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Nouvelle release: j'avais launch sans aucun onboarding... C'est corrigé et j'espere qu'il vous plaira! Au programme : - Onboarding, moar physics! - Featured System Designs (dropbox, tinder, bitly) Et pleiiiin de details UI/UX. Mon app de System Design:

Sebastien-console_buche 🪵

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Anya Rossi• Live Now

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Hud minimaliste avec l'UX la plus juicy possible. Je suis un ui-juice maxxer je crois. Spaghetti physics. Checkez cet edge brush pour connecter les nodes la. Bon, je me donne encore 2 jours de nits et polish et semaine prochaine, je launch Clapet, mon system design tool.

Hud minimaliste avec l'UX la plus juicy possible. Je suis un ui-juice maxxer je crois. Spaghetti physics. Checkez cet edge brush pour connecter les nodes la. Bon, je me donne encore 2 jours de nits et polish et semaine prochaine, je launch Clapet, mon system design tool.

Sebastien-console_buche 🪵

28,651 просмотров • 2 месяцев назад

Mon app Clapet devient 100% gratuit. Et je vous le devais bien, un petit tuto pour savoir ce qu'on peut y faire en matiere de system design.

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Sebastien-console_buche 🪵

43,389 просмотров • 2 месяцев назад

Mauvaise nouvelle pour les apôtres de Trump, pour ceux qui croyaient qu'il allait "libérer" l'Iran, les femmes, tout ça. En fait, non. Il veut juste vous rendre la vie invivable. « Ramener votre nation à l'âge de pierre », c'est lui qui le dit. Et Graham confirme : toutes les infrastructures électriques et pétrolières seront détruites. Mais voyez le bon côté des choses : · Les femmes seront libres… dans le noir. Plus de voile, mais plus de lumière non plus. Une liberté à tâtons, c'est mieux que rien. · Vous pourrez circuler à pied dans tout le pays. Plus d'essence, plus de transports, mais vous retrouverez la forme. · Vous redécouvrirez les techniques ancestrales pour cuisiner. Au feu de bois, sans électricité, sans eau courante. C'est écolo, non ? Alors oui, l'Iran reviendra à l'âge de pierre. Mais c'est pour votre bien. C'est pour vous libérer. Du confort moderne, de l'électricité, de la civilisation. Vous verrez, c'est beaucoup mieux. Moins de prise de tête. Littéralement. Et pendant ce temps, Trump ira jouer au golf. Graham sourira devant les flammes. Et les femmes iraniennes, libres dans le noir, pourront enfin être heureuses. Sans rien. Mais libres. C'est ça, l'important. Apparemment.

Mauvaise nouvelle pour les apôtres de Trump, pour ceux qui croyaient qu'il allait "libérer" l'Iran, les femmes, tout ça. En fait, non. Il veut juste vous rendre la vie invivable. « Ramener votre nation à l'âge de pierre », c'est lui qui le dit. Et Graham confirme : toutes les infrastructures électriques et pétrolières seront détruites. Mais voyez le bon côté des choses : · Les femmes seront libres… dans le noir. Plus de voile, mais plus de lumière non plus. Une liberté à tâtons, c'est mieux que rien. · Vous pourrez circuler à pied dans tout le pays. Plus d'essence, plus de transports, mais vous retrouverez la forme. · Vous redécouvrirez les techniques ancestrales pour cuisiner. Au feu de bois, sans électricité, sans eau courante. C'est écolo, non ? Alors oui, l'Iran reviendra à l'âge de pierre. Mais c'est pour votre bien. C'est pour vous libérer. Du confort moderne, de l'électricité, de la civilisation. Vous verrez, c'est beaucoup mieux. Moins de prise de tête. Littéralement. Et pendant ce temps, Trump ira jouer au golf. Graham sourira devant les flammes. Et les femmes iraniennes, libres dans le noir, pourront enfin être heureuses. Sans rien. Mais libres. C'est ça, l'important. Apparemment.

𝕋o𝕄y 𝕃e 𝕄a𝕘n𝕚f𝕚q𝕦e

16,095 просмотров • 5 месяцев назад

☎️ Allô, le service clients E.Leclerc ? J'ai un problème de prix, vous m'aidez ? [ Et tant pis ça pique 🌶️ 🌶️ 🌶️ ] Et à ceux qui pensent que c'est un détail (que j'ai cherché des heures / même pas, j'avais juste besoin de shampoing), ma phrase fétiche : "Aucun client ne voit tout, mais tout est vu par au moins un client". Donc mon exemple sera vu / a été vu. Voilà voilà.

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Olivier Dauvers

1,317,769 просмотров • 1 год назад

Je suis devenu (inutilement) EXTRA niveau design avec l'avènement des agents. J'ai jamais eu le temps de pousser l'UI/UX, un domaine qui m'a toujours passionné donc maintenant je m'amuse à créer tout ce qui me passe par la tête. Par exemple j'ai voulu refaire le onboarding de ma petite app biblique bible strong ce week-end: Idéation sur (voir les petits agents qui te pondent du design c'est une expérience incroyable!), Je passe tout ça à codex (les png et les json) et avec quelques itérations il m'a pondu mon onboarding. Je lui ai même demandé de me faire un "moteur" de onboarding qui me permet de définir mes scènes et avec un id les composants persistent / fade entre plusieurs scènes. Du coup j'ai mon petit moteur déclaratif hyper simple avec un système de nodes, de connecteurs, et d'objets draggables. J'ai voulu tenter la suppression du bouton "Continuer". Laisser l'utilisateur découvrir l'app en interagissant avec l'onboarding par des hints colorés, je trouve ça plus immersif perso. S'il veut il peut toujours skip avec le bouton. Je sais pas si l'user va aimer, mais je suis satisfait en tout cas ! Auto critique: - Beaucoup de texte dans les illustrations, ça peut être un peu trop verbeux et manquer de simplicité react-native + reanimated, rien de fifou

