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Kindle Scribe × 町田啓太「手を動かす。思考が動き出す。」資料への書き込み、会議のメモ、思いついたアイデアの整理。ノンストレスな書き心地が、思考を動かす。仕事の手元が変わる感覚を、この一台で体感してみてください。▼ #KindleScribe #町田啓太

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この春に片山愛海にオフショアのキャストを教えていて、フォームのチェックのために動画を撮りましたところ、上達著しいので動画にしてみました。もちろんキャスティングは全身運動なのでこの動画の内容だけが全てではありません。が、運動力学から考えると飛距離のエネルギーを生み出すのは身体についてる大きな筋肉を効率的に使うことです。大きな筋肉とは大腿筋&背筋&腹筋の3つ。これらの筋肉から生み出されたパワーをいかにしてロッドに伝えるか。それがわかりやすい動画かと思います。あと、こういう動画を上げるとコメント欄に左手の引き付けが大事等々書かれるのですが、もっと大事なのが大きな筋肉を使うことです。左手を引きつけるための上腕の筋肉と、上の3つの筋肉では筋肉の太さが大違いで生み出すパワーが全く違います。そしてこれらの大きな筋肉を使う方が、疲れにくいし、故障もしにくいです。また、足場が悪くて足の踏み出しが使えないところでも、キャストの上手い人は両足を同じ位置に置いたまま、同じ理屈でしっかり飛距離を出します。そんなところも引き続き動画にしてみようと思います。

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『10倍引き寄せるノートの書き方』がヤバいからすぐやってほしい。今まで勉強した自己啓発を全て捨ててもお釣りが来るレベル。コレ実際に書いた直後、知り合いからLINEが来て「会いたい人」と出会ってしまった。1個の願望を引き寄せるために必要な書く時間は3分くらい。やらないとマジで損！書き方は→ ❶欲のままに願望を書く ❷願望を実現した後のイメージを書く ❸ある儀式をする ❹情報空間の書き換えメッセージを直感で降ろす ❺物理空間の書き換えメッセージを直感で降ろす ❻最後の❺を実行する参考事例を動画で撮影したのでご覧ください！ ↓↓↓

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rinrin

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【足首を整える】足首が硬い人や全身が硬い人は、足首の可動性が感覚的に曖昧になってしまっているまま動き続け、硬い動きを覚えていることがあります。例えば"地に足がつく"とは「こういう感覚」というものを、言葉のみで伝えたとしても、ほぼ伝わっていないので、私はセミナーの中でなるべくひとりひとりの身体(足首)に触れ、指導しています。足首がハマるとみんな「身体が軽い」「地に足がついてる」「地面がやわらかい」などと言います。つまり、足首の硬さが全身の動きにくさ、つっぱり感を作っているということです。一度でも地に足がつく体感や楽に動ける感じ、本来のポテンシャルを経験すれば、そこから新しい歯車が回り出すと思います。魔女トレでは、「自分で整える方法」を学んでいただき、「(自分で)できるんだ」と思ってもらいたいです。 ………………… 動画の要点: ◼︎まっすぐに踵の上げ下げをする ◼︎小指は床を押す(開いてパー) ◼︎中指を正面に向ける ◼︎爪の先に重心を乗せたまま踵の上げ下げをする(前後の体重移動を無くす) ◼︎前ももで頑張ると踵で踏めない ◼︎前ももをリラックスさせるには太ももとお腹で自分の手を挟んでみる ◼︎脚の裏側全体が働くと踵で踏める ※↑これはあくまで足首を整えるためにしているため、いつも全て前ももが悪者というわけではない ◼︎足首の詰まり=回転が起きにくくなっている ◼︎踵で踏もうという感覚を持つだけで足首は柔らかくなる(整う) ※動画で私が相手の踵の下に置いている手を、自分の手にしても確かめることができます。 #魔女トレ

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亡くなった家族との思い出の家を、10年かかってでも少しずつ直していくのを目標にして、それを心の支えにしてきましたが匿名で活動しているにもかかわらず、住所氏名、家族の住む町まで晒され、空き巣にも入られ、心が折れました我が家を解体して、思い出の場所から離れようと思います怖くて住んでられません解体すると決めてから、家を失った方々の気持ちが本当にわかった気がします動画はただの田舎の風景ではなく、家屋の密集地が解体され、空き地になってしまった所です我が家もこうなるのかと思うと、涙が自然と出てきますこれまでずっと、何の為に支援活動をしてきたんだろう…

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突然のご連絡にもかかわらず、快くご対応いただきありがとうございました！！✨ そして、土屋さんが思っていた以上に熱い方で、とても嬉しかったです！！！野田市民の皆様には、まず現職の皆様がこの4年間で議会において何をしてきたのかをご覧いただきたいです。「名前を知っているから」「地元地域の人だから」「らなんとなく見たことがあるから」それだけではなく、一般質問、発言、請願の紹介議員や意見書の提出など、4年間の活動をしっかり見たうえで、納得のいく一票を投じていただきたいです！！新人立候補者はともかく、現職の議員の皆様については、選挙のときの言葉だけではなく、議会での行動も含めて評価されるべきだと思っています！！ぜひ“4年間の”詳しいデータをご覧あれ！！ #野田市議会議員2026 #再生の道 #推薦 #土屋ともひろ

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pixivへの投稿ついでにブレイズで動画も作成してみました。元がベルトスクロールのゲームなのでそれを表現しようと思いましたが、いいやり方思い浮かばず。。 1分超えてくると編集がきつくなってくるのでもう少し短めのネタも考えてみます。 #seedance

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