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【✴︎MV✴︎】 Gemini / 灯橙あか「自分」と、脳内意識の中の「もう1人の自分」との対話を書いた曲です不安を隠したり涙を堪えたり誰かのために理想の自分であろうとする優しいあなたに届きますように 🎬

灯橙あか

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Образование Музыка Искусство

Anya Rossi• Live Now

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Фото профиля 灯橙あか

灯橙あか1 год назад

Gemini 作詞作曲 / 灯橙あかアレンジMIX / 鹿3 映像制作 / 西京極映像プロダクション @nishikyogoku_mp 撮影協力 / キュティアスタジオ

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試合後の山本天翔のインタビュー🎙️ ―試合についてそうですね。難しい部分もあれば、チャレンジした部分もあり、さまざまな課題が見えた試合でした。 ―試合の入りについてうまくいかない部分が多々ありましたが、このゲームを楽しめたことが一番の収穫です。 ―ベリンガムからのパスについて彼には「ボールを持ったら動き出すから、見ておいて」と伝えていました。そうした連係は自分の得意とする部分なので、試合前からうまくつながれるように意識していました。 ―敗戦を経て、どのような選手になりたいかよりゴールに関わり、もっと味方から使ってもらえる選手になりたいです。自分にとっては大阪ダービーのような気持ちもありましたし、そうした大事な場面で力を発揮できる選手になれるよう、頑張りたいと思います。 ―FC東京戦への意気込み今回見つかった課題を次の成長につなげられるように、自分自身、もっとトライしていきたいと思います。

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ボルシア・ドルトムント

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ちょうどいいちひろさん

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遠慮とは運の入り口を自分で塞いでいる。自分の声を抑え込み、本音をしまいこみ、望みを後ろに押しやってしまう、あの静かな自己否定のことです。いい人という評価の代わりに、あなたはいくつの「自分の本音を犠牲」にしてきたでしょうか。いくつの「ほんとうは嫌だったこと」に黙って耐えてきたのでしょうか。報われなさという形であなたに跳ね返ってきている。優しさが、あなたを幸せにしていないのなら、その優しさのあり方を見直すべきなのです。みんなが優しかったために、日本政府が泥棒だらけになってしまったのでは、あなたたちは永久に幸せになれないのです。あなたの優しさが罪を生んでいるのです。松下幸之助

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橋広バロン幸之助🇯🇵MJGA💫

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TOMOO

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THE RIVER

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日本保守党の有本氏が、専門家に聞いた話として、自分が間違っていると認めると自分が持たないために、頭の中で周りの人間の行動やら自分の行動を全部作り変えてしまう人がいると発言。武田氏は、間違いの多い人は余計そうなると話すが、有本氏自身に思い当たる節はないのだろうか。 ---文字起こし--- 2025/5/28 あさ8 有「よくある話っていうか、よくはないけど最近見た話なんですが。人間は誰しも間違いを犯しますね。だから自分は全部正しいとか、相手が全部間違ってるということじゃないんだけれども。自分は全部正しかったんだとするために、全部周りの人間の行動やら自分の行動を全部作り変えちゃうと、自分の中でですよ頭の中でですよ。でこれはね、ある私も専門家に聞きましたが、そうしないと自分が持たないんだと」武「そう、そういうことなんですよね」有「自分が間違ってるだとか、あるいはお互いにミスがあっただとか、そういうことをすると持たなくて。もう自分はとにかく間違ってなかったんだと自分に言い聞かせるために、そこをすべて嘘で塗り替えてしまう」武「間違いの多い人は余計そうなるんですね。生きて行けないから」有「なるほどね」

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maku

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【伝わったらうれしいなと思うことは、ひとりひとりにみんなに力があるということ】開票当日、記者質問に答える岸本さとこの様子をお届けします。 💡自分がもう少し生きやすい社会は他の人にも生きやすい社会だと思えるかどうか 💡対話はよりよく決めるための当たり前の民主主義の土台 💡自分の声なんて政治と遠くにあると思っていた人たちが、「自分は関係なくない」と思える対話の区政を進めます