Je suis devenu (inutilement) EXTRA niveau design avec l'avènement des agents. J'ai jamais eu le temps de pousser l'UI/UX, un domaine qui m'a toujours passionné donc maintenant je m'amuse à créer tout ce qui me passe par la tête. Par exemple j'ai voulu refaire le onboarding de ma petite app biblique bible strong ce week-end: Idéation sur (voir les petits agents qui te pondent du design c'est une expérience incroyable!), Je passe tout ça à codex (les png et les json) et avec quelques itérations il m'a pondu mon onboarding. Je lui ai même demandé de me faire un "moteur" de onboarding qui me permet de définir mes scènes et avec un id les composants persistent / fade entre plusieurs scènes. Du coup j'ai mon petit moteur déclaratif hyper simple avec un système de nodes, de connecteurs, et d'objets draggables. J'ai voulu tenter la suppression du bouton "Continuer". Laisser l'utilisateur découvrir l'app en interagissant avec l'onboarding par des hints colorés, je trouve ça plus immersif perso. S'il veut il peut toujours skip avec le bouton. Je sais pas si l'user va aimer, mais je suis satisfait en tout cas ! Auto critique: - Beaucoup de texte dans les illustrations, ça peut être un peu trop verbeux et manquer de simplicité react-native + reanimated, rien de fifou

Stéphane - smo

31,153 просмотров • 28 дней назад

🔴 V*I*O*L PAR SURPRISE OU SIMPLE MENSONGE ? VOTRE AVIS. Des femmes pensaient rencontrer un architecte au physique de mannequin via Tinder. Le scénario était toujours le même : rendez-vous dans un appartement, obscurité totale et yeux bandés. Mais une fois la lumière rallumée, le choc : elles découvrent un homme de 60 ans, sans aucun rapport avec les photos du profil. Plusieurs femmes ont porté plainte pour "v*i*o*l par surprise". ❓Selon vous, c'est quoi ❓👇

Sensitive content

🔴 VIOL PAR SURPRISE OU SIMPLE MENSONGE ? VOTRE AVIS. Des femmes pensaient rencontrer un architecte au physique de mannequin via Tinder. Le scénario était toujours le même : rendez-vous dans un appartement, obscurité totale et yeux bandés. Mais une fois la lumière rallumée, le choc : elles découvrent un homme de 60 ans, sans aucun rapport avec les photos du profil. Plusieurs femmes ont porté plainte pour "viol par surprise". ❓Selon vous, c'est quoi ❓👇

The News

37,671 просмотров • 6 месяцев назад

❗️SAISINE ARCOM "Vous savez que Poutine est Juif !" a affirmé jeudi soir la comédienne Macha Méril sur LCI Cette affirmation sans aucune source et sortie de nulle part est un grave manquement aux obligations de rigueur de l’information par LCI et une absence totale de maîtrise de l’antenne (aucun rectificatif de Darius Rochebin) Si vous souhaitez que l'ARCOM intervienne et mette en garde LCI sur ce manque de rigueur et d’honnêteté, nous vous indiquons la procédure : Voici le lien de signalement ARCOM puis vous saisissez TV : LCI Date : 3 SEPTEMBRE 2026 Horaire de diffusion : 22h00 Horaire de la séquence : 22h47 Le programme : ROCHEBIN SOIR puis "le programme était inapproprié ..." puis "conditions de traitement de l’information" puis "manque de rigueur et d’honnêteté de l’information" Voici ce qu'il faut déclarer (faites un copier/coller) : "La comédienne Macha Méril sur LCI a affirmé que Vladimir Poutine était juif Le ton déclaratif employé par l’invité, alors même que le caractère non établi des faits impliquait l’emploi du conditionnel, caractérise un défaut d’honnêteté et de rigueur de l’information, en particulier lorsque le sujet revêt une sensibilité particulière Une information erronée a été portée à la connaissance du public Le présentateur n’a pas procédé à un rectificatif de cette info au cours de l’émission" Puis vous indiquer votre nom, prénom et email L’ARCOM vous demandera de valider votre saisine sur votre adresse email… Et le tour est joué ! Cela ne vous prendra même pas 2 minutes 😉

❗️SAISINE ARCOM "Vous savez que Poutine est Juif !" a affirmé jeudi soir la comédienne Macha Méril sur LCI Cette affirmation sans aucune source et sortie de nulle part est un grave manquement aux obligations de rigueur de l’information par LCI et une absence totale de maîtrise de l’antenne (aucun rectificatif de Darius Rochebin) Si vous souhaitez que l'ARCOM intervienne et mette en garde LCI sur ce manque de rigueur et d’honnêteté, nous vous indiquons la procédure : Voici le lien de signalement ARCOM puis vous saisissez TV : LCI Date : 3 SEPTEMBRE 2026 Horaire de diffusion : 22h00 Horaire de la séquence : 22h47 Le programme : ROCHEBIN SOIR puis "le programme était inapproprié ..." puis "conditions de traitement de l’information" puis "manque de rigueur et d’honnêteté de l’information" Voici ce qu'il faut déclarer (faites un copier/coller) : "La comédienne Macha Méril sur LCI a affirmé que Vladimir Poutine était juif Le ton déclaratif employé par l’invité, alors même que le caractère non établi des faits impliquait l’emploi du conditionnel, caractérise un défaut d’honnêteté et de rigueur de l’information, en particulier lorsque le sujet revêt une sensibilité particulière Une information erronée a été portée à la connaissance du public Le présentateur n’a pas procédé à un rectificatif de cette info au cours de l’émission" Puis vous indiquer votre nom, prénom et email L’ARCOM vous demandera de valider votre saisine sur votre adresse email… Et le tour est joué ! Cela ne vous prendra même pas 2 minutes 😉

Alerte Medias

24,196 просмотров • 3 дней назад

C'est fou comme vous ne voyez toujours pas le problème avec ça. Mon compte twitter/X interdit au moins de 18 ans devait rester caché car il est composé d'illustrations, de vidéos et d'animations non adapté à tout le monde. Malheureusement, un jour, un taré égoïste à décider de tout balancer publiquement la présence de ce compte sans penser au fait que des gamins pouvaient voir le contenu partagé sur ce compte. Et si cela n'était pas suffisant, des streamers en manque de contenu et de buzz ont décidé de partager tout ça à leur public composé en partie (ou majorité) de mineurs. Vous faites des Reacts sur du contenu de cul et après vous pleurez des conséquences. A quel moment pensiez vous que c'était une bonne idée ? Twitch n'a fait que d'appliquer correctement les conditions d'utilisations de leur plateforme où il est stipulé qu'il est interdit de partager du contenu (-18). Ce n'est pas moi le problème à vouloir soutenir les artistes que j'apprécie, c'est vous qui partager à tout va ce fameux compte. Réfléchissez y la prochaine et arrêtez de donner de la force aux comptes problématiques d'internet.

