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🔥RFK Jr. 計畫將學校餐食中的芥花油、大豆油、玉米油、葵花籽油、紅花籽油全部移除，改用橄欖油、椰子油與奶油取代。他指出，這些種子油會促進發炎，並導致肥胖、胰島素阻抗、心血管疾病與失智症。

AusMini

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你在杂货店里找到的几乎所有食品，有可能都是不健康的，也许是毒药。是时候扔掉所有含有以下成分的食品了：种子油，包括菜籽油、油菜籽油、大豆油、向日葵油、棉籽油、玉米油、葡萄籽油、米糠油和红花油。 ……… （在线翻译)

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MAXAngel

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💥💥喬·羅根節目揭露芥花油的真相：「這太瘋狂了！」芥花油（Canola oil）是如何從油菜籽（rapeseed）變成一種有毒物質的過程： 🔹 第一步：壓榨與脫膠「你把它放進工業壓榨機裡，它會出現黏稠物。為了脫膠（de-gum），你得用一種叫做己烷（hexane）的化學物質。查一查美國國家衛生研究院（NIH）或國家醫學圖書館，你會發現它是已知的神經毒素。」 🔹 第二步：高溫加熱「然後你把這種脫膠後的油加熱到405華氏度（約207℃），這會讓它變質（rancid）。自然界中幾乎不可能有這種極端溫度，更別說植物會遇到這樣的加熱過程。這種高溫會破壞油脂結構、變質腐壞，並產生惡臭。」 🔹 第三步：除臭處理「所以你得用氫氧化鈉（sodium hydroxide）來除臭。這是一種強致癌物質（carcinogen）。」 🔹 第四步：漂白與裝瓶「有時還會進一步漂白，然後裝瓶，放上貨架，看起來像是‘健康植物油’。」 🧪 總結：我們吃進肚子的芥花油，經過的處理包括：用神經毒素己烷脫膠高溫破壞油脂結構，讓其變質用致癌物氫氧化鈉除臭最後可能還漂白裝瓶喬·羅根說得好：「這整個過程是完全化學控制的，根本不自然，卻被當作‘健康食用油’賣給消費者。」 📛提醒：越來越多研究顯示，像芥花油、玉米油、大豆油等工業化「植物油」，與慢性炎症、心血管疾病、阿茲海默症等有關。自然來源、冷壓、未精製的動植物脂肪（如橄欖油、椰子油、牛油）或許是更健康的選擇。

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看看平时吃的种子油和植物油是怎么加工的：油菜籽被压榨后会非常粘，会加入乙烷去胶质，这是一种神经毒素，还是一种高致癌物质，然后加热到450°，高温后油会变性变质，这时会散发出强烈的腐臭气味，然后又用氢氧化钠来除臭，这是另一种神经毒素和致癌物，还会使用漂白剂将油变得透明，然后包装出厂送到超市货架上应该马上扔掉这些种子油植物油改成牛油果油和橄榄油或者动物油吃得干净身体才能减少自由基减少炎症

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植物油完全是人工合成的。乔·罗根一针见血地指出：“你想吃那个……还是想吃黄油？” 菜籽油最初是用油菜籽制成的，一种工业润滑剂。为了掩盖其腐臭味，使其“可食用”，生厂商在里面会添加一大堆化学物质。 “菜籽油”这个名字也是一种营销手段，目的是让它听起来更健康（有些瓶子的标签上甚至会印着玉米）。这些油脂几乎存在于所有加工食品中，但人类在进化过程中几乎没有接触过它们。黄油、橄榄油和动物脂肪？那才是我们身体真正熟悉的。如今，你更倾向于使用黄油/橄榄油还是植物油？～关注我，一起探索健康自由之路～内容援引自 Camus

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晒太阳并不会让你得皮肤癌，是你摄入的种子油让你的皮肤出了问题！你的细胞膜由你摄入的脂肪构成。种子油的多不饱和坏脂肪是脆弱的，当紫外线照射到你的皮肤时它会氧化你细胞膜中的脂肪。这种氧化会产生自由基，破坏你的DNA并引发肿瘤形成。而天然动物脂肪，比如猪油、牛油、黄油这些饱和脂肪是稳定的，它们不会被紫外线氧化，所以你的细胞保持完整，不会被破坏。关于种子油的问题其实还有更多。我们吃的工业产种子油几乎全都是化学萃取的，为了增加出油率，添加了大量化学制剂，他们是炎症的根源。所以，自己熬个猪油吧！具体如何选择食用油，看我下面引用的文章👇👇👇 ～关注我，一起探索自愈之路～

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红拂

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1956年，美国FDA因为毒性明令禁止了菜籽。当时的实验里，老鼠吃完直接出现了心脏病变。结果它换了个马甲，改名叫“Canola”（芥花油）。靠着补贴一路绿灯，现在全美每个家庭的厨房里都有它。这背后的账是怎么算的。当年突然有人放风说小麦要短缺。结果那一年农场的收成，45%是小麦，55%是菜籽。农民交底了：种菜籽赚的钱更多，上面要求拼命种。把时间线拉长，这种把戏不是第一次。 1850年代，宝洁是全球最大的蜡烛制造商。蜡烛的原料，就是工业化棉籽榨出来的油。后来电灯普及，蜡烛彻底卖不动了。满仓的工业棉籽油怎么办？摇身一变，装进罐子里当成了Crisco起酥油卖给人吃。接着配合一套精心炮制的“胆固醇谎言”。告诉大众：吃动物脂肪不健康，吃植物油才对。各位可以随便翻开手边任何一包加工食品的配料表。绝对能找到某种工业种子油。食品工业巨头每年靠这东西稳定入账上亿美元。这根本不是什么健康食物。这就是贴着护心标签的工业废料。