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岸本さとこ（杉並区長）事務所

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自分の人生の全責任は自分に有る。他責から自責思考に切り替えないと人生は拓かない。あなたの人生の現在は、貴方が過去に選択して来た事の結果であり、その選択の積み重ねでしかない。いまがどのような状況なのかわかりませんが、次の選択は、どうか賢明な選択をしましょう。あなたが何をどれだけ食べるかで体型も変わるし、誰を親友に選び、誰と遊ぶかでも人生は変わります。誰を伴侶に選び、選ばないかでも変わる。例えば、志望校を選ぶ事もできるし、どこに住むかもあなたは選ぶ事ができる。現在地を冷静に分析し、あなたは、本当はどこに行きたいのかをセルフカウンセリングしよう。あなたの人生はあなたの思考が現れるだけですから。思考は現実化する。ただ、僕が伝えたいのは、あなたは自分の人生を選べるという事です。人生はいつからでもどこからでもやり直せるというのはそういう意味です。最前の選択を積み重ねてより良い人生を生きよう。#選択理論

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麻生泰

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20251024 EP05チンウィまとめ☝️ 久しぶりにチンウィの姿をたくさん見られて、心の中にいろんな想いが溢れたので、少しだけまとめてみました。 ------------------------------ チンウィは、誰かのためにだけ泣いて、自分のためには涙を見せない子。今までずっと「出来すぎ」と言えるほど、まっすぐで優等生のようだったチンウィ。でもその中には、思うように認められない悔しさや、選ばれなかった悲しさ、そして気遣ってくれるユメキへの申し訳なさもあったのかな… 自分の気持ちが整理できず、無言のまま包み紙をいじっていたあの姿に、初めて「優等生じゃない素のチンウィ」としての姿が見えて……私は少し安心したんです。いつも努力して、笑顔で、強くあろうとする彼が、「完璧じゃない姿を見せられる場所」が、ちゃんとあるんだと感じたからです。そして、その場所を作ってくれたのはユメキでした。ユメキはインタビューでこう語っていました。 ――「追い込まれるほど感情に支配されることに嫌気が差して、“無感情”になることで自分を守っていた。でも今振り返ると、仲間に感情を言葉で伝えるべきだったと思う」――と。だからこそ、ユメキはチンウィの気持ちに誰よりも寄り添えたのかもしれません。自分がかつて抱えた苦しさを、彼の中にも見つけたから。カメラに背を向けさせるようにチンウィをベッドに座らせ、チンウィが自分のために素直に泣けるように、その涙を誰にも見られないようにしてくれたユメキ。その優しさが、どんな励ましの言葉よりも深く響きました。静かな思いやりでチンウィを包んでくれたその瞬間、ユメキは確かに、彼の心を守る光になっていました。自分の弱さを見せたくないチンウィにとって、今日のビハインドを公開したことが正しかったのかはわかりません。でもあの夜、ユメキがそばにいてくれたこと。その温もりだけで、チンウィも胸の奥がそっと満たされ、心が安らいだと思います。涙を流したかどうかはわからないけれど、表情が見えなかったからこそ、その沈黙の奥に秘められた想いがより深く胸を打ちました。二人がお互いを思い合う強さ、優しさ、そして繊細さを、私は目の前でしっかりと見届けました。こうしてその想いを抱くことができる幸せ――それを感じられるのは、ユメキのおかげです。心から、ただ感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうユメキ。あなたの優しさが、チンウィの心を、そして私の心までも温めてくれました。この感謝の気持ちは、ずっと忘れません。そしてチンウィ。涙を流しても、こらえてもいい。誰かのためでも、自分のためでも。どんなあなたも、優しくて、強くて、存在そのものが愛しい。あなたを大切に想う人達が、いつもあなたの幸せを願っています。その温もりに包まれ、今日もあなたが心穏やかでいられますように。 #보이즈2플래닛 #BOYS2PLANET #쉬칭위 #ボイプラ2 #チンウィ #許謦宇 #HSUCHINGYU #ユメキ

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◡̈ 끝판왕칭위◡̈

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「パレスチナの自由のために私たちみなができる限りのことをする道徳的責任があります。 -グレタ・トゥーンベリ #日本語字幕付き彼女は、攻撃を受けた船にあと数時間で乗る予定だったそうだ。パレスチナのために自分の命をかけようとしていた人のうちのの1人なんだね。

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日英メディア翻訳者✒️まや斎藤ラミス

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自分に強い自信や誇りが持てるような「何か」が欲しいけど、他人と自分を比べ、羨んだり妬んだりして、さらに自信がなくなってしまう…「やるせない日々」を過ごすには、その真反対にある自信や誰かからの愛が必要。誰かといるために、自分を弱める必要なんてないし、誰かのための私でいる必要もない。あくまで私のための私でいていい。まだまだそんな大それた事を言える自分では無いけれど、母校の後輩達にも自分は自分なのだと胸を張って生きていって欲しいし、これからの自分もそうでありたい。 Mrs. GREEN APPLE／ダーリン