Sensitive content

C'est fou comme vous ne voyez toujours pas le problème avec ça. Mon compte twitter/X interdit au moins de 18 ans devait rester caché car il est composé d'illustrations, de vidéos et d'animations non adapté à tout le monde. Malheureusement, un jour, un taré égoïste à décider de tout balancer publiquement la présence de ce compte sans penser au fait que des gamins pouvaient voir le contenu partagé sur ce compte. Et si cela n'était pas suffisant, des streamers en manque de contenu et de buzz ont décidé de partager tout ça à leur public composé en partie (ou majorité) de mineurs. Vous faites des Reacts sur du contenu de cul et après vous pleurez des conséquences. A quel moment pensiez vous que c'était une bonne idée ? Twitch n'a fait que d'appliquer correctement les conditions d'utilisations de leur plateforme où il est stipulé qu'il est interdit de partager du contenu (-18). Ce n'est pas moi le problème à vouloir soutenir les artistes que j'apprécie, c'est vous qui partager à tout va ce fameux compte. Réfléchissez y la prochaine et arrêtez de donner de la force aux comptes problématiques d'internet.

Astérion

1,033,937 просмотров • 1 год назад

Puisque tu t'adresses aux🇨🇮 et que j'en suis 1, je vais te répondre. D'abord, vous n'avez accueilli aucun Ivoirien en 2010, encore moins en masse. Le Mali est frontalier avec le Nord de la Côte d'Ivoire, en 2010 il n'y avait aucun conflit dans le Nord de la Côte d'Ivoire. Notre conflit était à l’Ouest et au Sud. Des régions très éloignés du Nord. Quel Ivoirien allait quitter l’Ouest et laisser les pays à côté comme le Libéria et la Guinée pour aller au Mali? Quel Ivoirien allait quitter le Sud et laisser le Ghana pour aller au Mali? Les seules personnes qui se sont retrouvées au Mali en 2010 sont vos compatriotes qui étaient traquées, ég#rgés et brûlés vifs par ceux qui sont devenus circonstanciellement vos alliés aujourd'hui. Voilà pour ce qui est de 2010. Quant à la prétendue réjouissance, elle n'existe que dans vos cervelles arides. Aucun pays dans la sous-région et en Afrique ne subit les conséquences de vos errements plus que la Côte d'Ivoire. Aucun. Aucun pays dans la sous-région et en Afrique ne vous reçoit autant et aussi bien que la Côte d'Ivoire, que ce soit en période de paix ou de crise. Quand vous vous mettez dans des situations désastreuses, c'est toujours la Côte d'Ivoire qui subit d'abord et plus que tout le monde. Dans le cadre des missions de la paix au 🇲🇱, la Côte d'Ivoire a perdu pas moins de 4 soldats. Durant des années, vous n'avez pas été capables de régler vos factures pour l'électricité qu'on vous fournissait, on n'a pas interrompu la fourniture et jusqu'à ce jour vous nous devez. L'année dernière, en plein de votre crise de carburant, 3 de nos compatriotes qui convoyaient des produits pétroliers pour vous soutenir ont été tués par les GAT. Aucun mot de compassion de vos autorités ni de vous. Toujours pendant la crise de carburant, où votre pays était totalement à genoux, le seul pays au monde qui vous a aidé à tenir est la Côte d'Ivoire, sans les produits pétroliers de qui, l'Etat 🇲🇱 n'existerait même plus à l'heure actuelle. Et pourtant ... Chaque jour vous nous insultez; Chaque jour vous nous maudissez; Vous mettez votre drapeau national sur un mouton pour l'ég#rger; Vous organisez des séances de malédictions à l'endroit de notre président; Vous inventez des attaques chez nous; Vous faites circuler la fable selon laquelle notre président est mort; Vous nous accusez de soutenir les GAT alors que tout démontre que c'est faux; Franchement, si je veux continuer on va y passer la journée. Vous vous attendiez à quoi, après tout ça? Qu'on sorte les kleenex et qu'on se jette par terre quand un malheur vous touche? Je ne sais pas pour les autres et je ne parle même pas pour eux, en ce qui me concerne, ce qui vous arrive je m'en fiche totalement. Que vous mangez la chair des GAT ou qu'ils vous massacrent, j'en ai rien à foutre. Que le Mali disparaisse ou pas n'aurait même pas été le millième de mes soucis si mon pays, la Côte d'Ivoire, que vous haissez, n'aurait pas encore subi un flux massif de réfugiés (comme ce 🇲🇱 dans la vidéo), qui viendront créer des bidonvilles, augmenter la grande criminalité, salir nos rues et les remplir de mendiants, réduire nos capacités d'accueil dans nos écoles, hôpitaux ... et donc réduire notre IDH Rien à foutre de votre sort. Votre chantage émotionnel est démodé