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战斗室

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可口可乐的秘密配方，神秘营销长达139年。在过去数十年，很多人制作出可口可乐的味道，譬如透过质谱分析与盲测，有人逆向破解，并调制出与正品接近的仿制饮料，关键成分包括橙花油、芫荽籽油、肉豆蔻油等精油混合物。但难的是，可口可乐3000亿美元市值中，品牌价值大致占40%，约1200亿美元，这很难复制。现代可口可乐早已不含古柯碱，据说1903年就去除了，但仍使用去除了可卡因的古柯叶提取物，作为香料风味一部分。

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亚洲金融 Asia Finance

138,787 просмотров • 8 месяцев назад

笑喷了，不愧是硅谷长寿哥，Bryan Johnson 的节目都是跟人直接干杯橄榄油 😂 饭前一口闷 15ml 的橄榄油或能长生不老！橄榄油对身体最核心的 10 个好处： 1. 富含单不饱和脂肪酸（主要是油酸），有助于降低坏胆固醇（LDL） 2. 提升好胆固醇（HDL），对心血管健康有益 3. 含有多酚类抗氧化物，有助于抗炎、延缓衰老 4. 有助于降低心脏病和中风风险 5. 改善血糖控制，对预防2型糖尿病有帮助 6. 促进消化系统健康，缓解便秘 7. 具有一定抗菌作用，有助于肠道健康 8. 有助于大脑健康，可能降低阿尔茨海默病风险 9. 促进皮肤健康，保湿并减少氧化损伤 10. 有助于体重管理（增强饱腹感，减少暴饮暴食）买的时候认准特级初榨！🫒

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川普刚做了一个反直觉的决定。他解除了对1.4亿桶伊朗石油的制裁。这1.4亿桶油正飘在海上。原本的目的地只有一个：中共国。现在财政部直接给它们放路。 1.4亿桶原油瞬间冲进全球市场。这直接砸出了两周的全球额外供应量。随时可能飙升的油价被死死摁住。伊朗费尽心机运出来的黑金，成了砸爆自己筹码的石头。财政部长Bessent把这叫作用伊朗的油打伊朗。美国的底气很足。上周刚批了史上最大规模的战略储备释放。整整4亿桶。美国自家的WTI原油价格，已经和欧洲布伦特原油彻底脱钩。凭借川普第一任期打下的底子，美国已经是能源净出口国。霍尔木兹海峡哪怕被彻底封锁，美国也不慌。急的是那些靠中东续命的欧洲盟友。川普干脆把话挑明。想要油，你们自己派军舰去守海峡。过去的政客遇到地缘危机只会拿纳税人的钱填坑。现在这帮人算账，精确到了每一桶敌国石油的战术价值。直接用对手的弹药清空对手的血条。

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我戒掉面食米饭两年了，但每次看到烤的焦脆的葱油饼，炸得蓬松的油条鸡翅都会流口水，这是因为淀粉或蛋白质高温油炸成的食物产生了美拉德反应，是可以让人上瘾的全世界街头小吃都会有油炸面食油炸蛋白质，表面会形成焦脆的口感，咬下去嘎嘣脆，这个烤焦的部分有很多致癌物，容易让脸上长斑，有外源性的Ages 1912年法国科学家叫美拉德，他将氨基酸和糖水溶液混合加热后，发现溶液颜色变成黄棕色，而且产生丙胺酰胺，Ages，等晚期糖化终端产物，极其伤害皮肤，容易使皮肤暗沉起皱纹长痘痘，堵塞血管，造成身体炎症薯片、麻花，油条，烧烤这些都属于最不健康的食物，吃多了会付出代价最健康的烹饪方式是低温慢煮，空气炸锅也不健康

