Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

Mazoezi ni Afya🏋️‍♀️

AdellaTillya's profile picture

Adellah Tillya

22,719 subscribers

25,937 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

12 Yorum

Ibrahim Mwinyi profil fotoğrafı
Ibrahim Mwinyi2 yıl önce

Pelvic issues zitakua 🔥🔥 sana

Kavishe jr. profil fotoğrafı
Kavishe jr.2 yıl önce

Me nkajua ni wewe 😀😀😀😀

Kaunda Suti Kaunda profil fotoğrafı
Kaunda Suti Kaunda2 yıl önce

Oya mm ningepata kazi ya kukuchora tu basi

🇰🇪🇰🇪🇰🇪 profil fotoğrafı
🇰🇪🇰🇪🇰🇪2 yıl önce

Hatariiiii body hiyo

fred profil fotoğrafı
fred2 yıl önce

UZURI WA MKAKASI NDANI KIPANDE CHA MTI

RJM_FABRICATION_METAL_&_SUPPLY 🇹🇿🇹🇿 profil fotoğrafı
RJM_FABRICATION_METAL_&_SUPPLY 🇹🇿🇹🇿2 yıl önce

Kabisaaa

kalunguyeye profil fotoğrafı
kalunguyeye2 yıl önce

Kwakweli🤕

Matambo Dickson Masanga profil fotoğrafı
Matambo Dickson Masanga2 yıl önce

Nije?

Muddy Madogo🇹🇿 profil fotoğrafı
Muddy Madogo🇹🇿2 yıl önce

Safi

HASHEEM SWAI profil fotoğrafı
HASHEEM SWAI2 yıl önce

Uko vizuri..!!

Mchomvu Jr profil fotoğrafı
Mchomvu Jr2 yıl önce

Ila Ade

Legend Mbogo profil fotoğrafı
Legend Mbogo2 yıl önce

Nyash👊

Benzer Videolar

Mazoezi ni muhimu kwa afya.
0:35

Mazoezi ni muhimu kwa afya.

Adui Wa Yanga

11,017 görüntüleme • 20 gün önce

Mazoezi ni afya! Je, una tabia ya kufanya mazoezi mara ngapi kwa siku?
0:24

Mazoezi ni afya! Je, una tabia ya kufanya mazoezi mara ngapi kwa siku?

Ngadu

50,160 görüntüleme • 2 ay önce

Afya House > Afya Center > Eldoret > Kitale > Matisi #DrainTheSwamp
2:47

Afya House > Afya Center > Eldoret > Kitale > Matisi #DrainTheSwamp

Eric

514,163 görüntüleme • 2 yıl önce

Daktari wa magazeti Samuel Sasali ameanza mazoezi ya kuondoa mbwembwe kwenye usomaji wa magazeti, vipi aendelee? #Clouds360
3:05

Daktari wa magazeti Samuel Sasali ameanza mazoezi ya kuondoa mbwembwe kwenye usomaji wa magazeti, vipi aendelee? #Clouds360

Clouds Media

67,406 görüntüleme • 2 yıl önce

Kazi ya Mama Chuo cha Afya Mvumi. Mama ni Wetu Sote. 2025 ✅
1:29

Kazi ya Mama Chuo cha Afya Mvumi. Mama ni Wetu Sote. 2025 ✅

Magogoni Daily

309,166 görüntüleme • 2 yıl önce

Semaji la Yanga, Ally Kamwe latupa jiwe gizani, unadhani ni timu gani inafanya Mazoezi na Mchezaji wa Yanga Sc?. #KitengeSports
0:52

Semaji la Yanga, Ally Kamwe latupa jiwe gizani, unadhani ni timu gani inafanya Mazoezi na Mchezaji wa Yanga Sc?. #KitengeSports

Maulid Kitenge

31,635 görüntüleme • 2 ay önce

Tatizo la AFYA YA AKILI, ni kubwa sana kwa sasa hapa Tanzania 👇😂😂
1:09

Tatizo la AFYA YA AKILI, ni kubwa sana kwa sasa hapa Tanzania 👇😂😂

Peter Madeleka

15,415 görüntüleme • 5 ay önce

Wewe ni Dereva? Unadhani huyu jamaa, Bila kuangalia miguu yake, Kuna kosa anafanya, Ambalo linaharibu afya ya Engine! Ni Kosa gani?
0:50

Wewe ni Dereva? Unadhani huyu jamaa, Bila kuangalia miguu yake, Kuna kosa anafanya, Ambalo linaharibu afya ya Engine! Ni Kosa gani?

Polycarp The Bibliophile

127,755 görüntüleme • 1 yıl önce

VIDEO: Leo Oktoba 3, 2025 askari kutoka Jeshi la Ulinzi la Wananchi wa Tanzania (JWTZ) wameungana na Mkoa wa Kipolisi Kinondoni kwa kushirikiana na vyombo vya ulinzi na usalama vilivyopo ndani ya Mkoa huo kmefanya mazoezi ya pamoja. Mazoezi hayo yalifanyika katika viwanja vya Jeshi la Wananchi Mwenge - Kikosi cha Bendi ambapo pia yalihusisha matembezi mafupi (route match) pamoja na mazoezi mbalimbali ya mwili kwa lengo la kuimarisha afya, mshikamano na utayari wa askari katika kutekeleza majukumu yao ya kila siku. Siku ya leo vyombo vya ulinzi na usalama vimeonekana kufanya aina hiyo ya mazoezi na matembezi ya pamoja katika maeneo mbalimbali nchini ikiwemo Geita, Dodoma, Katavi na Mkoa wa Kipolisi Temeke na Wilaya ya Rufiji.
1:21