Puisque tu t'adresses aux🇨🇮 et que j'en suis 1, je vais te répondre. D'abord, vous n'avez accueilli aucun Ivoirien en 2010, encore moins en masse. Le Mali est frontalier avec le Nord de la Côte d'Ivoire, en 2010 il n'y avait aucun conflit dans le Nord de la Côte d'Ivoire. Notre conflit était à l’Ouest et au Sud. Des régions très éloignés du Nord. Quel Ivoirien allait quitter l’Ouest et laisser les pays à côté comme le Libéria et la Guinée pour aller au Mali? Quel Ivoirien allait quitter le Sud et laisser le Ghana pour aller au Mali? Les seules personnes qui se sont retrouvées au Mali en 2010 sont vos compatriotes qui étaient traquées, ég#rgés et brûlés vifs par ceux qui sont devenus circonstanciellement vos alliés aujourd'hui. Voilà pour ce qui est de 2010. Quant à la prétendue réjouissance, elle n'existe que dans vos cervelles arides. Aucun pays dans la sous-région et en Afrique ne subit les conséquences de vos errements plus que la Côte d'Ivoire. Aucun. Aucun pays dans la sous-région et en Afrique ne vous reçoit autant et aussi bien que la Côte d'Ivoire, que ce soit en période de paix ou de crise. Quand vous vous mettez dans des situations désastreuses, c'est toujours la Côte d'Ivoire qui subit d'abord et plus que tout le monde. Dans le cadre des missions de la paix au 🇲🇱, la Côte d'Ivoire a perdu pas moins de 4 soldats. Durant des années, vous n'avez pas été capables de régler vos factures pour l'électricité qu'on vous fournissait, on n'a pas interrompu la fourniture et jusqu'à ce jour vous nous devez. L'année dernière, en plein de votre crise de carburant, 3 de nos compatriotes qui convoyaient des produits pétroliers pour vous soutenir ont été tués par les GAT. Aucun mot de compassion de vos autorités ni de vous. Toujours pendant la crise de carburant, où votre pays était totalement à genoux, le seul pays au monde qui vous a aidé à tenir est la Côte d'Ivoire, sans les produits pétroliers de qui, l'Etat 🇲🇱 n'existerait même plus à l'heure actuelle. Et pourtant ... Chaque jour vous nous insultez; Chaque jour vous nous maudissez; Vous mettez votre drapeau national sur un mouton pour l'ég#rger; Vous organisez des séances de malédictions à l'endroit de notre président; Vous inventez des attaques chez nous; Vous faites circuler la fable selon laquelle notre président est mort; Vous nous accusez de soutenir les GAT alors que tout démontre que c'est faux; Franchement, si je veux continuer on va y passer la journée. Vous vous attendiez à quoi, après tout ça? Qu'on sorte les kleenex et qu'on se jette par terre quand un malheur vous touche? Je ne sais pas pour les autres et je ne parle même pas pour eux, en ce qui me concerne, ce qui vous arrive je m'en fiche totalement. Que vous mangez la chair des GAT ou qu'ils vous massacrent, j'en ai rien à foutre. Que le Mali disparaisse ou pas n'aurait même pas été le millième de mes soucis si mon pays, la Côte d'Ivoire, que vous haissez, n'aurait pas encore subi un flux massif de réfugiés (comme ce 🇲🇱 dans la vidéo), qui viendront créer des bidonvilles, augmenter la grande criminalité, salir nos rues et les remplir de mendiants, réduire nos capacités d'accueil dans nos écoles, hôpitaux ... et donc réduire notre IDH Rien à foutre de votre sort. Votre chantage émotionnel est démodé

Hokage d'Abidjan

25,630 просмотров • 4 месяцев назад

Cette année, pour la première fois de ma vie, je suis allée au festival de Cannes, à la cérémonie d'ouverture. C'était pour des raisons professionnelles : j'avais participé à l'écriture du discours, mais là n'est pas la question. Si je vous raconte ma vie, c'est qu'il m'est arrivé, là-bas, quelque chose qui a tout à voir avec vous. Petite mise en situation psychologique avant d'en arriver au vif du sujet : il faut imaginer que quand on est journaliste, éditorialiste, spécialisée dans les sujets de société et la politique, on n'est un peu personne à Cannes. Un « nobody », comme on disait avant. Un « PNJ » comme on dit, paraît-il aujourd'hui - c'est-à-dire un personnage non joueur. C'est bien normal, Cannes c'est le festival du cinéma, des stars et du glamour : chacun sa place. Voilà pour le contexte psychologique. Ce que je voulais vous raconter m'est arrivé, au bas d'un hôtel d'où l'on partait avec la merveilleuse équipe qui avait travaillé au discours, pour se rendre au palais des festivals. Alors qu'on était en train de décoller, un jeune homme, employé de l'hôtel, aux couleurs de l'hôtel, s'est approché de moi et il m'a dit : « Bravo et merci pour votre chronique sur Anne de Gaulle ». Je n'invente pas. J'ai des témoins. Et ils ont vu à quel point j'en ai été scotchée au bitume. La semaine juste avant Cannes j'avais fait, ici même, à l'occasion du 8 mai, une chronique sur l'inspiration que le général de Gaulle avait puisée dans son amour pour Anne, sa fille trisomique - une chronique qui me tient à cœur. Et là, donc, en plein milieu d'un milieu dont je ne suis pas, « PNJ sur la croisette » dans ses petits souliers aux talons très hauts....cet auditeur m'a offert mon Cannes à moi. Mon tapis rouge. Le seul applaudissement qui m'importe, à la fin. Pas le jugement de mes pairs. Ça, je l'ai appris avec le temps : en journalisme, la recherche de l'assentiment des autres journalistes est un petit enfermement, et même une perte de liberté. Non. Dans mon métier, chers auditeurs, le seul aiguillon qui vaille, c'est vous. Et je voulais me servir de cet encouragement-là, l'encouragement de ce jeune homme cannois dont je ne sais rien, pour vous remercier. Vous et ceux des lecteurs de L'Express, qui m'envoient des témoignages, ou des mots d'encouragement, par mail, par courrier, par messages sur les réseaux sociaux, et m'offrent un contrechamp précieux au micro et à la page de magazine. Comme Jérôme, par exemple, agriculteur qui se dit « paysan saturnien », qui nous écoute sur son tracteur ou durant la traite des vaches. Je le sais, il me l'a écrit. Je ne peux bien sûr pas citer chaque mot et chaque auditeur fidèle. Mais en cette veille de grille d'été, je voulais vous dire merci. C'est tout. Merci.

Cette année, pour la première fois de ma vie, je suis allée au festival de Cannes, à la cérémonie d'ouverture. C'était pour des raisons professionnelles : j'avais participé à l'écriture du discours, mais là n'est pas la question. Si je vous raconte ma vie, c'est qu'il m'est arrivé, là-bas, quelque chose qui a tout à voir avec vous. Petite mise en situation psychologique avant d'en arriver au vif du sujet : il faut imaginer que quand on est journaliste, éditorialiste, spécialisée dans les sujets de société et la politique, on n'est un peu personne à Cannes. Un « nobody », comme on disait avant. Un « PNJ » comme on dit, paraît-il aujourd'hui - c'est-à-dire un personnage non joueur. C'est bien normal, Cannes c'est le festival du cinéma, des stars et du glamour : chacun sa place. Voilà pour le contexte psychologique. Ce que je voulais vous raconter m'est arrivé, au bas d'un hôtel d'où l'on partait avec la merveilleuse équipe qui avait travaillé au discours, pour se rendre au palais des festivals. Alors qu'on était en train de décoller, un jeune homme, employé de l'hôtel, aux couleurs de l'hôtel, s'est approché de moi et il m'a dit : « Bravo et merci pour votre chronique sur Anne de Gaulle ». Je n'invente pas. J'ai des témoins. Et ils ont vu à quel point j'en ai été scotchée au bitume. La semaine juste avant Cannes j'avais fait, ici même, à l'occasion du 8 mai, une chronique sur l'inspiration que le général de Gaulle avait puisée dans son amour pour Anne, sa fille trisomique - une chronique qui me tient à cœur. Et là, donc, en plein milieu d'un milieu dont je ne suis pas, « PNJ sur la croisette » dans ses petits souliers aux talons très hauts....cet auditeur m'a offert mon Cannes à moi. Mon tapis rouge. Le seul applaudissement qui m'importe, à la fin. Pas le jugement de mes pairs. Ça, je l'ai appris avec le temps : en journalisme, la recherche de l'assentiment des autres journalistes est un petit enfermement, et même une perte de liberté. Non. Dans mon métier, chers auditeurs, le seul aiguillon qui vaille, c'est vous. Et je voulais me servir de cet encouragement-là, l'encouragement de ce jeune homme cannois dont je ne sais rien, pour vous remercier. Vous et ceux des lecteurs de L'Express, qui m'envoient des témoignages, ou des mots d'encouragement, par mail, par courrier, par messages sur les réseaux sociaux, et m'offrent un contrechamp précieux au micro et à la page de magazine. Comme Jérôme, par exemple, agriculteur qui se dit « paysan saturnien », qui nous écoute sur son tracteur ou durant la traite des vaches. Je le sais, il me l'a écrit. Je ne peux bien sûr pas citer chaque mot et chaque auditeur fidèle. Mais en cette veille de grille d'été, je voulais vous dire merci. C'est tout. Merci.