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🌹MIDNIGHT🌹ROSE🌹

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👁️周末重磅分析文章之二～ 🔥🔥为什么没有原油了，共匪政权就会彻底完蛋？ ☠️共匪是中国历史上对外石油依赖度最高的政权！2025-2026年，共匪国每天原油消费约15-16百万桶，其中墙内产量仅约4.4百万桶，进口依赖度超过70%（部分年份接近75%）。也就是说，共匪国每天必须从国外买进超过1100万桶原油，才能维持经济机器正常运转。霍尔木兹海峡断航后，每天净缺口约500万桶（经该海峡的进口量占总进口的35-50%），库存再多也只是临时缓冲，无法长期替代。 📌1. 原油不是“可有可无”的能源，而是现代经济的血液原油加工后产生汽油、柴油、航空煤油、化工原料等，这些直接支撑共匪国经济的三大命脉： • 交通运输与物流（占石油消费约50-60%）： • 柴油：卡车、货车、船舶、农业机械、建筑工程的主要燃料。共匪国是全球最大的物流和基建国家，每天数百万辆重卡在跑，柴油一短缺，全国供应链立即瘫痪。 • 汽油：私家车和轻型车辆，虽然电动车渗透率开始增高，但也只占比约 12%，大量油车车辆仍高度依赖汽油。 • 航油：航空业一旦受限，国际贸易、人员流动和国内供应链都会受重创。 • 石化工业与制造业（增长最快的石油用途）： • 塑料、化纤、橡胶、化肥、农药、合成材料等几乎全部来自石油化工。共匪国是全球最大的制造业和出口国，出口商品中大量是塑料制品、纺织品、电子产品外壳等。一旦原料短缺，工厂停工、出口锐减、外汇收入断崖式下跌。 • 农业与粮食安全： • 柴油驱动拖拉机、收割机、灌溉泵、化肥运输。柴油短缺直接导致春耕秋收困难，粮食产量下降，叠加化肥短缺，后果是粮食危机和物价暴涨。电力虽然主要靠煤，但许多工业、港口、物流仍需燃油备用发电或直接使用柴油。油荒会引发连锁反应：物流贵→物价涨→工厂成本飙升→订单流失→失业暴增。 📌2. 共匪伪政权无法承受油荒带来的系统性崩溃 • 经济层面：共匪国经济高度依赖“世界工厂”模式，出口导向型。油荒导致生产成本暴涨、供应链中断、出口竞争力消失，外汇储备快速消耗（买油需要美元）。房地产、基建、制造业等支柱产业同时受创，GDP增速可能直接转负，引发债务危机和金融动荡。 • 社会层面：加油站排长队、柴油限购、物流中断导致超市货架空荡、物价飞涨。失业潮+通胀+粮食短缺三重打击下，民众不满会迅速从经济问题转向政治不满，共匪最怕的就是“民生问题政治化”。 • 政权控制层面：共匪靠“维稳机器”（监控、警察、军队）维持统治，但这些机器本身也需要汽柴油（警车、军车、发电）。油荒会削弱维稳能力，同时军队和高层也需要优先保障燃料，一旦基层动摇，政权稳定性就会出现裂痕。 • 历史教训：历史上很多政权（如苏联后期、委内瑞拉等）都是因为能源/外汇危机导致经济崩溃，最终政权瓦解。共匪的“绩效合法性”（靠经济增长换取民众容忍）一旦破灭，统治基础会迅速动摇。 📌3. 库存只是“缓刑”，不是解药即使按最乐观的第三方估算（1.1-1.3亿桶总库存），每天500万桶缺口也只能撑5-8个月（考虑数据可能注水、最低运营库存、战略储备不可轻易动用，实际可用时间更短，可能只有4-6个月）。库存耗尽后，没有外部大量进口，共匪无法“印油”或瞬间替代‼️ 共匪虽然大力发展电动车、煤电、核电和可再生能源，但这些无法完全替代石油在运输、石化和化工领域的核心作用。短期内，石油仍是不可或缺的“硬通货”。 ⚠️总结：没有原油，共匪不是“日子难过”，而是经济机器直接熄火，引发物流瘫痪、制造业停摆、农业受损、社会动荡的多米诺骨牌效应。共匪的统治模式高度依赖经济增长和民生稳定，一旦油荒持续数月，伪政权就会面临“系统性失灵”，进入无法逆转的完蛋轨道。这就是为什么霍尔木兹海峡长期断航对共匪是战略级致命打击——它卡住了共匪经济的“脖子”，而共匪自己长期吹嘘的“能源安全”和“战略储备”，在现实面前漏洞百出！喵评：这也是灭共窗口期间，最清晰的物理常识逻辑：没油，就没命😎😅

👁️周末重磅分析文章之二～ 🔥🔥为什么没有原油了，共匪政权就会彻底完蛋？ ☠️共匪是中国历史上对外石油依赖度最高的政权！2025-2026年，共匪国每天原油消费约15-16百万桶，其中墙内产量仅约4.4百万桶，进口依赖度超过70%（部分年份接近75%）。也就是说，共匪国每天必须从国外买进超过1100万桶原油，才能维持经济机器正常运转。霍尔木兹海峡断航后，每天净缺口约500万桶（经该海峡的进口量占总进口的35-50%），库存再多也只是临时缓冲，无法长期替代。 📌1. 原油不是“可有可无”的能源，而是现代经济的血液原油加工后产生汽油、柴油、航空煤油、化工原料等，这些直接支撑共匪国经济的三大命脉： • 交通运输与物流（占石油消费约50-60%）： • 柴油：卡车、货车、船舶、农业机械、建筑工程的主要燃料。共匪国是全球最大的物流和基建国家，每天数百万辆重卡在跑，柴油一短缺，全国供应链立即瘫痪。 • 汽油：私家车和轻型车辆，虽然电动车渗透率开始增高，但也只占比约 12%，大量油车车辆仍高度依赖汽油。 • 航油：航空业一旦受限，国际贸易、人员流动和国内供应链都会受重创。 • 石化工业与制造业（增长最快的石油用途）： • 塑料、化纤、橡胶、化肥、农药、合成材料等几乎全部来自石油化工。共匪国是全球最大的制造业和出口国，出口商品中大量是塑料制品、纺织品、电子产品外壳等。一旦原料短缺，工厂停工、出口锐减、外汇收入断崖式下跌。 • 农业与粮食安全： • 柴油驱动拖拉机、收割机、灌溉泵、化肥运输。柴油短缺直接导致春耕秋收困难，粮食产量下降，叠加化肥短缺，后果是粮食危机和物价暴涨。电力虽然主要靠煤，但许多工业、港口、物流仍需燃油备用发电或直接使用柴油。油荒会引发连锁反应：物流贵→物价涨→工厂成本飙升→订单流失→失业暴增。 📌2. 共匪伪政权无法承受油荒带来的系统性崩溃 • 经济层面：共匪国经济高度依赖“世界工厂”模式，出口导向型。油荒导致生产成本暴涨、供应链中断、出口竞争力消失，外汇储备快速消耗（买油需要美元）。房地产、基建、制造业等支柱产业同时受创，GDP增速可能直接转负，引发债务危机和金融动荡。 • 社会层面：加油站排长队、柴油限购、物流中断导致超市货架空荡、物价飞涨。失业潮+通胀+粮食短缺三重打击下，民众不满会迅速从经济问题转向政治不满，共匪最怕的就是“民生问题政治化”。 • 政权控制层面：共匪靠“维稳机器”（监控、警察、军队）维持统治，但这些机器本身也需要汽柴油（警车、军车、发电）。油荒会削弱维稳能力，同时军队和高层也需要优先保障燃料，一旦基层动摇，政权稳定性就会出现裂痕。 • 历史教训：历史上很多政权（如苏联后期、委内瑞拉等）都是因为能源/外汇危机导致经济崩溃，最终政权瓦解。共匪的“绩效合法性”（靠经济增长换取民众容忍）一旦破灭，统治基础会迅速动摇。 📌3. 库存只是“缓刑”，不是解药即使按最乐观的第三方估算（1.1-1.3亿桶总库存），每天500万桶缺口也只能撑5-8个月（考虑数据可能注水、最低运营库存、战略储备不可轻易动用，实际可用时间更短，可能只有4-6个月）。库存耗尽后，没有外部大量进口，共匪无法“印油”或瞬间替代‼️ 共匪虽然大力发展电动车、煤电、核电和可再生能源，但这些无法完全替代石油在运输、石化和化工领域的核心作用。短期内，石油仍是不可或缺的“硬通货”。 ⚠️总结：没有原油，共匪不是“日子难过”，而是经济机器直接熄火，引发物流瘫痪、制造业停摆、农业受损、社会动荡的多米诺骨牌效应。共匪的统治模式高度依赖经济增长和民生稳定，一旦油荒持续数月，伪政权就会面临“系统性失灵”，进入无法逆转的完蛋轨道。这就是为什么霍尔木兹海峡长期断航对共匪是战略级致命打击——它卡住了共匪经济的“脖子”，而共匪自己长期吹嘘的“能源安全”和“战略储备”，在现实面前漏洞百出！喵评：这也是灭共窗口期间，最清晰的物理常识逻辑：没油，就没命😎😅

