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【My 100の書き方3選 📝】ほぼ日手帳の巻末にある「My 100」。自由なテーマで100個の項目を書けるページですが、「100個も思いつかない…」と真っ白なまま1年が終わってしまうことも。そんな方のために、おすすめの書き方を3つご紹介します！年のはじめに少しずつ書き始めてみませんか？

ほぼ日手帳公式

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連日の記事に沢山のコメント（言霊）を有難うございます、救われますもうこの際、全部隠さないで書くと、実は一年前から鬱の診断を貰ってました強迫性障害から睡眠障害になり更に鬱になりました薬は飲んでません、一旦よくわからないけど直感で拒んでますバンドメンバーや親しい仲間達は全員知ってます。多分これを書くと、えっまじか！あんなに明るかったのにと思う人も多いかと存じます、一年表向き見せないよう普通にやり過ごしてきました演じてました僕達の世界は夢を与えるのが仕事普通はステージだけで演じるアーティストさん達が多いですが、僕は日常から知らず知らずのうちに演じてましたどこに行っても強い森野さん凄い森野さんと言われ、その度に俺は本当は弱いのに騙してすみませんと心の中で謝る癖がついていましたここまで病気を公表しなかった理由ですが、どうしても自分の場合はアーティスト（それもロック）という肩書きがあり【ロックなのに診断にいくのかw】とかネット上で書かれることを恐れましたし、公表すると皆の背中をステージから押せないと思いましたこうしてブログを書く時も常にファンをどう励ませるだろうかばかり考えていて自分の救済を忘れていましたそれがたまって爆発し、気がつけば深夜の海の崖にいました飛び込めば消えられるかもしませんが、死ぬ勇気すらも持ち合わせていませんでしたあと向き合わないといけない課題は、自分らしくあればあるほどに孤立するということでしょうかこれがだいぶん難しいよくネットでは自分らしくあれと前向きな人達が書いています、それもよくわかっているのですが、自分は人とは少し変わった思考の持ち主ですそれを全部これが俺だとやってしまうと必ず孤独へと拍車がかかりますなのでその調和も難しいですね、どこまで自分を通すか、どこからは周りと馴染むかそこもゼロヒャクでやりすぎました、グレーになれないしんどさもありますまあ、もうこれらをありのまま公表してしまった以上、今までのアーティストキャラではいれないかもしれませんでももういいんです死んでまで歌いたくない着飾りたくないという心境に到りました息子達の力はすごいですね、俺にそれだけは最優先させてきます、いなければとっくに死んでます幼稚園にお迎えにいくとパパだ！と指を刺してかけよってくる友達に僕のパパが一番かっこいいと自慢しているようですこんな俺に懐いてくれて感謝ですあいつらといる時だけは何も飾らなくていいおれのままいられるそれが嬉しくて奥さんのいないところで抱きしめて泣いてしまい子供達を戸惑わせてしまったこともあります情けないですが五歳児に救われている情けないアラフォーであります、これが俺の実態ですまた今のまま打ち明けることが一つ上のステージにいけるかもしれませんし、一旦ありのままお話ししようと思った次第です逆にいうと、もうここまで書いたので何も怖いものはありません強い俺が好きでフォローしてた人はそれは幻影です、フォローもどんどん外れて貰っていいです、逆に僕の方も自分に正直に自問自答しながらフォロー（人付き合い）の整理をしたいと思います着飾った強いおれで接したあまり、偉そうに接してしまった人も多いかと思います沢山の人を否定もしました、喧嘩もしました申し訳ないです、一つ一つ精算をしていきます、、、最後に【そんな夜は】という僕の歌をのせておきますつたない歌で申し訳ありませんが僕のように悩んでいる人達は是非聴いてくれると嬉しいです僕に出来ることはこれくらいしかありませんこの曲を聴くと、強い自分が今の弱い自分に語りかけているような、そんな不思議な気持ちになっています

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