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plot: nunca mais ele se disponibilizou pra ajudar na aula
10 条评论
DESCONTO INSANO NESSE PRÉ-TREINO Pré-Treino Venom Underground Dark Lab 300g de 99,00 por 78,30 ⚡️
Tá porra achei que o peito do cara tava era sangrando, cabuloso
Treino lixo. Quer máximo resultado sem firula? 2 séries válidas com o máximo de carga que conseguir levantar com o range de repetições entre 5-9.
Ai alguém vê isso e pensar: pohha! Olha o esforço do cara. Deve dar um puta resultado. Vo fazê🤪. Esse esforço td n é sinal de maior hipertrofia, é igual mandar mulher fazer isometria no agachamento: cansa demais o músculo sem resultado proporcional
Totalmente desnecessário, coitado do cara
o cara todo torto no final kkkkkkkk
Esse é o treino mas precisa de duas pessoas e sou lobo solitário
Só consegui mi concentrar na moça de calça azul
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
nossa q delicia de peito 🫦
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Sérgio Santos
1,954,081 次观看 • 1 年前