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【全部自分が決めている】接種率100%だった前の職場で未接種を貫いていた頃、「打ちたくない」と言いながら打ちに行く同僚何人かに「なぜ打つのか？」と尋ねたことがあります。すると、皆「打たないという選択肢がない」と口々に語りました。同調圧力が凄まじかったのは確かですが、打たないという選択肢があるにも関わらず、私以外には「打たないという選択肢が初めからなかった」という事実に驚愕しました。そして、打った後体調を崩すと、皆周囲の状況や誰かのせいにしていました。最終的に決めたのは自分であるにも関わらず、自分以外に責任を転嫁していたのです。そして、体調不良を治すためと言い、今度は医者に自分の体を預けていました。自分の体の責任は自分しか取ることができないというのに、自分以外のせいにしても取り返しがつかないというのに、どこまでいっても【自分で決めた】という自覚が感じられませんでした。【全部自分で決めている】のに・・そう思った時、ふと自分に当てはめてみると、起きたくない時間に起きていました行きたくない仕事に行っていました会いたくない人に会っていました下げたくない頭を下げていました聞きたくない話を聞いていました言いたくないことを言っていましたやりたくないことをやっていました行きたくないとこに行っていました食べたくないものを食べていました寝たくない時間に寝ていました一日の動きほぼ全部、本当は望まない事を自分で決めていたことに氣が付きました。自分で決めて自分以外のせいにしていたことに氣が付きました。選択肢があるというのに、選択肢がないと思い込んでいることに氣が付きました。【全部自分が決めている】これが本当に腹に落ちた時、誰かや何かのせいにすることはなくなりました。そして、無限の選択肢が広がりました。自分で決めきれていなかった過去はどうでもよく、これからどう在りたいか、自分で決めるしかなくなりました。現実がどう転んでも、諦めがつく（後悔がないという）気持ちになりました。全部自分の責任なんて、重い話に聞こえるかもしれませんが、裏を返せば、あなたがどう生きるかは、あなたが決められるということです。あなたがあなた自神の現実の想像主だという事実に、氣が付くということです。今、「だって・・」という言葉が出てきたのなら、本当に選択肢がないのか、もう一度自分に問いかけてみてください。他人や環境など外的要因のせいにしていないか、問いかけてみてください。今の現実は自分で決めていますし、変えようと思えばそのように決められるはずです。繰り返しになりますが、これから私たちの心を揺さぶるようなことが沢山起こってきます。その時、これまで以上に、自分の現実の決定権を自分が握っているかどうかが、次の時代へと進む大きな鍵になると思っています。

