴着耳机，在跑步机上稳定连续奔跑。开始阶段呼吸平稳而有节奏，嘴唇自然微微张开，主要通过鼻腔与轻微张开的嘴进行呼吸。表情专注、平静、中性，目光始终看向跑步机前方。皮肤开始自然轻微发热，额头、鼻梁、脸颊、颈部、锁骨和肩部附近出现非常细小的汗珠。每一步都产生真实而细微的身体垂直起伏，黑色长发随着跑步节奏自然弹动。【3–5秒｜呼吸开始加重】她继续保持相同跑步速度。由于持续运动，呼吸逐渐加快并明显加深。胸廓随着吸气和呼气产生更加明显、规律的自然起伏，肩膀偶尔伴随深呼吸产生非常轻微的上下运动。嘴唇比开始阶段稍微张开，通过口鼻共同呼吸。脸颊、鼻尖和耳部开始出现淡淡的运动性红晕。额头与太阳穴附近汗珠增加。她依然保持专注，目光稳定看向前方，没有痛苦或悲伤表情。【5–10秒｜持续运动升温】她保持稳定连续的奔跑节奏。呼吸进一步加重，变得急促但仍然规律，清晰表现持续有氧运动后的正常疲劳状态。每次深呼吸都会带来胸廓、肩膀和腹部非常自然的运动。身体温度明显升高。脸颊、鼻尖、耳朵、颈部、锁骨和上胸区域逐渐出现自然、均匀的浅红色运动红晕。汗水明显增加。细小汗珠覆盖额头、太阳穴、鼻梁、上唇附近、颈部、锁骨、肩部以及裸露的腰腹皮肤。部分汗珠在重力和跑步震动作用下缓慢汇聚并沿皮肤自然流动。几缕黑色长发因为汗水贴在额头、脸侧和颈部，其余头发仍随着跑步节奏自然摆动。她偶尔进行一次更深的吸气，然后继续稳定呼吸。表情保持专注，呈现真实运动产生的疲劳感。【10–15秒｜明显运动状态】她依然不停奔跑，保持稳定节奏直到最后一帧。经过持续奔跑后，她的呼吸明显加重。嘴唇自然张开，以更深、更快的节奏呼吸。呼气更加清晰，但没有夸张喘息或痛苦表现。胸廓、肩膀和腹部随着每一次深呼吸产生清晰、规律、真实的生理运动。面部与身体呈现明显运动后的温热状态。双侧脸颊形成自然红晕，鼻尖、耳部、颈部、锁骨和上胸皮肤轻微泛红，肤色变化保持真实、细腻、渐进。额头、脸侧、颈部、肩部、锁骨和腰腹区域出现更加明显的汗水光泽。汗珠与皮肤表面的细微高光随着身体运动不断变化。黑色长发略显潮湿，少量发丝贴住皮肤，其余发丝继续随着跑步运动自然摆动。她保持专注而略显疲劳的神情，偶尔轻轻抿一下嘴或进行一次更深的呼吸，随后继续维持跑步节奏。直到最后一帧，她仍然在跑步机上持续奔跑，呼吸急促而规律，脸颊带着运动后的红晕，皮肤覆盖真实汗水。【镜头】全程单镜头，一镜到底。固定85mm肖像镜头，16:9。固定腰部以上中近景，从牛仔裤腰头附近一直拍摄至头顶，完整保留人物腰腹、上半身、肩膀、颈部和面部。人物始终露出腰肢以上身体，灰黑色牛仔裤的腰头需要始终位于画面下方附近，以明确保持腰部以上构图。绝对不要裁切成胸部以上或纯面部特写。人物始终处于基本相同的画面尺度。相机固定在跑步机正前方略偏侧的位置，使她奔跑过程中仍能够持续看到腰部以上身体的运动。浅景深，面部与眼睛保持锐利，健身房背景柔和虚化。无变焦、无推轨、无拉远、无剪切、无切换机位、无慢动作、无摄影机抖动。唯一持续的画面运动来自她的奔跑、呼吸、头发运动、汗水以及真实身体惯性。【场景】夜晚安静、几乎空荡的健身房。跑步机和其他健身设备在她身后柔和虚化，透过大面积窗户能够看到夜晚城市灯光。冷色健身房荧光灯与窗外温暖城市光芒自然混合。保持自然肤色、真实皮肤纹理、毛孔、运动后逐渐出现的红晕、真实汗珠、潮湿发丝以及细微胶片颗粒。汗水必须具有真实液体物理效果，在皮肤上形成细小汗珠、局部湿润光泽以及少量自然向下流动的汗迹。红晕表现为持续运动导致的自然血液循环增强，渐进出现，避免突然变红或异常饱和。【音频】持续存在的跑步机机械嗡鸣。连续、规律并与身体动作完全同步的跑步脚步声。最初平稳的呼吸声。随着时间推进，呼吸逐渐变深、变快、变重。 10秒以后能够明显听到持续运动后的急促口鼻呼吸，但仍保持自然规律。远处极轻微的健身房环境音。细微环境音乐。无对白。无哭声、无呜咽、无抽泣、无尖叫、无情绪性喘息。【最高优先级连续性】人物必须在全部15秒中保持当前上传参考图中的同一身份、同一面孔、同一发型、同一身体比例和同一服装。全程保持相同脸型、眼睛、眉毛、鼻子、嘴唇、下巴、下颌线、肤色基础、黑色长发、深巧克力棕色三角比基尼上衣以及灰黑色水洗牛仔裤。上传图片中的黑色外套完全排除，不得在任何一帧出现。运动状态只能逐渐改变她的呼吸频率、皮肤温度感、自然红晕、汗水量、头发湿润程度以及轻微疲劳表情，不改变基础五官结构。全程必须持续看到腰部以上身体。禁止镜头逐渐推进到只有脸部或胸部，禁止因人物奔跑造成头顶、腰部或身体大面积离开画面。人物必须从0秒到15秒持续奔跑，跑步动作不能因呼吸加重或疲劳而中断。【避免】黑色外套、任何新增外套、运动背心、运动文胸、T恤、紧身运动服、自动换装、停止奔跑、突然站立、走路、离开跑步机、坐下、跌倒、绊倒、跑步机故障、哭泣、流泪、眼含泪水、哽咽、呜咽、抽泣、尖叫、情绪崩溃、悲伤表情、痛苦表情、遮脸、主动与镜头眼神接触、夸张喘息、美颜滤镜、过度磨皮、面部变形、身份漂移、异常皮肤发红、发色变化、发型突变、服装变化、镜头裁切至胸部以上、纯脸部特写、变焦、推镜、剪辑、多机位、多余人物、文字、标志、水印。