淘喵先生

197,156 просмотров • 6 месяцев назад

三甲医生回应28岁小伙抽出猪油汤血浙江台州28岁的王先生，前阵子和朋友聚会，吃了一顿酣畅淋漓的火锅。回到家后的4个小时左右，他突然出现剧烈腹痛，疼得直不起身来。紧急就医后，医生第一时间为他做了抽血检查，发现血液静置后，上层竟漂浮着一层乳白色“油脂”，就像浑浊的“猪油汤”。进一步化验结果更是触目惊心。王先生的甘油三酯指标超标十余倍，是高脂血症性急性胰腺炎的典型症状。令人意外的是，王先生既不喝酒，也没有胆结石这类常见的胰腺炎诱因。那么，是什么导致他的胰腺突然“罢工”了？医生通过详细问诊，终于找到关键线索。原来，王先生一直对炸鸡、肥肉等高脂肪食物和高糖饮品偏爱有加，日常饮食几乎离不开“重油重糖”，使得血脂水平在不知不觉中持续飙升。而这顿火锅，恰好成了压垮骆驼的“最后一根稻草”。 “王先生的案例并非偶然，如今高脂血症已超越酒精，成为急性胰腺炎的第二大病因，且逐年呈现年轻化趋势，给不少忽视饮食健康的年轻人敲响了警钟。”台州医院消化内科副主任医师何必立说，当血液中甘油三酯水平严重超标（＞11.3 mmol/L）时，医学上称之为“乳糜血”，此时胰腺会面临双重“攻击”。一方面，过量的甘油三酯会被分解产生大量游离脂肪酸，这些物质如同“强酸”般直接腐蚀胰腺细胞，破坏胰腺正常功能；另一方面，脂肪酸还会形成微小血栓，堵塞胰腺的供血血管，导致胰腺组织缺血坏死，引发剧烈疼痛甚至危及生命。高脂血症性急性胰腺炎并非无迹可寻，对于生活中一些已有高甘油三酯血症的患者、肥胖或超重人群、糖尿病患者、有高脂血症家族遗传史人群、孕期女性以及长期保持高脂高糖饮食且缺乏运动的人群，应重点防范。一旦出现突发、持续、剧烈的腹痛，恶心、呕吐、腹胀等严重消化道症状以及皮肤黄色肿瘤等症状，需要高度警惕。高脂血症性急性胰腺炎可防可控，关键在于养成健康的生活方式。“饮食方面，大家要严格限制肥肉、油炸食品、奶油糕点等高脂肪食物摄入，同时戒酒并减少含糖饮料饮用，多吃蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物，降低血脂生成。”何必立说，运动方面，建议每周至少进行150分钟中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，帮助消耗多余脂肪，控制体重和血脂水平。定期体检监测很重要。建议将血脂系列纳入常规体检项目，重点关注甘油三酯指标，发现异常及时干预。如果发现血脂持续偏高，一定要在医生指导下服用降脂药物，切勿自行停药或调整剂量。