Anne Rosencher

39,190 просмотров • 2 месяцев назад

Lettre ouverte à tous les défenseurs de Pokémon Violet (aka les sans stardards). Ceci est un avis extrait de mon live après au total 10h de jeu (2ème fois que j'le fais), 3 ans après la sortie du jeu. Oui j'étais bourré car je fais le challenge "si je critique, je bois" et si les lives duraient pas -4h j'aurais tapé un coma. Ayez des standards dans vos vies surtout quand la franchise la plus lucrative de tous les temps se fout de votre gueule et que vous trouvez quand même le moyen de sucer jusqu'aux poumons. Le peu de points positifs NE SUFFISENT PAS à dire que c'est un bon jeu et qu'il ne mérite pas les critiques. Si vous pensez le contraire, j'ai honte pour vous.

Lettre ouverte à tous les défenseurs de Pokémon Violet (aka les sans stardards). Ceci est un avis extrait de mon live après au total 10h de jeu (2ème fois que j'le fais), 3 ans après la sortie du jeu. Oui j'étais bourré car je fais le challenge "si je critique, je bois" et si les lives duraient pas -4h j'aurais tapé un coma. Ayez des standards dans vos vies surtout quand la franchise la plus lucrative de tous les temps se fout de votre gueule et que vous trouvez quand même le moyen de sucer jusqu'aux poumons. Le peu de points positifs NE SUFFISENT PAS à dire que c'est un bon jeu et qu'il ne mérite pas les critiques. Si vous pensez le contraire, j'ai honte pour vous.

Erastem

65,393 просмотров • 1 год назад

Jour 30 à vibecoder avec Claude Code. Cette application me change la vie! à moi et tous mes collaborateurs. Je prend 10 minutes pour vous partager ce que j'ai créé, c kdo. J'ai absolument tout créé de A à Z avec Claude Code sur VSCode. Cela vous donnera une idée de ce qu'il est possible de faire après même pas un mois (sans être dév). Dans mon cœur de métier cette app c'est un game changer. Mais je suis certain que dans tous les métiers les game changers attendent d'être créés!

Jour 30 à vibecoder avec Claude Code. Cette application me change la vie! à moi et tous mes collaborateurs. Je prend 10 minutes pour vous partager ce que j'ai créé, c kdo. J'ai absolument tout créé de A à Z avec Claude Code sur VSCode. Cela vous donnera une idée de ce qu'il est possible de faire après même pas un mois (sans être dév). Dans mon cœur de métier cette app c'est un game changer. Mais je suis certain que dans tous les métiers les game changers attendent d'être créés!

Jérémy

30,579 просмотров • 5 месяцев назад

Il est bon ce député UDR ⤵️ 🗣️Alexandre Allegret-Pilot détruit la taxe Zucman et les accords avec le PS : Zucman défile sur les plateaux TV sans aucun contradicteur, un plan sans accroc, rassurez vous, il n'y a aucune collusion entre la gauche et l'audiovisuel public. Il fallait taxer les riches, les communistes ici, se sont rendus compte qu'ils en faisaient parti. Il fallait donc taxer les très riches, les socialistes ici, se sont rendus compte qu'ils en faisaient parti. C'est au tour des ultras riches, j'annonce, demain de taxer les gigas riches. C'est censé être ciblé et temporaire, cela devient vite généralisé et permanent. Après avoir gobé l'Assemblée, à quelle sauce, l'ogre socialiste va t il dévoré le contribuable dans cet accord soviétique qui va du PCF au LR en passant par la macronie. Assumez publiquement ces accord qui sont le dernier clou dans le cercueil de la France et dite nous ce qu'il en sera de cette taxe Zucman version en même temps".

Il est bon ce député UDR ⤵️ 🗣️Alexandre Allegret-Pilot détruit la taxe Zucman et les accords avec le PS : Zucman défile sur les plateaux TV sans aucun contradicteur, un plan sans accroc, rassurez vous, il n'y a aucune collusion entre la gauche et l'audiovisuel public. Il fallait taxer les riches, les communistes ici, se sont rendus compte qu'ils en faisaient parti. Il fallait donc taxer les très riches, les socialistes ici, se sont rendus compte qu'ils en faisaient parti. C'est au tour des ultras riches, j'annonce, demain de taxer les gigas riches. C'est censé être ciblé et temporaire, cela devient vite généralisé et permanent. Après avoir gobé l'Assemblée, à quelle sauce, l'ogre socialiste va t il dévoré le contribuable dans cet accord soviétique qui va du PCF au LR en passant par la macronie. Assumez publiquement ces accord qui sont le dernier clou dans le cercueil de la France et dite nous ce qu'il en sera de cette taxe Zucman version en même temps".