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与党幹部との会談を受けて鈴木俊一幹事長ぶら下がり会見￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣【質疑応答】2026年1月14日Ｑ：テレビ朝日です。先ほどの官邸では、どなたと面会されていたのかという点と、面会の中ではどのようなお話があったのかお聞きします。Ａ：高市総理にお目にかかりました。私と、維新の会の吉村代表、藤田共同代表、それに官房長官も加わってお話があったところであります。話の内容は、高市総理から通常国会において早期に衆議院を解散するという意向が伝えられました。総理は自分の考え等、しっかりと国民の皆さんにお伝えしたいということで、詳細等、また自分のお考えについては、１９日の月曜日に記者会見を行って国民の皆様方に今回の解散のことについてお話をすると、そういうことでございました。党としても今日の話を受けて、準備を急がなくてはなりません。しっかりとした選挙に向けての態勢づくりを加速していきたいと思っております。Ｑ：テレビ朝日です。早期に解散ということでしたが、具体的にその解散の日程についての言及はなかったのでしょうか。Ａ：１９日の記者会見で、総理からお話があるということです。Ｑ：読売新聞です。先ほど、総理から解散について伝達を受けられたということですが、具体的に総理からはどのような言葉で幹事長の方に解散のご説明があったのかということをお伺いします。また、解散の理由についても総理からどのようなご説明があったのかお聞きします。Ａ：具体的といいますか、早期に解散をするという決意を示されたということであります。その理由ということはいくつもありますが一つは、やはり前の選挙というのは自公政権の下での選挙であって、連立のパートナーが変わった、そうしたことに対する国民の皆さんの審判というのは、まだ受けていないわけであります。そうした自民党と維新の会の政策合意の内容等について、これをしっかり進めるにあたっても国民の皆さんの審判を得る必要があるということです。それと同時に、高市政権になって、「責任ある積極財政」でありますとか、「防衛三文書の見直し」でありますとか、新しい政策というものが打ち出されました。これは前回の選挙の時には、公約には掲げていないものであります。従いまして、発足した高市政権がそうした新たな政策というものを打ち出している、それについての審判を受けるということ、これも大切なことなのだと思います。よく、これによって来年度の予算が年度内に成立せず、経済に与える影響が大きいのではないかというご指摘も、もちろんございますが、これにつきましては、昨年末、補正予算を組みました。かなり規模が大きいとのご指摘を受けたところもありますけれども、この中で物価高対策等をはじめとして、かなり手厚い措置を、この補正予算の中にしてあります。まだ、それが執行されていないものもあるわけでありますので、それの執行を急ぐとともに、それによってなるべく新年度、４月以降に食い込む期間も少なくして、経済に対する影響というものが出ないようにしたいと思っております。そういうことも含めながら、我々としては、最後に申し上げたようなところもしっかり注意をしながら、総理が決断をされたわけでありますので、総理の決断にしっかり従って、自民党と維新の会でしっかりとした安定的な議席を得ることが出来ますように全力で頑張っていきたいと思います。Ｑ：共同通信です。公示日や投開票日については、いつを目途に準備するなどの指示があったのかどうかということと、維新との選挙区調整について今後進めていくお考えがあるのかどうかと、公明党との関係について、これまで公明党の選挙区には自民党は擁立してこなかったわけでありますが、今後の連携についてどう考えているのかと、今後公明党側と協議するお考えはありますかという点についてお聞かせください。Ａ：公示日については、それも含めて、ご自身の選挙に対する思いも含めて１９日の記者会見で明らかにされるということでありました。維新の会との選挙協力については基本的には、致しません。それぞれ候補者を立てて選挙をするということでありますが、これはあくまで原則であって、調整が必要なところが出てくれば、もちろん連立をする与党でありますので調整をする可能性はあるかもしれませんが、基本的にはしないということです。公明党とは２６年間、選挙協力をしてきたところでございますが、今回、与党という立場を離れたわけでございます。この公明党との関係につきましては党内でも色々な議論がございますので、今、まだその議論をしている最中でございます。従いまして、私からここで確定的なことを申し上げられる段階には至っていないということです。Ｑ：日本経済新聞です。衆院選の勝敗ラインについてお伺いします。一部報道では、自民単独で過半数を目指すという内容も出ていますが、現時点での幹事長のお考えをお聞かせください。また、本日の官邸での総理を含めた話し合いの中で勝敗ラインについての議論があったのかについても教えてください。Ａ：私といたしましては、これは自民党、日本維新の会、与党として安定多数を得るということでありますので、これは過半数を最低限確保しなければいけないと、こう思っております。これは私の、選挙をやるからには当然目指すべきことであって、しっかりとそれを達することが出来ますように頑張りたいと思います。Ｑ：日本テレビです。今日、総理から解散という意向が示されたということですけれども、鈴木幹事長からは、それに対してどのようなお言葉をお伝えされたのでしょうか。Ａ：解散というのは総理の専権事項だということになっております。そういうことで総理がそういう決断をされたわけでありますので、与党の幹事長としてその判断に従って、もう選挙に突入するわけでありますから、我々自民党の勝利のために、また与党の勝利のために全力を尽くすということにつきるわけでありまして、とくに総理のそういう意向表明に対して何か申し上げたということはありません。

