Günaydın 🏋️

Ahmet kolay gelsin fakat eğer dirseklerini korumak istiyorsan hiç bir zaman Ağırlığı iterken Kollarını sonuna kadar basma. Yani bileklerin herzaman çok az bir eğrilik olsun. Düz yaparsan kollarını dirsek bölgeni yipratirsin

This is how you feel on friday night.

Anlaşılan Ahmet abi, Diego Carlos'u düelloya davet ediyor😎

Günaydın Ağa

Diego Ahmet Konanç Carlos 🤙🏼

Günaydın kral

Kudurtucu bench presss diye yorumladım abi 😅

Ya mourinhoya buradan çağrıda bulunuyorum Allah'ını seversen çağlar i oynatma tadic i oynatma çağlar geri geri kaçıp rakibin önünü açıyor sürekli faul yapıyor kırmızıya yakın oynuyor birde Merih falan duyuyorum yapmayın vasat oyuncuları FB ye almayin

Ahmet carlos 😃

Ahmet bel boşluğunu ayarla fitik olursun dumbell versiyonu daha saglikli

Olmamış ismail yüksek gibi klip çekmen lazımdı. Nasıl kaldırdığın iyi görünmüyor.

Abicim şu iklim kanunu için de 2 cümle yaz. Yarın spor yaparken terden ziyade gaz çıkarıyorsunuz diye sporu da yasaklar bunlar 😆 her şey herşey ile ilgili bu aralar.

Vay vay vay

Ahmet İsmaili mi kıskandın

Ahmet abi iyi kaldırıyorsun 😅😅

Ahmet yuksek 😂😂😂

Bu neee yaaa biz senden yayıncılıkla görmek istiyoruz. Fenomen gibi spor yapıp videolar çekme. Çık yayında yap şovunu. Hahahahhaahahahahah

Oo tertemiz sabah antrenmanı. Tebrikler Ahmet abi sağlıklı vucut sağlıklı kafa ve hayat

Gelecek ay 30 bas abi 20 güzel başlangıç

SENİN BEN YAPACAĞIN SPORU

Tepki videosu yapmış sıkı takipçi olmayan anlamaz adam kaç gündür kanalında İsmail Yüksek ve Diego Carlos eleştiriyor gençler saçma sapan yorumlar yapmayın

Sen de mi Biritüs😂

"Ayakların duruşu: 'Ben sporda yeteneksizim.' diye bagiriyor:)))

Neyse, en azından sen sahada da biieyler yapıyorsun☺️ sana oluru var 👍🏻

havaaa 🤑

@ismailyuksekk e nazire mi yapıyorsun 💪😅

Ahmet yüksek😂😂😂