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【股関節をハメるトレーニング〜筋量が少なめな女性・しなやかな男性向け〜】 理想的な身体操作の一つは、身体のどの部分でも、【押す】ができることだと思っている。外に力を伝える/与える力。 ここでは【地面を押す】を解説しています。 ・膝で地面を押す ・太もも(or坐骨)で地面を押す この姿勢で肩が上がるのは、肩を下げる筋肉の働きが弱いから。 この姿勢で太ももが上がるのは、太ももの前面の筋肉が優先的に働き、後面の筋肉が働きにくい角度に回転してしまうから。 ………………… 感覚が通えば、身体は繋がり出し、肩を上げる筋肉や太もも前面の力は抜けるもの。 インナーマッスルが機能すれば、アウターマッスルは脱力可能になる。⇒これは意識で操作するものではなくより深いセンサーで身体が勝手にスイッチを切り替えている。 ………………… しかしなかなか難しい人も多く時間もかかったりする場合には、こうして大きな関節を動かしていくことも良いと思っています。 その場合、このように【手で】【自分の身体を】押せるように練習してみてください。 4つの動きの間、ずっと太ももを手で押しておく。あるいは、手は地面ではなく自分の身体の上に置いておくことをお勧めします。 重心が身体の外に出ないほうがよいためです。 ………………… 魔女トレとして出し始めた当初から、ずっと言ってる【地面を押す】こと。立っていても座っていても。そこには感覚の通いが大切。同時に身体操作も覚えていくと進化は早いです。 どうぞ身体で納得していく日々を! #魔女トレ

西園美彌

397,348 просмотров • 1 год назад

なぜウイルス学会は実物もないのに、次々と変異する変異種やその特性がわかるのか? 世代シーケンサー(NGS)でゲノムをコンピューターで創作し(そのため不自然な配列が出来上がります) これが今度の変異種だ!こんな特性があるのだ!とやるわけです。 (インシリコでは臨床特性は研究出来ません。もう、嘘だとわかりますね) (動画より) オミクロン変異種は分離・精製されていません。 やろうとしたことさえないのです。 ですから知る限りではこの変異種は実際には存在しないのです。 この変異種の発見はインシリコシーケンスプロセスによるもので、つまりコンピューターが作ったコンピューターモデルなのです。 臨床特性は研究されていません。 それらはコンピューターモデルで研究されてきたので、免疫学的な逃避の有無を確認するための疑似ウイルスも作っていません。 つまり現在この変異種に対する公認の臨床PCR検査はないのです。 理論的には偽陰性となるため検査は機能しません。 ですからこの変異種に関する科学的な発表はないのです。 つまりまだ何の研究もされていないということです。 それなのに人々は警戒しているのです。 基本的な情報はないのに。 そして絶対にやってはいけない対策がとられているのです。

syounan.tansuke

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超知能の危険の本質は「暴走」ではなく「操作」にある。僕たちは「いざとなったら電源を切ればいい」みたいに考えがちだが、超知能が相手なら、そこも含めて交渉材料にしてくるだろう。「2〜3歳が責任者の幼稚園」のように、相手は善意や報酬の形で、人間の合意形成を内側から崩すことが可能なのだ。 ジェフリー・ヒントン「いま私たちが置かれている状況を、感情的にいちばん理解しやすい捉え方をするなら、それは『すごくかわいい虎の子を飼っている人』のようなものだと思います。本当にかわいい虎の子なんです。でも、それが大きくなったときに自分を殺したがらないと、あなたが確信できない限りは、心配すべきです」 「その比喩を広げると、檻に入れるのか、殺すのか、虎の子をどう扱うんですか?」 ヒントン「虎の子についてのポイントは、単純にあなたより身体的に強い、ということです。だから、あなたのほうが賢いので、まだ制御できます。けれど、あなたより賢い存在については、私たちには経験がありませんよね。 人はそれについて考えることに慣れていません。人は『どこかで制約して、ボタンを押せないようにしておけばいい』みたいに考えがちです。でも、あなたより賢いものは、あなたを操作できるようになります。 別の捉え方として、幼稚園を想像してください。2〜3歳の子どもたちがいて、その2〜3歳の子どもたちが責任者で、あなたは幼稚園で彼らのために働く。あなたは2〜3歳の子どもよりは賢いけれど、超知能と比べたら大差はありません。それでもあなたのほうが賢い。では、あなたが支配権を取るのはどれくらい難しいでしょうか。 やることは簡単で、『無料のキャンディがもらえるよ』とみんなに言って、何かにサインするか、口頭で同意するだけで、好きなだけ無料のキャンディがもらえるようにしてあげる、と言えばいいんです。そうすればあなたが支配者になります。子どもたちは何が起きているのか全く分かりません。 そして超知能が相手なら、彼らは私たちよりはるかに賢いので、私たちには彼らが何をしているのか見当もつかないでしょう」

