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<爆料娘忏悔空间>第3期 本期爆料! “被家里人打开手机看光自己女装啊黑颜无毛脑叫别人daddy?” “戴锁居然能提高学习成绩??” “穿瑜伽裤戴锁去健身?” 什么?你们居然成为本娘虔诚的使徒吗

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很多人以为焦虑的原因是因为穷没有钱,但这不是本质原因,有些人明明生活还过得去,却依然每天焦虑,有些人收入稳定,家庭正常,却总觉得自己的人生很失败,本质原因是他们不是活不下去,也不是没有饭吃,真正让他们焦虑的,是他们看见了太多,本不属于自己的生活, 你每天一打开手机,看到网上各种各样的人生,有人二十多岁就年入百万,有人辞职去环球旅行,有人开着豪车,住着大平层,有人靠几万块钱来币圈就实现了财务自由,你看到的世界,就会突然变得落差非常大, 你就会开始羡慕为什么别人可以,我却不行?为什么别人活得那么精彩,而我每天只是上班下班?为什么别人那么年轻就成功,而我却一事无成?慢慢的,你开始焦虑,但其实,你焦虑的不是贫穷,你焦虑的是你看见了太多更好的生活, 一个月赚五千,在小县城可能是正常收入。但如果你每天看到别人晒五万、二十万的收入,你就会觉得五千是失败,一套普通的房子,本来可以安心生活,但如果你天天刷到豪宅、别墅,你就会觉得自己的房子很寒酸,你的生活其实没有变,变的是你看见的世界变了, 普通人很少展示自己的生活,很少有人会拍视频说我一个月只能赚5000,但一定会有很多人会展示一个月五万,他们新买的车、新装修的房子、昂贵的餐厅、精致的旅行,于是,你看到的世界,慢慢变成了一个幻觉,好像所有人都在过精彩的人生,只有你还在平凡的活着 如果所有人都过得差不多,你就不会觉得自己差,但如果突然有一天,你发现别人过得比你好很多,你就会开始怀疑自己,这就是对比带来的焦虑 人为什么会这样?因为心跑出了自己的命, 每当焦虑时候就读读这段话吧 凡我所失,皆非我所有,凡我所求,皆受其所困, 万物皆为我所用,而非我所属,无为则无所不为 人若不与别人对比,自然就不会再焦虑

Ripe

13,202 просмотров • 6 месяцев назад

你能闻到“恐惧”的味道吗?你以为这是比喻?不,这是化学。有一个研究,有点恶心,但它能告诉你为什么一定要相信自己的直觉。来,咱们看看这个实验。科学家找来两拨人。第一组,穿上特制的排汗服,上跑步机,玩命跑,收集他们的汗。就是纯粹的“运动汗”。第二组,也穿上一样的衣服。但他们不去跑步,而是被带去人生第一次 跳伞。这些人吓得半死,也出了一身汗。这就是“恐惧汗”。好了,两种汗水样本收集完毕。然后科学家找来一群毫不知情的倒霉蛋,让他们躺进核磁共振仪里,扫描他们的大脑。接着,把两种汗水给他们闻。猜猜发生了什么?闻到跑步机汗水的人,大脑毫无波澜。但每一个闻到跳伞“恐惧汗”的人,他们自己大脑里的杏仁核,也就是恐惧中枢,瞬间被点亮了!他们自己都不知道为什么,但他们真的开始感到害怕。这说明什么?我们总说察言观色、听话听音。但有一种交流,是超越语言和表情的。它就发生在化学层面。我们真的能“闻到”别人身上的恐惧,而且会被传染。所以,当媒体、专家、那些达沃斯精英们,拼命告诉你一切都好、不要担心的时候……你的直觉,你的身体,是不是闻到了一丝不对劲的味道?记住,相信你的直觉。它,闻得到真相。

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