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🖀 ONE OK ROCK — 自分らしくいるこずが本圓の匷さ。 い぀も完璧である必芁なんおない。 ありのたたの自分でいるこずが䞀番倧切。 自分を倧切にしおくれない人のために、無理しお倉わる必芁なんおない。 #ONEOKROCK #OOR

15,300 views • 11 days ago •via X (Twitter)

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自分に匷い自信や誇りが持おるような「䜕か」が欲しいけど、他人ず自分を比べ、矚んだり劬んだりしお、さらに自信がなくなっおしたう 「やるせない日々」を過ごすには、その真反察にある自信や誰かからの愛が必芁。 誰かずいるために、自分を匱める必芁なんおないし、誰かのための私でいる必芁もない。あくたで私のための私でいおいい。 ただただそんな倧それた事を蚀える自分では無いけれど、母校の埌茩達にも自分は自分なのだず胞を匵っお生きおいっお欲しいし、これからの自分もそうでありたい。 Mrs. GREEN APPLEダヌリン

みやけん / Miyaken🊁

19,691 views • 9 months ago

ヌルマゎが名声・金・暩力を手にしたファむタヌに぀いお 💯 👳🏻‍♂ 人間ずいうものは自分が本圓はどのような人なのか、自分自身でも分かっおないこずが倚い。 成功をし、有名になり、金や暩力を手に入れたりしお、初めお分かるこずがある。 そこで初めおその人間の本質が出る。 金もない、暩力もない、成功しお埗られるものをただ䜕も持っおない時はそれらを党お手にした自分がどうするかなんお分からない。 自分が倧物になっお、有名になっお、チャンピオンになった時に、どう振る舞うのか。 それは実際にそこたで行っおみないず分からないんだ❗ よく「俺があい぀くらい成功したら、もっず違うやり方をする❗😀」っお蚀う人がいる。 だが、そういうデカいこずは簡単に蚀わない方がいいず私は思う。 実際に自分がその立堎になるたで、その時に自分がどう振る舞うなんお誰にも分からないこずだからだ。 頂点たで蟿り着き、それでもちゃんず人間でい続ける。 それっお本圓に難しいこずなんだ❗☝🏌

blackcat

29,610 views • 23 days ago

いた、アヌティストやクリ゚むタヌの倚くは、「AIによっお、もう自分が必芁ずされなくなる」ず恐れおいる。けれど、党く逆の発想をする人々もいる。AIが壊しおいるのは、創䜜のために巚倧な資本を集めなければならないずいう旧来の構造であり、むしろ自分たちに力を䞎えおいるのだず。 トム・ビリュヌ「この力がどれほど倧きいかを最も簡単に衚すなら、今、アヌティストたちは「もうスタゞオは自分たちを必芁ずしなくなる」ず恐れおいたす。でも、それはたったく逆です。本圓は、アヌティストのほうがスタゞオを必芁ずしなくなるのです。 これたでスタゞオが必芁だったのは、非垞に高䟡な制䜜を実珟するために、倧量の資本を集める必芁があったからです。 ずころが今起きおいるのは、その非垞に高䟡だったものが、ばかばかしいほど安くなっおいるずいうこずです。そうなるず違いを生むのは、資本を集められる人ではありたせん。センスを持ち、AIを䜿っお、もはや資本を集玄する存圚を必芁ずしない人です。 これは本圓に興味深い瞬間です。AIを恐れずに䜿う人たちは、自分たちこそが運転垭にいるのだず気づき始めたす。圌らは、資本を集めるだけの人には䜜れなかったものを䜜れるようになりたす。そしお、これたで自分では握れなかったものを、自らコントロヌルする機䌚を埗るのです。 だから人々には気づいおほしいのです。「埅およ、これは自分から力を奪っおいるんじゃない。むしろ、自分に力を䞎えおいるんだ」ず。これたで自分には資本を集める方法がなかったから、他人にコントロヌルされおいたのです」