VIDEO: Leo Oktoba 3, 2025 askari kutoka Jeshi la Ulinzi la Wananchi wa Tanzania (JWTZ) wameungana na Mkoa wa Kipolisi Kinondoni kwa kushirikiana na vyombo vya ulinzi na usalama vilivyopo ndani ya Mkoa huo kmefanya mazoezi ya pamoja. Mazoezi hayo yalifanyika katika viwanja vya Jeshi la Wananchi Mwenge - Kikosi cha Bendi ambapo pia yalihusisha matembezi mafupi (route match) pamoja na mazoezi mbalimbali ya mwili kwa lengo la kuimarisha afya, mshikamano na utayari wa askari katika kutekeleza majukumu yao ya kila siku. Siku ya leo vyombo vya ulinzi na usalama vimeonekana kufanya aina hiyo ya mazoezi na matembezi ya pamoja katika maeneo mbalimbali nchini ikiwemo Geita, Dodoma, Katavi na Mkoa wa Kipolisi Temeke na Wilaya ya Rufiji.

Jambo TV

40,118 görüntüleme • 1 yıl önce

"Yanga, Simba sio wamiliki wa uwanja wa mkapa, Taratibu za maombi kwa ajili ya mazoezi kabla ya mchezo ni muhimu"- Alex Mgongolwa (Mwanasheria)
2:45

"Yanga, Simba sio wamiliki wa uwanja wa mkapa, Taratibu za maombi kwa ajili ya mazoezi kabla ya mchezo ni muhimu"- Alex Mgongolwa (Mwanasheria)

Maulid Kitenge

19,430 görüntüleme • 1 yıl önce

Afya: Magavana walalamika: COG: Mafunzo ya madaktari wataalamu ni ghali mno Magavana wasema madaktari wataalamu wanasusia kazi #SemaNaCitizen
1:56

Afya: Magavana walalamika: COG: Mafunzo ya madaktari wataalamu ni ghali mno Magavana wasema madaktari wataalamu wanasusia kazi #SemaNaCitizen

Citizen TV Kenya

41,165 görüntüleme • 2 ay önce

Hapa ni kijiji cha ITONYA kata ya KIMALA jimbo la kilolo wanannchi wakiwa wamebeba mgonjwa kuelekea kituo cha afya. Ni mwendo wa 3/4Hrs kufika kilipo kituo cha afya, Unavuka kata tatu kwa miguu kuokoa maisha ya mtanzania mwenzao. Halafu kodi zetu zinatumia kununua goli la mama.
0:43

Hapa ni kijiji cha ITONYA kata ya KIMALA jimbo la kilolo wanannchi wakiwa wamebeba mgonjwa kuelekea kituo cha afya. Ni mwendo wa 3/4Hrs kufika kilipo kituo cha afya, Unavuka kata tatu kwa miguu kuokoa maisha ya mtanzania mwenzao. Halafu kodi zetu zinatumia kununua goli la mama.

Necto Kitiga

11,011 görüntüleme • 1 yıl önce

Waziri wa Afya Ummy Mwalimu, huyu ni mwanamke mwenzako kutoka kata ya Basanza, Uvinza, Mkoa wa Kigoma. Hiki ni kituo cha Afya cha Serikali. Mwanamke huyu anatetea uhai wake na mwanae baada ya kujifungua na hakuna msaada wa kitabibu. Kazi yako ni kutaja jina la Rais na kumwaga pongezi tu. UMMY Mwalimu ni mwanamke KATILI na MUONGO zaidi kuwahi kutokea Tanzania. Unasema umeimarisha huduma ya mama na mtoto? WAPI? LINI? Vituo vya afya vya Serikali hakuna watoa huduma, kazi ya waziri wa afya nini? Kulala bungeni? Kugonga meza? Kumsifia Rais? Kutaja Rais mara 3,000 UMMY unasema RAIS amepunguza vifo vya mama na mtoto. Kwa namna hii, watakuwa wanafariki wajawazito wengi sana na unaficha takwimu halisi. PS; Naelewa utawatuma chawa wakutetee kwamba ni wajibu wa TAMISEMI pia… UMMY Mwalimu wajibu wako nini kama WAZIRI wa afya? UMBEA? Brigedia Mtikila, MMM.
0:54

Waziri wa Afya Ummy Mwalimu, huyu ni mwanamke mwenzako kutoka kata ya Basanza, Uvinza, Mkoa wa Kigoma. Hiki ni kituo cha Afya cha Serikali. Mwanamke huyu anatetea uhai wake na mwanae baada ya kujifungua na hakuna msaada wa kitabibu. Kazi yako ni kutaja jina la Rais na kumwaga pongezi tu. UMMY Mwalimu ni mwanamke KATILI na MUONGO zaidi kuwahi kutokea Tanzania. Unasema umeimarisha huduma ya mama na mtoto? WAPI? LINI? Vituo vya afya vya Serikali hakuna watoa huduma, kazi ya waziri wa afya nini? Kulala bungeni? Kugonga meza? Kumsifia Rais? Kutaja Rais mara 3,000 UMMY unasema RAIS amepunguza vifo vya mama na mtoto. Kwa namna hii, watakuwa wanafariki wajawazito wengi sana na unaficha takwimu halisi. PS; Naelewa utawatuma chawa wakutetee kwamba ni wajibu wa TAMISEMI pia… UMMY Mwalimu wajibu wako nini kama WAZIRI wa afya? UMBEA? Brigedia Mtikila, MMM.

Martin Maranja Masese

106,180 görüntüleme • 2 yıl önce

Best workout for hip mobility 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️
0:22

Best workout for hip mobility 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Idansssss

30,128 görüntüleme • 8 ay önce