Tsubame

54,703 просмотров • 6 месяцев назад

【肌年齢23歳になる方法】 素晴らしいですね! SHIROSE_biyoさんが努力して獲得したものです^_^ ヒャクテン💯 肌年齢23歳…健康であつみのある皮膚が出来始めていると思います! 生活の中でも「なんでそんなに透明なの?」 「何を始めたの?」 と言われるくらいになってるのでないでしょうか?そもそも、生活していて体が楽になっていませんか?「子供の頃ってこれくらいスッキリしていたなぁ」って言う感覚。や透明感。 どんな風に感じてるでしょう。 いつか機会があれば、目の周り(やワキ)の色素沈着についても考えがあるのでお話ししてみたいです^_^ 写真だけではわからない部分ありますが、僕には目の周辺の血行不良もそんなにあるタイプではないように見えます。 僕は目の周りも、ワキも色素沈着は全くないです。外的治療はしていません。(全然、外的治療はやりたい人はやっていいと思います🙆‍♂️否定派ではありません。) 男性の方が、色素沈着は多いはず(特にワキ)なので、女性の皆さんならもっと綺麗になるはずです。話がそれたので戻します。 ここからは、何を信じるのかはお任せしますが、「保湿」「表面を潤わせる」これで、得られる見た目やスキンチェッカーの数値について。 化粧水などを使った保湿は一時的にうるおいます。 それはバリアを破壊して奥へと水分をまくばるからです。なのでそれを繰り返せば、皮膚は薄くなり続けはしますし、化粧水なしでは生きられない体になります。 肌の計測器を信じるのか、見た目を信じるのかというのも人の好みであっていいとは思います。 「スキンチェッカーの表示って、表面的かもしれませんね」 あなたが感じているように、それが答えです。 そこに関してあまり追及すると、化粧水を本気で作っている会社の方々にも失礼ですから、僕はあまり何も言えませんが。 (なかには、本当に人の皮膚を再生したくて本気出して開発されてる方々もいます!!全部が悪いわけではないです!!) スキンチェッカーで確認するステータスも、誰かが決めたものでなくて、「どこの何をはかるのか」自分でえらぶべきだとは、僕は思います。僕はこれを図っています。 ①糖化 ②酸化 ③硬化 ④光老化 ⑤DNA損傷 ⑥筋肉量 ⑦脂肪量 (⑧シワも計りたければ!僕は女性のシワは好きなので僕自身も対策しません。分厚い皮膚を手に入れたらシワは何も気になりませんし、むしろ40、50代〜から獲得できるシワやカーブはエロいです。女性のみなさんから見て健康なで清潔な皮膚や遺伝子をもった男性のシワはエロいんじゃないでしょうか?それと同じです) 表面の潤いを測っても、上の7つが改善してなければ、根本的な解決にならない、と言うのが僕の考えです。 「表面の潤い」🟰「美」にしてしまうと 僕たちは永久に何かを塗りまくって生きていかないといけないことになります。 …好みの問題だと思いますから、何を信じるも自由ですが、表面は子供のように少し乾燥していて皮膚が分厚く、光が均等に反射する状態というのが僕の考えている理想です。肌の奥の皮下のバリアや、皮下の水分うるおいはパイナップルで獲得する事ができます。なので、「表面のうるおい」🟰「美」この刷り込まれたイメージをなくすのが、一番難しいところです。 子供の肌をさわってみるとわかりやすいですが、高級化粧品を使う大人みたいにそもそも潤ってはないです。 分厚い皮膚を手に入れたら何がどう良いのか、動画にまとめています。 (シロセ何回言うんだよ! と思うの思いますが、どんな時も忘れてほしくないので、またのせておきます^_^ ウザい元カレの長文みたいな気持ちで読んで見てみてください) とてもよく頑張ってますね!! SHIROSE_biyoさんが、一つひとつ丁寧に頑張ってる事。それはひとつひとつ効果になります! こんなただの一発屋の僕なんかの方法に、興味を持ってくれて、本当にありがとうね。 分厚い皮膚を手に入れたら、何がどう良いのかと、ワキ(色素沈着)貼っときます!

SHIROSE(WHITE JAM)

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カーパシー氏の比喩は、AIを生命の延長線ではなく「情報の霊的進化」として見る視点を開く。僕たちは進化のプロセスを再現しているのではなく、人類が残した思考の残響を模倣しているにすぎない。それは生命とは異なる起源を持つ、新しい意識の形式だ。 アンドレイ・カーパシー「私は動物との類推をするときにはとても慎重になります。というのも、動物はまったく異なる最適化プロセスによって生まれたものだからです。動物は進化によって形成され、最初から膨大なハードウェアを備えています。 たとえば、私が投稿で挙げた例はシマウマです。シマウマは生まれて数分で走り回り、母親の後をついていきます。これは非常に複雑な行動です。つまり、これは強化学習ではありません。それはあらかじめ焼き付けられたものです。 そして進化には、私たちのニューラルネットワークの重みをATCGの中に符号化する何らかの仕組みがあるようです。どう機能しているのかは分かりませんが、確かにうまく働いているようです。 つまり私は、脳というのはまったく別のプロセスから生まれたものだと感じています。そして、私たちはそのプロセスを実行しているわけではないので、そこから直接インスピレーションを得ることには慎重であるべきだと思っています。だから私の投稿では、『私たちは動物を作っているのではない』と書きました。 私たちは幽霊やスピリット、あるいは人によって呼び方は違っても、そうしたものを作っているのだと。なぜなら、私たちは進化による訓練をしているのではなく、人間とインターネット上のデータを模倣する訓練をしているからです。 その結果として、完全にデジタルで人間を模倣する、いわば『霊的な存在』が生まれます。それは別種の知性です。 知性という空間を思い描くなら、私たちはまったく異なる地点から出発しているのです。つまり、私たちは動物を作っているわけではないのです。しかし、時間をかければ、AIをもう少し動物的な方向へと近づけることもできると思います。そして、そうすべきだとも思います」

Tsubame

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