hxhxhx0916

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来，漂亮小姐姐邀请你喝一杯 Seedance 2.0 Prompt： 15秒提示词：真人写实风格，竖屏，第一人称对坐视角。温馨的日式居酒屋包间，暖黄色纸灯笼散发柔和光线，木质桌面上摆着清酒和小菜。一位甜美的年轻亚洲女性跪坐在对面，黑色直发及腰，穿着改良版白色和服上衣配黑色短裙，露出精致的锁骨。动作描述：她正低头倒酒，睫毛在灯光下投下阴影。倒完后抬头看向镜头，脸颊微红，带着微醺的笑容轻声说：来，陪我喝一杯嘛。她举起酒杯，另一只手撑着桌面，身体微微前倾。镜头视角下移，她跪坐的姿态优雅，光滑的小腿折叠在身下，黑色丝袜若隐若现。氛围暧昧温馨，光影细腻，高清画质。

来，漂亮小姐姐邀请你喝一杯 Seedance 2.0 Prompt： 15秒提示词：真人写实风格，竖屏，第一人称对坐视角。温馨的日式居酒屋包间，暖黄色纸灯笼散发柔和光线，木质桌面上摆着清酒和小菜。一位甜美的年轻亚洲女性跪坐在对面，黑色直发及腰，穿着改良版白色和服上衣配黑色短裙，露出精致的锁骨。动作描述：她正低头倒酒，睫毛在灯光下投下阴影。倒完后抬头看向镜头，脸颊微红，带着微醺的笑容轻声说：来，陪我喝一杯嘛。她举起酒杯，另一只手撑着桌面，身体微微前倾。镜头视角下移，她跪坐的姿态优雅，光滑的小腿折叠在身下，黑色丝袜若隐若现。氛围暧昧温馨，光影细腻，高清画质。