三甲医生回应28岁小伙抽出猪油汤血浙江台州28岁的王先生，前阵子和朋友聚会，吃了一顿酣畅淋漓的火锅。回到家后的4个小时左右，他突然出现剧烈腹痛，疼得直不起身来。紧急就医后，医生第一时间为他做了抽血检查，发现血液静置后，上层竟漂浮着一层乳白色“油脂”，就像浑浊的“猪油汤”。进一步化验结果更是触目惊心。王先生的甘油三酯指标超标十余倍，是高脂血症性急性胰腺炎的典型症状。令人意外的是，王先生既不喝酒，也没有胆结石这类常见的胰腺炎诱因。那么，是什么导致他的胰腺突然“罢工”了？医生通过详细问诊，终于找到关键线索。原来，王先生一直对炸鸡、肥肉等高脂肪食物和高糖饮品偏爱有加，日常饮食几乎离不开“重油重糖”，使得血脂水平在不知不觉中持续飙升。而这顿火锅，恰好成了压垮骆驼的“最后一根稻草”。 “王先生的案例并非偶然，如今高脂血症已超越酒精，成为急性胰腺炎的第二大病因，且逐年呈现年轻化趋势，给不少忽视饮食健康的年轻人敲响了警钟。”台州医院消化内科副主任医师何必立说，当血液中甘油三酯水平严重超标（＞11.3 mmol/L）时，医学上称之为“乳糜血”，此时胰腺会面临双重“攻击”。一方面，过量的甘油三酯会被分解产生大量游离脂肪酸，这些物质如同“强酸”般直接腐蚀胰腺细胞，破坏胰腺正常功能；另一方面，脂肪酸还会形成微小血栓，堵塞胰腺的供血血管，导致胰腺组织缺血坏死，引发剧烈疼痛甚至危及生命。高脂血症性急性胰腺炎并非无迹可寻，对于生活中一些已有高甘油三酯血症的患者、肥胖或超重人群、糖尿病患者、有高脂血症家族遗传史人群、孕期女性以及长期保持高脂高糖饮食且缺乏运动的人群，应重点防范。一旦出现突发、持续、剧烈的腹痛，恶心、呕吐、腹胀等严重消化道症状以及皮肤黄色肿瘤等症状，需要高度警惕。高脂血症性急性胰腺炎可防可控，关键在于养成健康的生活方式。“饮食方面，大家要严格限制肥肉、油炸食品、奶油糕点等高脂肪食物摄入，同时戒酒并减少含糖饮料饮用，多吃蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物，降低血脂生成。”何必立说，运动方面，建议每周至少进行150分钟中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，帮助消耗多余脂肪，控制体重和血脂水平。定期体检监测很重要。建议将血脂系列纳入常规体检项目，重点关注甘油三酯指标，发现异常及时干预。如果发现血脂持续偏高，一定要在医生指导下服用降脂药物，切勿自行停药或调整剂量。

背包健客

15,475 просмотров • 7 месяцев назад

无人知道的美伊重启战争的真实真正原因！美国与伊朗再次爆发冲突的根本原因在于伊朗内部政权的复杂性——主张和谈的世俗政府与主张对抗到底的伊斯兰革命卫队之间存在着不可调和的激烈冲突。由于世俗政府根本无法有效约束革命卫队，后者频繁为了自身集团的政治与经济利益刻意破坏和谈，甚至越过政府、擅自向通过霍尔木兹海峡的商船发动袭击。这种“国中之国”的失控状态，正是导致此前临时协议完全破灭，双方再度陷入战争状态的根本原因。然而，这背后另一个鲜为人知的经济底牌在于：过去这一个月以来，美国的石油出口已经飙升至历史新高。这直接导致双方再度爆发冲突后，国际油价并未如往常般狂飙，仅仅略微上涨了约5%。在十几年前的页岩气革命之前，美国极度依赖中东的石油输入，如果波斯湾爆发大战、霍尔木兹海峡被封锁，美国国内会立刻遭遇毁灭性的能源危机。而如今，美国已经是全球最大的石油和天然气生产国，并且是净出口国，这意味着，即使中东打得天翻地覆、全球油价飙升，美国自身的能源安全并不会受到根本性动摇，这种能源独立性，大大降低了美国在中东动武的顾虑。更主要的变化是今年以来，随着战争爆发，伊朗遭到全面海上封锁，波斯湾的石油出口大幅减少，国际油价暴涨，全球能源市场出现巨大的供应缺口。在这个过程中，美国能源企业趁机向全球市场出口了创纪录的石油和精炼油产品，获取了战争带来的“暴利”，而且这不仅从物理上填补了国际市场的断供恐慌，还压制了油价的狂飙，从商战和全球能源份额争夺的角度来看，伊朗被彻底挤出市场，最大的受益者正是美国的页岩油气巨头。根据EIA在2026年6月底及7月公布的统计，美国石油在这一轮地缘危机中展现出了惊人的“补位”能力：总出口量创历史新高（4月峰值）：2026年4月，美国原油和石油制品的总出口量飙升至1360万桶/日，比今年3月份创下的前纪录大幅增长了15%。粗原油单项破纪录：仅看未经精炼的粗原油，4月份的出口量达到了惊人的560万桶/日（打破了2023年底保持的纪录，激增了21%）。5-6月持续高位：EIA的周度滚动数据显示，进入5月和6月后，虽然4月的极端峰值略有回落，但整体原油出口量依然维持在约400万至420万桶/日的区间，大幅高出过去五年的历史同期平均水平。5月石油贸易额逆势上涨：美国商务部7月7日发布的国际贸易报告显示，尽管5月份美国整体商品出口额因全球经济放缓而下降了3.2%，但原油出口额却逆势增加了20亿美元，成为美国外贸出口中一个支柱般的亮点。 EIA在分析中明确指出，霍尔木兹海峡危机的有着巨大的“吸铁石”效应，前几个月中东地缘冲突加剧、霍尔木兹海峡的国际原油和精炼油流动受阻，直接导致国际买家大举转向大西洋盆地求货，原本依赖中东份额的欧洲和部分亚洲炼油厂，为了规避波斯湾的交火风险和高昂的航运战争保险，选择用长约或现货锁定了美国的页岩原油。冲突越大，美国原油的“避险属性”就越强，出口量就越大。另一个特点是，精炼油制品多点开花，除了原油，美国近几个月精炼油产品的出口也全面爆发：丙烷：4月份出口历史性地首次突破了200万桶/日大关。柴油与航空煤油：同样在二季度录得近年来最高涨幅，其中对欧洲的柴油出口量同比实现了翻倍增长。由于中东到欧洲的常规能源通道受阻，美国炼油厂正开足马力为欧洲“输血”。这种堪称恐怖的出口吞吐量，不仅展现了美国能源生产力的巨大潜力，更在其国内引发了强烈的经济连锁效应：它极大地刺激了德克萨斯州、新墨西哥州等传统“油气大州”的设备制造与物流就业，让全美能源产业链上下游的跨国巨头们及相关从业人员赚取了极其丰厚的地缘政治红利。同时由于美国现在是原油出口国，保护波斯湾航道不再是为了满足“本国石油需求”，而是变成了一种“保护费”式的政治筹码。例如，现任美国政府明确提出，美国保护霍尔木兹海峡的军事成本，应当由依赖该航道的沙特、阿联酋等海湾国家进行金钱补偿。可以想象，如果油价没有出现继续飙升的情况，这场冲突将会无限延长下去，直至美国的岩页油完全彻底地占领市场，巩固市场，这应该者是美国真正的如意算盘。

