正在加载视频...

视频加载失败

返回首页

Let’s solve your perfectionism with speaking

joseph_tsar_'s profile picture

Joseph Tsar

10,424 subscribers

108,916 次观看 • 2 个月前 •via X (Twitter)

教育健康养生
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

“speaking on BTS with Tate in your profile” let’s compare the material baby…..
0:23

“speaking on BTS with Tate in your profile” let’s compare the material baby…..

justine malone

68,428 次观看 • 1 年前

Feeling bloated and carrying extra weight Let’s solve this problem!
1:03

Feeling bloated and carrying extra weight Let’s solve this problem!

Bio Hack 🫀

179,152 次观看 • 5 个月前

perfectionism will be end of me
0:24

perfectionism will be end of me

cadu

16,939 次观看 • 1 个月前

This is England “let’s solve our own problems” 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Graham Moore 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 YouTube & Spotify: The Dozen with Liam Tuffs - Out Now 🎥🎧
0:52

This is England “let’s solve our own problems” 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Graham Moore 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 YouTube & Spotify: The Dozen with Liam Tuffs - Out Now 🎥🎧

Liam Tuffs

16,399 次观看 • 4 个月前

Please leave this poor child alone lmfao you’re imprinting your misogyny and perfectionism on your perfectly fine daughter. ICE? EYEBROW GEL? JADE ROLLER?? TWO LOTIONS??
2:20

Please leave this poor child alone lmfao you’re imprinting your misogyny and perfectionism on your perfectly fine daughter. ICE? EYEBROW GEL? JADE ROLLER?? TWO LOTIONS??

Alma

9,038,019 次观看 • 3 年前

Folks, calls to violence threaten our democracy’s foundation. You can’t love your country only when you win. Let’s solve our problems with ballots and elect Kamala Harris as the next President of the United States of America.
0:45

Folks, calls to violence threaten our democracy’s foundation. You can’t love your country only when you win. Let’s solve our problems with ballots and elect Kamala Harris as the next President of the United States of America.

Joe Biden

8,309,915 次观看 • 2 年前

เรามักคิดว่า Perfectionism หรือการรักความสมบูรณ์แบบ คือการเป็นตัวเราในแบบที่ดีที่สุด แต่ในงานวิจัยกลับบอกว่า perfectionism คือสิ่งที่อยู่ตรงข้ามกับความมุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศ หรือ striving for excellence เลยนะ และจริงๆแล้ว perfectionism เป็นกลไกหนึ่งในการป้องกันตัว มันเหมือนเสียงที่คอยกระซิบที่ข้างหูเราอยู่ตลอดเวลาว่า ฉันดูดีรึยัง ฉันทำได้สมบูรณ์แบบไหม ฉันประสบความสำเร็จได้แบบไร้ที่ติรึเปล่า มันเป็นกลไกที่เราสร้างขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงหรือลดความน่าอับอาย เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกตัดสินหรือการถูกว่ากล่าวจากคนอื่น ดังนั้น perfectionism ไม่ได้เกี่ยวอะไรเลยกับการพยายามสู่ความเป็นเลิศหรือการเป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุด แต่เป็นมันวิธีการปกป้องตัวเอง คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหมล่ะ พอจะเริ่มลงมือทำอะไรสักอย่าง คุณก็จะรู้สึกว่า "OMG! มันต้องออกมาสมบูรณ์แบบที่สุด" ฉันว่าพวกเราหลายคนเป็นแบบนั้น ดังนั้นแล้ว ฉันคิดว่าคำถามสำคัญที่เราต้องถามตัวเองคือ "ฉันกำลังกลัวอะไรกันแน่?" มีคำพูดคำพูดนึงของ Aristotle ที่น่าสนใจมาก ที่บอกว่า "ถ้าหากคุณไม่อยากถูกวิจารณ์ คุณก็ไม่ต้องทำ ไม่ต้องพูด หรือไม่ต้องเป็นอะไรเลย" ฉันคิดว่าพวกเราส่วนใหญ่คงเลือกที่จะไม่ใช้ชีวิตแบบนั้น ดังนั้น ก็พยายามให้เต็มที่ ทำให้ดีที่สุด และจำไว้เสมอว่า ไม่มีใครสามารถสร้างสรรค์ได้ในแบบที่คุณทำหรอก มีแต่คุณเท่านั้นแหละที่ทำได้ - Brené Brown
1:06