松果先森

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这个有点意思，我也小小的尝试了一下没用标准版，但是mini这个效果也还行吧 prompt：【整体风格】大师级电影写实风格结合精致古风时装画册美学，写实真人，严格参考上传图片，场景为浅灰白无缝无影棚，背景与地面自然连成一体，采用柔和通透的前上方漫射光，保留细腻肤质与轻盈半透明面料质感，镜头为 9:16 竖屏固定高机位前方俯拍，向下约 30–35 度。【主体设定】一位 20–24 岁的东亚年轻女子，身形修长匀称、气质清冷温婉，鹅蛋脸，冷白肤色，大杏眼，平直眉，小巧鼻尖，柔和粉唇，黑色古风长发，半盘发造型，银色花簪头饰，珍珠垂坠耳饰。初始造型为同一位女子身穿白色外披大袖袍、蓝色绣纹交领内层、浅蓝色长裙，腰间银色腰饰与流苏，裙摆向画面下方展开。【固定贴纸设定】画面四周全程固定悬浮四个完整人物贴纸，均为真实身体轮廓抠像并带清晰白色虚线描边，绝不是矩形缩略图：左上为白色上衣 + 浅蓝色百褶长裙 + 蓝色腰带右上为白色内搭 + 蓝色无袖马甲式长裙并带银色绣纹左侧中部为浅蓝色内裙 + 深蓝色交领层次 + 白色外披长袖袍左下为浅灰紫色外披 + 米白色内搭 + 深蓝色绣纹下裙【镜头段落 1｜0.00–2.95 秒】同一位女子穿初始造型，从画面下方偏右轻缓靠近镜头，身体微微前倾，宽大袖摆与裙摆自然轻摆，抬眼看向高机位镜头；一个白色手形鼠标指针点击左上贴纸，复制出一个相同的完整人物贴纸，从左上斜向飞向中央并迅速放大，放大过程中白色虚线描边始终紧贴人物轮廓，约 1.25 秒时与头部、肩膀、腰部和动作姿势完全重合，中央同一位女子无缝换装成左上白衣浅蓝长裙造型并继续原来的靠近动作；随后她一只手自然落在腰前，另一只手轻提袖口，带淡淡微笑，向左缓慢转身，逐渐露出侧面与半背面，发丝与头饰轻轻摆动。【镜头段落 2｜2.95–5.40 秒】白色鼠标点击右上贴纸，复制出的完整人物贴纸从右上斜向飞入中央，约 2.95 秒时同一位女子切换成白色内搭 + 蓝色无袖马甲式长裙，背景始终保持同一浅灰白无影棚，四个原始贴纸人物也始终固定保留；同一位女子继续同一个转身方向，随后转回正面，衣摆与发丝自然回落，身体短促下沉，双臂轻微向两侧展开，让袖摆自然打开，然后鼠标点击左侧中部贴纸，该贴纸复制体从左侧飞向中央，约 4.40 秒时同一位女子无缝换装成浅蓝内裙 + 深蓝交领层次 + 白色外披长袖袍，脸部、发型、头饰、耳饰和身材比例完全一致。【镜头段落 3｜5.40–8.00 秒】同一位女子双手收于身前，低头轻摆肩膀，连续左右自然歪头，随后抬眼看向镜头，再将视线转向左下贴纸人物；鼠标点击左下贴纸，复制出的完整人物抠像从左下斜向右上飞入中央并快速放大，约 6.55 秒时与中央人物完美重合，完成第四次换装，变为浅灰紫外披 + 米白内搭 + 深蓝绣纹下裙；接着她一只手轻扶衣襟，另一只手自然垂落，先看向侧面，再转回正面，自然歪头，抬眼直视高处镜头，以优雅、清冷、强古风感的姿态结束，长袖与裙摆在结尾轻微自然垂落。【换装时间点】四次换装卡点严格落在： 1.25 秒 2.95 秒 4.40 秒 6.55 秒【技术要求】全程固定机位，不推拉、不摇镜、不俯仰、不旋转、不变焦；换装必须仅由完整人物贴纸飞入、放大、重合实现，不能出现单独衣服飞入、人物残影、双重人物、服装叠穿；声音仅保留鼠标点击声、贴纸飞入时的短促移动音效、换装完成时清晰利落的卡点音效，以及轻微衣料摩擦声，不要背景音乐。【负面词】 blurry, bad quality, low quality, low resolution, noisy, jpeg artifacts, watermark, text, error; deformed, mutated, bad anatomy, poorly drawn hands, bad composition, out of frame, disfigured; inconsistent character, changing clothes, face morphing, background shift, glitching cuts, disappearing props