无人知道的美伊重启战争的真实真正原因！美国与伊朗再次爆发冲突的根本原因在于伊朗内部政权的复杂性——主张和谈的世俗政府与主张对抗到底的伊斯兰革命卫队之间存在着不可调和的激烈冲突。由于世俗政府根本无法有效约束革命卫队，后者频繁为了自身集团的政治与经济利益刻意破坏和谈，甚至越过政府、擅自向通过霍尔木兹海峡的商船发动袭击。这种“国中之国”的失控状态，正是导致此前临时协议完全破灭，双方再度陷入战争状态的根本原因。然而，这背后另一个鲜为人知的经济底牌在于：过去这一个月以来，美国的石油出口已经飙升至历史新高。这直接导致双方再度爆发冲突后，国际油价并未如往常般狂飙，仅仅略微上涨了约5%。在十几年前的页岩气革命之前，美国极度依赖中东的石油输入，如果波斯湾爆发大战、霍尔木兹海峡被封锁，美国国内会立刻遭遇毁灭性的能源危机。而如今，美国已经是全球最大的石油和天然气生产国，并且是净出口国，这意味着，即使中东打得天翻地覆、全球油价飙升，美国自身的能源安全并不会受到根本性动摇，这种能源独立性，大大降低了美国在中东动武的顾虑。更主要的变化是今年以来，随着战争爆发，伊朗遭到全面海上封锁，波斯湾的石油出口大幅减少，国际油价暴涨，全球能源市场出现巨大的供应缺口。在这个过程中，美国能源企业趁机向全球市场出口了创纪录的石油和精炼油产品，获取了战争带来的“暴利”，而且这不仅从物理上填补了国际市场的断供恐慌，还压制了油价的狂飙，从商战和全球能源份额争夺的角度来看，伊朗被彻底挤出市场，最大的受益者正是美国的页岩油气巨头。根据EIA在2026年6月底及7月公布的统计，美国石油在这一轮地缘危机中展现出了惊人的“补位”能力：总出口量创历史新高（4月峰值）：2026年4月，美国原油和石油制品的总出口量飙升至1360万桶/日，比今年3月份创下的前纪录大幅增长了15%。粗原油单项破纪录：仅看未经精炼的粗原油，4月份的出口量达到了惊人的560万桶/日（打破了2023年底保持的纪录，激增了21%）。5-6月持续高位：EIA的周度滚动数据显示，进入5月和6月后，虽然4月的极端峰值略有回落，但整体原油出口量依然维持在约400万至420万桶/日的区间，大幅高出过去五年的历史同期平均水平。5月石油贸易额逆势上涨：美国商务部7月7日发布的国际贸易报告显示，尽管5月份美国整体商品出口额因全球经济放缓而下降了3.2%，但原油出口额却逆势增加了20亿美元，成为美国外贸出口中一个支柱般的亮点。 EIA在分析中明确指出，霍尔木兹海峡危机的有着巨大的“吸铁石”效应，前几个月中东地缘冲突加剧、霍尔木兹海峡的国际原油和精炼油流动受阻，直接导致国际买家大举转向大西洋盆地求货，原本依赖中东份额的欧洲和部分亚洲炼油厂，为了规避波斯湾的交火风险和高昂的航运战争保险，选择用长约或现货锁定了美国的页岩原油。冲突越大，美国原油的“避险属性”就越强，出口量就越大。另一个特点是，精炼油制品多点开花，除了原油，美国近几个月精炼油产品的出口也全面爆发：丙烷：4月份出口历史性地首次突破了200万桶/日大关。柴油与航空煤油：同样在二季度录得近年来最高涨幅，其中对欧洲的柴油出口量同比实现了翻倍增长。由于中东到欧洲的常规能源通道受阻，美国炼油厂正开足马力为欧洲“输血”。这种堪称恐怖的出口吞吐量，不仅展现了美国能源生产力的巨大潜力，更在其国内引发了强烈的经济连锁效应：它极大地刺激了德克萨斯州、新墨西哥州等传统“油气大州”的设备制造与物流就业，让全美能源产业链上下游的跨国巨头们及相关从业人员赚取了极其丰厚的地缘政治红利。同时由于美国现在是原油出口国，保护波斯湾航道不再是为了满足“本国石油需求”，而是变成了一种“保护费”式的政治筹码。例如，现任美国政府明确提出，美国保护霍尔木兹海峡的军事成本，应当由依赖该航道的沙特、阿联酋等海湾国家进行金钱补偿。可以想象，如果油价没有出现继续飙升的情况，这场冲突将会无限延长下去，直至美国的岩页油完全彻底地占领市场，巩固市场，这应该者是美国真正的如意算盘。