🇫🇷 fred le gaulois 🇫🇷 Uniondesdroites 🐱🐱

28,234 просмотров • 10 месяцев назад

🟥 DOSSIER ADMINISTRATION/SAISIE : VICTIME DE LA CAF !!! Lorsque l'administration, la CAF, fait une erreur, et vire trop d'aides, VOUS DEVENEZ COUPABLE !!! Mais le plus scandaleux c'est que l'administration peut prélever, à volonté, sur vos aides tout en envoyant un huissier, qui de surcroît va doubler la ''dette'' et se servir sur votre compte !!! Non mais sérieux !!! Par contre Bercy peut perdre des dizaines de milliards d'euros sans que cela ne pose problème ??!!! Alors non ce n'est pas normal, ces fonctionnaires ont tendance à oublier qu'ils travaillent pour un service public et sont au service du public, et non l'inverse ! PS : j'ai coupé la vidéo initiale car la victime se justifie alors qu'elle n'est juste pas coupable ! Cette société a inversé les valeurs et n'a pas de limite dans la cruauté, franchement c'est inadmissible... (Loulou) ➡️🇨🇵 BEAUTÉRONDE : ''Désolée j'ai une sale tête, je suis en pleurs. Je suis enceinte de 8 mois donc je vous dis pas. Je vous raconte aujourd'hui ce qui m'est arrivé parce que c'est un truc de fou. J'avais une dette de la CAF de 700 balles et tous les mois en fait je payais cette dette au niveau de la CAF, enfin je me débrouillais comme je peux, et il restait 500 balles et du coup les 500 balles ont été retenus en fait avec les aides de la naissance qui arrive dans un mois. Et j'ai la surprise aujourd'hui de voir sur mon compte une saisie, une saisie de 845 € ! Du coup je me suis demandée mais c'est quoi, Parce que je dois plus d'argent à personne depuis longtemps, parce que la dette de la CAF a été remboursée, En gros j'ai joué le jeu tu vois. Et en fait c'est l'huissier... J'ai eu ma banquière, désolée je suis au bout de ma vie parce que c'est tellement injuste. Moi je me casse la tête à payer cette dette tous les mois, ou alors c'était retenu sur mes aides CAF, et voilà je veux dire normal tu vois et là j'avais donné ça fait déjà quelques mois, Et j'apprends par ma banque, qu'en fait cette saisie, sans être prévenue par quoi que ce soit, a été faite par l'huissier. Bref, vive la France vraiment.'' (Extraits de : Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

🟥 DOSSIER ADMINISTRATION/SAISIE : VICTIME DE LA CAF !!! Lorsque l'administration, la CAF, fait une erreur, et vire trop d'aides, VOUS DEVENEZ COUPABLE !!! Mais le plus scandaleux c'est que l'administration peut prélever, à volonté, sur vos aides tout en envoyant un huissier, qui de surcroît va doubler la ''dette'' et se servir sur votre compte !!! Non mais sérieux !!! Par contre Bercy peut perdre des dizaines de milliards d'euros sans que cela ne pose problème ??!!! Alors non ce n'est pas normal, ces fonctionnaires ont tendance à oublier qu'ils travaillent pour un service public et sont au service du public, et non l'inverse ! PS : j'ai coupé la vidéo initiale car la victime se justifie alors qu'elle n'est juste pas coupable ! Cette société a inversé les valeurs et n'a pas de limite dans la cruauté, franchement c'est inadmissible... (Loulou) ➡️🇨🇵 BEAUTÉRONDE : ''Désolée j'ai une sale tête, je suis en pleurs. Je suis enceinte de 8 mois donc je vous dis pas. Je vous raconte aujourd'hui ce qui m'est arrivé parce que c'est un truc de fou. J'avais une dette de la CAF de 700 balles et tous les mois en fait je payais cette dette au niveau de la CAF, enfin je me débrouillais comme je peux, et il restait 500 balles et du coup les 500 balles ont été retenus en fait avec les aides de la naissance qui arrive dans un mois. Et j'ai la surprise aujourd'hui de voir sur mon compte une saisie, une saisie de 845 € ! Du coup je me suis demandée mais c'est quoi, Parce que je dois plus d'argent à personne depuis longtemps, parce que la dette de la CAF a été remboursée, En gros j'ai joué le jeu tu vois. Et en fait c'est l'huissier... J'ai eu ma banquière, désolée je suis au bout de ma vie parce que c'est tellement injuste. Moi je me casse la tête à payer cette dette tous les mois, ou alors c'était retenu sur mes aides CAF, et voilà je veux dire normal tu vois et là j'avais donné ça fait déjà quelques mois, Et j'apprends par ma banque, qu'en fait cette saisie, sans être prévenue par quoi que ce soit, a été faite par l'huissier. Bref, vive la France vraiment.'' (Extraits de : Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

Vérité Diffusée

26,585 просмотров • 9 месяцев назад

Je sais que je ne suis pas le seul et que des gens vont se reconnaître. Je n'avais pas de grand frère et j'avais un père qui n'était presque jamais là. Mon exemple dans la vie, c'était lui. Les valeurs de ne jamais abandonner, de toujours tout donner et de croire en ses rêves, c'est lui qui me les a transmises. Quand ça n'allait pas dans ma vie, je me disais qu'il y avait quelqu'un comme moi, qui venait de rien, qui a vécu loin de ses parents et qui est devenu le meilleur joueur du monde uniquement grâce à son travail. Quand je voulais abandonner, je me disais : « Cristiano, lui, il aurait continué. » C'est même lui qui m'a appris que tu peux être un homme et montré tes émotions sans que ce soit « la honte » Ça peut vous paraître fou d'aimer autant un mec qu'on ne connaît même pas, mais vous ne savez pas que ce mec, à travers ses discours et sa mentalité, nous a tellement apporté dans nos vies. Merci pour tout le Cris ❤️

Je sais que je ne suis pas le seul et que des gens vont se reconnaître. Je n'avais pas de grand frère et j'avais un père qui n'était presque jamais là. Mon exemple dans la vie, c'était lui. Les valeurs de ne jamais abandonner, de toujours tout donner et de croire en ses rêves, c'est lui qui me les a transmises. Quand ça n'allait pas dans ma vie, je me disais qu'il y avait quelqu'un comme moi, qui venait de rien, qui a vécu loin de ses parents et qui est devenu le meilleur joueur du monde uniquement grâce à son travail. Quand je voulais abandonner, je me disais : « Cristiano, lui, il aurait continué. » C'est même lui qui m'a appris que tu peux être un homme et montré tes émotions sans que ce soit « la honte » Ça peut vous paraître fou d'aimer autant un mec qu'on ne connaît même pas, mais vous ne savez pas que ce mec, à travers ses discours et sa mentalité, nous a tellement apporté dans nos vies. Merci pour tout le Cris ❤️