เรามักคิดว่า Perfectionism หรือการรักความสมบูรณ์แบบ คือการเป็นตัวเราในแบบที่ดีที่สุด แต่ในงานวิจัยกลับบอกว่า perfectionism คือสิ่งที่อยู่ตรงข้ามกับความมุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศ หรือ striving for excellence เลยนะ และจริงๆแล้ว perfectionism เป็นกลไกหนึ่งในการป้องกันตัว มันเหมือนเสียงที่คอยกระซิบที่ข้างหูเราอยู่ตลอดเวลาว่า ฉันดูดีรึยัง ฉันทำได้สมบูรณ์แบบไหม ฉันประสบความสำเร็จได้แบบไร้ที่ติรึเปล่า มันเป็นกลไกที่เราสร้างขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงหรือลดความน่าอับอาย เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกตัดสินหรือการถูกว่ากล่าวจากคนอื่น ดังนั้น perfectionism ไม่ได้เกี่ยวอะไรเลยกับการพยายามสู่ความเป็นเลิศหรือการเป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุด แต่เป็นมันวิธีการปกป้องตัวเอง คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหมล่ะ พอจะเริ่มลงมือทำอะไรสักอย่าง คุณก็จะรู้สึกว่า "OMG! มันต้องออกมาสมบูรณ์แบบที่สุด" ฉันว่าพวกเราหลายคนเป็นแบบนั้น ดังนั้นแล้ว ฉันคิดว่าคำถามสำคัญที่เราต้องถามตัวเองคือ "ฉันกำลังกลัวอะไรกันแน่?" มีคำพูดคำพูดนึงของ Aristotle ที่น่าสนใจมาก ที่บอกว่า "ถ้าหากคุณไม่อยากถูกวิจารณ์ คุณก็ไม่ต้องทำ ไม่ต้องพูด หรือไม่ต้องเป็นอะไรเลย" ฉันคิดว่าพวกเราส่วนใหญ่คงเลือกที่จะไม่ใช้ชีวิตแบบนั้น ดังนั้น ก็พยายามให้เต็มที่ ทำให้ดีที่สุด และจำไว้เสมอว่า ไม่มีใครสามารถสร้างสรรค์ได้ในแบบที่คุณทำหรอก มีแต่คุณเท่านั้นแหละที่ทำได้ - Brené Brown

𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛

2,108,083 次观看 • 2 年前

Let’s be honest: If Republicans really wanted to solve the migrant crisis, they would be working with the Biden administration to get the job done.
1:05

Let’s be honest: If Republicans really wanted to solve the migrant crisis, they would be working with the Biden administration to get the job done.

Governor Kathy Hochul

260,541 次观看 • 2 年前

Let’s solve this doll/white guy wealth disparity situation, one comedy show at a time
0:41

Let’s solve this doll/white guy wealth disparity situation, one comedy show at a time

stacy

64,048 次观看 • 8 个月前

Hi, I've made an adventure game with a gator detective 🐊 You can solve puzzles with your brain or wreck everything on your path!
0:23

Hi, I've made an adventure game with a gator detective 🐊 You can solve puzzles with your brain or wreck everything on your path!

BROK UNIVERSE 🐊🐀

47,022 次观看 • 3 年前

Steely Dan turned perfectionism into an art form.
1:00

Steely Dan turned perfectionism into an art form.

Melodies & Masterpieces

56,793 次观看 • 5 个月前

New Mission Alert 🚨: solve this #MissionImpossible Puzzle on @Discord to unlock exclusive content and a free 1-day Nitro Subscription reward. Share your solve times with us!
0:20

New Mission Alert 🚨: solve this #MissionImpossible Puzzle on @Discord to unlock exclusive content and a free 1-day Nitro Subscription reward. Share your solve times with us!

Mission: Impossible

40,292 次观看 • 1 年前

Solve Your Anxiety In Seconds...
0:27

Solve Your Anxiety In Seconds...

Seek Wiser

388,446 次观看 • 2 年前

Just here to help you solve CD squabbles on your next car journey with the kids...
0:55

Just here to help you solve CD squabbles on your next car journey with the kids...

Steven Wilson

57,616 次观看 • 2 年前

Most people can't solve this puzzle..?? Can you solve this ... Paste your answer below 👇
1:33

Most people can't solve this puzzle..?? Can you solve this ... Paste your answer below 👇

Reer

1,093,578 次观看 • 22 天前

let’s quote with your fav goreti venkanna/gaddar songs.
1:02

let’s quote with your fav goreti venkanna/gaddar songs.

sakhiyee

103,616 次观看 • 1 个月前

Quantum computers = brainiacs of the future 🤯💻 They use qubits to solve problems faster than any supercomputer! Why does it matter? Let’s break it down with ً at #BlumAcademy
0:58

Quantum computers = brainiacs of the future 🤯💻 They use qubits to solve problems faster than any supercomputer! Why does it matter? Let’s break it down with ً at #BlumAcademy

Blum

108,706 次观看 • 1 年前