傅峻（Jun Fu）中文英文版《西方文明的历程》一书作者

33,220 просмотров • 2 месяцев назад

那個「少女」回來了！在完成巴勒斯坦的副業後（據說被慈善機構踢走），耗爹油Greta Thunberg重回環保的正職。最近，她以破壞環境的方式去提醒世人要環保，這想法太前衛了，不哈草絕對想不出這點子耗爹油與「滅絕叛亂」（Extinction Rebellion）的義大利分部成員搭乘小船與獨木舟進入威尼斯大運河，將大量螢光綠色染劑倒入運河水中，把整段大運河染成螢光綠色。耗爹油宣稱這是無毒、可生物降解的熒光素，但仍造成數小時內遊船停駛、觀光客恐慌威尼斯市政府以「破壞環境與公共財產」、「妨害水上交通」等罪名，對每位傾倒染劑的參與者開出160歐元罰鍰。耗爹油則被處以「48小時內禁止進入威尼斯市區」的行政驅逐令耗爹油在被釋放後接受採訪時表示：「我們只是想讓大家看見化石燃料正在把海洋變成什麼顏色，這點綠色與真正的生態滅絕相比根本不算什麼」「滅絕叛亂」則發聲明稱「行動成功吸引全球關注，證明我們正確」。這組織曾在羅馬將特雷維噴泉染黑、在佛羅倫斯烏菲茲美術館外潑油漆等前科。如今和耗爹油合作搞事，堪稱是宇宙最完美組合唯一的問題是，對於這類左膠廢物屢屢破壞公共財產、擾亂社會秩序，難道沒有法律治得了他們嗎？

那個「少女」回來了！在完成巴勒斯坦的副業後（據說被慈善機構踢走），耗爹油Greta Thunberg重回環保的正職。最近，她以破壞環境的方式去提醒世人要環保，這想法太前衛了，不哈草絕對想不出這點子耗爹油與「滅絕叛亂」（Extinction Rebellion）的義大利分部成員搭乘小船與獨木舟進入威尼斯大運河，將大量螢光綠色染劑倒入運河水中，把整段大運河染成螢光綠色。耗爹油宣稱這是無毒、可生物降解的熒光素，但仍造成數小時內遊船停駛、觀光客恐慌威尼斯市政府以「破壞環境與公共財產」、「妨害水上交通」等罪名，對每位傾倒染劑的參與者開出160歐元罰鍰。耗爹油則被處以「48小時內禁止進入威尼斯市區」的行政驅逐令耗爹油在被釋放後接受採訪時表示：「我們只是想讓大家看見化石燃料正在把海洋變成什麼顏色，這點綠色與真正的生態滅絕相比根本不算什麼」「滅絕叛亂」則發聲明稱「行動成功吸引全球關注，證明我們正確」。這組織曾在羅馬將特雷維噴泉染黑、在佛羅倫斯烏菲茲美術館外潑油漆等前科。如今和耗爹油合作搞事，堪稱是宇宙最完美組合唯一的問題是，對於這類左膠廢物屢屢破壞公共財產、擾亂社會秩序，難道沒有法律治得了他們嗎？

歪。講堂 Y.Talkroom

32,919 просмотров • 10 месяцев назад

跟许多人想象的不同，生酮不需要很长时间，5到10天的生酮就可以缓解很多症状。就我个人来说，20天的生酮就逆转了我长期的炎症体制。生酮饮食原本是用来治疗癫痫的，但科学家发现它可以治愈糖尿病、老年痴呆症、精神分裂症、抑郁、自闭症等等酮体是一种清洁燃料，当你的大脑从燃烧葡萄糖切换到冉手酮，大脑的修复系统就被激活了。很多人认为生酮饮食就是不吃碳水多吃肉。但实际上生酮的关键在于足够的脂肪，饮食比例中要达到65%-75%的脂肪。比如橄榄油、鳄梨油、坚果油、猪油、黄油等等。糖和淀粉是目前饮食的大问题。高碳水饮食导致葡萄糖过量，导致胰岛素抵抗，导致一系列的代谢问题。本质上就是你的身体失去了自我调节的能力，所以血糖剧烈波动。当你生酮时，身体就可以修复新陈代谢功能的障碍，提高胰岛素敏感性。长期饮食不需要那么极端，你可以保持低碳，但不需要完全生酮。事实上只要你从胰岛素抵抗中恢复过来，你就会发现低碳和轻断食是一个自然而然的选择，因为你根本不容易饥饿，更不会低血糖，你对食物的欲望也没有那么强烈了。但如果你有2型糖尿病或者其他严重疾病，作为治疗，你需要坚持严格生酮几个月，等到代谢机能恢复。想了解更多生酮和低碳饮食的信息，关注我的账号。

