Height बढ़ाने का सबसे सस्ता और घरेलू उपाय....

पैर हिल रहा है मतलब झूठ है

ये इतना कांप क्यों रहा है ?

Laptop itna kahey hil raha hai bhai?

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@grok इसका सत्यापन करें

ऊंचाई मुख्य रूप से आनुवंशिकी से निर्धारित होती है और 18-20 वर्ष की आयु में हड्डियों की ग्रोथ प्लेट्स बंद होने पर रुक जाती है। इसके बाद ऊंचाई बढ़ाना आमतौर पर संभव नहीं है। वीडियो में दावा किया गया मिश्रण (सफेद तिल, बादाम, मखाना, सौंफ) और तैराकी स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैं, लेकिन वयस्कों में ऊंचाई बढ़ाने का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। तैराकी और व्यायाम मुद्रा में सुधार कर सकते हैं, जिससे आप लंबे दिख सकते हैं, लेकिन हड्डियों की लंबाई नहीं बढ़ती। बढ़ते बच्चों के लिए पौष्टिक आहार (कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन डी) महत्वपूर्ण है। वयस्कों को स्वास्थ्य और मुद्रा पर ध्यान देना चाहिए, न कि अप्रमाणित उपायों पर।

सही गलत छोड़ो मैं तो ये सोच कर परेशान हूँ बंदे शुरू में बोला क्या , क्रिशचन या कुवेशचन 🤔

Chal jhuthe

और 💻 को टॉप पर ना रखा करो!

Hello @grok क्या वीडियो में किया लंबाई बड़ाने का दावा सही है ?

यह तरीका बिल्कुल कम करता है, मैंने देखा है मेरे एक मित्र ने ऐसा ही अपनी हाइट बढ़ाई है। बस एक तकलीफ है, उसको दूध में मिलाकर पीते समय मन में बंदर का ख्याल नहीं आना चाहिए, वरना हाइट बढ़ाने की वजह काम हो जाएगी, ऐसा मेरे एक दूसरे मित्र के साथ हुआ। याद रहे बंदर का ख्याल नहीं। 👍