MMA TIME

164,483 просмотров • 2 месяцев назад

❗️SAISIE ARCOM Alors que depuis quelques heures les syndicats de FRANCE INTER sont vent debout contre l’arrivée du journaliste de «Valeurs actuelles» Charles Sapin, ce qui s’est passé ce vendredi dans l’émission la + engagée du service public LA TERRE AU CARRÉ est révélateur Au menu de l’émission militante ZOOM ZOOM ZEN, la mise en avant de l’écologiste militante Agnès Ledig devenue une héroïne cet été pour avoir rendu sa légion d’honneur afin de protester contre l’adoption de la loin d’urgence agricole 1h de critique univoque de Macron, d’Agnès Genevard, du personnel politique de droite… sans aucune voix contradictoire, aucune source ou perspective alternative, ni aucune contradiction du présentateur Puis à 14h35 arrive la nouvelle chroniqueuse du service public : Salomé Saqué, du média d’extrême gauche BLAST, militante anti "extrême droite" et icône de la gauche "progressiste" L’objet de sa chronique : Pourquoi la désobéissance civile est légitime !🤷🏻‍♂️ Avec au passage la publicité faite à la revue trimestrielle d’extrême gauche «La déferlante» Et pour la remplacer 1 semaine sur 2, le présentateur annonce Paloma Moritz sa collègue de…. BLAST Étrangement aucun communiqué de la SDJ de France Inter 😄 Si vous souhaitez que l'ARCOM intervienne et mette en garde FRANCE INTER pour ce nouveau manque de pluralisme et d’honnêteté dans le traitement de l’information, nous vous indiquons la procédure : Voici le lien de signalement ARCOM puis vous saisissez Radio : FRANCE INTER Date : 28 août 2026 Horaire de la séquence : 14h Programme : LA TERRE AU CARRÉ puis "le programme était inapproprié ..." puis "conditions de traitement de l’information" puis "Absence de diversité des points de vue" Voici ce qu'il faut déclarer (faites un copier/coller) : FRANCE INTER a proposé une nouvelle fois avec ZOOM ZOOM ZEN ce vendredi à 14h une émission particulièrement engagée politiquement entre invitée, chroniqueuse et auditeurs L’éditeur a pour obligation de faire preuve de pluralisme et d’honnêteté dans la présentation et le traitement l’information Suite à la délibération n° 2024-15 du 17 juillet 2024, adoptée en application d'un arrêt du Conseil d'État de février 2024, relative au respect du pluralisme des courants de pensée et d'opinion par les éditeurs de service, l'ARCOM doit s'assurer que l'expression des courants de pensée et d'opinion ne soit pas, au regard de l'exigence de diversité, affectée par un déséquilibre manifeste et durable, en particulier dans les programmes concourant à l'information" Puis vous indiquer votre nom, prénom et email L’ARCOM vous demandera de valider votre saisine sur votre adresse email… Et le tour est joué ! Cela ne vous prendra même pas 2 minutes 😉

❗️SAISIE ARCOM Alors que depuis quelques heures les syndicats de FRANCE INTER sont vent debout contre l’arrivée du journaliste de «Valeurs actuelles» Charles Sapin, ce qui s’est passé ce vendredi dans l’émission la + engagée du service public LA TERRE AU CARRÉ est révélateur Au menu de l’émission militante ZOOM ZOOM ZEN, la mise en avant de l’écologiste militante Agnès Ledig devenue une héroïne cet été pour avoir rendu sa légion d’honneur afin de protester contre l’adoption de la loin d’urgence agricole 1h de critique univoque de Macron, d’Agnès Genevard, du personnel politique de droite… sans aucune voix contradictoire, aucune source ou perspective alternative, ni aucune contradiction du présentateur Puis à 14h35 arrive la nouvelle chroniqueuse du service public : Salomé Saqué, du média d’extrême gauche BLAST, militante anti "extrême droite" et icône de la gauche "progressiste" L’objet de sa chronique : Pourquoi la désobéissance civile est légitime !🤷🏻‍♂️ Avec au passage la publicité faite à la revue trimestrielle d’extrême gauche «La déferlante» Et pour la remplacer 1 semaine sur 2, le présentateur annonce Paloma Moritz sa collègue de…. BLAST Étrangement aucun communiqué de la SDJ de France Inter 😄 Si vous souhaitez que l'ARCOM intervienne et mette en garde FRANCE INTER pour ce nouveau manque de pluralisme et d’honnêteté dans le traitement de l’information, nous vous indiquons la procédure : Voici le lien de signalement ARCOM puis vous saisissez Radio : FRANCE INTER Date : 28 août 2026 Horaire de la séquence : 14h Programme : LA TERRE AU CARRÉ puis "le programme était inapproprié ..." puis "conditions de traitement de l’information" puis "Absence de diversité des points de vue" Voici ce qu'il faut déclarer (faites un copier/coller) : FRANCE INTER a proposé une nouvelle fois avec ZOOM ZOOM ZEN ce vendredi à 14h une émission particulièrement engagée politiquement entre invitée, chroniqueuse et auditeurs L’éditeur a pour obligation de faire preuve de pluralisme et d’honnêteté dans la présentation et le traitement l’information Suite à la délibération n° 2024-15 du 17 juillet 2024, adoptée en application d'un arrêt du Conseil d'État de février 2024, relative au respect du pluralisme des courants de pensée et d'opinion par les éditeurs de service, l'ARCOM doit s'assurer que l'expression des courants de pensée et d'opinion ne soit pas, au regard de l'exigence de diversité, affectée par un déséquilibre manifeste et durable, en particulier dans les programmes concourant à l'information" Puis vous indiquer votre nom, prénom et email L’ARCOM vous demandera de valider votre saisine sur votre adresse email… Et le tour est joué ! Cela ne vous prendra même pas 2 minutes 😉