跟许多人想象的不同，生酮不需要很长时间，5到10天的生酮就可以缓解很多症状。就我个人来说，20天的生酮就逆转了我长期的炎症体制。生酮饮食原本是用来治疗癫痫的，但科学家发现它可以治愈糖尿病、老年痴呆症、精神分裂症、抑郁、自闭症等等酮体是一种清洁燃料，当你的大脑从燃烧葡萄糖切换到冉手酮，大脑的修复系统就被激活了。很多人认为生酮饮食就是不吃碳水多吃肉。但实际上生酮的关键在于足够的脂肪，饮食比例中要达到65%-75%的脂肪。比如橄榄油、鳄梨油、坚果油、猪油、黄油等等。糖和淀粉是目前饮食的大问题。高碳水饮食导致葡萄糖过量，导致胰岛素抵抗，导致一系列的代谢问题。本质上就是你的身体失去了自我调节的能力，所以血糖剧烈波动。当你生酮时，身体就可以修复新陈代谢功能的障碍，提高胰岛素敏感性。长期饮食不需要那么极端，你可以保持低碳，但不需要完全生酮。事实上只要你从胰岛素抵抗中恢复过来，你就会发现低碳和轻断食是一个自然而然的选择，因为你根本不容易饥饿，更不会低血糖，你对食物的欲望也没有那么强烈了。但如果你有2型糖尿病或者其他严重疾病，作为治疗，你需要坚持严格生酮几个月，等到代谢机能恢复。想了解更多生酮和低碳饮食的信息，关注我的账号。

波波 Lucy

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「体内“燃烧”的脂肪都去哪儿了？」来自澳大利亚新南威尔士大学的研究人员在一系列计算后，得出结论：减重时，肺部是把这些重量去除的主要“排泄器官”，形成的水则可能通过尿液、粪便、汗液、眼泪或其他体液排出，这些水分很容易补充。在体重减轻的过程中，流失的84%的脂肪转变为二氧化碳然后通过肺部离开人体，而剩余的16%则变成了水。在现实中，我们的身体会用脂肪来储存经饮食摄取的过多的蛋白质或碳水化合物，储存的形式为甘油三酯分子。从生物学上讲，人们盼望着减掉的“肥”，实际就是储存在细胞中的这些甘油三酯。这种分子含有三种成分：碳、氢和氧。减重的过程，实际就是将体内的甘油三酯分子“分解氧化”。当甘油三酯分子被氧化时，这个过程会消耗许多氧气分子并产生二氧化碳和水以及产生其他一些废物。

「体内“燃烧”的脂肪都去哪儿了？」来自澳大利亚新南威尔士大学的研究人员在一系列计算后，得出结论：减重时，肺部是把这些重量去除的主要“排泄器官”，形成的水则可能通过尿液、粪便、汗液、眼泪或其他体液排出，这些水分很容易补充。在体重减轻的过程中，流失的84%的脂肪转变为二氧化碳然后通过肺部离开人体，而剩余的16%则变成了水。在现实中，我们的身体会用脂肪来储存经饮食摄取的过多的蛋白质或碳水化合物，储存的形式为甘油三酯分子。从生物学上讲，人们盼望着减掉的“肥”，实际就是储存在细胞中的这些甘油三酯。这种分子含有三种成分：碳、氢和氧。减重的过程，实际就是将体内的甘油三酯分子“分解氧化”。当甘油三酯分子被氧化时，这个过程会消耗许多氧气分子并产生二氧化碳和水以及产生其他一些废物。

Dr.Wang

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実は、肝臓に最も危険な食べ物は砂糖でも加工肉でもないんです。答えは、シード（種子）オイル。大豆油、コーン油、菜種油、ひまわり油、グレープシードオイル…… スーパーの棚に並ぶこれらの油は、ガソリンにも含まれる溶剤、ヘキサンを使って化学的に抽出されています。さらに高温処理を繰り返し、不純物除去のために別の化学物質まで添加されているんです。これほど不安定な油が体内に入ると、酸化が進んで慢性炎症を引き起こします。 🔥 そして臓器を内側から「錆びつかせる」ように作用していくんです。蓄積するのは肝臓だけじゃありません。脳や全身の神経系にまで入り込み、体外に排出されるまで1〜2年かかるともいわれています。その間ずっと、臓器へのダメージが続いているんです。 😤 40年間にわたって「植物性で健康的」と言い続けられてきた……しかし、それは嘘だったんです。今すぐシード系の油をやめて、オリーブオイル、バター、ラード、ココナツオイルに切り替えましょう。

実は、肝臓に最も危険な食べ物は砂糖でも加工肉でもないんです。答えは、シード（種子）オイル。大豆油、コーン油、菜種油、ひまわり油、グレープシードオイル…… スーパーの棚に並ぶこれらの油は、ガソリンにも含まれる溶剤、ヘキサンを使って化学的に抽出されています。さらに高温処理を繰り返し、不純物除去のために別の化学物質まで添加されているんです。これほど不安定な油が体内に入ると、酸化が進んで慢性炎症を引き起こします。 🔥 そして臓器を内側から「錆びつかせる」ように作用していくんです。蓄積するのは肝臓だけじゃありません。脳や全身の神経系にまで入り込み、体外に排出されるまで1〜2年かかるともいわれています。その間ずっと、臓器へのダメージが続いているんです。 😤 40年間にわたって「植物性で健康的」と言い続けられてきた……しかし、それは嘘だったんです。今すぐシード系の油をやめて、オリーブオイル、バター、ラード、ココナツオイルに切り替えましょう。

トッポ

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