与党幹部との会談を受けて鈴木俊一幹事長ぶら下がり会見￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣【質疑応答】2026年1月14日Ｑ：テレビ朝日です。先ほどの官邸では、どなたと面会されていたのかという点と、面会の中ではどのようなお話があったのかお聞きします。Ａ：高市総理にお目にかかりました。私と、維新の会の吉村代表、藤田共同代表、それに官房長官も加わってお話があったところであります。話の内容は、高市総理から通常国会において早期に衆議院を解散するという意向が伝えられました。総理は自分の考え等、しっかりと国民の皆さんにお伝えしたいということで、詳細等、また自分のお考えについては、１９日の月曜日に記者会見を行って国民の皆様方に今回の解散のことについてお話をすると、そういうことでございました。党としても今日の話を受けて、準備を急がなくてはなりません。しっかりとした選挙に向けての態勢づくりを加速していきたいと思っております。Ｑ：テレビ朝日です。早期に解散ということでしたが、具体的にその解散の日程についての言及はなかったのでしょうか。Ａ：１９日の記者会見で、総理からお話があるということです。Ｑ：読売新聞です。先ほど、総理から解散について伝達を受けられたということですが、具体的に総理からはどのような言葉で幹事長の方に解散のご説明があったのかということをお伺いします。また、解散の理由についても総理からどのようなご説明があったのかお聞きします。Ａ：具体的といいますか、早期に解散をするという決意を示されたということであります。その理由ということはいくつもありますが一つは、やはり前の選挙というのは自公政権の下での選挙であって、連立のパートナーが変わった、そうしたことに対する国民の皆さんの審判というのは、まだ受けていないわけであります。そうした自民党と維新の会の政策合意の内容等について、これをしっかり進めるにあたっても国民の皆さんの審判を得る必要があるということです。それと同時に、高市政権になって、「責任ある積極財政」でありますとか、「防衛三文書の見直し」でありますとか、新しい政策というものが打ち出されました。これは前回の選挙の時には、公約には掲げていないものであります。従いまして、発足した高市政権がそうした新たな政策というものを打ち出している、それについての審判を受けるということ、これも大切なことなのだと思います。よく、これによって来年度の予算が年度内に成立せず、経済に与える影響が大きいのではないかというご指摘も、もちろんございますが、これにつきましては、昨年末、補正予算を組みました。かなり規模が大きいとのご指摘を受けたところもありますけれども、この中で物価高対策等をはじめとして、かなり手厚い措置を、この補正予算の中にしてあります。まだ、それが執行されていないものもあるわけでありますので、それの執行を急ぐとともに、それによってなるべく新年度、４月以降に食い込む期間も少なくして、経済に対する影響というものが出ないようにしたいと思っております。そういうことも含めながら、我々としては、最後に申し上げたようなところもしっかり注意をしながら、総理が決断をされたわけでありますので、総理の決断にしっかり従って、自民党と維新の会でしっかりとした安定的な議席を得ることが出来ますように全力で頑張っていきたいと思います。Ｑ：共同通信です。公示日や投開票日については、いつを目途に準備するなどの指示があったのかどうかということと、維新との選挙区調整について今後進めていくお考えがあるのかどうかと、公明党との関係について、これまで公明党の選挙区には自民党は擁立してこなかったわけでありますが、今後の連携についてどう考えているのかと、今後公明党側と協議するお考えはありますかという点についてお聞かせください。Ａ：公示日については、それも含めて、ご自身の選挙に対する思いも含めて１９日の記者会見で明らかにされるということでありました。維新の会との選挙協力については基本的には、致しません。それぞれ候補者を立てて選挙をするということでありますが、これはあくまで原則であって、調整が必要なところが出てくれば、もちろん連立をする与党でありますので調整をする可能性はあるかもしれませんが、基本的にはしないということです。公明党とは２６年間、選挙協力をしてきたところでございますが、今回、与党という立場を離れたわけでございます。この公明党との関係につきましては党内でも色々な議論がございますので、今、まだその議論をしている最中でございます。従いまして、私からここで確定的なことを申し上げられる段階には至っていないということです。Ｑ：日本経済新聞です。衆院選の勝敗ラインについてお伺いします。一部報道では、自民単独で過半数を目指すという内容も出ていますが、現時点での幹事長のお考えをお聞かせください。また、本日の官邸での総理を含めた話し合いの中で勝敗ラインについての議論があったのかについても教えてください。Ａ：私といたしましては、これは自民党、日本維新の会、与党として安定多数を得るということでありますので、これは過半数を最低限確保しなければいけないと、こう思っております。これは私の、選挙をやるからには当然目指すべきことであって、しっかりとそれを達することが出来ますように頑張りたいと思います。Ｑ：日本テレビです。今日、総理から解散という意向が示されたということですけれども、鈴木幹事長からは、それに対してどのようなお言葉をお伝えされたのでしょうか。Ａ：解散というのは総理の専権事項だということになっております。そういうことで総理がそういう決断をされたわけでありますので、与党の幹事長としてその判断に従って、もう選挙に突入するわけでありますから、我々自民党の勝利のために、また与党の勝利のために全力を尽くすということにつきるわけでありまして、とくに総理のそういう意向表明に対して何か申し上げたということはありません。

自民党広報

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