这个有点意思，我也小小的尝试了一下没用标准版，但是mini这个效果也还行吧 prompt：【整体风格】大师级电影写实风格结合精致古风时装画册美学，写实真人，严格参考上传图片，场景为浅灰白无缝无影棚，背景与地面自然连成一体，采用柔和通透的前上方漫射光，保留细腻肤质与轻盈半透明面料质感，镜头为 9:16 竖屏固定高机位前方俯拍，向下约 30–35 度。【主体设定】一位 20–24 岁的东亚年轻女子，身形修长匀称、气质清冷温婉，鹅蛋脸，冷白肤色，大杏眼，平直眉，小巧鼻尖，柔和粉唇，黑色古风长发，半盘发造型，银色花簪头饰，珍珠垂坠耳饰。初始造型为同一位女子身穿白色外披大袖袍、蓝色绣纹交领内层、浅蓝色长裙，腰间银色腰饰与流苏，裙摆向画面下方展开。【固定贴纸设定】画面四周全程固定悬浮四个完整人物贴纸，均为真实身体轮廓抠像并带清晰白色虚线描边，绝不是矩形缩略图：左上为白色上衣 + 浅蓝色百褶长裙 + 蓝色腰带右上为白色内搭 + 蓝色无袖马甲式长裙并带银色绣纹左侧中部为浅蓝色内裙 + 深蓝色交领层次 + 白色外披长袖袍左下为浅灰紫色外披 + 米白色内搭 + 深蓝色绣纹下裙【镜头段落 1｜0.00–2.95 秒】同一位女子穿初始造型，从画面下方偏右轻缓靠近镜头，身体微微前倾，宽大袖摆与裙摆自然轻摆，抬眼看向高机位镜头；一个白色手形鼠标指针点击左上贴纸，复制出一个相同的完整人物贴纸，从左上斜向飞向中央并迅速放大，放大过程中白色虚线描边始终紧贴人物轮廓，约 1.25 秒时与头部、肩膀、腰部和动作姿势完全重合，中央同一位女子无缝换装成左上白衣浅蓝长裙造型并继续原来的靠近动作；随后她一只手自然落在腰前，另一只手轻提袖口，带淡淡微笑，向左缓慢转身，逐渐露出侧面与半背面，发丝与头饰轻轻摆动。【镜头段落 2｜2.95–5.40 秒】白色鼠标点击右上贴纸，复制出的完整人物贴纸从右上斜向飞入中央，约 2.95 秒时同一位女子切换成白色内搭 + 蓝色无袖马甲式长裙，背景始终保持同一浅灰白无影棚，四个原始贴纸人物也始终固定保留；同一位女子继续同一个转身方向，随后转回正面，衣摆与发丝自然回落，身体短促下沉，双臂轻微向两侧展开，让袖摆自然打开，然后鼠标点击左侧中部贴纸，该贴纸复制体从左侧飞向中央，约 4.40 秒时同一位女子无缝换装成浅蓝内裙 + 深蓝交领层次 + 白色外披长袖袍，脸部、发型、头饰、耳饰和身材比例完全一致。【镜头段落 3｜5.40–8.00 秒】同一位女子双手收于身前，低头轻摆肩膀，连续左右自然歪头，随后抬眼看向镜头，再将视线转向左下贴纸人物；鼠标点击左下贴纸，复制出的完整人物抠像从左下斜向右上飞入中央并快速放大，约 6.55 秒时与中央人物完美重合，完成第四次换装，变为浅灰紫外披 + 米白内搭 + 深蓝绣纹下裙；接着她一只手轻扶衣襟，另一只手自然垂落，先看向侧面，再转回正面，自然歪头，抬眼直视高处镜头，以优雅、清冷、强古风感的姿态结束，长袖与裙摆在结尾轻微自然垂落。【换装时间点】四次换装卡点严格落在： 1.25 秒 2.95 秒 4.40 秒 6.55 秒【技术要求】全程固定机位，不推拉、不摇镜、不俯仰、不旋转、不变焦；换装必须仅由完整人物贴纸飞入、放大、重合实现，不能出现单独衣服飞入、人物残影、双重人物、服装叠穿；声音仅保留鼠标点击声、贴纸飞入时的短促移动音效、换装完成时清晰利落的卡点音效，以及轻微衣料摩擦声，不要背景音乐。【负面词】 blurry, bad quality, low quality, low resolution, noisy, jpeg artifacts, watermark, text, error; deformed, mutated, bad anatomy, poorly drawn hands, bad composition, out of frame, disfigured; inconsistent character, changing clothes, face morphing, background shift, glitching cuts, disappearing props