Alerte Medias

59,403 просмотров • 10 дней назад

🟨 DOSSIER SANTÉ : LES PRODUITS RAFFINÉS DETRUISENT VOTRE SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE. ➡️ adjeltoa "99 % des gens ne savent pas que manger de la farine blanche, du sucre blanc ou du riz blanc, qui sont en fait tous les trois des produits transformés, puisqu'ils sont raffinés, devraient être interdits à la vente et à la consommation. C'est littéralement un poison pour le corps et pour l'esprit. On pourrait se demander pourquoi les lobbies, les marques et l'État continuent à vendre et à laisser faire Tout simplement parce que ça leur rapporte un max d'argent. Et il y a plusieurs raisons à cela. On va commencer par les lobbies parce que les lobbies, c'est le plus simple et le plus logique. La majorité des gens connaissent le sucre et ils savent qu'il est raffiné, mais ils ne savent pas qu'on peut acheter du sucre complet et le manger tel qu'il est. C'est devenu du sucre raffiné seulement parce qu'on a enlevé des éléments. Et c'est exactement la même chose pour la farine et le blé. On a souvent enlevé le son, le germe, plein d'autres choses qui font qu'en fait le produit devient blanc, mais il n'est plus du tout complet. Ça ne vous nourrit pas correctement, ça crée une additction et ça vous donne envie d'y revenir parce qu'en fait la satiété ne dure qu'un temps même si vous ne vous en rendez pas compte, vous finirez toujours par avoir faim rapidement. Donc en fait ça crée un espèce de schéma d'addiction où vous revenez sans cesse, un peu comme la cigarette avec laquelle vous êtes accro. Et du coup ça crée une sorte de fidélisation, les lobbies sont sûrs de vendre à 100 %. Donc même si ça coûte plus cher d'enlever quelque chose, ce qui est raffiné se conserve souvent plus longtemps, donc ça les arrange doublement. Du coup ils vous vendent du produit raffiné alors qu'ils savent très bien que c'est mauvais pour vous. Pourquoi est-ce que l'État laisse faire ? Bah simplement parce que l'État a envie que vous soyez un esclave et c'est exactement ce que ça crée. Les glucides vous empêchent de vous concentrer, ils vous empêchent d'avoir l'esprit clair. En fait, cette nourriture est inflammatoire, elle crée un dérèglement hormonal énorme chez vous et les hormones vont directement influer votre humeur et donc votre état d'esprit. Évidemment, l'État préfère voir des esclaves que des gens libres, qui sont capables de vivre par eux-mêmes. Vous faites ce que vous voulez mais je peux vous donner même une expérience personnelle, récemment, j'ai voulu faire une vitalisation. Le principe, c'est de manger uniquement des fruits et des légumes crus pendant un temps donné. Donc j'ai fait cela pendant environ deux semaines. Et je me suis rendu compte au bout de deux semaines que mon sens du goût a été réinitialisé. Je ne pouvais plus manger des aliments comme avant, tout simplement parce qu'ils étaient beaucoup trop forts en bouche, notamment le sucre et tout ce qui est transformé ou raffiné. J'ai senti aussi mon humeur s'améliorer. J'ai senti que j'avais beaucoup plus d'énergie, d'ambition, d'envie. Bref, je me sentais mieux. Donc si je peux vous donner un conseil, essayez sincèrement d'arrêter de manger ce qui est transformé et ce qui est raffiné pendant au moins une semaine et si vous ne voyez pas une différence, vous pourrez reprendre. Mais je suis certain que vous en verrez une." Merci de nous encourager en mettant un 👍 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

🟨 DOSSIER SANTÉ : LES PRODUITS RAFFINÉS DETRUISENT VOTRE SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE. ➡️ adjeltoa "99 % des gens ne savent pas que manger de la farine blanche, du sucre blanc ou du riz blanc, qui sont en fait tous les trois des produits transformés, puisqu'ils sont raffinés, devraient être interdits à la vente et à la consommation. C'est littéralement un poison pour le corps et pour l'esprit. On pourrait se demander pourquoi les lobbies, les marques et l'État continuent à vendre et à laisser faire Tout simplement parce que ça leur rapporte un max d'argent. Et il y a plusieurs raisons à cela. On va commencer par les lobbies parce que les lobbies, c'est le plus simple et le plus logique. La majorité des gens connaissent le sucre et ils savent qu'il est raffiné, mais ils ne savent pas qu'on peut acheter du sucre complet et le manger tel qu'il est. C'est devenu du sucre raffiné seulement parce qu'on a enlevé des éléments. Et c'est exactement la même chose pour la farine et le blé. On a souvent enlevé le son, le germe, plein d'autres choses qui font qu'en fait le produit devient blanc, mais il n'est plus du tout complet. Ça ne vous nourrit pas correctement, ça crée une additction et ça vous donne envie d'y revenir parce qu'en fait la satiété ne dure qu'un temps même si vous ne vous en rendez pas compte, vous finirez toujours par avoir faim rapidement. Donc en fait ça crée un espèce de schéma d'addiction où vous revenez sans cesse, un peu comme la cigarette avec laquelle vous êtes accro. Et du coup ça crée une sorte de fidélisation, les lobbies sont sûrs de vendre à 100 %. Donc même si ça coûte plus cher d'enlever quelque chose, ce qui est raffiné se conserve souvent plus longtemps, donc ça les arrange doublement. Du coup ils vous vendent du produit raffiné alors qu'ils savent très bien que c'est mauvais pour vous. Pourquoi est-ce que l'État laisse faire ? Bah simplement parce que l'État a envie que vous soyez un esclave et c'est exactement ce que ça crée. Les glucides vous empêchent de vous concentrer, ils vous empêchent d'avoir l'esprit clair. En fait, cette nourriture est inflammatoire, elle crée un dérèglement hormonal énorme chez vous et les hormones vont directement influer votre humeur et donc votre état d'esprit. Évidemment, l'État préfère voir des esclaves que des gens libres, qui sont capables de vivre par eux-mêmes. Vous faites ce que vous voulez mais je peux vous donner même une expérience personnelle, récemment, j'ai voulu faire une vitalisation. Le principe, c'est de manger uniquement des fruits et des légumes crus pendant un temps donné. Donc j'ai fait cela pendant environ deux semaines. Et je me suis rendu compte au bout de deux semaines que mon sens du goût a été réinitialisé. Je ne pouvais plus manger des aliments comme avant, tout simplement parce qu'ils étaient beaucoup trop forts en bouche, notamment le sucre et tout ce qui est transformé ou raffiné. J'ai senti aussi mon humeur s'améliorer. J'ai senti que j'avais beaucoup plus d'énergie, d'ambition, d'envie. Bref, je me sentais mieux. Donc si je peux vous donner un conseil, essayez sincèrement d'arrêter de manger ce qui est transformé et ce qui est raffiné pendant au moins une semaine et si vous ne voyez pas une différence, vous pourrez reprendre. Mais je suis certain que vous en verrez une." Merci de nous encourager en mettant un 👍 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée Twitter : Vérité Diffusée

Vérité Diffusée

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