Si un varón tomara..

lo+ saudable p/1hombre es hacer ejercicio todos los dias al- 40 minutos, no dejar decomer, comer abundante, proteinas y verduras bastante o complementos vitaminicos, tener sexo al- c/2 o 3 dias, vivir solo o con 1mujer inteligente que respete tu libertad y sea independiente.

Ahí dice, "si tomara", ahora la pregunta es, tomar como, combinar ambos? En qué cantidades? Bueno sería bueno que lo expliquen no??

PRIMERO HAY QUE HACER EL 5X5 DEL DOCTOR LUDWIG JHONSON ..

Vengo a dejar esto namas xdddd

Y una hembra?

"si tomara", digo ifca que la papa pelada no funciona. Cada cual debe hacer su tarea y escuchar sus necesidades, cada conformación corporal es Única.

⚠️ Tanta azúcar de esos jugos ☠️ ya tendría diabetes o la insulina por las nubes ❌

@BiologiaDesde0

VIVE PRIMAL . COM

Fructosa. Toda alterada ya genética mente la que se encuentra en supermercados