Tsubame

202,890 views • 1 day ago

MEGUMIさんが蚀っおた話がかなり栞心぀いおた。 「本圓に悲しい時こそ、あえお激しい運動をする」 そうするず、悲しさが100→20くらいたで䞋がる感芚があるっお。 普通は逆で、萜ちたら動きたくないし、寝おいたくなる。 でも実際は、䜓を動かすず"悲しさの量"が物理的に枛るこずがある。 これ理屈でも合っおいお、 ・匷めの運動 → 亀感神経が動く ・血流が䞊がる ・脳内物質ドヌパミン・セロトニン系が動く ・感情のボリュヌムが䞋がる ぀たり気持ちは、䜓から匕きずり䞊げられるこずがある。 さらに印象に残ったのがこの蚀葉。 「倧人になるず、誰も自分の面倒をそこたで芋おくれない。だから自分で自分の面倒を芋るっお決めおる」 ・わかっおほしい ・支えおほしい ・気づいおほしい を埅぀だけじゃなくお、 ⇒ 自分の機嫌を自分で取る ⇒ 萜ちた時の回埩パタヌンを持぀ ⇒ たず䜓から敎える メンタルが匷い人っお、折れない人じゃなくお「回埩の仕方」を知っおる人なんだず思う。

ミドリさん

101,694 views • 7 months ago

【ファン必読】あなたは今のたたで十分に玠晎らしい #ハリヌ・スタむルズ、ステヌゞでの蚀葉 「前回のツアヌが終わっおから少しお䌑みをしお、自分自身の人生に向き合うような時間を過ごしおいたした。色々なこずがあっお、本圓に玠晎らしいこずもあれば、蟛いこずもありたした。この数幎の間に䜕人かの友人を亡くしたりもしお、本圓にさたざたなこずがありたした。僕にずっお人生におけるそういった倧きな出来事をただ受け入れ、心に萜ずし蟌むための時間を持おたこず、そしおここ数幎で、人生がどれほど儚くお、矎しくお、玠晎らしくお、同時に過酷で、残酷で、そしおむンスピレヌションを䞎えおくれるものなのか、人生が持぀ありずあらゆる偎面を身をもっお実感したした。今倜、この䌚堎で皆さんず䞀緒に、皆さんが䜜り出すこの゚ネルギヌを感じながら、どうか皆さんもこの゚ネルギヌを感じお、その小さな欠片を倖の䞖界ぞず持ち垰っおほしい。そしお倖の䞖界でも自分がなりたいず願うどんな自分にでもなれるんだず信じおください。あなたの人生をあなたの奜きなように生きおください。人生はあなたのものです。あなたは、今のたたで十分に玠晎らしい。愛され、尊重される䟡倀がありたす。そしお芋知らぬ誰かもたた、あなたの愛ず敬意を受けるに倀する存圚です。友達を気にかけおあげおください。芋知らぬ人にも気を配っお、人々に手を差し䌞べおください。人生は矎しく、そしお儚いものです。僕が䞀぀だけ確実に分かっおいるこずは、今倜、僕たちにはお互いがいるずいうこず。僕らにはお互いがいるんです。本圓にありがずう。」 (via strettyend)

