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joe borenstein意識ポーズスクワット 180kg×4reps 調子良すぎてヤバい。週4SBD出来るフォームを探し求めた結果、週4SBDやってるのに疲労が過去一溜まっていないという好循環が巻き起こっている。これは化ける #ウッシーjoeborenstein化計画

ウッシー@世界一になる男

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Sport Gesundheit & Wellness Bildung #ウッシーjoeborenstein化計画

Anya Rossi• Live Now

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Ryokun_345vor 1 Jahr

膝が内側に入るのは何かしらのテクニックでしょうか？ニーインはだめ！ってのが頭にあるのですが。

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Naveen Sankar Svor 1 Jahr

Taking a 10-week break from resistance training? 🏋️‍♂️ No problem! A study shows strength returns quickly thanks to ‘muscle memory.’ Learn more at 💪 #FitnessScience #MuscleMemory #StrengthTraining #HealthTips #Fitness

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待って。こんなの好きになるに決まってる。キスの途中で愛しそうに見つめられることに女って弱い。求められてるのに、大事にされてる。その矛盾がたまらない。触れられるたびに「好き」が伝わってきて、目が合うたびに心を持っていかれる。物にぶつかっても笑い合ってるシーンもなんか好き。ムードを壊したくなくて焦るんじゃなく、 2人で笑い合える。気まずくならないし、男もカッコつけてもいない。そのまま笑って顔を見つめてくる。そういう瞬間に、「この人といるの楽しいな」が一気に大きくなる。女が沼るのは、ドラマみたいな完璧な空気じゃない。自分だけを見てくれている安心感と好きな人と笑い合える空気…だったりする。こんなキスが愛しさまで増してしまう。

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maku

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越谷アルファーズ

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