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o shape do mlk é composto pelo peitoral de arnold e o resto de um amg meu que começou a treinar semana passada

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12 Comments

LUBRsi ᶜʳᶠ's profile picture
LUBRsi ᶜʳᶠ1 year ago

Treino do mlk dividido em: Segunda - Peito Terça- Costas e Peito Quarta- Peito e abdominal Quinta- Peito e ombro Sexta- Peito e Costas Sábado- Perna (só leg 45) e Peito

Naveen Sankar S's profile picture
Naveen Sankar S1 year ago

Taking a 10-week break from resistance training? 🏋️‍♂️ No problem! A study shows strength returns quickly thanks to ‘muscle memory.’ Learn more at 💪 #FitnessScience #MuscleMemory #StrengthTraining #HealthTips #Fitness

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gabs ˢᵖᶠᶜ1 year ago

Shape bom pô, se ele quiser competir tá ruim, mas pra tirar uma onda serve e muito bem

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Jean GTA 6 da Silva1 year ago

É que ele deve ter aplicado óleo só no peito

Astrólogo Terraplanista's profile picture
Astrólogo Terraplanista1 year ago

Estranho, supino dá um grau no ombro e tríceps. Mas nele não.

leodonato's profile picture
leodonato1 year ago

Tá me cheirando a-d-e ou sintol em pequenas quantidades com agulha de insulina

Eduardo Santos 🇧🇷🇨🇦💪🏻🦅🏒's profile picture
Eduardo Santos 🇧🇷🇨🇦💪🏻🦅🏒1 year ago

Horrivel , para ter esse shape é melhor ser crossfiteiro

Pivete Maromba's profile picture
Pivete Maromba1 year ago

acho que nem pra crossfit serviria

Não reexamina fatos & provas's profile picture
Não reexamina fatos & provas1 year ago

Como faz pra ficar assim???!! Isso me economizaria uns 30 mil

André Maringolo's profile picture
André Maringolo1 year ago

shape de chester perdigão

Pivete Maromba's profile picture
Pivete Maromba1 year ago

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Cavera BTC's profile picture
Cavera BTC1 year ago

Adm, isso aí é ácido hialurônico ou silicone?

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