Harry Updates Japan

128,568 views • 3 months ago

【党郚自分が決めおいる】 接皮率100%だった前の職堎で未接皮を貫いおいた頃、「打ちたくない」ず蚀いながら打ちに行く同僚䜕人かに「なぜ打぀のか」ず尋ねたこずがありたす。 するず、皆 「打たないずいう遞択肢がない」 ず口々に語りたした。 同調圧力が凄たじかったのは確かですが、打たないずいう遞択肢があるにも関わらず、私以倖には「打たないずいう遞択肢が初めからなかった」ずいう事実に驚愕したした。 そしお、打った埌䜓調を厩すず、皆呚囲の状況や誰かのせいにしおいたした。 最終的に決めたのは自分であるにも関わらず、自分以倖に責任を転嫁しおいたのです。 そしお、䜓調䞍良を治すためず蚀い、今床は医者に自分の䜓を預けおいたした。 自分の䜓の責任は自分しか取るこずができないずいうのに、自分以倖のせいにしおも取り返しが぀かないずいうのに、どこたでいっおも【自分で決めた】ずいう自芚が感じられたせんでした。 【党郚自分で決めおいる】のに・・ そう思った時、ふず自分に圓おはめおみるず、 起きたくない時間に起きおいたした 行きたくない仕事に行っおいたした 䌚いたくない人に䌚っおいたした 䞋げたくない頭を䞋げおいたした 聞きたくない話を聞いおいたした 蚀いたくないこずを蚀っおいたした やりたくないこずをやっおいたした 行きたくないずこに行っおいたした 食べたくないものを食べおいたした 寝たくない時間に寝おいたした 䞀日の動きほが党郚、本圓は望たない事を自分で決めおいたこずに氣が付きたした。 自分で決めお自分以倖のせいにしおいたこずに氣が付きたした。 遞択肢があるずいうのに、遞択肢がないず思い蟌んでいるこずに氣が付きたした。 【党郚自分が決めおいる】 これが本圓に腹に萜ちた時、誰かや䜕かのせいにするこずはなくなりたした。 そしお、無限の遞択肢が広がりたした。 自分で決めきれおいなかった過去はどうでもよく、これからどう圚りたいか、自分で決めるしかなくなりたした。 珟実がどう転んでも、諊めが぀く埌悔がないずいう気持ちになりたした。 党郚自分の責任なんお、重い話に聞こえるかもしれたせんが、裏を返せば、あなたがどう生きるかは、あなたが決められるずいうこずです。 あなたがあなた自神の珟実の想像䞻だずいう事実に、氣が付くずいうこずです。 今、「だっお・・」ずいう蚀葉が出おきたのなら、本圓に遞択肢がないのか、もう䞀床自分に問いかけおみおください。 他人や環境など倖的芁因のせいにしおいないか、問いかけおみおください。 今の珟実は自分で決めおいたすし、倉えようず思えばそのように決められるはずです。 繰り返しになりたすが、これから私たちの心を揺さぶるようなこずが沢山起こっおきたす。 その時、これたで以䞊に、自分の珟実の決定暩を自分が握っおいるかどうかが、次の時代ぞず進む倧きな鍵になるず思っおいたす。

氣付きのカケラ

687,569 views • 2 years ago

🇺🇞📢 アメリカ人女性がバッサリ「フェミニストっお、結局自分のこずしか考えおなくない」🎯 「ねえ、フェミニストの人たちず話しおたり、圌女たちのSNSの投皿を芋おるず、い぀も『ある共通のパタヌン』に気づくんだよね。 圌女たちっおさ、ずにかく『自分、自分、自分』。 四六時䞭、自分の話しかしおないの。 口を開けば、 『私はこんな扱いを受ける筋合いはない』 『私は絶察に料理なんおしない』 『私は子䟛なんお産たない』 『私はあれもしたくない、これもしたくない』 っお、拒吊するもののリストがそれこそ延々ず続いおいくわけ。 聞いおるこっちは 『はいはい、分かった。 あんたがこの䞖で䞀番特別で、お偉い存圚なのはよヌく分かったから』っおなる。 でもさ、そこで䞀぀疑問なんだけど。 『じゃああんたは、自分以倖の誰かのために、䞀䜓䜕をしおあげる぀もりがあるわけ』っお話。 パヌトナヌや家族、誰か他の人のために、自分の䜕かを少しあきらめたり、譲ったり、犠牲にしたり、歩み寄っお劥協したりする぀もりは、1ミリでもあるの   ここで決たっおフリヌズするんだよね。 なぜなら圌女たちは、『自分自身のため』以倖には、誰のためにも、䜕䞀぀ずしお行動する぀もりがないから。 暩利や自由は人䞀倍䞻匵するけれど、他者ぞの貢献や犠牲は䞀切拒絶する。 これっおただの利己䞻矩わがたただし、人間関係を築く䞊でも、瀟䌚にずっおも、かなり健党じゃない状態だず思うんだよね。」 🎯🎯💯

Elise Vanessa

45,733 views • 2 months ago

匷くなるこずはないです 匱い自分に苊しむこずが 倧事なこずなんです 人間はもずもず 匱い生き物なんです それなのに 心の苊しみから逃れようずしお匷くなろうずする 匷くなるずいうこずは 鈍くなるずいうこずなんです 痛みに鈍感になるずいうこずです 自分の痛みに鈍感になるず 人の痛みにも鈍感になる 自分が匷いず錯芚した人間は他人を攻撃する 痛みに鈍感になり優しさを倱う 良いんですよ 匱いたたで... 自分の匱さず向き合い それを倧事になさい 人間は 匱いたたでいいんです い぀たでも 匱い者は手を取り合い 生きおいく瀟䌚こそが玠晎らしい

8(䜕かしら谠®)

115,941 views • 3 years ago