Soran

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满足一下每个男人回家后的幻想。回家看到这样的老婆怎么办？SEEDANCE PROMPT:👉👊👺👺以未经处理的iPhone手持拍摄的真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的手持轻微抖动和操作者呼吸感，自动对焦偶尔出现搜索与延迟，自动白平衡在厨房自然光与灶台灯光间自然切换。图像整体平坦，保留真实的镜头光晕、轻微过曝与运动模糊。仅使用画内自然环境音效，包含水流声、锅铲碰撞声、轻微的油煎滋滋声、衣物摩擦声和女性的呼吸声。采用第一人称手持视角拍摄（丈夫视角），镜头随主角移动自然跟随，角度随场景变化而调整。一位留着深棕色大波浪长发、头戴黑色蝴蝶结发夹的年轻亚洲女性相貌参考 hf_20260516_122904_b7778ab1-7401-444c-9084-22c02386b9cb (1) ，身穿 hf_20260516_122514_616c404d-bd7d-4270-a159-7b12f833f12b 拷贝，正在自家厨房里忙碌。她皮肤白净，五官清秀，表情生动。 0秒时，镜头从侧面中景跟随她，她正站在洗菜台前低头洗菜，动作有些急促，嘴里小声嘟囔，偶尔侧头用带着委屈的眼神看向镜头。1秒时，她洗着菜突然转头，嘴唇微微嘟起，语气娇嗔地抱怨：“老公你都不知道我一个人在厨房有多忙……”2秒时，她关掉水龙头，甩了甩手，转身走向炉头，镜头从后面跟随她走到灶台前。3秒时，她站在炉头边，右手拿起锅铲开始翻炒锅里的食物，镜头从侧后方拍摄，她一边炒一边小声嘀咕，动作带着一点小脾气。4秒时，她炒着炒着忽然停住，身体微微前倾从上方看锅里，发现食物粘锅了。她慢慢转过头，眼睛睁大，嘴角微微向下，用带着撒娇和无奈的语气对镜头说：“粘锅了……粘锅了啦……”5秒时，她用锅铲小心翼翼地处理粘锅问题，镜头凑近从她肩膀上方往下拍，她一边处理一边不时抬头用委屈的眼神看镜头，声音软软的：“都怪你不来帮忙……”6秒时，她处理完粘锅问题，关小火，转身又走回洗菜台，镜头从侧面跟随她移动，她一边走一边回头看镜头，语气又软又娇：“你再不来我就真的生气了哦……”7秒时，她回到洗菜台前，打开水龙头继续洗菜，镜头从后面拍摄，她低头洗菜的动作带着一点小委屈，水流声清晰。8秒时，她洗着洗着又转头看向镜头，嘴唇嘟得更高，声音带着明显的撒娇：“你看你……都不来抱抱我……”9秒时，她关掉水龙头，擦了擦手，再次转身走向炉头，镜头从侧面快速跟随，她走路时围裙下摆轻轻晃动。10秒时，她回到灶台前，拿起锅铲继续翻炒，镜头从后面拍摄，她一边炒一边小声念叨，动作明显在向镜头示威。11秒时，她炒着炒着忽然又停下，侧头看向镜头，表情带着一点得逞的娇笑，声音软软地说：“现在知道要陪我了吧？”12秒时，她把锅铲放下，双手撑在灶台上，身体微微侧过来，眼神黏在镜头方向，语气又软又撒娇：“下次你必须一直陪着我……”13秒时，她看着镜头，轻轻叹了口气，嘴唇仍旧微微嘟着，像在等对方回应。14秒时，她最后看了一眼镜头，嘴角微微向上，带着一点满足的娇笑，转身继续在灶台前忙碌。15秒时，镜头轻微晃动，她的身影仍在炉头边忙碌，画面在自然厨房光线下结束。画面呈现出真实的未经处理iPhone手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合真实家居厨房手持拍摄的物理特性，镜头角度随主角位置变化自然切换。

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John

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